[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Яночка  
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » На пути к своей мечте. Часть 2 (Продолжаем вместе!!!!)
На пути к своей мечте. Часть 2
Красава-LenaДата: Вторник, 26.02.2019, 08:48 | Сообщение # 931
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 211
1
Оффлайн
Анютишн@, У нас такого выбора сковородок нет . Выбрали лучшее что было .Вот и середина пригорает , может я к плите не могу привыкнуть . Может плита плохого качества




 
Тигровая_ЛилияДата: Вторник, 26.02.2019, 17:15 | Сообщение # 932
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1096
7
Оффлайн
Цитата Анютишн@ ()
поняла что никто кроме меня её спасти не может

Эй, спасатель Малибу и отверженных мойв, себя спасай!!!! Взяла и котикам дворовым отнесла!! Я больше еду не жалею, хотя прям рука дрожит, я не приучена продукты выбрасывать, кормлю собачку при заводе wink

Добавлено (26.02.2019, 17:18)
---------------------------------------------

Цитата Анютишн@ ()
сковороду выбираю - как машину

ах, какую я себе сковороду купила happy мечтала и вымечтала !!!с углублениями для оладушков happy Скоро будут новые фотки





Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Анютишн@Дата: Вторник, 26.02.2019, 17:46 | Сообщение # 933
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Вот точно, мне остаётся только завести собачку или кошечку на улице....я ещё и им готовить буду))) а так, всех животных куда-то дели с улиц.


Вместе мы можем многое!
 
Анютишн@Дата: Среда, 27.02.2019, 19:59 | Сообщение # 934
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Девочки....я та ещё пакость!

приспичило мне состряпать эти пончики именно на ночь глядя, дети довольны, я счастлива, пончики вкуснейшие.
всё-таки видимо нельзя мне взвешиваться один раз в неделю, потому что о весе я думаю получается только в этот день, в остальные дни я начинаю жрать.
Прикрепления: 1066116.jpg(69.1 Kb)


Вместе мы можем многое!
 
Красава-LenaДата: Четверг, 28.02.2019, 09:06 | Сообщение # 935
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 211
1
Оффлайн
Анютишн@, Привет .
Теперь ты пончики спасала biggrin biggrin biggrin
Пончики у тебя конечно замечательные и вкуснючие наверное
Цитата Анютишн@ ()
всё-таки видимо нельзя мне взвешиваться один раз в неделю,

Я тоже боюсь что буду обжираться все дни , кроме одного surprised
Я после ужина сразу на весы , меня тогда на кухню палкой не загонишь . Стимулирует biggrin biggrin biggrin




 
Анютишн@Дата: Пятница, 01.03.2019, 09:03 | Сообщение # 936
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Привет девчонки!!!!
Вчера был ну просто какой-то сумасшедший день! Утром неожиданно сломалась машина, после садика рванула в сервис, от туда галом на другой конец города на массаж, оттуда в том же темпе на встречу с дочкой, посидели в кафе, далее снова сервис, садик, собрание в школе, ужин! И тут самое удивительное - я отказалась от позднего ужина...в память о пончиках! За день я прошла рекордное количество агов для себя - 18000.
Питание:
Кофе для пробуждение
З. Латте, творожный сырок
О. Суп-пюре грибной, салат греческий, блин с ветчиной и сыром, капучино
У. чай без сахара и 1/2 зефирки.

Я герой!

Утром были просто непередаваемые ощущения: спина болела от массажа, живот скручивало от голода...а я такая счастливаяяяя)))

На весы героически не встаю....жду понедельника.

Сегодня буду тоже стараться сдерживаться в питании...вчера на собрании все мамульки оценили меня в новом теле...прям так приятно!
Питание:
Кофе для пробуждения
З. Омлет с овощами (яйцо, молоко, морковь, стручковая фасоль, ржаные отруби), латте, 1,5 пончика.
О. Плов...от которого я вчера отказалась.
У. Вот тут загвоздка...вообще нет мыслей, чтоб такое съесть и при этом и сытно, и вкусно, и не переборщить с калориями, и не сорваться далее. Если что, буду благодарна за идеи!!!!


Вместе мы можем многое!
 
Анютишн@Дата: Пятница, 01.03.2019, 09:05 | Сообщение # 937
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Вот мой завтрак:
Прикрепления: 8555576.jpg(287.7 Kb)


Вместе мы можем многое!
 
Красава-LenaДата: Суббота, 02.03.2019, 11:57 | Сообщение # 938
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 211
1
Оффлайн
Цитата Анютишн@ ()
чтоб такое съесть и при этом и сытно, и вкусно,

Сытно и вкусно на ужин я ем курогрудку , ножку или рыбу biggrin biggrin biggrin
Приветик ))))

Добавлено (02.03.2019, 11:59)
---------------------------------------------
Я еще сделала себе варенье без сахара и йогурт . Довольно вкусно . Или может быть я голодная happy , что мне все вкусно





 
Тигровая_ЛилияДата: Вторник, 05.03.2019, 10:45 | Сообщение # 939
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1096
7
Оффлайн
Привет, классный завтрак! А с тех пор ничего больше не ела? wink почему молчите?





Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Анютишн@Дата: Среда, 06.03.2019, 16:34 | Сообщение # 940
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Да правда что))) Ем.....да ще как!
Кстати, на весы встала я утром в понедельник! А там всего +200 )))) Я даже не расстроилась!

Что касается питания, то сейчас вроде стараюсь делать все по мере возможного из меню ПП. Приобрела себе рисовую и кукурузную муку.

Добавлено (06.03.2019, 16:40)
---------------------------------------------
Кстати, забыла написать. Я стала ходить на массаж. Прям ооочень мне нравится. Решила пройти целым курсом. Общий массаж всего тела, лимфодренажный на ноги и какое-то обертывание с мёдом на живот. Мой массажист - просто чудо!!!!



Вместе мы можем многое!
 
Тигровая_ЛилияДата: Среда, 06.03.2019, 17:50 | Сообщение # 941
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1096
7
Оффлайн
Массаж это всегда отлично! Лимфодренажный в нашем случае- особенно хорош!
200 грамм это вообще ерунда, как прилипли, так и отвалятся





Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Анютишн@Дата: Среда, 06.03.2019, 17:54 | Сообщение # 942
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
А вот мой ужин:
Котлетки (куриный фарш, морковь, греча, яйцо), запекла в духовке + салат .
Сейчас чай без сахара....а доча манит шоколадкой


Вместе мы можем многое!
 
Анютишн@Дата: Среда, 06.03.2019, 18:05 | Сообщение # 943
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Прикрепления: 7452923.jpg(341.3 Kb)


Вместе мы можем многое!
 
Тигровая_ЛилияДата: Четверг, 07.03.2019, 06:20 | Сообщение # 944
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1096
7
Оффлайн
Какая яркая, красивая а главное - полезная котлетка! Молодчина, Анна! Поскольку я визуал, мне ьучше один раз увидеть чем сто раз прочитать! Поэтому я приветствую фотоотчеты рациона!

Добавлено (07.03.2019, 06:22)
---------------------------------------------
Я кстати тоже пару дней назад приобрела рисовую муку. Руки чешутся уже ее скорей испробовать smile






Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Анютишн@Дата: Четверг, 07.03.2019, 06:54 | Сообщение # 945
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Привет Ангелина! У меня тоже руки чесались по вопросу рисовой муки, на том канале, который ты мне порекомендовала Таня готовит сырники с использованием именно рисовой муки....не могу сказать что я нашла какое-то существенное отличие от обычной муки, но было приятно осознавать, что я ем полезный завтрак.
Прикрепления: 3387956.jpg(363.4 Kb)


Вместе мы можем многое!
 
Анютишн@Дата: Четверг, 07.03.2019, 11:07 | Сообщение # 946
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Мой обед сегодня был таковым:
Котлетки + макароны ( их я называю уши тролля)))

Оладьи из отрубей+ кукурузная мука


Тут я поняла, что очень плотно покушала...отодвинула тарелку!
Прикрепления: 2531747.jpg(155.6 Kb) · 3236030.jpg(199.7 Kb)


Вместе мы можем многое!
 
Анютишн@Дата: Четверг, 07.03.2019, 18:40 | Сообщение # 947
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Это мой ужин...треска + салат.

И тут что-то страшное началось...
Прикрепления: 8640911.jpg(157.0 Kb) · 2481712.jpg(242.7 Kb)


Вместе мы можем многое!
 
SofaPanjДата: Четверг, 07.03.2019, 23:42 | Сообщение # 948
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 17
0
Оффлайн
Молодец, поздравляю
 
bolandovalarisaДата: Пятница, 08.03.2019, 03:40 | Сообщение # 949
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 2
0
Оффлайн
Код
http://sphinxpm.ru/tatuazh-brovej/
 
Тигровая_ЛилияДата: Суббота, 09.03.2019, 08:16 | Сообщение # 950
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1096
7
Оффлайн
Ужин мне очень понравился. Треска это исключительная рыба, из нее можно тыщу пицот вкуснятин приготовить.
Молодец, что стала вставлять фотки. Это интересно.





Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Анютишн@Дата: Суббота, 09.03.2019, 08:51 | Сообщение # 951
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Привет привет!
Вчера был у меня сумасшедший день!!!

У меня был массаж, обёртывание, медовый массаж на живот, потом встреча мужа из командировки, потом шоппинг, потом кафе.....
Кстати, моя доча подарила мне желанную вафельницу!
Сегодня мой завтрак:

Я ещё не умею готовить их правильно, но я уже в предвкушении!
Прикрепления: 2850901.jpg(28.6 Kb) · 8172945.jpg(166.3 Kb)


Вместе мы можем многое!
 
Тигровая_ЛилияДата: Суббота, 09.03.2019, 10:47 | Сообщение # 952
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1096
7
Оффлайн
Анютишн@, о! Поздравляю с таким желанным и полезным в хозяйстве подарком!





Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Анютишн@Дата: Воскресенье, 10.03.2019, 21:45 | Сообщение # 953
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Девчули, посмотрите, что у меня получается!


Сегодня день прошёл замечательно!!!
Утром мы были в питомнике ездовых собак, обнимались с ними, потом катались на них.
Потом дома отмечали масленицу.
Далее гуляли с мужем, прошла хорошее количество шагов.
Потом подруга попросила прибрать с ней....трудотерапия всегда полезна!

Завтра жду взвешивание!!!
Прикрепления: 5912345.jpg(137.2 Kb)


Вместе мы можем многое!
 
Анютишн@Дата: Понедельник, 11.03.2019, 06:42 | Сообщение # 954
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Доброе утро, девочки.
Сегодня было взвешивание...а там хороший плюс....ожидаемый, конечно. Вес 67.7. А на неделе я вставала на весы , там было 65.6! Но не стала расстраиваться, это все блины, икра,рыба, вода, соль....

Я буду стараться держать умеренный пост.
Прикрепления: 8914384.jpg(176.1 Kb)


Вместе мы можем многое!
 
Тигровая_ЛилияДата: Понедельник, 11.03.2019, 14:12 | Сообщение # 955
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1096
7
Оффлайн
Какой красивый утренний бутерброд! Мое любимое сочетание@





Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Анютишн@Дата: Четверг, 14.03.2019, 21:03 | Сообщение # 956
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Девочки, всем привет.
У меня все хорошо...работаю, стараюсь питаться постной пищей.
Сегодня для себя открыла новый рецепт: рисовый суп

До этого стараюсь как-то разнообразить свой рацион



Питание мне реально нравится, но что-то прям не хватает фантазии что-ли...
Прикрепления: 6069432.jpg(16.1 Kb) · 1893003.jpg(163.6 Kb) · 6886866.jpg(162.8 Kb)


Вместе мы можем многое!
 
Красава-LenaДата: Пятница, 15.03.2019, 11:28 | Сообщение # 957
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 211
1
Оффлайн
Анютишн@, Привет )))
Цитата Анютишн@ ()
что-то прям не хватает фантазии что-ли...

А у меня только фантазии хватает ( и средств ) на суп и винегрет




 
К@ринДата: Пятница, 15.03.2019, 22:30 | Сообщение # 958
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2410
45
Оффлайн
Анютишн@, можно ещё с грибами пофантазировать. И гречу, и перловку, и капусту потушить. surprised wink



 
Анютишн@Дата: Воскресенье, 17.03.2019, 21:02 | Сообщение # 959
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4384
38
Оффлайн
Девчонки,привет.
Завтра взвешивание.... ждём!
Так, поменяю: приготовила гречу с грибами...но попробовать так и не успела))) мои все скушали, пока я была на учебе.
Сегодня утром я приготовила себе блины на огуречном рассоле.
Очень оригинально!
Прикрепления: 3232130.jpg(240.6 Kb)


Вместе мы можем многое!
 
Красава-LenaДата: Понедельник, 18.03.2019, 13:19 | Сообщение # 960
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 211
1
Оффлайн
Анютишн@, Привет ) Блины наверное вкусненькие .
Как там вес сегодня ? Или не взвешивалась .




 
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » На пути к своей мечте. Часть 2 (Продолжаем вместе!!!!)
Поиск: