вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум Стройняшка.Ру » ПОХУДЕНИЕ ПО СИСТЕМАМ ПИТАНИЯ » Правильное Питание » Семена Чиа для похудения
Семена Чиа для похудения
Kate86Дата: Четверг, 11.09.2014, 17:33 | Сообщение # 1
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 2
0
Offline
Приветствую всех участников, поделиться и услышать может чье-то мнение про Семена Чиа. Узнала я о них от друга который прилично похудел и разбирается в диетах, так вот, он их употребляет постоянно в своем рационе. В итоге изучив материал по ним, начала сама употреблять. Они мало того что очень полезны (большое содержание Омега3, антиоксиданты, витамины и минералы различные) так еще и питательны, с помощью одного блюда с семенами можно насытится и не есть довольно долго за счет того что они в желудке расширяются и создают чувство сытости(при том что мало калорий). Вообщем я рекомендую их всем кто хочет сбалансировать и настроить свое питание на похудение и здоровье)) Может какие у кого будут отзывы??))

вот нашла вроде полную информацию http://chiaseeds.ru/semena-chia-naznachenie.html

Прикрепления: 0432118.jpg(71.5 Kb)
 
Форум Стройняшка.Ру » ПОХУДЕНИЕ ПО СИСТЕМАМ ПИТАНИЯ » Правильное Питание » Семена Чиа для похудения
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Стройняшка © 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru