Гость | | Регистрация | Вход
на главную

Занимается дома!




Общая тренировка дома на 7 минут
10 1 0.0

10 минут для плоского живота
10 0 0.0

Жиросжигающая тренировка на 5 минут
7 1 0.0


Главная » Вопросы » Фитнес
Можно ли похудеть с помощью бега?
Очень хочу похудеть. Это наверное главное. Пробовала различные диеты, но из-за отсутствия результата - бросала. Сейчас я готова на все лишь бы сбросить эти злостчастные 7 кг. Решила беать утром и вечером. В целом настроение хорошее, но хочется, что б старания были не зря. Подскажите поможет или нет? У кого был подобный опыт? Буду рада любым отзывам. Заранее спасибо.
Просмотров: 26895

Стройняшка © 2009 - 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении. Используются технологии uCoz