вернуться на сайт
 
Привет, гость | RSS | Регистрация | Вход | Вернуться на сайт

Новое на сайте:

Какие смузи подходят для похудения - 100 идей
50 фактов о стройности, которые вас удивят...
Не нужно выпивать каждый день 2 литра воды!
ТОП 9 продуктов, которые мгновенно откладываются в жир

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 23 из 23«12212223
Модератор форума: Stroiniashka 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройнеем вместе! » Мотивация для похудения (и все что с ней связано)
Мотивация для похудения
romik112009 Дата: Среда, 01.10.2014, 06:17 | Сообщение № 331
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 2
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Здравствуйте! Составлю персонально для женщин и мужчин, программу занятий(тренировок)  для домашних условий или зала, и меню правильного питания для похудания, рельефа или набора мышечной массы. Просьба, обращаться только в контакте! Вот ссылка http://vk.com/romanrossiya
 
MillaD Дата: Пятница, 24.10.2014, 22:57 | Сообщение № 332
зеленая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 19
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Москва
Для меня мотивация- здоровье. Я много лет спортом занималась, никогда не было лишнего веса,Вышла замуж, родила, спорт бросила, есть стала всё что не попадя.Жалею, что сразу в руки себя не взяла, вот и разнесло. Главным образом решелал проблему за счёт питания- принимала редуксин, что б буйный аппетит сдержать и возвращалась к привычке нормально питаться и много двигаться.


Сообщение отредактировал MillaD - Пятница, 24.10.2014, 22:57
 
Caneladar Дата: Среда, 08.04.2015, 01:15 | Сообщение № 333
зеленая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 11
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
" Как мотивировать себя что-то делать? Никак оставайтесь в жопе" (с)
Почему-то после этой фразы желание что-либо делать у меня появилось огромное)

 
Золушка Дата: Среда, 03.06.2015, 12:10 | Сообщение № 334
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 4
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Москва
Полностью согласна с MillaD - самая главная мотивация для похудения - это свое здоровье)))
 
julia Дата: Среда, 24.06.2015, 09:16 | Сообщение № 335
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Москва
Всем, привет!!!
я новенькая толстушка:((( и согласна с Вами, что самое главное здоровье.... а то просыпаешься утром и на ноги встать не можешь, тяжело им носить эту массу с жиром!!!

 
Успешная Дата: Четверг, 10.09.2015, 13:57 | Сообщение № 336
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 2
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Привет всем!!! Очень хочу поделиться! У меня странная история была...2 года мы жили
с молодым человеком душа в душу, но потом я начала поправляться... На этой
почве мы начали спорить, и всегда это было бурей. И в итоге мы расстались. Я
очень долго переживала и мучилась в одиночестве, но однажды я нашла в инете
видео-урок для похудения! И всё... Как только я начала его смотреть, я начала
худеть!!! И сейчас я похудела на 8 кг! Вот благодаря этой чудеснице!   http://www.zhannabel.com/?utm_source=forum&utm_medium=forum&utm_campaign=forum&utm_content=120 И радость
пришла в мою жизнь и любимый вернулся))))))) Радость то какая! )))) И ещё
много много интересных и жизненных статей у неё на сайте)))) Выходы прям из
ситуаций!*



Сообщение отредактировал Успешная - Четверг, 10.09.2015, 13:59
 
Кристина9302 Дата: Пятница, 30.10.2015, 14:01 | Сообщение № 337
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 8
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
я похудела благодаря препарату Редуксин, и эффект меня поразил. Я сбросила 27 кг за 7 месяцев, при этом мне не пришлось сидеть на диете так как данный препарат не требует этого. Он создает эффект сытости и кушать не хочется- таким образом можно контролировать рацион и не переедать. Так же нужно заниматься любым видом спорта , и наблюдать результат) я осталась довольна поэтому рекомендую и вам Редуксин)
 
epicfaile123123 Дата: Четверг, 17.11.2016, 00:12 | Сообщение № 338
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 5
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Что может лучше мотивировать чем свой ужасный вид? Противно в зеркало было после родов смотреться. Отчаявшись пошла к врачу как ГВ закончила, тот посоветовал мне несколько купить препарат для похудения, и предложил несколько вариантов. Выбрала один из более дешёвых вариантов, капсулы модельформ стройная мама. Остальные предложения врача стоили очень дорого для меня. Но и этот препарат мне помог сбросить за первый месяц 3 кг, а за второй более 4х! Результатом очень довольна, сейчас ещё спортом начала заниматься и думаю на диету сесть, кушаю сейчас мало
 
Кролик Дата: Четверг, 17.11.2016, 19:02 | Сообщение № 339
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Год назад я весила 110 кг. Незаметила, как стала такой. Есть 1000 причин: общая неустроенность, тяжелый
разрыв, болезнь мамы, вечная жизнь в разъездах, две – три работы одновременно.
Несколько лет безрезультатно пыталась что-нибудь изменить, но вместо этого
полнела, полнела, полнела. Год назад сдалась в руки специалистам, исключила
мясо и длинным перечень продуктов. Стала ежедневно ходить в спортивном жилете с
утяжелением. Два раза в неделю зал. Итог: - 60 килограмм, 46 размер и новый
виток борьбы. Мне нельзя глюкозу, мучное, мясо, лактозу. Каждый кусочек хлеба,
а не торта – вызывают резкие вспышки раздражения и тоски внутри. Вечная вина за
пропущенные часы в спортзале. А тут эта статья Радуловой: «Съев по огурцу,
женщины с упоением начали рассказывать о набранном и сброшенном весе: "За
всю жизнь я, кажется, центнер сбросила", о секретных методах похудения:
"По четным дням — кефир, по нечетным — гречка. Потом
наоборот" и как распухла на бизнес-ланчах коллега из соседнего отдела».
Нельзя сказать, что она пишет зло или отрицает, ругает, но что-то в этой статье
сводит с ума.
Я ношу одежду на много размеров
меньше, слежу за собой. Может и правда, моя бесконечная борьба с весом – война.
Война, которую пора оставить.  Вся
статья: http://kommersant.ru/doc/3094096

 
JIANA Дата: Вторник, 06.12.2016, 21:47 | Сообщение № 340
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Беларусь
Город: Minsk
Меня мотивирует поддержка окружения. В семье я не нашла единомышленников  , зато в интернете - запросто. Не сочтите за рекламу, но я ни разу не пожалела, когда присоединилась к компании девочек-феечек , которые также как и я хотят постройнеть и сохранить здоровье.
     Когда-то я  недорого купила программу "Ну как мне похудеть?" .Ответственно выполнила 12 полезных уроков - и вуаля - 5 килограммчиков улетучились вникуда!  Сейчас прокачиваю другие сферы жизни в той же компании.
    А теперь эту книжечку автор  выложила в свободный доступ. Даже завидую тем, кто скачает её бесплатно!  Если интересно , можете полюбопытствовать : lp.elvish.guru/stroinist?r=691

 
Олеговна Дата: Понедельник, 12.12.2016, 12:39 | Сообщение № 341
кристальная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 50
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
то, когда смотрят на твою подругу а не на тебя..
 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройнеем вместе! » Мотивация для похудения (и все что с ней связано)
Страница 23 из 23«12212223
Поиск:
Стройняшка © 2017
Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Rambler's Top100 Используются технологии uCoz