Улучшить форму, конечно, можно, но результат зависит от того, занималась ли девушка спортом во время беременности. А заниматься спортом в этот период можно и даже нужно, но многие об этом не знают или боятся, поэтому ведут неподвижный образ жизни. Мало кто знает, что в бассейн можно ходить чуть ли не до самых родов. Главное — выбрать хороший бассейн, где вода идеально очищена.