вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 3123»
Форум Стройняшка.Ру » АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ » Спорт » Кто-то занимается каким-то спортом? (движение-ЖИЗНЬ!)
Кто-то занимается каким-то спортом?
НинаДата: Воскресенье, 08.05.2011, 15:15 | Сообщение # 1
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 7
0
Offline
Просто хочется узнать у стройняшек, занимается ли кто-то каким-то спортом помимо зарядки, фитнеса.. ?! Может это волейбол? Особенно хорошо играть в волейбол летом на пляже. happy

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. - Аддисон Джозеф

Добавлено (08.05.2011, 15:15)
---------------------------------------------
пожалуй, я начну. летом стараюсь, как можно больше двигаться, очень нравится плавать, играть на пляже в волейбол, футбол ( особенно вечером, когда не так много народу, чтобы не закидывать их песком ), а так же катаюсь на велосипеде, родиках.. каждый день, что-то новое. тем самым ЛЕТО - это самое лучшее время для занятий спортом и хужеешь ты быстрее.. чем в другое время года. happy biggrin

 
KotenokДата: Воскресенье, 08.05.2011, 16:17 | Сообщение # 2
Стройность - это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Offline
Нина, Летом люблю играть в бадминтон, кидать фризби (летающий диск), кататься на велосипеде, если есть возможность - плаваю. В ТРК играю в боулинг, катаюсь на коньках! smile


 
НинаДата: Воскресенье, 08.05.2011, 19:51 | Сообщение # 3
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 7
0
Offline
Kotenok, о да, спасибо, что напомнила, бадминтон, а так же большой теннис, что-то забыла про них. а на коньках очень боюсь кататься sad
 
ПусяДата: Четверг, 26.05.2011, 11:16 | Сообщение # 4
Крути обруч! Качай пресс!
Новенькая
Постов: 30
0
Offline
раньше бег, щас лень
 
annexaДата: Пятница, 10.06.2011, 15:45 | Сообщение # 5
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 16
0
Offline
дома делаю зарядку,растяжку.С удовольствием ходила бы в фитнес клуб,но это сейчас невозможно.В детстве ходила на танцы,аэробику
 
FitnessLadyДата: Пятница, 12.08.2011, 10:46 | Сообщение # 6
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 202
6
Offline
Спорт и физкультура - это моя жизнь! Обожаю играть в волейбол! Нравится теннис - и большой, и настольный. Плавание, бег (самый кайф по берегу моря! Дышишь морским свежим воздухом - супер!).
Из зимних видов - горные лыжи - ни с чем не сравнимое удовольствие! Правда очень дорогое...:-( обожаю танцы, но всё никак не соберусь записаться в какую-нибудь танцевальную школу... Ещё раньше на роликах каталась, сейчас они просто дома валяются, они какие-то неудобные, надо будет новые купить... Ещё мечтаю о велосипеде, правда я на нём кататься не умею.:(
Вы, наверное, спросите, что я со всеми своими увлечениями делаю на таком сайте?! Отвечу - интенсивные занятия спортом очень повышают аппетит. И в дни отдыха он остается таким же повышенным. А ещё я жуткая сладкоежка, причём, на сладкое почему-то пробивает именно перед сном! Вот и лишние килограммы...

Добавлено (12.08.2011, 10:46)
---------------------------------------------
Спорт и физкультура - это моя жизнь! Обожаю играть в волейбол! Нравится теннис - и большой, и настольный. Плавание, бег (самый кайф по берегу моря! Дышишь морским свежим воздухом - супер!).
Из зимних видов - горные лыжи - ни с чем не сравнимое удовольствие! Правда очень дорогое...:-( обожаю танцы, но всё никак не соберусь записаться в какую-нибудь танцевальную школу... Ещё раньше на роликах каталась, сейчас они просто дома валяются, они какие-то неудобные, надо будет новые купить... Ещё мечтаю о велосипеде, правда я на нём кататься не умею.:(
Вы, наверное, спросите, что я со всеми своими увлечениями делаю на таком сайте?! Отвечу - интенсивные занятия спортом очень повышают аппетит. И в дни отдыха он остается таким же повышенным. А ещё я жуткая сладкоежка, причём, на сладкое почему-то пробивает именно перед сном! Вот и лишние килограммы...



Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа!
 
ДакотаДата: Вторник, 25.10.2011, 11:27 | Сообщение # 7
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 10
0
Offline
Никак не могу заставить себя=((((((( что делать??? cry cry cry cry


 
StrawberryДата: Вторник, 25.10.2011, 21:15 | Сообщение # 8
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 121
3
Offline
Дакота, аналонично cry
Не могу заставить себя заниматься спортом. Летом хоть на речку ходила, а сейчас что?
Люди, помогите! Что делать???
 
Marusya-yaДата: Среда, 02.11.2011, 19:11 | Сообщение # 9
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 11
0
Offline
Quote (Дакота)
Никак не могу заставить себя=((((((( что делать???


нууу, научится получать от этого удовльствие smile
я поначалу тоже ненавидела горные лыжи и не понимала этого прикола - весь день жопу морозить.
а потом как то так сама встала, точнее хорошие парни долго мучаясь все ж поставили меня на лыжи и теперича я довольная smile

так что - просто расслабтесь и настройтесь на позитив - ведь спорт всегда дает хорошее настроение :)))

эххххх, вернуться бы щас лет на 5 назад, когда была куча свободного времени и бесплатный вечный "проездной" в бассейн...
ходила чуть ли не каждый вечер.
красотень была, ососбенно зимой. бассейн то открытый smile народу нету - все бояться замерзнуть
и вот ты в гордом одиночестве наматываешь сотни метров в тумане smile хорошо....
 
OliaДата: Пятница, 04.11.2011, 10:45 | Сообщение # 10
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 21
0
Offline
Регулярно делаю аэробику, занимаюсь по видео с Джиллиан, люблю танцы живота по методике Вина и Нина, также танцую с Кармен Электра - но это все я делаю дома. А вообще летом очень люблю путешествовать и проводить отпуск в Горно Алтае, гулять пешком, на лошадях, и сплавляться по реке. Но сейчас с нетерпение жду когда зальют каток и пойду кататься на коньках!


 
Линда-ЕвангелистаДата: Понедельник, 07.11.2011, 12:35 | Сообщение # 11
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 14
0
Offline
Quote (Olia)
А вообще летом очень люблю путешествовать и проводить отпуск в Горно Алтае, гулять пешком, на лошадях, и сплавляться по реке.

ээххххх лошадки - это хорошо :))))
каталась пару раз, в ущелье Шамси...
 
KrabДата: Среда, 07.12.2011, 12:06 | Сообщение # 12
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 28
0
Offline
а я немного боюсь лошадей, больно они чувствительные smile
из спорта у меня сейчас пилатес и обруч


 
АнгелинаДата: Среда, 07.12.2011, 22:22 | Сообщение # 13
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 21
0
Offline
Я занимаюсь шейпингом, степ-аэробикой, бегом на длинные дистанции. Еще с удовольствием хожу в тренажерный зал. Периодически, особенно летом люблю поплавать и погонять на велосипеде. Спортом и фитнесом занимаюсь с 4-х лет, поэтому жизни без этого не представляю. Лишнего веса у меня нет.
Почему я на этом сайте. Просто интересно узнавать что-то новое. Ко мне часто обращаются за советом "как похудеть?", а личного опыта у меня в этом деле нет. Есть другой: как оставаться всю жизнь стройной.
 
SwetlaДата: Четверг, 05.01.2012, 13:51 | Сообщение # 14
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 13
0
Offline
А я с сынишкой освоила дартс. Тоже спорт. тем более в начале занятий руки так болели...Зато теперь можно играть круглый год. и очень хорошо помагает при плохом настроении. Если расстроена, обижена или просто устала - 5 минут игры и все как рукой снято.






 
ФантастикаДата: Суббота, 11.02.2012, 10:11 | Сообщение # 15
Лучшая диета - любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 428
31
Offline
О) Я очень люблю велосипед! Бывает так что за все лето я ни разу не езжу на общественном транспорте, даже за 45 километров в гости ездила на нем)))) За 2 сезона накатала что-то около 10 000 км)
А еще у меня есть ролики, но я на них не умею кататься. Этим летом цель номер один - научиться!


Чтобы жить и радоваться нужно всего две вещи: во-первых жить, а во-вторых радоваться.

Мой Дневничок "Из 80 в 54" ТУТ
 
elli96Дата: Воскресенье, 12.02.2012, 22:10 | Сообщение # 16
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 14
2
Offline
занимаюсь теннисом, правда всего раз в неделю, но лучше что-то чем ничего smile
потом делаю зарядку ежедневно утром и вечером, скоро хочу пойти на лакросс :))



 
MuraДата: Четверг, 23.02.2012, 13:17 | Сообщение # 17
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 397
5
Offline
оооооо... идет веснааааа
собираюсь собрать мамашек, которые во дворе и начать бегать на стадионе!
хотябы 2 раза в неделю_)))
а то засиделись дома с детьми


МОЙ ДНЕВНИК


http://www.nadietah.ru/razgruzochnye-dni
 
ВатрушкаДата: Суббота, 25.02.2012, 17:12 | Сообщение # 18
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1348
12
Offline
Очень большое желание заняться танцами! А ещё на велосипеде ездить, на коньках кататься, в бассейне плавать... Но все как-то руки не доходят.


Дневничок Ватрушки
 
segalДата: Воскресенье, 26.02.2012, 23:14 | Сообщение # 19
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 283
7
Offline
иногда трудно привыкнуть к регулярным тренировкам. Не помогают и пылящиеся в разных концах квартиры тренажеры. К занятиям меня подтолкнула уже оплаченная турпутевка и пересмотренный гардероб, в котором много красивых и качественных вещей правильного для меня размера (44-46). А также четко расписанный на месяц вперед план тренировок.




 
ШиксальДата: Воскресенье, 26.02.2012, 23:24 | Сообщение # 20
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 5
0
Offline
я просто обожаю кататься на коньках - по моему, это лучшее изобретение человечества happy happy happy !!


Хочешь есть - попей водички!



 
milka_sisterДата: Среда, 29.02.2012, 20:16 | Сообщение # 21
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 11
0
Offline
Я занимаюсь танцами современными танцами и восток- отлично поднимает настроение и фигуру поддерживает


<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/Z1ipAy8c_68_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif" border=0></a>
 
PolinnnkaДата: Вторник, 13.03.2012, 11:16 | Сообщение # 22
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 12
0
Offline
Купила абонемент на пол года в фитнес клуб!!! НА следующей недели пойду, пока готовлюсь морально...)))


[img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln46/ves467590_67,0.png[/img]
 
NordeenДата: Четверг, 03.05.2012, 18:53 | Сообщение # 23
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 13
0
Offline
Сейчас начну заниматься йогой в домашних условиях, а дальше, надеюсь, больше.
 
ПОНОЧКАДата: Вторник, 19.06.2012, 01:51 | Сообщение # 24
Минута во рту и годы на талии
Стройнеющая
Постов: 62
0
Offline
Бегаю по 7-8км один два раза в неделю tongue


 
ЧерризДата: Пятница, 22.06.2012, 16:21 | Сообщение # 25
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 13
0
Offline
Люблю заниматься йогой, плаванием, бильярдом. Сейчас собираюсь всем этим на отдыех есбя посвятить:))
 
ВероНикаДата: Вторник, 24.07.2012, 14:31 | Сообщение # 26
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 11
0
Offline
Чего только я не перепробовала) Сейчас делаю упор на кардио, а потом силовые подключать буду, что упругой быть))



 
BenyaNДата: Вторник, 09.10.2012, 00:12 | Сообщение # 27
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 17
0
Offline
А я бегала каждый день, сейчас вот выздоровею и снова пойду бегать. а то уж месяц наверно не бегала((
 
ПохуДевочкаДата: Понедельник, 07.10.2013, 10:03 | Сообщение # 28
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 16
0
Offline
Я летом на велике катаюсь, на роликах, этим летом даже поплавать удалось smile
 
AnnyshkaДата: Четверг, 30.01.2014, 23:29 | Сообщение # 29
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 11
0
Offline
Я в детстве занималась гимнастикой, шейпингом! Года 4 назад ходила на пилатес! А вообще меня привлекают единоборства! Но не знаю чем можно занятся в 29 лет с таким весом)))Люблю стрельбу -но все как то времени не хватает!!!


 
ИрунькаДата: Суббота, 10.05.2014, 20:25 | Сообщение # 30
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 11
0
Offline
Пробую дома заниматься восточными танцами, а по утрам йогой. Жаль в моем маленьком городке нету тренажерных залов, спортивные секции только для детей и подростков и то....
 
Форум Стройняшка.Ру » АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ » Спорт » Кто-то занимается каким-то спортом? (движение-ЖИЗНЬ!)
Страница 1 из 3123»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz