вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Яночка  
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » МОЯ БОРЬБА (Теперь я не остановлюсь ради победы! Ни на секунду!)
МОЯ БОРЬБА
MaryanaДата: Четверг, 12.01.2012, 18:22 | Сообщение # 421
На ночь – НИЗЯ!
Стройнеющая
Постов: 59
1
Оффлайн
domitrix, привет! удачи тебе!




 
Анютишн@Дата: Четверг, 12.01.2012, 20:02 | Сообщение # 422
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4020
38
Оффлайн
domitrix, я на ужин рыбку приготовила со сливками...очуметь как вкусно!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
Д@шуляДата: Четверг, 12.01.2012, 20:06 | Сообщение # 423
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 5067
77
Оффлайн
Анютишн@, давай-ка рецептиком делись!!!!




 
Анютишн@Дата: Четверг, 12.01.2012, 20:08 | Сообщение # 424
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4020
38
Оффлайн
Д@шуля, пошли ко мнев дневник )))))


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
domitrixДата: Пятница, 13.01.2012, 11:28 | Сообщение # 425
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 276
14
Оффлайн
Пятница! Ура! smile
Я вчера ужинала апельсинчиками и киви. Ну и еще штучек 6-7 пельмешек.
Сегодня завтрак - 2 печенюшки с чаем.
На обед взяла кашу, помидор и два огурчика (решила все-таки рискнуть с овощами). На перекус - кефир.
Вечером вряд ли получится что-нибудь покушать - буду собирать вещи. Сегодня вечером еду в Киев в гости к подруге. smile
Зарядку сегодня не делала - очень поздно проснулась, вобще еле встала. Быстрей бы уже день удлинняться начал. А то так тяжело просыпаться когда на улице еще темень глухая.




Моя история
 
красаваДата: Пятница, 13.01.2012, 11:38 | Сообщение # 426
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн


 
:)цветочек:)Дата: Пятница, 13.01.2012, 11:54 | Сообщение # 427
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3233
67
Оффлайн
domitrix, привет!
Quote (domitrix)
как вариант морковки натереть и похрумать.

тоже не плохой вариант, в этом году морковь на украине удалась!
Quote (domitrix)
Быстрей бы уже день удлинняться начал. А то так тяжело просыпаться когда на улице еще темень глухая.

Я тоже за такой вариант!!!!!!!! ХОЧУ ВЕСНЫ И ЛЕТА!!!!!! И МНОГО_МНОГО СОЛНЦА!!!!!!!!!


 
domitrixДата: Понедельник, 16.01.2012, 15:25 | Сообщение # 428
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 276
14
Оффлайн
Вернулась из Киева. С привесом 400 г. Подруга так вкусно готовит, что было оооочень трудно устоять перед вкусностями.
Сегодня кушала с утра чай и сырковую массу с изюмом. На обед - ложка макарон и пару кусочков тушеной утки.
Вечером планирую разобрать ёлку и потренироваться под Джиллиан. smile




Моя история
 
кристиДата: Понедельник, 16.01.2012, 17:26 | Сообщение # 429
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3596
37
Оффлайн
domitrix, Приветик!!!!!!!! happy
Quote (:)цветочек:))
ХОЧУ ВЕСНЫ И ЛЕТА!!!!!! И МНОГО_МНОГО СОЛНЦА!!!!!!!!!

И я И я тоже хочу все это!!!!!!!!!!
Quote (domitrix)
потренироваться под Джиллиан

Вот это хорошо!!!!!!Дерзай!!!! wink



Диеты на www.nadietah.ru
 
dashamayДата: Понедельник, 16.01.2012, 17:40 | Сообщение # 430
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2448
24
Оффлайн
Quote (domitrix)
Вечером планирую разобрать ёлку и потренироваться под Джиллиан.

эт здорово)))) а у нас ещё долго елка будет стоять, тока в феврале соберусь с ней разделаться)
Quote (domitrix)
На обед - ложка макарон

с маслом?




 
domitrixДата: Четверг, 19.01.2012, 11:35 | Сообщение # 431
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 276
14
Оффлайн
dashamay, ну масло там символическое было - кидала в кастрюльку небольшой кусочек сливочного масла для смазки.

Как же хочется кушать!

Добавлено (17.01.2012, 11:24)
---------------------------------------------
Накрылся медным тазом мой спорт на некоторое время. Вчера наконец-то выпал хороший снег и я вечером возвращаясь домой очень сильно упала на ступенях подъезда.... Минуты 2 не могла встать вобще - такая боль была. Сейчас еле передвигаюсь. Разбила коленку и сильно ушибла ногу.

Добавлено (18.01.2012, 11:42)
---------------------------------------------
Сегодня у меня разгруз на кефире. Колено еще болит, но уже не так сильно. Думаю, что к выходным уже можно будет потихоньку начать заниматься спортом.

Добавлено (18.01.2012, 19:44)
---------------------------------------------
Очень хочется домой... Уже 40 минут вишу на работе во внерабочее время и еще неизвестно сколько висеть буду. Опять наш начальник (нехороший он человек) не расчитал время, выделенное для совещания и оно затягивается еще как минимум часа на 1,5-2. cry cry cry

Добавлено (19.01.2012, 11:35)
---------------------------------------------
Сегодня с утра накупила вкусняшек - кураги, изюма, грецких орехов, фиников, инжира. Вечером куплю еще лимонов и сделаю витаминную кашку. smile Будем с мужем питаться.
Отвесов пока нет, за питанием слежу. Сегодня основа питания - йогурты. Ну и плюс чуть-чуть сухофруктиков и вечером лёгкий супчик. Вот такие планы на сегодня. smile





Моя история
 
:)цветочек:)Дата: Четверг, 19.01.2012, 11:37 | Сообщение # 432
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3233
67
Оффлайн
Quote (domitrix)
очень сильно упала на ступенях подъезда.... Минуты 2 не могла встать вобще - такая боль была. Сейчас еле передвигаюсь.

как твоя нога? может стоило бы к травматологу.....


 
domitrixДата: Четверг, 19.01.2012, 13:25 | Сообщение # 433
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 276
14
Оффлайн
:)цветочек:), нога уже лучше. Колено почти не болит - только когда вниз по ступенькам спускаюсь чуть-чуть побаливает. Ну и синяк на ноге еще долго проходить будет. А так кость я прощупала - вроде повреждений нет, так что к травматологу ехать надобности нет. smile У тебя очень хороший отвесик уже! Поздравляю! smile Мне с этой работой даже некогда по дневничкам пройтись - вобще не в курсе событий. smile На выходных буду догонять.




Моя история
 
К@ринДата: Четверг, 19.01.2012, 13:42 | Сообщение # 434
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
45
Оффлайн
domitrix, привет! Работа много сил отнимает, но ты береги себя.


 
domitrixДата: Четверг, 19.01.2012, 14:14 | Сообщение # 435
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 276
14
Оффлайн
К@рин, спасибо, буду стараться. smile




Моя история
 
:)цветочек:)Дата: Четверг, 19.01.2012, 14:20 | Сообщение # 436
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3233
67
Оффлайн
Quote (domitrix)
нога уже лучше.
это хорошо, смотри не нагружай сильно))) smile
Quote (domitrix)
У тебя очень хороший отвесик уже! Поздравляю!

спасибо! стараюсь как могу правда не знаю насколько правильно...?
Quote (domitrix)
Мне с этой работой даже некогда по дневничкам пройтись - вобще не в курсе событий. На выходных буду догонять.

Давай, давай......


 
АнириДата: Четверг, 19.01.2012, 21:04 | Сообщение # 437
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 554
22
Оффлайн


 
domitrixДата: Пятница, 20.01.2012, 17:55 | Сообщение # 438
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 276
14
Оффлайн
Сегодня небольшой отвесик -500г. Мелочь - а приятно. smile Вчера муж принёс домой тортик вкусный, который я люблю, но я наотрез отказалась его кушать... мне он даже показался не таким уж и аппетитным на вид. Просто как подумала, что ну съем я кусочек этого торта, порадуюсь минут 5, а потом буду еще долго потеть, чтобы согнать этот кусочек торта у себя с талии. Зачем оно мне надо? И я довольная своей стойкостью пошла спать. smile

Добавлено (20.01.2012, 17:55)
---------------------------------------------
Завтрак - 1 ч.л. витаминной смеси из сухофруктов, чай и цельнозерновой хлебец. Обед - 12 пельмешек, 200 г винегрета, 2 блинчика с джемом, чай. Полдник - чай. Хочется кушать....





Моя история
 
КрасоткаДата: Воскресенье, 30.06.2013, 22:20 | Сообщение # 439
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 33
0
Оффлайн
привет


 
КрасоткаДата: Воскресенье, 30.06.2013, 22:21 | Сообщение # 440
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 33
0
Оффлайн
привет


 
domitrixДата: Воскресенье, 29.09.2013, 15:34 | Сообщение # 441
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 276
14
Оффлайн
Всем привет!
Давно меня здесь не было. Много всего произошло в жизни. Из главного - 4 июля у меня родился сыночек Георгий. smile
С весом у меня всё шикарно, до моей цели осталось всего 5 кг. smile
До беременности было 95 (а за три месяца до того вобще 101), во время беременности сильно похудела из-за токсикоза. Шла рожать с весом 93 кг и после родов было 83 кг. Сейчас во мне 72,7 кг, я влажу во все свои вещи 10-летней давности. Сегодня пришлось покупать джинсы, так продавщица очень сильно удивилась когдя я ей рассказала свою историю. smile А я просто однажды проснулась худой. smile
Главная моя задача теперь - постараться максимально долго удерживать то, что мне подарила природа. Ну а когда перестану кормить - постараться не сорваться и таки сбросить еще те 5 кг лишнего веса, которые во мне пока есть. smile Ну и нужно, конечно, подтянуть фигурку, а то мышечная система за год довольно сильно ослабла.
Будет время - выложу фото ДО и ТЕПЕРЬ.




Моя история
 
красаваДата: Понедельник, 30.09.2013, 09:03 | Сообщение # 442
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
domitrix, Приветик.Как у тебя всё хорошо сложилось и ребёночка родила и похудала . МОЛОДЕЦ. Поздравляю с рождением сына , пусть он растёт крепким и здоровым . Радует папу и маму
Прикрепления: 5851784.jpg(47.8 Kb)


 
MelekДата: Вторник, 01.10.2013, 18:20 | Сообщение # 443
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 25
0
Оффлайн
domitrix, поздравляю с сыночком! smile это так здорово! надеюсь, что все у тебя получится, главное не сбиваться с курса, ну и ждем фоток до-после, конечно))


 
КактусДата: Среда, 02.10.2013, 11:47 | Сообщение # 444
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Оффлайн



Моя диета: система Миримановой

 
Анютишн@Дата: Среда, 02.10.2013, 13:16 | Сообщение # 445
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4020
38
Оффлайн
domitrix, Привет. история и вправду удивительная! Молодец. главное, что все без ущерба для здоровья своего и сыночка.


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
domitrixДата: Понедельник, 27.04.2015, 08:43 | Сообщение # 446
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 276
14
Оффлайн
Вес 90,8 кг. Опять возвращаемся к тому, с чего начинали. Утро началось с зарядки.




Моя история
 
domitrixДата: Вторник, 28.04.2015, 09:48 | Сообщение # 447
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 276
14
Оффлайн
Вчера в обед пакет с эклерами, купленными накануне мужем, предательски завладел моим сознанием. Не сдержалась. Съела. Сегодня отрабатываю усиленной зарядкой. В качестве грузика - сынок. Для настроения - бодрая музыка.
Завтрак: макароны с сыром, чай, 3 печеньица "Мария".




Моя история
 
domitrixДата: Вторник, 28.04.2015, 09:49 | Сообщение # 448
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 276
14
Оффлайн
Подумываю о разгрузочном дне завтра. Попросила купить мне 2 литра молока - будет весь день молокочай. Ай, блин, зелёного чая нет! Сейчас буду звонить благоверному. smile




Моя история
 
domitrixДата: Вторник, 28.04.2015, 14:26 | Сообщение # 449
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 276
14
Оффлайн
Обед - суп рисовый и яблочко.




Моя история
 
ПотрясающаяМамаДата: Среда, 29.04.2015, 05:14 | Сообщение # 450
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 242
0
Оффлайн
domitrix, привет! а я тебя помню, ты же здесь давно. ещё так в году 2010-2011 вместе стройнели. смотрю, у тебя уже тоже пополнение. прими мои запоздалые поздравления!  давай поддерживать и помогать друг другу и вместе мы все преодолеем, все лишние килограммы и сантиметры!


 
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » МОЯ БОРЬБА (Теперь я не остановлюсь ради победы! Ни на секунду!)
Поиск:

Стройняшка © 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru