вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 8 из 10«12678910»
Модератор форума: Stroiniashka 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройнеем вместе! » С понедельника на диету "6 лепестков" (Худеем вместе! Кто со мной?)
С понедельника на диету "6 лепестков"
Готовы????
1.Готова[ 19 ][70.37%]
2.Не готова[ 4 ][14.81%]
3.В другой понедельник[ 5 ][18.52%]
Всего ответов: 27
Анютишн@Дата: Среда, 29.01.2014, 08:14 | Сообщение # 211
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
Симпампулечка, да ну...что убиваться то??? Овощной день хоть как даст отвес, если не сидеть только на одной картошке!!! Квашенная капуста, отварная свекла, салаты ...ммм....очень уважаю овощные дни!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
СимпампулечкаДата: Четверг, 30.01.2014, 08:23 | Сообщение # 212
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 5
0
Оффлайн
Шестой день все тот же вес, грамм в грамм ...... Вчера на овощном дне съела всего сырых овощей калорий на 200, не больше. Делаю окончательный вывод: эффект Плато. Не смотря ни на что продолжаю - сегодня куриная грудка. 7 кг всего сбросила из планируемых 20-и. Что делать? Как раскачать? Может вообще перестать есть, а?
 
Анютишн@Дата: Четверг, 30.01.2014, 08:24 | Сообщение # 213
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
Симпампулечка, ой, а это второй круг уже???


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
СимпампулечкаДата: Четверг, 30.01.2014, 10:12 | Сообщение # 214
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 5
0
Оффлайн
Четвертый......
 
Анютишн@Дата: Четверг, 30.01.2014, 11:19 | Сообщение # 215
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
Симпампулечка, ого.....это очень много...наверное надо немного отдохнуть!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
Анютишн@Дата: Пятница, 31.01.2014, 09:20 | Сообщение # 216
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
И так...планирую очередной заплыв на лепестки. С понедельника. Но как обычно начинаю со сметанного разгруза. И так: Пн. - сметана, Вт.-рыба, Ср.-овощи, Чт.-курица, Пт.-злаки, Сб.-творожный ,Вс.-фруктовый...самый сложный для меня. 
Буду рада компании.


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
СимпампулечкаДата: Пятница, 31.01.2014, 09:37 | Сообщение # 217
А не похудеть ли?
Новенькая
Постов: 5
0
Оффлайн
Всем доброго утра! А у меня отвес случился, через 6 дней стояния на одном месте! Отвес хороший, 800 гр!!! Ура!!!! Сегодня злаковый день, не набрать бы....
 
nadezdaДата: Пятница, 31.01.2014, 15:04 | Сообщение # 218
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 100
0
Оффлайн
Анютишн@, я с тобой с понедельника со сметаны)


 
Анютишн@Дата: Суббота, 01.02.2014, 06:34 | Сообщение # 219
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
nadezda, Очень рада!!!!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
nadezdaДата: Среда, 05.02.2014, 11:35 | Сообщение # 220
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 100
0
Оффлайн
Сметанный и рыбный день позади, итог -1кг, сейчас 66)


 
Анютишн@Дата: Среда, 05.02.2014, 12:02 | Сообщение # 221
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
nadezdaу меня позади сметана, рыба и пол дня овощи. День идет отлично! Отвес хочу знать общий и поэтому не взвешиваюсь.


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
красаваДата: Среда, 05.02.2014, 19:49 | Сообщение # 222
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Анютишн@, А меня что невзяли cry . Сама же неначну.


 
nadezdaДата: Среда, 05.02.2014, 21:19 | Сообщение # 223
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 100
0
Оффлайн
Цитата Анютишн@ ()
Отвес хочу знать общий и поэтому не взвешиваюсь.
вот это сила воли))))


 
Анютишн@Дата: Четверг, 06.02.2014, 08:28 | Сообщение # 224
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
красава, ой...привет дорогая! Я думала ты отслеживаешь!

nadezda, аха..стараюсь!

Сегодня куриный день - блаженство!!!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
nadezdaДата: Пятница, 07.02.2014, 07:45 | Сообщение # 225
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 100
0
Оффлайн
4 дня позади, осталось всего 3) решила не взвешиваться, что бы в конце сюрприз был, надеюсь приятный)))


 
Анютишн@Дата: Пятница, 07.02.2014, 08:12 | Сообщение # 226
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
nadezda, так же!

Сегодня злаки!!!! По меню: Утро овсяная каша на воде. На обед взяла чечевицу с укропом. Еще есть с собой хлопья гречневые и рисовые.


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
nadezdaДата: Суббота, 08.02.2014, 12:52 | Сообщение # 227
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 100
0
Оффлайн
сегодня как то тяжко))) обезжиренный творог не лезет)


 
Анютишн@Дата: Суббота, 08.02.2014, 13:19 | Сообщение # 228
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
а я держусь. Утром сделала в первую очередь кофе с молоком, т.к. мечтала об этом всю неделю. Далее сделала сырники (2 п. творога обезжиренного, 2 белка от яиц, соль, 1/2 пачки ванильного сахара - все смешала и запекла в духовке). Получились правда плоски и почти резиновые...но ничего! Сытненько. Сейчас ем творог + зелень+чеснок+2 ст.л. натурального йогурта...сносно! Пока ощущения нормальные.


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
nadezdaДата: Суббота, 08.02.2014, 15:46 | Сообщение # 229
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 100
0
Оффлайн
Анютишн@, спасибо за идеи, не буду мучиться "голым" творогом)


 
Анютишн@Дата: Суббота, 08.02.2014, 19:39 | Сообщение # 230
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
nadezda, как настроение? какие планы на фруктовый день. У меня вот проблема...мне необходима теплая еда...не могу есть только холодное! Что же мне сделать с фруктами???? Яблоки запечь???? Пробовала - либо у меня просто не получается, либо это просто не вкусно!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
nadezdaДата: Суббота, 08.02.2014, 20:41 | Сообщение # 231
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 100
0
Оффлайн
Анютишн@, выпила кофе с молоком... вкусно))) для меня запеченные яблоки (и вообще яблоки) это мало съедобная еда))) запаслась мандаринами, сливами и грушами, скорее бы утро...


 
nadezdaДата: Воскресенье, 09.02.2014, 17:00 | Сообщение # 232
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 100
0
Оффлайн
да... фруктовый день тяжелый, но вкусный))) завтра узнаем результат!!!


 
Анютишн@Дата: Воскресенье, 09.02.2014, 19:01 | Сообщение # 233
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
nadezda, очень тяжело на фруктах. Сытость вроде есть ...но чего-то не хватает!!!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
nadezdaДата: Воскресенье, 09.02.2014, 19:29 | Сообщение # 234
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 100
0
Оффлайн
Анютишн@, не хватает мяса, хлеба и шоколада!


 
красаваДата: Воскресенье, 09.02.2014, 23:36 | Сообщение # 235
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Анютишн@, То то же оно что здесь не отслеживала. Заходила в дневники , а на эту тему внимания не обращала. У нас неделю не было электричества , потом в школе проблемы. Так что здесь отслеживала события вскользь. Теперь буду ждать компании. А как ты там , сколько сбросила.


 
Анютишн@Дата: Понедельник, 10.02.2014, 08:08 | Сообщение # 236
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
nadezda, а я вот именно о хлебе мечтаю!!!!

красава, жаль что ты прокараулила начало!! Я ВСЕ выдержала! Сегодня решила еще для пущей важности просидеть на сметане, т.к. начинала со сметаны и заканчиваю на ней!! Точный вес на сегодня 75,600, а начинала с 80,300!! Т.е. отвес на сегодняшнее утро: 4,700!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
nadezdaДата: Понедельник, 10.02.2014, 09:07 | Сообщение # 237
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 100
0
Оффлайн
Анютишн@, поздравляю с отвесом!!!

у меня отвес ровно 3 кг, вес на сегодня 64 кг, я очень довольна) за последние семь лет это мой минимальный вес)


 
Анютишн@Дата: Понедельник, 10.02.2014, 09:13 | Сообщение # 238
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
nadezda, я тебя поздравляю!!!!!!!!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
nadezdaДата: Пятница, 14.02.2014, 11:01 | Сообщение # 239
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 100
0
Оффлайн
Завтра на Лепестки с рыбы!


 
Анютишн@Дата: Суббота, 15.02.2014, 09:37 | Сообщение # 240
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
nadezda, Привет...как рыбка идет? Привесов не было после прошлых лепестков?


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройнеем вместе! » С понедельника на диету "6 лепестков" (Худеем вместе! Кто со мной?)
Страница 8 из 10«12678910»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz