Гость | | Регистрация | Вход
на главную

Занимается дома!




Тренировка на все тело
8 0 5.0

Простая тренировка на пресс
7 0 0.0

КАК Тренироваться ДЕВУШКЕ в Тренажерном зале. ПОЛНЫЙ КУРС!
7 0 0.0


Главная » Вопросы » Фитнес
Можно ли качать нижний пресс с утяжелителями??
Милые Дамы,вчера где-то прочитала,что качать нижний пресс с утяжелителями нежелательно,так как живот может начать выпирать вперед,так ли это на самом деле?Кто-нибудь пробовал качать нижний пресс с утяжелителями дня ног?
Добавил: Desert_rose |
Просмотров: 15361

Стройняшка © 2008 - 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении.