[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Яночка  
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » правильное питание и спорт - образ жизни (или как этого добиться)
правильное питание и спорт - образ жизни
KotenokДата: Пятница, 26.11.2010, 16:11 | Сообщение # 721
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Lola,


 
sokolikДата: Пятница, 26.11.2010, 18:18 | Сообщение # 722
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 15
1
Оффлайн
Lola, поделись мотивацией и стоикостью духа!!!!! ты- молодец! завидую по хорошему !!!! happy
 
LolaДата: Пятница, 26.11.2010, 19:10 | Сообщение # 723
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Kotenok, спасибо!
sokolik, спасибо,конечно, но мне самой частенько не хватает стойкости духа biggrin biggrin biggrin
Моя мотивация на самом деле вполне женская и банальная. Хочу быть красивой и ловить на себе восторженные мужские взгляды! Примерно так. happy happy happy happy


 
SMELAyaДата: Пятница, 26.11.2010, 20:51 | Сообщение # 724
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3127
31
Оффлайн
Quote (Lola)
очу быть красивой и ловить на себе восторженные мужские взгляды! Примерно так

а что может быть лучше для женщины?)


 
ЖоржинкаДата: Суббота, 27.11.2010, 00:16 | Сообщение # 725
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1058
19
Оффлайн
Quote (SMELAya)
а что может быть лучше для женщины?)

(зависні) женские взгляды))) biggrin
как правильно написать? surprised


Побороть страхи. Убить в себе себя. Достичь совершенства! © Чёрный лебедь


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
LolaДата: Суббота, 27.11.2010, 00:21 | Сообщение # 726
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Жоржинка, даааа, завистливые взгляды женщин!!!! Это всегда приятно!


 
KotenokДата: Суббота, 27.11.2010, 00:33 | Сообщение # 727
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Lola, Может я ненормальная, но завистливые взгляды женщин/девушек меня радуют, а вот заигрывания мужчин/парней - бесит! biggrin


 
кристиДата: Суббота, 27.11.2010, 00:38 | Сообщение # 728
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3596
37
Оффлайн
Quote (Lola)
завистливые взгляды женщин!!!! Это всегда приятно

ой девочки я согласна с вами........



Диеты на www.nadietah.ru
 
LolaДата: Суббота, 27.11.2010, 00:53 | Сообщение # 729
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Kotenok, без обид, но думаю это возраст. Когда-то я тоже так любила мужчину, что не замечала, что есть и другие люди вокруг. И другие заигрывания воспринимала, чуть ли ни как оскорбление. Но это прошло. Только не подумай, что я хочу сказать, что безумная любовь к мужу у тебя пройдет, просто немного по-другому происходящее вокруг восприниматься будет и комплименты и одобрение других мужчин будут восприниматься с благодарностью.


 
KotenokДата: Суббота, 27.11.2010, 13:06 | Сообщение # 730
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Lola, Те кто старше - заигрывают неприлично, а ровесники вообще не умеют заигрывать, они начинают вести себя глупо, чтобы я просто обратила на них внимание. А услышать от кого-то банальное: "Ты хорошо выглядишь" - было бы приятно.


 
LolaДата: Суббота, 27.11.2010, 16:52 | Сообщение # 731
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Quote (Kotenok)
заигрывают неприлично

surprised Ужас, такого нам не надо. надо заигрывания приятные только! А комплименты приличные это дааа!!
У меня сегодня радость, я наконец увидела на весах 59,8!!!!!!! happy happy happy
Это еще не 59,5, но все же цифра 60,2-60,4 меня порядком достала. После разгруза было 59,9, а на следующий день при нормальном питании и спорте опять 60,4 angry angry angry angry angry
Надеюсь, я эту долбаную цифру больше не увижу(простите за грубость)
Дело в том, что я сегодня уезжаю в Новополоцк, это не далеко от Витебска, поедем на день рождения крестника. Ессесено будет стол, но очень надеюсь всех вытащить в клуб танцевать, не люблю просто застолья, люблю потанцевать, подвигаться.


 
KotenokДата: Суббота, 27.11.2010, 17:02 | Сообщение # 732
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Lola,
Quote (Lola)
Ессесено будет стол, но очень надеюсь всех вытащить в клуб танцевать, не люблю просто застолья, люблю потанцевать, подвигаться.

Уже тебя хвалю wink


 
brikiДата: Суббота, 27.11.2010, 17:06 | Сообщение # 733
На ночь – НИЗЯ!
Стройнеющая
Постов: 42
4
Оффлайн
Lola, Поздравляю!!! happy happy happy


Взвешивания:
24.11.10 77,6 кг; 29.11.10 76 кг; 06.12.10 74,9 кг; 13.12.10 74,8 кг; 20.12.10 74,5 кг

 
LolaДата: Суббота, 27.11.2010, 17:08 | Сообщение # 734
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Kotenok, только вот я боюсь, большинство нажрется (в смысле много съест, а не выпьет biggrin ) и всем будет лень angry angry angry angry
Я уже хозяйке - маме мальчика сказала, что надо обязательно выбраться. Она девушка одинокая, с мужем разводится, надо ей развеяться. Хоть бы меня все поддержали dry dry dry


 
KotenokДата: Суббота, 27.11.2010, 17:10 | Сообщение # 735
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Lola, Сказанула biggrin
Quote (Lola)
Я уже хозяйке - маме мальчика сказала, что надо обязательно выбраться. Она девушка одинокая, с мужем разводится, надо ей развеяться. Хоть бы меня все поддержали

Поддерживаю. Поедите - растрясывать всё равно надо wink


 
ОрхидеяДата: Суббота, 27.11.2010, 17:27 | Сообщение # 736
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2781
21
Оффлайн
Quote (Lola)
Надеюсь, я эту долбаную цифру больше не увижу(простите за грубость)

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin
А я так стремлюсь к этой долбаной цифре 6, даже не так как у тебя 60, а всмысле 69, рубеж между 7 и 6 !!!
Вобщем просто в те тех десятках !!! smile


Начальный вес 75 ........ догоняю свои 71.5..............Мини цель 69.....Макси цель 65 ))))

 
LolaДата: Суббота, 27.11.2010, 17:31 | Сообщение # 737
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Орхидея, у каждого своя "долбаная цифра" smile . Котенка слегка нервирует все что с 5 начинается.


 
KotenokДата: Суббота, 27.11.2010, 17:33 | Сообщение # 738
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Lola, Это точно smile И то я как-то спокойнее стала, делаю скидку на время года. Летом мне всегда было проще быть худее. Мой оптимум - конец 4-го десятка biggrin


 
ОрхидеяДата: Суббота, 27.11.2010, 23:34 | Сообщение # 739
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2781
21
Оффлайн


Начальный вес 75 ........ догоняю свои 71.5..............Мини цель 69.....Макси цель 65 ))))

 
StroiniashkaДата: Воскресенье, 28.11.2010, 00:09 | Сообщение # 740
Дорогу осилит идущий
Администратор
Постов: 755
23
Оффлайн


Всему свое время
 
кристиДата: Воскресенье, 28.11.2010, 00:21 | Сообщение # 741
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3596
37
Оффлайн
ПОЗДРАВЛЯЮ С МИНУСОМ!!!!!




Диеты на www.nadietah.ru
 
KotenokДата: Воскресенье, 28.11.2010, 13:42 | Сообщение # 742
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Поздравляю с Днём Матери!
Анимационные картинки праздники


 
angel-losДата: Воскресенье, 28.11.2010, 23:07 | Сообщение # 743
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 26
5
Оффлайн
Quote (Lola)
у каждого своя "долбаная цифра"

Lola, ты права!!Раньше мне безумно хотелось видеть 8!!! И я думала, что как увижу, то у меня появится больше упорства и воодушевления, что подтолкнет меня еще к более решительным действиям в моем похудении.
И вот я увидела 8!!! Счастью не было предела!! тем более, что не видела эту цифру пару лет!!
Но продлилось у меня это недолго..с цифрой 8 я уже 3 месяца((
И хоть это и моё любимое число по жизни, ХОЧУ 7!!!!
Хочу, чтоб к Новому Году мой организм сделал мне подарок в виде именно "долбанной 7"!!
Прикрепления: 8181859.jpg(40.5 Kb)
 
LolaДата: Понедельник, 29.11.2010, 21:31 | Сообщение # 744
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
angel-los, Все получится!
Всем привет! Я вернулась из поездки с новыми впечатлениями, лишними граммами (возможно, т. к. еды было много и я не взвешивалась) и ПРОСТУДОЙ! Теперь лежу, пью молоко с медом и выгоняю простуду.

Добавлено (29.11.2010, 21:31)
---------------------------------------------
Отчет за сегодня:
Завтрак:
кофе
Обед:
щи, котлета, салат из свеклы
Ужин:
брокколи, 1 яйцо, балык.
Чуть позже немного курицы
Сейчас пью молоко с медом.
Спорта не было, т.к. слабость



 
angel-losДата: Понедельник, 29.11.2010, 21:40 | Сообщение # 745
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 26
5
Оффлайн
Lola, привет!!
Выздоравливай!!! smile
А куда ездила??
Люблю молоко с медом..ммм..
Прикрепления: 8325752.jpg(24.0 Kb)
 
LolaДата: Понедельник, 29.11.2010, 21:55 | Сообщение # 746
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
angel-los, я ездила в Новополоцк на день рождения крестника моего мужа.


 
angel-losДата: Понедельник, 29.11.2010, 22:06 | Сообщение # 747
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 26
5
Оффлайн
Quote (Lola)
я ездила в Новополоцк на день рождения крестника моего мужа.

повезло же мужу с женой..ой как повезло)
 
LolaДата: Понедельник, 29.11.2010, 22:07 | Сообщение # 748
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
angel-los, мама мальчика моя хорошая подруга, поэтому я даже не знаю, кто из нас больше поехать хотел. Люблю менять декорации, так сказать biggrin biggrin


 
angel-losДата: Понедельник, 29.11.2010, 22:14 | Сообщение # 749
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 26
5
Оффлайн
ой была б моя воля, я б тоже ездила куда-нибудь по родственникам-по подругам..
но все здесь у меня в городе, все под боком, даже на автобусе до них не прокатишься angry
 
ОрхидеяДата: Понедельник, 29.11.2010, 22:41 | Сообщение # 750
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2781
21
Оффлайн
Quote (Lola)
и ПРОСТУДОЙ! Теперь лежу, пью молоко с медом и выгоняю простуду.

Lola, Ну вот, и ты туда же ! В банду простуженных !!!!
Выздоравливай !!!
Я уже кстати чуть отошла...
Lola, ты молокачай любишь ? Я пила молокочай с мёдом горяченький и спецом так в кружку наливаю, что бы пенка была...
Очень вкусно, и при простуде самый раз !!!!


Начальный вес 75 ........ догоняю свои 71.5..............Мини цель 69.....Макси цель 65 ))))

 
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » правильное питание и спорт - образ жизни (или как этого добиться)
Поиск: