вернуться на сайт
 
Привет, гость | RSS | Регистрация | Вход | Вернуться на сайт

Новое на сайте:

Худеем с помощью тыквы - долой осеннюю хандру
Рецепты быстрых полезных завтраков
Какие смузи подходят для похудения - 100 идей
50 фактов о стройности, которые вас удивят...

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 3123»
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Гид стройности » Как пытались худеть, без силы воли. (кто что пил, ел, смотрел,)
Как пытались худеть, без силы воли.
Ива Дата: Воскресенье, 04.12.2011, 21:30 | Сообщение № 1
изумрудная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 293
Репутация: 3
Награды: 9
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Нижний Новгород
Девчонки. за свои 15 лет похудения диеты.. препараты... серьги.. все повторилось и по многу раз... про 25 кадр слышала но никого ни разу не видела... это ведь как кодирование наверное... работает подсознание....и худеешь. Решились бы вы?? пробовали ?? делитесь кто вообще на чем когда сидел...
мы часто пишем в дневничках всё перепробовала... я пробовала МКТ очищение прекрассное и даже как-то худела первые полмесяца -потом перестала их пить нужно 9таблеток за раз и 3 раза в день....
пробовала чай похудей... устала от п... после еды...
пробовала в глубокой молодости серьги.... боль на ушах с лимфой... бросила
пробовала коктель доктор-слим..... осталась довольна. особенно помог мне во время беременности с двойней... в нем много кальция... легко ходила и родила 3100 и 2600 очень крупных для двойни... перестала пить потому что не знаю где сейчас купить. может как совсем на нем худеть не стоит но как дополнительный источник питания вместо одного из приёмов пищи....
пробовала фаза ксеникал ананас но очень очень давно и наверное эффект временный и мне не понравился...






 
segal Дата: Воскресенье, 26.02.2012, 23:41 | Сообщение № 2
изумрудная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 284
Репутация: 0
Награды: 7
Статус: Offline
Страна: Беларусь
Город: Minsk
Уважаемая Ива, серьги таблетки и коктейли это для многих как раз самый легкий вариант и не всегда самый полезный и правильный. Большинству из нас хочется быстро и без усилий снять лишний вес. Но задумайтесь над тем , что быстро и легко снятый вес также быстро вернется. Какой стимул держать себя в руках. Я не верю во всякие чудодейственные вещи для похудения, таблетки и кодирование. Очень часто это все дорого и может принести вред здоровью. Эффективнее всего это разработать для себя комплекс процедур - занятия спортом, умеренное потребление пищи, баня, массаж пусть даже с не самым дорогим кремом от целлюлита, обертывания, возможно не самая экстремальная диета.






 
Magda Дата: Понедельник, 27.02.2012, 14:35 | Сообщение № 3
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Москва
Добрый день. Подскажите как сбросить 5 кг ,возможно при помощи таблеток, а уж удерживать - следующая задача.
 
Ватрушка Дата: Понедельник, 27.02.2012, 14:44 | Сообщение № 4
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1351
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Парковый
Quote (Magda)
возможно при помощи таблеток

Зачем таблетки? Ешьте куриные грудки, яйца, рыбу нежирную, творог, овощи, фрукты, молочные продукты и, конечно же, никуда не денешься, придется увеличивать активность. И вес будет уходить. Это одновременно и сложно, и просто. Наверно, мой совет вызовет скепсис, но без труда, как говорится...





Дневничок Ватрушки
Я постоянно совершенствую свое тело и беру от своих природных способностей максимум.
Я горда и благодарна за то, как я сегодня выгляжу.
Я достойна того, чтобы есть полезную пищу и выглядеть подтянутой.
Фитнес и здоровое питание - это роскошь, которую я могу себе позволить.
Я обожаю запах спортивных магазинов, выбирать новую спортивную одежду и болтать с приветливыми продавцами.


Сообщение отредактировал Ватрушка - Понедельник, 27.02.2012, 14:45
 
КролевиЧЧЧ Дата: Вторник, 20.03.2012, 14:55 | Сообщение № 5
зеленая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 17
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Москва
Quote (Magda)
Подскажите как сбросить 5 кг ,возможно при помощи таблеток, а уж удерживать - следующая задача.


зачем же так глумится над организмом???
ведь есть масса других полезных и эффективных способов борьбы с лишним весом
а вся эта химия - если и помогает, то несет в себе столько гадостей всяких, что потмот не будешь знать от чего ж тебе так плохо

Добавлено (20.03.2012, 14:55)
---------------------------------------------
Ива, худеть надо сознательно и четко понимать что ты ешь, зачем и в каком количестве.
серьги, коктейли и прочая лабуда -это лишь способ замаскировать проблему.
а чтобы стать стройной и остаться при этом здоровой - необходимо осознанно подходить к вопросы лишнего веса.

кстати очень в этом отношении, в смысле в укреплении мотивации помогают всяческие позитивные тв-проекты.
особенно меня радует "Семейный размер2", сейчас он идет на телеканале Домашний.
посомтрите, уверена что он вам очень даже поможет
да и полезных советов и рекомендаций в программе дается множество!
а главное - воочию можно увидеть как народ худееееетт!!!! smile



Сообщение отредактировал КролевиЧЧЧ - Вторник, 20.03.2012, 14:55
 
ann Дата: Четверг, 17.05.2012, 14:59 | Сообщение № 6
зеленая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 15
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Беларусь
Город: Minsk
я для себя выбрала следующий путь:
1) питание: стараться не есть гадости типа чипсы, пирожные и т.д. и не пить всяких газированных напитков НО если очень хочется - то капельку можно. Зачем себя изнурять и пребывать в плохом настроении? Есть меньшими порциями. Стараться употреблять мясо с овощами, а не с макаронами или картофелем. Ужинать как можно раньше: прибежала домой, поела - и все. Потом только кефир или яблоко по крайней необходимости
2) спорт: 2 раза в неделю танцы, почти каждый день хулахуп, упражнения на талию, попу, бедра, руки






 
shmatarok Дата: Понедельник, 11.06.2012, 14:51 | Сообщение № 7
кристальная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 67
Репутация: 0
Награды: 2
Статус: Offline
Страна: Болгария
Город: Varna
Силу воли можно и нужно тренировать





Мои мини-цели:
107 достигнута
99 достигнута
94 достигнута
89 достигнута
83 достигнута
76
71
65
58
 
BenyaN Дата: Вторник, 09.10.2012, 16:36 | Сообщение № 8
зеленая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 17
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
Стараюсь питаться правильно, главное по-моему не есть на кухне, т к когда съешь свою правильную еду, хочется открыть холодильник и слопать неправильную, а так холодильник не видишь и не манит. А как же сложно, когда рядом семья ест всякие вкусности( В такие моменты убегаю от них, чтоб не соблазниться)))
 
Nessi Дата: Вторник, 27.11.2012, 12:07 | Сообщение № 9
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 10
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Ростов-на-Дону
Без правильного питания и спорта нет смысла начинать,только стресс для организма(((






Встав из-за стола голодным - вы наелись; если вы встаете наевшись - вы переели; если встаете переевши - вы отравились.
 
ГрациознаЯ Дата: Четверг, 29.11.2012, 19:12 | Сообщение № 10
кристальная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 89
Репутация: 0
Награды: 2
Статус: Offline
Страна: Германия
Город: Hanover
Прочитала название темы и не очень поняла.,но теперь,после читения комментариев,хочу сказать вот что.
Главное-без крайностей. Это самое страшное для организма. Соглашусь так же, без правильного питания и спорта -не похудеть. Кстати,с правильным питанием и без спорта-то есть без движения-тоже не похудеется надолго и не за счёт жира. Ну и спорт без правильного питания тоже может дать прирост мускул и прибавление в весе вместо похудания. Всё это уже было со мной. В этой жизни. Поэтому и говорю. И то,что сила воли подводит-это только от крайностей и непомерных требований. А ещё от того,что мы ХОТИМ похудеть,но при этом НЕ НАМЕРЕНЫ что-то менять в том привычном нам образе жизни,который привёл нас к толстой попе. А без этого дело не двинется-без намерений. Конечно,страсс-вместо булочки с маслом гречку и кефир. Конечно,некомфортно пройтись пешком вместо того,что бы проехать на автобусе. Но только тогда зачем говорить,что мы хотим худеть,если не готовы ничего для этого делать? Очень верно тут так же сказали,что силу воли можно тренировать. Это действительно так . Всё возможно. Главное-мелкими шагами,а не галопом по европе,а то пролетим с похуданием как та фанера ,что пролелела над Парижем)))






Диеты для похудения на www.nadietah.ru

 
WhiteAngel Дата: Среда, 05.12.2012, 23:47 | Сообщение № 11
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 40
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Страна: Великобритания
Город: London
перепробованно всё и вся. Заметила тенденцию, что на правельном питании мне худеется также быстро как на очень строгих диетах... вот честно... так что лучшее похудение это ПП и спорт.




 
tanyalu Дата: Среда, 23.01.2013, 01:14 | Сообщение № 12
зеленая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 13
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Израиль
Город: Haifa
сейчас очень популяроно интуитивное питание. может быть заинтересует.
 
Крошка Дата: Суббота, 26.01.2013, 17:18 | Сообщение № 13
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 3
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Воронеж
Надо подходить к похудению с умомо не стремиться похудеть на 20кг за 20 дней!Медленно но верно стремитья к цели!Диета и спорт!Я летом весила 77 потом все бросила и спотр и питание и разнесло до 90 теперь контроль контроль и только контроль!!!
 
Варя Дата: Среда, 20.02.2013, 20:46 | Сообщение № 14
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 2
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Украина
Город: Марьянивка
Знаю знаю что многие борются с  лишним весом , и это действительно очень трудно, и надо приложить немало усилий , порой зря 
, так вот чтобы так не было хочу вам посоветовать классный препарат
проверенный мной и многими людьми , препарат Lida Maximum (    magicshop.com.ua
) . Принемая этот препарат 1 месяц можна похудеть на 10-12 кг в зависимости от
организма . Не бойтесь он совершенно безвреден , и без побочных эффектов.

 
viky98 Дата: Среда, 06.03.2013, 19:11 | Сообщение № 15
зеленая стройняшка
Группа: Новенькая
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Молдова
Город: Chişinău
привет я долго не могла худеть,попробовала капсулы Лида максимум,они дают ощущение сытости и в результате меньше кушаешь,заказала их на сайте  pohudala.com.ua.Когда перестала их принимать вес не вернулся.
 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Гид стройности » Как пытались худеть, без силы воли. (кто что пил, ел, смотрел,)
Страница 1 из 3123»
Поиск:
Стройняшка © 2017
Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Rambler's Top100 Используются технологии uCoz