[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Яночка  
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Мама двойни - приговор фигуре? НЕТ!НЕТ!НЕТ!
Мама двойни - приговор фигуре? НЕТ!НЕТ!НЕТ!
ХоммиДата: Суббота, 12.03.2011, 00:03 | Сообщение # 301
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 655
32
Оффлайн
TruLaLa, поздравляю!=) Свое жилье, оч рада за тебя=)


 
TruLaLaДата: Среда, 16.03.2011, 11:52 | Сообщение # 302
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Хомми, спасибо. Сегодня отекла ужасно - сижу на зеленом чае. Настроение плохое - КД. Но "Пресс за 8 мин сделала" wacko


 
ЖоржинкаДата: Среда, 16.03.2011, 19:36 | Сообщение # 303
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1058
19
Оффлайн


Побороть страхи. Убить в себе себя. Достичь совершенства! © Чёрный лебедь


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
TruLaLaДата: Понедельник, 21.03.2011, 13:37 | Сообщение # 304
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Жоржинка, спасибо - красивое фото.
Очень медленно двигаюсь к цели. ОТвес еще полкило...но, думаю, это отеки прошли.
Сегодня на завтрак допустила вредность - 1 пирожок с печенью... но в остальном пока держусь - чай зеленый, кефир с клетчаткой, 1 яблоко. Все это съела до 12.00. спорта пока не было - проснутся дети вместе подрыгаемся. smile

Тут я в том весе, что на линейке...жаль во весь роост нет фото, но зао единственная семейная фотография ;))

Прикрепления: 9516323.jpg(100.1 Kb)


 
КактусДата: Понедельник, 21.03.2011, 18:36 | Сообщение # 305
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1605
42
Оффлайн
TruLaLa, хорошее фото!Детки у тебя прелесть happy




 
ЯночкаДата: Понедельник, 21.03.2011, 18:44 | Сообщение # 306
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1512
30
Оффлайн
TruLaLa, прелестная семья happy и честно, я не понимаю, зачем тебе худеть! biggrin
 
ХоммиДата: Понедельник, 21.03.2011, 18:44 | Сообщение # 307
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 655
32
Оффлайн
Такая молодая семья!=) Вы все так похожи друг на дружку=)


 
TruLaLaДата: Понедельник, 21.03.2011, 19:14 | Сообщение # 308
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Кактус, Яночка, Хомми, спасибо девочки. Похудеть надо - на этой фото - секрет - я обрезала свои ноги и рук не видно и попу...а они оч полные. При росте 164 я вешу 62 кг - многовато.
И совсем не молодая - мне уж скоро 30 лет, а муж просто так выглядит молодо - ему даже до сих пор алкоголь без документов не продают...а ему - 28. wink


 
Emo4kaДата: Вторник, 22.03.2011, 05:43 | Сообщение # 309
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 129
12
Оффлайн
TruLaLa, красивое фото))


 
TruLaLaДата: Вторник, 22.03.2011, 10:24 | Сообщение # 310
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Emo4ka, спасибо.
Сегодня питаюсь по заранее составленному графику-меню.
Завтрак - овсянка (20 г), залитая кипятком с 1 ч.л. вишневого сока, 1 чашка свареного кофе.
Перекус - 150 мл томатного сока без соли.
Захотелось перемен - ушью джинсы и заужу, чтоб носить с высокими каблуками и удлинить ноги. В сб. поедем в НН к свекрови - покажусь в новом виде - 7 кг минуса, надеюсь, заметит.;)


 
ХоммиДата: Вторник, 22.03.2011, 10:32 | Сообщение # 311
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 655
32
Оффлайн
Quote (TruLaLa)
- покажусь в новом виде - 7 кг минуса

кстати, напомни, за какой период ты скинула эти кг?


 
TruLaLaДата: Вторник, 22.03.2011, 14:51 | Сообщение # 312
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Хомми, я даже не могу точно сказать...я худела, а потом срывалась, опять поправлялась...целенаправлено я худею бех срывов с 9 ноября прошлого года, но со старта в 67 кг. Просто она меня видела посл раз когда я была еще 69. За НГ праздники я опять 2 кг набрала (плюс к линейке), но сейчас я их активно сбрасываю. Оч надеюсь, что к пт догоню линейку, а, может, и перегоню. wink
Сегодня 62,4 , со вчера минус 300 г. happy

Добавлено (22.03.2011, 14:51)
---------------------------------------------
Обед - 200 мл рыбного бульона, капустный салат 200 г, чай зеленый и один пряник.
Перекус - сок томатный.
Спорт - "Пресс за 8 мин", силовые на руки.



 
КактусДата: Вторник, 22.03.2011, 15:09 | Сообщение # 313
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1605
42
Оффлайн
TruLaLa, с отвесиком!
Конечно догонишь линеечку, даже и не сомневаюсь!




 
TruLaLaДата: Среда, 23.03.2011, 10:16 | Сообщение # 314
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Нет, похоже, не догоню... опять привес 200 г - отекла что ли... cry
сегодня разгруз - с утра чашка кофе...чтоб проснуться. Половинка яблочка.
Заварила зел чай - буду пить весь день, чтоб отеки прошли..


