вернуться на сайт
 
Привет, гость | RSS | Регистрация | Вход | Вернуться на сайт

Новое на сайте:

Рецепты быстрых полезных завтраков
Какие смузи подходят для похудения - 100 идей
50 фактов о стройности, которые вас удивят...
Не нужно выпивать каждый день 2 литра воды!

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 17«123451617»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Пора превращаться в молодую девушку!!! (Стройнею на ПП)
Пора превращаться в молодую девушку!!!
Танюшкинс Дата: Среда, 30.03.2016, 17:03 | Сообщение № 31
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 129
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
gum,главное чтобы правду показывали. Хотя мы веь на работе взвешиваем продукты и всегда всего хватает и все правильно. Значит буду на работе взвешиваться)))





Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
Танюшкинс Дата: Среда, 30.03.2016, 17:06 | Сообщение № 32
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 129
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
Аэлита, часто)))  мне интересно тут. Все отзывчивые. Это кстати первый наверное форум,на котором реально готовы помочь. Раньше чаще осуждали,чем поддерживали. Я остаюсь тут.))))





Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
gum Дата: Среда, 30.03.2016, 17:15 | Сообщение № 33
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Танюшкинс, ну ты взвешивайся на одних и тех же) вот и будешь знать свои отвесы)





Мне помогает худеть бодифлекс
 
Танюшкинс Дата: Среда, 30.03.2016, 17:19 | Сообщение № 34
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 129
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
gum, со мной дочка еще стройнеет. Ее тоже надо где-то взвешивать.Ну да ладно зайдет пару раз ко мне на работу и взвесится))))





Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
gum Дата: Среда, 30.03.2016, 17:33 | Сообщение № 35
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Танюшкинс, а дочке сколько лет?





Мне помогает худеть бодифлекс
 
Goldberry Дата: Среда, 30.03.2016, 19:03 | Сообщение № 36
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3491
Репутация: 3
Награды: 24
Статус: Offline
Страна: Германия
Город: Göttingen
Танюшкинс, а дочке-то зачем? smile Пусть она не стройнеет, а здоровеет, растет сразу подтянутая и сильная. smile




Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
Танюшкинс Дата: Среда, 30.03.2016, 19:54 | Сообщение № 37
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 129
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
gum, Goldberry, дочке 7. Лишний вес от стресса. Поехала в отпуск к прабабушке с бабушкой и папой без меня.Ей самой тяжело было. Сейчас легче. Я не ограничиваю ее в еде. Просто мы с ней договорились,что она перестает кусочничать и есть так много конфет. Мотивировала ее и ей нравится вместо жареной картошки со свининой (что папа кушает ) вместе со мной грызть овощи и фрукты. Сейчас она начинает себе нравится, на нее стала как раз старая одежда, она увереннее чувствует себя в школе. В школе кушает все что дают, а дома овощи и фрукты. Теперь вместо конфет яблоки ее любимые. Перестала с папой ужинать с девять часов, кушает со мной в шесть -семь.легче просыпается и настроение хорошее. Сама на велотренажере крутит педали.





Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
gum Дата: Среда, 30.03.2016, 19:56 | Сообщение № 38
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Танюшкинс, понятно, правильно приучай ее к правильному питанию и образу жизни!





Мне помогает худеть бодифлекс
 
Desha1512 Дата: Среда, 30.03.2016, 21:19 | Сообщение № 39
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1986
Репутация: 1
Награды: 13
Статус: Offline
Таня, как приятно читать твои хвалебные слова о форуме, о девочках!!! Спасибо!!!
Доча-умница! Она же девочка, пусть привыкает следить за собой и своим питанием))






 
Танюшкинс Дата: Среда, 30.03.2016, 22:03 | Сообщение № 40
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 129
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
Вот и я не хочу чтобы она мои ошибки повторяла. Пусть знает как питаться и что чем заменить





Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
Goldberry Дата: Среда, 30.03.2016, 23:12 | Сообщение № 41
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3491
Репутация: 3
Награды: 24
Статус: Offline
Страна: Германия
Город: Göttingen
Танюшкинс, ну тогда понятно. Хорошо если дочка так с энтузиазмом воспринимает полезные привычки!




Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
gum Дата: Четверг, 31.03.2016, 08:30 | Сообщение № 42
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Как дела? Есть ли отвес?





Мне помогает худеть бодифлекс
 
Танюшкинс Дата: Четверг, 31.03.2016, 13:19 | Сообщение № 43
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 129
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
gum, добрый день. дела хорошо. Проснулась голодная))) выпила стакан воды и пошла на работу. на работе еще стакан,а то завтрак только в 8,30,а на работу я в пять прихожу. Овсянку забыла взять с собой. Ну ничего страшного))) Дааа отвесик есть)))200 грамм. я так рада!!! Главное выходные продержаться. А я смогу!





Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
matveeva2009 Дата: Четверг, 31.03.2016, 13:21 | Сообщение № 44
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1826
Репутация: 1
Награды: 14
Статус: Offline
Цитата Танюшкинс ()
Дааа отвесик есть)))200 грамм.
exclaim поздравляю!! Это надо отметить)) Стаканом воды)))
Так ты не кушаешь по утрам?? twisted Это очень плохо,  если так.






Диеты на www.nadietah.ru
 
Танюшкинс Дата: Четверг, 31.03.2016, 13:24 | Сообщение № 45
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 129
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
Мое мен на сегодня:

Завтрак: пюре и котлетка рыбная,чай без сахара и кусочек хлебушка с маслом(не сдержалась)))
Обед: суп картофельный на воде без мяса,рис и гуляш из нежирной свинины(совсем маленько грамм 70)
Ужин: опять салатик приготовлю как вчера.
Воды выпила 1,750.

Как Ваши дела? Как день проводите?






Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Пора превращаться в молодую девушку!!! (Стройнею на ПП)
Страница 3 из 17«123451617»
Поиск:
Стройняшка © 2017
Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Rambler's Top100 Используются технологии uCoz