вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 4«1234»
Форум Стройняшка.Ру » НА ДИЕТУ - ВМЕСТЕ! » Стройнеем На Диетах Вместе! » Гречневая Диета (вместе веселее)
Гречневая Диета
ЮлечкаДата: Среда, 14.07.2010, 21:15 | Сообщение # 31
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 2
0
Оффлайн
привет девчонки! давно сижу на этом сайте, но зарегистрироваться решила только сейчас, потому что очень нужна поддержка! мой рост 165 см, вес 68 кг! начала бороться со своим весом в 8 классе, минимальный вес был 52 кг, но тогда я практически ничего не ела, и очень сильно испортила пищеварение! на диетах сидеть перестала, но ограничивала себя всегда! но за последний год очень сильно поправилась и никак не могу взяться за себя! у меня очень сильно растянут желудок и очень сильная зависимость от сахара - стоит полдня не есть сладкое, начинается ужасная головная боль, съем конфетку или печенюшку (1 шт. конечно не ограничиваюсь)))) и все хорошо!!! поэтому мне нужны кардинальные меры для сужения желудка и чтобы перебороть зависимость - я решила с завтрашнего дня сесть на гречку с 1% кефиром, помидорами и огурцами! постараюсь выдержать хотя бы недельку!
 
НИКАДата: Четверг, 15.07.2010, 19:44 | Сообщение # 32
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 218
13
Оффлайн
Quote (Юлечка)
очень сильная зависимость от сахара - стоит полдня не есть сладкое, начинается ужасная головная боль,

выпеи стакан воды или съешь половинку кислого яблока мне помогает.завтак и обед обязательно нужен и оч легкий ужин,а кардинальные меры...это стресс для организма.
 
SafarinaДата: Четверг, 15.07.2010, 20:23 | Сообщение # 33
Вопреки всему я буду стройной
Стройнеющая
Постов: 14
2
Оффлайн
Vkusedi, про сухофрукты. Была передача по телевизору, вкоторой говорилось, что, например, если вы будете пить чай с сушенными абрикосами, то получите больше каллорий, чем если бы выпили чай с сахаром. Так что сухофрукты не все низкалорийны!


 
ЮлечкаДата: Четверг, 15.07.2010, 22:28 | Сообщение # 34
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 2
0
Оффлайн
я и так пью воду литрами! и это не отбывает мою тягу к сладкому!
 
НИКАДата: Пятница, 16.07.2010, 16:39 | Сообщение # 35
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 218
13
Оффлайн
девочки как быть если воду я могу выпить максимум 1 литр в день.кроме чая и пр.такое ощущение если 2 л то появляется отечность или со временем пройдет?
 
НИКАДата: Суббота, 17.07.2010, 09:46 | Сообщение # 36
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 218
13
Оффлайн
с почками вроде норма не беспокоили,давление пониженное.а вот огуцы лопаю хорошо в чистом виде без всяких заправок .знаю что в них много структурированной воды.
 
eLLeДата: Воскресенье, 18.07.2010, 01:35 | Сообщение # 37
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
Всем привет! biggrin
Можно к вам? biggrin
Вот решила сесть на ГД. Во время беременности набрала 15 кг sad angry . 7 сбросила в декабре на белковой диете. Скинутое не вернулось. smile smile
Завтра сажусь на гречку, надеюсь просидеть неделю. Если хорошо пойдет то попроюую две.
Очень нкжна ваша поддержка!!!! biggrin


 
ChoCoLaTeДата: Вторник, 10.08.2010, 02:52 | Сообщение # 38
Кажется жизнь налаживается
Стройнеющая
Постов: 33
1
Оффлайн
Девочки, я с четверга с вами smile Гречку люблю и уважаю как продукт, но вот 2 недели не знаю выдержу или нет, очень хочется похудеть к свадьбе, она у меня как раз через 2 недели smile Почитала форум-ободряет:) Потом напишу о результатах smile
 
MatildaДата: Вторник, 10.08.2010, 11:21 | Сообщение # 39
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 168
2
Оффлайн
я кстати тож пробовала сидеть на этой диете, и поначалу очень даже успшно...но в конце сорвалась angry
 
VredinkaДата: Вторник, 17.08.2010, 20:56 | Сообщение # 40
Вопреки всему я буду стройной
Стройнеющая
Постов: 18
1
Оффлайн
привет всем, я уже заварила гречу на завтра, хочу попробовать на ней посидеть!
о своих результатах сообщу обязательно, жду вашей поддержки, так как моя семья в меня не верит! sad




 
МоситаДата: Четверг, 19.08.2010, 13:45 | Сообщение # 41
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 1
1
Оффлайн
Привет, девчонки. Первый раз вообще решила сесть на диету. До этого лишь раз постилась, и то пару дней не додержала) Много много всего хорошего я читала, слышала про гречневую диету. И вот сегодня села на нее. Я вообще гречу люблю, но откровенно говоря, сегодня попробовав без соли и вообще без ничего... такой гЫдоты я давно не ела) Пришлось запихивать в себя чай без сахара! cry И это тоже было ужасно) В общем конечно не айс, но красота требует жертв) crazy
Хорошо хоть яблоки изредка можно. Мой вес около 80. Рост 178-180. Хочу скинуть много. В идеале конечно было бы килограмм 15, но не думаю) И весов не наблюдаю дома, хотя может завтра куплю. Посмотрим, что принесет мне сия чудо-диета) А и еще для пущего эффекту я решила обертываться корицей. Раньше тоже делала, помогало. Некоторые за месяц обертываний по 15 см убирают.

Надеюсь поможет ))



 
Lino4kaДата: Понедельник, 30.08.2010, 05:46 | Сообщение # 42
Кажется жизнь налаживается
Стройнеющая
Постов: 23
1
Оффлайн
Урра!!! Сегодня первый день на гречке, вкусненько, так давно не ела, что даже соскучилась.


Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать (Коко Шанель)

 
MariisaДата: Четверг, 20.01.2011, 17:21 | Сообщение # 43
Удаленные
У меня тетя неделю сидела и не похудела , она еще кефир пила
 
Malinka_yaДата: Понедельник, 31.01.2011, 22:16 | Сообщение # 44
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
Девочки,я сидела на гречке 5 дней,похудела на 5 кг) потом вес встал,в итоге срыв. Щас опять хочу сесть на гречку) объемы хорошо ушли, 10 см с боков) ну я еще клизмы переодически делала)) вот не знаю,худею до 59кг.потом вес стоит на мертвой точке(( даже не знаю,что и делать в такой ситуации,кто сталкивался с такой проблемой? Напишите как сдвинули?


 
ТанечкаДата: Четверг, 10.03.2011, 01:23 | Сообщение # 45
Вопреки всему я буду стройной
Стройнеющая
Постов: 12
0
Оффлайн
cry Была бы у меня такая сила воли, я бы тоже на ней сидела



 
КоролеваНВДата: Понедельник, 11.04.2011, 18:34 | Сообщение # 46
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
Всем привет!!! Девчонки я с Вами!!! Второй день! Главное пережить завтра на гречке, добавлю кефир наверное! В первый раз на этой диете, надеюсь очень что поможет, но кожа стала и правда на много лучше! У меня она была сухая, а сейчас ближе к нормальной! Я очень рада больше за кожу! И ушел 1 кг! Главное сила воли и желание! Остальное ни в счет!
 
lilyДата: Четверг, 12.05.2011, 14:15 | Сообщение # 47
Вопреки всему я буду стройной
Стройнеющая
Постов: 10
0
Оффлайн
пробовала как то раз эту диету... ела запаренную гречку залитую кефиром, первый день вкусно, второй уже начинает тошнить... третий день организм решил что если можно только гречку, то лучше вообще не есть))) сбросила пару кг...которые в последствии вернулись...теперь гречку как гарнир вообще не воспринимаю))) надо попробовать разгрузочные дни на гречке, а как диета тяжело...


 
JolieДата: Четверг, 26.05.2011, 13:38 | Сообщение # 48
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
Всем привет!Я сегодня 2ой день на гречке)
только вот я добавляю в рацион еще салаты,кто-то так делал?
 
OliaДата: Четверг, 26.05.2011, 20:31 | Сообщение # 49
Кажется жизнь налаживается
Стройнеющая
Постов: 21
0
Оффлайн
Я тоже хочу попробовать гречневую диету... smile

Добавлено (26.05.2011, 20:31)
---------------------------------------------
<a href=http://www.wlal.ru/><img src=http://lines.wlal.ru/cache/40654927.png><a>



 
Лиса-АлисаДата: Четверг, 26.05.2011, 20:48 | Сообщение # 50
Вопреки всему я буду стройной
Стройнеющая
Постов: 10
0
Оффлайн
Это не для меня. Голова сильно кружилась, да и потом гречку просто возненавидела..
 
winniwДата: Понедельник, 30.05.2011, 03:56 | Сообщение # 51
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 2
0
Оффлайн
Всем привет )
Завтра сажусь на гречневую диету. Кто со мной cool ? мой рост 169 вес 79 wacko планирую посидеть хотя бы недельку. Присоединятесь ))
 
idealДата: Понедельник, 30.05.2011, 06:49 | Сообщение # 52
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
winniw, я с тобой) мой рост 170, вес 84(( буду сидеть до 6, потом у подруги др и сразу отпуск, надеюсь выдержу! smile
 
winniwДата: Понедельник, 30.05.2011, 14:24 | Сообщение # 53
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 2
0
Оффлайн
ideal, отлично happy я 11го июня тоже в отпуск. Поедим стройные и красивые cool )))
 
СattyДата: Вторник, 16.08.2011, 16:22 | Сообщение # 54
Вопреки всему я буду стройной
Стройнеющая
Постов: 14
0
Оффлайн
я сидела на гречке неделю, вес не ушёл а от гречки начало тошнить


 
KuzoДата: Вторник, 16.08.2011, 16:38 | Сообщение # 55
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 345
9
Оффлайн
с 06,08,11по сегодняшний день сижу на гречневой НЕ СТРОГОЙ диете. в моем рационе (помимо гречки) овощи и фрукты + кисло.молочка. результат на сегодняшний день скинула почти 3 кг. мне не тяжело на этой диете, НО хочу белковую пищу!! еще 3 дня (когда будет 2 недели) то позволю себе яйцо и куриную грудку.



 
СимаНавазДата: Понедельник, 12.09.2011, 17:45 | Сообщение # 56
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
привет всем!!!!!! я тоже мечтаю похудеть. думаю попробывать посидеть на гречке, но незнаю как я выдержу только гречку)). девчонки а давайте вместе! будем поддерживать друг друга
 
ПохудевшаяДата: Воскресенье, 25.12.2011, 12:58 | Сообщение # 57
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
Девчонки, я вот до сих пор сижу на гречневой диеты. Уже как 4 дня)) с 61 кг до 57, считаю хорошим результатом!! При этом самочувствие отличное, голова не кружится, и даже кушать не хочется когда вокруг меня едят что то вкусненькое))) собираюсь еще на ней посидеть , пока до 54 кг не сброшу!

Добавлено (25.12.2011, 12:39)
---------------------------------------------
Девчонки, я вот до сих пор сижу на гречневой диеты. Уже как 4 дня)) с 61 кг до 57, считаю хорошим результатом!! При этом самочувствие отличное, голова не кружится, и даже кушать не хочется когда вокруг меня едят что то вкусненькое))) собираюсь еще на ней посидеть , пока до 54 кг не сброшу!

Добавлено (25.12.2011, 12:58)
---------------------------------------------
Кто подскажет, почему в первые дни у меня по 1 кг уходили, а сейчас идет борьба за граммы?))

 
malinaДата: Вторник, 03.01.2012, 20:48 | Сообщение # 58
Кажется жизнь налаживается
Стройнеющая
Постов: 33
0
Оффлайн
Люблю гречку, но не могу долго на ней сидеть.

Добавлено (03.01.2012, 20:48)
---------------------------------------------
Похудевшая, А отвесы в первые дни такие большие, потому что уходит лишняя водичка, а вот лишние кг начинают нас покидать гораздо позже, пока организм перестроится к новому питанию.




Мне помогает худеть молокочай

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
MuraДата: Суббота, 28.01.2012, 14:08 | Сообщение # 59
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 399
5
Оффлайн
самый класс это не естьь ничего мучного в том чсле и хлеб
сладкого - кондитерка, но мед можно
мясо на пару или в духовке и салаты всевозможные заправленые подсолнечным маслом, но если есть оливковое это класс happy


МОЙ ДНЕВНИК


http://www.nadietah.ru/razgruzochnye-dni
 
Nus@Дата: Понедельник, 27.02.2012, 16:46 | Сообщение # 60
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
Приветик!Вот увидела сайт и захотелось пообщатся!Собираюсь завтра садится на диету!Стоит?
 
Форум Стройняшка.Ру » НА ДИЕТУ - ВМЕСТЕ! » Стройнеем На Диетах Вместе! » Гречневая Диета (вместе веселее)
Страница 2 из 4«1234»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz