стройняшка будь стройненькой - все о похудении, здоровом питании, фитнесе, беременности, родах, детях, спорте, путешествиях
Связь с администрацией | Реклама на сайте | Приветствую Вас гость | RSS | Регистрация | Вход
КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ВСЕ О ПОХУДЕНИИ СТИЛЬ И КРАСОТА ЗДОРОВЬЕ И ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ СТРОЙНАЯ МАМА ПОСИДЕЛКИ НА ФОРУМЕ ФОТО АРХИВ
Главная » Вопросы » Похудение
Как похудеть на 10 кг?
Здравствуйте.Мне 20 лет.Мой рост 165 см.Мой вес составляет 60 кг.Хочу похудеть до 50 кг. при правильно питание,без последующего набора в весе.
Контактное лицо: Елена
Просмотров: 2818
Всего ответов: 5

 

5. Anaberi - Anaberi
23.02.2011
У меня та же проблема. Лучший способ влюбиться. Не забывая про спорт и здоровое питание.
 

 

4. - Givenchy-girl
09.12.2010
спорт спорт спорт)))минимум 3 раза в неделю и никакого сладкого!)
 

 

3. Irina Lyapunova - Irina_L
10.11.2010
Бегать по утрам, а вечером идти на свидания. Подготовка к свиданию - лучший способ отбить аппетит. smile
 

 

2. - Kozepuh
26.10.2010
А 1 кг в неделю это реально??? У меня практически такие же параметры, тока я грудью кормлю интересно у меня получится?
 

 

1. - Кейт
08.07.2010
Привет! Советую худеть на 1 кг в неделю: откажись от мучного или сладкого, займись спортом, не ешь после 6-ти вечера. За 2,5 месяца похудеешь до желаемого результата. Немного долго, зато вес не вернётся. Удачи!)
 

Добавлять ответы могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


загрузка...

Стройняшка © 2009 - 2012

Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении

За рекламу, размещаемую на cайте и последствия, возникшие в результате каких-либо отношений с рекламодателями, ответственность несет рекламодатель. Сайт не гарантирует возможность приобретения товаров или услуг по ценам и/или на условиях, указанных в рекламных блоках.

Используются технологии uCoz

Онлайн всего: 40
Гостей: 40
Пользователей: 0
 
Чем рациональнее и осмысленнее вы подходите к похудению, тем приятнее вставать на весы...