вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Яночка  
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » ОБРАТНО К 55 КГ! (с моим весом надо что-то делать)
ОБРАТНО К 55 КГ!
ТушканчикДата: Среда, 15.09.2010, 18:10 | Сообщение # 781
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 546
9
Оффлайн
мой вес пришел туда откуда сорвался...63,8кг....


http://www.myjane.ru/lines/][/url
 
KotenokДата: Среда, 15.09.2010, 19:13 | Сообщение # 782
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Тушканчик, Привет cool С удачными покупками тебя!
Обе пары сапог нравятся
И поздравляю тебя с новым-хорошо забытым старым весом


 
ТушканчикДата: Среда, 15.09.2010, 19:44 | Сообщение # 783
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 546
9
Оффлайн
Kotenok, спасибки)))))))


http://www.myjane.ru/lines/][/url
 
SonOfNightДата: Четверг, 16.09.2010, 12:24 | Сообщение # 784
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Оффлайн
Тушканчик, поздравляю к прежним достижением!!! жду новых высот и побед!! wink


 
LolaДата: Четверг, 16.09.2010, 16:51 | Сообщение # 785
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Тушканчик, возвращайся на сайт и начинай опять стройнеть! К таким сапожкам нужна еще стройненькая хозяйка!!!!!!!!!


 
Катеринка-мандаринкаДата: Пятница, 17.09.2010, 22:52 | Сообщение # 786
На ночь – НИЗЯ!
Стройнеющая
Постов: 53
6
Оффлайн
Приветик, я хочу к вам присоеденится. Правда я впервые на таком сайте и еще не совсем разобралась что и где писать, но думаю это придет со временем. Я сдесь потому, что хочу похудеть но устала от безсмысленных попыток это сделать. Думаю благодаря этому сайту и поддержке таких же как я, Я СМОГУ! Мои даные такови: мой рост 172, вес 65. ОГ- 90, ОТ- 72, ОБ - 92. Кароче я просто яблоко и не люблю свое тело. помогите подскажите как лучше худеть и с чего начать. спасибо. я хочу хотя бы для начала килограм 60 cry


 
ЛисичкаСестричкаДата: Вторник, 21.09.2010, 16:22 | Сообщение # 787
На ночь – НИЗЯ!
Стройнеющая
Постов: 42
0
Оффлайн
А мне кажется ты такая хорошенькая и фигурка симпотичная


 
ТушканчикДата: Четверг, 30.09.2010, 12:54 | Сообщение # 788
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 546
9
Оффлайн
спасибочки всем)))
ну все....завтра иду в тренжерку после перерыва в 3 месяца....в марафоне тоже постараюсь поучаствовать.
не было меня здесь...зашивалась на работе...новая начальница просто зверь......зверь-зверь-зверь.

Добавлено (30.09.2010, 12:54)
---------------------------------------------
позанималась я сегодня в зале тренажерном как пологается...1,5 часа. бегала и прочее. и вот что мне не нравится.....в моих беговых кроссовочках видимо подошва как то сжалась в районе пятки м возле пальчиков, так что при беге через какое то время заболлела область под вземом.....может такое быть???? такая фигня была уже летом....по итогу больно было наступать,сейчас надела эластичную повязку в надежде что поможет...
я еще могу понять если при весе в 100 и более кг подошва спаптывается подобным образом...но у меня вес не самый большой....да, молго быть и меньше конечно, если б не пельмешки и майонез, но сейчас не об этом.....и кросы купил ане на рынке...в фирменном магазине.....хоть и не смая дорогая модель.....как так ? че, за 5 тыщь кросы брать чтоб бегать можно было????



http://www.myjane.ru/lines/][/url
 
SonOfNightДата: Четверг, 30.09.2010, 16:57 | Сообщение # 789
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Оффлайн
Тушканчик, приветик!!! С первым тренажерным днем тебя!!!!
А кроссовки?...тут уже на удачу....не знаешь, когда в просак попадешь....Единственное, что я знаю по этой теме, так это то, что кроссовки различаются в зависимости от того чем ты решила заниматься: бег, теннис, аэробика и прочее... cool


 
ТушканчикДата: Суббота, 18.12.2010, 10:42 | Сообщение # 790
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 546
9
Оффлайн
вот я и купила которые были подписаны "беговые"...попробую стельку селиконовую положить....хз, мож поможет....
представляю как затра будет тельце болеть))))

Добавлено (01.10.2010, 16:43)
---------------------------------------------
тельце болит, болит ВСЕ. ну и лапка тоже...хромаю....блин ,нашла стельки чтоб частично, пятку отдельно и возле пальчиков....на нях похрамаю за ними. кушаю только днем...вечером кофе.

Добавлено (18.12.2010, 10:42)
---------------------------------------------
ну здрасьте, чели)))
после длительного забытия, в период которого был пережит некоторый стресс ,вернулась к вам стройняшечки.....примите блудную в свои объятия)))
утром дала себя слово не жрать нелигитимные продукты....на работе дала наставление коллегам обирать из моих рук пирожки и печенюшки....если вдруг что меня переклинет...в ПН собираюсь на разгруз. на чем будет разгруз еще не решила.
итак...я с 62 кг( которые были в июле) вернулась в 68.....когда то было 72...страшно, честно



http://www.myjane.ru/lines/][/url
 
KotenokДата: Суббота, 18.12.2010, 12:09 | Сообщение # 791
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Тушканчик, Привет, с возвращением! happy


 
ТушканчикДата: Суббота, 18.12.2010, 12:16 | Сообщение # 792
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 546
9
Оффлайн
ух как тут хорошо... отвлекаюсь от мыслей о жрачке. держусь!


http://www.myjane.ru/lines/][/url
 
veplilyaДата: Суббота, 18.12.2010, 12:20 | Сообщение # 793
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 17
2
Оффлайн
Тушканчик, Привет, будем знакомы?
Quote (Тушканчик)
ух как тут хорошо... отвлекаюсь от мыслей о жрачке. держусь!

Можно совет? А ты не мучай себя! Если хочется есть - налегай на овощи, от них не поправишься! а то может быть срыв. Вот от фруктов вес придет в качестве воды, а от овощей - нет! Только не ешь на ночь!
Так то тебе совсем немного надо скинуть! Желаю легкого похудения )))


[url=http://stroiniashka.ru/forum/53-464-1[/img][/url]

 
ТушканчикДата: Суббота, 18.12.2010, 12:24 | Сообщение # 794
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 546
9
Оффлайн
veplilya, спасибо конечно....только сложно о еде не думать, когда на работе занятся нечем... вот чтением отвлекаюсь.

Добавлено (18.12.2010, 12:24)
---------------------------------------------
утром скушала гречу с молоком, чаек и немного хлебушка......после этого только 2 груши и чай
разгруз начну опять по понедельникам....



http://www.myjane.ru/lines/][/url
 
ЯночкаДата: Воскресенье, 19.12.2010, 13:43 | Сообщение # 795
Там, где нет воли, нет и пути
Редактор
Постов: 1512
30
Оффлайн
Тушканчик, вернуууууулась! я скучала!)))
всё скинешь, всё получится, Тушкаааанюшка наша happy happy
Прикрепления: 5640721.jpg(29.1 Kb)
 
ТушканчикДата: Понедельник, 20.12.2010, 16:23 | Сообщение # 796
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 546
9
Оффлайн
Яночка, шпасибо))))

разгруз....жесть.....срыв...конфетки....на работе разочарование в людях...очередное....домой.....муж есть пельмешки...КАРАУЛ.
особенно тяжко проходит разгруз после длиииительного забытья про него.
хочу в тренажерный зал.....но финансы говорят "сиди дома".....хочу на каток.......а на улице -30 -35



http://www.myjane.ru/lines/][/url
 
ЯночкаДата: Понедельник, 20.12.2010, 16:26 | Сообщение # 797
Там, где нет воли, нет и пути
Редактор
Постов: 1512
30
Оффлайн
Quote (Тушканчик)
хочу на каток.......а на улице -30 -35

ну начни с 15 минут, холодно конечно... оденься потеплей!
 
ТушканчикДата: Суббота, 25.12.2010, 20:33 | Сообщение # 798
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 546
9
Оффлайн
итого....стараюсь не кушать по вечерам....днем тоже не особенно балуюсь...вес меееедленно идет на спад........в пн придам ему ускорения в виде разргуза

Добавлено (25.12.2010, 20:33)
---------------------------------------------
метод вечернего ограничения дает свои результаты, утром было 67,2



http://www.myjane.ru/lines/][/url
 
МИЛАШКА2010Дата: Суббота, 25.12.2010, 22:09 | Сообщение # 799
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 110
6
Оффлайн
Тушканчик, а у меня на работе, мои сотрудницы не обедают вообще, только конфеты и печенье... с чаем.... wacko wacko wacko

Добавлено (25.12.2010, 22:09)
---------------------------------------------
а я беру из дома полноценный обед, ну или йогурт в крайнем случае....

 
SonOfNightДата: Воскресенье, 26.12.2010, 04:49 | Сообщение # 800
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Оффлайн
Quote (Тушканчик)
утром было 67,2

поздравляю!!!!!!!!!!!!!! happy happy happy


 
DianДата: Воскресенье, 26.12.2010, 15:12 | Сообщение # 801
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 658
24
Оффлайн
Тушканчик,
 
KotenokДата: Пятница, 31.12.2010, 15:36 | Сообщение # 802
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн


 
Irina_LДата: Четверг, 06.01.2011, 09:42 | Сообщение # 803
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн


 
ТушканчикДата: Понедельник, 10.01.2011, 06:22 | Сообщение # 804
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 546
9
Оффлайн
Лапули, всех с прошедшими праздниками)))))


http://www.myjane.ru/lines/][/url
 
ЯночкаДата: Понедельник, 10.01.2011, 13:02 | Сообщение # 805
Там, где нет воли, нет и пути
Редактор
Постов: 1512
30
Оффлайн
и тебя с прошедшими праздниками, Туш!))
как у тебя дела, что нового?)
 
ТушканчикДата: Вторник, 11.01.2011, 07:29 | Сообщение # 806
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 546
9
Оффлайн
Яночка, да как сказать, привес естественно, начинаю снова бороться, но пока отсиживаюсь дома в отпуске это слабо получается. начала в солярий ходить, за первые 5 минут умудрилась немного обгореть)))))


http://www.myjane.ru/lines/][/url
 
Irina_LДата: Среда, 12.01.2011, 08:40 | Сообщение # 807
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн
Тушканчик, кто это в середине зимы обгорает? smile


 
dashamayДата: Четверг, 24.11.2011, 18:29 | Сообщение # 808
Стройность – это образ жизни!
Редактор
Постов: 2448
24
Оффлайн
Тушканчик, я вижу тебя в онлайне!!!!! ты куда пропала?!!!




 
Irina_LДата: Среда, 11.01.2012, 10:36 | Сообщение # 809
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн


 
енотДата: Среда, 11.01.2012, 22:07 | Сообщение # 810
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 544
18
Оффлайн
Тушканчик, Привет!Грызун к грызуну в гости пришел . ЗНАКОМИТЬСЯ.
 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » ОБРАТНО К 55 КГ! (с моим весом надо что-то делать)
Поиск:

Стройняшка © 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru