| Японская диета |
| Марусечка84 |
Дата: Суббота, 16.07.2011, 15:52 | Сообщение № 16 |
|
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация Город: Кирово-Чепецк
| Всем привет! Я тоже решила с понедельника попробовать посидеть на японке, посмотрим, результаты расскажу. Кто со мной?
Решила взяться за себя
|
| |
| | |
| Стюрочка |
Дата: Суббота, 16.07.2011, 17:43 | Сообщение № 17 |
|
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 35
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация Город: Челябинск
| Марусечка84, привет!!! Я сидела на японской диете в сентябре прошлого года, и хочу сказать, что эта диета мне подошла. Сидеть на ней было легко, так как до этого была кефирная. Так вот по сравнению с ней, японка для меня была просто обжираловкой (я даже не все съедала).  И после этой диеты я 2,5 месяца не ела сладкого, и вообще стала питаться правильно: без мучного и жирного (что для меня, сладкоежки и большой любительницы покушать, просто невероятный рекорд  ). И за эти месяцы после диеты я продолжала худеть (дошла до рекордных своих 94 см в бедрах)  Но потом пришли праздники и выбили меня из колеи. 
Желаю и тебе перенести диету легко и результативно
(кстати, на диетах больше не сижу)
|
| |
| | |
| Сatty |
Дата: Суббота, 01.10.2011, 20:27 | Сообщение № 18 |
|
зеленая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 16
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Украина
| а мне японская диета очень нравится, после неё я почувствовала лёгкость какой не было давно и кушать хотелось уже меньше после диеты, да и вес не вернулся Добавлено (01.10.2011, 20:27)
---------------------------------------------
Я уже 6 дней на японке и уже -3кг, прошлый раз сидела так сбросила 6 кг
|
| |
| | |
| Dar_inna |
Дата: Пятница, 21.10.2011, 11:53 | Сообщение № 19 |
|
кристальная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 93
Репутация: 0
Награды: 3
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация Город: Парабель
| Сижу в данный момент на японке) Очень даже сказать терпимо))) Есть реально меньше хочется)))) и на японке лично у меня от 0.8 до 1 кг в день уходит, сижу на ней впервые, поэтому не знаю, вернуться ли мои ушедшие кило)))
|
| |
| | |
| Krab |
Дата: Понедельник, 28.11.2011, 08:02 | Сообщение № 20 |
|
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 25
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация Город: Москва
| Не вернется, если правильно выйдешь из нее, т.е. выход будет по времени таким же, как диета. Каждый новый день я вводила только один новый продукт, ну и понятно что мучное и сладкое в последнюю очередь и лучше крошечными порциями и не каждый день, а только по праздникам.
|
| |
| | |
| nadin-60 |
Дата: Среда, 07.12.2011, 14:54 | Сообщение № 21 |
|
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 4
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация Город: Ростов-на-Дону
| два раза садилась на эту диету один раз сорвалась на 4-день, второй раз выдержала до конца, правда в 14-й день просто ничего не ела, т.к. из разрешенного ничего в рот запихнуть не смогла... наверное она мне не подошла... кг быстро вернулись... плюс ко всему рыбу теперь вообще не ем)))
|
| |
| | |
| segal |
Дата: Понедельник, 27.02.2012, 00:17 | Сообщение № 22 |
|
изумрудная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 312
Репутация: 0
Награды: 7
Статус: Offline
Страна: Беларусь Город: Minsk
| В первый раз на японской диете сняла 6 кг. Вес снижался равномерно и сразу был виден результат. Но второй раз (через пару лет) худела медленно и до конца не довела. Но благодаря этой диете стало потреблять меньше соли в пищу.
|
| |
| |
|
Используются технологии uCoz