 
TruLaLaДата: Среда, 23.03.2011, 11:38 | Сообщение # 315
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Привет, Аня! У тебя еще нет дневничка? smile


 
SonOfNightДата: Среда, 23.03.2011, 13:36 | Сообщение # 316
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4080
59
Оффлайн
TruLaLa, очаровательная фотка!!!! smile
Quote (TruLaLa)
ему даже до сих пор алкоголь без документов не продают

гыыыыыыыыыыыыы...прикольно!!! biggrin biggrin biggrin


 
НЮШАПЛЮШАДата: Среда, 23.03.2011, 13:45 | Сообщение # 317
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 7
2
Оффлайн
Нет пока нет, но я надеюсь он у меня скоро появится


 
TruLaLaДата: Среда, 23.03.2011, 20:27 | Сообщение # 318
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Сегодня разгруз не совсем получился.
В обед съела 100 г риса с овощами, а на ужин в 16.00 100 г обезжиренного творога и 100 мл томатного сока.
Завтра взвешусь. Сегодня было 62,6. Спокойной всем ночи.


 
Emo4kaДата: Четверг, 24.03.2011, 04:39 | Сообщение # 319
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 129
12
Оффлайн
TruLaLa, ну как там вес? smile


 
TruLaLaДата: Четверг, 24.03.2011, 08:59 | Сообщение # 320
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Ура...отвес 600 г. Скоро и линеечку догоню.. happy

Добавлено (24.03.2011, 08:59)
---------------------------------------------
Уже позавтракала - чай зеленый, 1 яйцо в смятку и 100 г овощного салата (оливье почти) без майонеза и соли, 1 зерновой хлебец. Прям объелась.



 
КактусДата: Четверг, 24.03.2011, 10:05 | Сообщение # 321
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1605
42
Оффлайн
TruLaLa, с отвесиком!!!!! УРАААА!




 
TruLaLaДата: Четверг, 24.03.2011, 17:51 | Сообщение # 322
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Обед - обезжиреный творог 150 г, чашка кофе.ю половинка отварной картофелиныю
Ужин - 1 кусочек ржаного хлеба, 2 помидорки. Завтра отеку, т.к. помидорки маринованые были. ;(


 
ХоммиДата: Четверг, 24.03.2011, 18:01 | Сообщение # 323
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 655
32
Оффлайн
Quote (TruLaLa)
Обед - обезжиреный творог 150 г, чашка кофе.ю половинка отварной картофелиныю Ужин - 1 кусочек ржаного хлеба, 2 помидорки. Завтра отеку, т.к. помидорки маринованые были. ;(

Отличное меню!


 
НЮШАПЛЮШАДата: Пятница, 25.03.2011, 12:22 | Сообщение # 324
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 7
2
Оффлайн
У меня наконец то появился свой дневничок, подскажите пжлст как поставить линейку и подпись


 
SonOfNightДата: Пятница, 25.03.2011, 17:32 | Сообщение # 325
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4080
59
Оффлайн
Quote (TruLaLa)
отвес 600 г.

с отвесиком!!!


 
TruLaLaДата: Вторник, 29.03.2011, 09:16 | Сообщение # 326
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Вот я и вернулась из поездки. Свекровь и все родственники заметили изменения - "джинсы повисли, щеки и живот ввалились", что очень приятно. wink Но пока ездила чуть-чуть прибавила в весе.. - приехали поздно, ела салат ок 10 вечера, да и в дороге все время сидела, не двигалась (ездили без детей). surprised Теперь строго слежу за питанием.
завтрак - кофе,1 зерн хлебец, 20 г сыра.
перекус - чай зеленый с лимоном.


 
КактусДата: Вторник, 29.03.2011, 09:26 | Сообщение # 327
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1605
42
Оффлайн
TruLaLa, ну эту прибавку я думаю ты быстренько исправишь, ты же молодец!




 
TruLaLaДата: Вторник, 29.03.2011, 15:09 | Сообщение # 328
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
Кактус, спасибо. Даже я в себя так не верю wink Но буду стараться.
Перекусла еще и половинкой банана, теперь есть захочу к обеду сильно. ОООх...

Добавлено (29.03.2011, 15:09)
---------------------------------------------
Обед - салат (редька, помидор, перец болгарский, лимон сок и капля масла) 300 г, сок томатный 200 мл.



 
Missis-DrisisДата: Среда, 30.03.2011, 05:14 | Сообщение # 329
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 132
9
Оффлайн
Прикрепления: 6180931.jpg(29.9 Kb)



 
TruLaLaДата: Понедельник, 04.04.2011, 10:45 | Сообщение # 330
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 223
4
Оффлайн
ВОт елки-палки. Зря я обрадовалась...сегодня наелась в обед макарон, не смогла удержаться. Капут мне придет. Завтра посижу на болгарском перце, разгружусь...только бы не сорваться к вечеру.Так хочется к Др быть в форме!

Добавлено (04.04.2011, 10:45)
---------------------------------------------
Долой весеннюю депрессию! начинаю новую жизнь. Спорт, спорт, спорт! Новый гардероб и красвое белье.
Конец жратве!да здрвствует Джиллиан Майклс!



 
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Мама двойни - приговор фигуре? НЕТ!НЕТ!НЕТ!
Поиск: