вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 8 из 9«126789»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Пора превращаться в молодую девушку!!! (Стройнею на ПП)
Пора превращаться в молодую девушку!!!
ТанюшкинсДата: Суббота, 07.05.2016, 18:07 | Сообщение # 211
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
маша, точно все бы худые были )))) чего изжога у меня после обеда))) странно ))) я сегодня себе хоть ногти на красила пока на выходных )))) ой девочки чтобы я без Вас делала ))))****



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
ТанюшкинсДата: Понедельник, 09.05.2016, 13:35 | Сообщение # 212
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Доброе утро ) Отчет за вчерашний день. И так.... Проснулась я в отличном настроении и на завтрак съела запеканку творожную. Потом скачала себе на телефон шагомер и пошла гулять с ребенком на карьеры. Там у нас был мини пикник и по совместительству обед. Мы съели по банану и по две с половиной мандаринки и пошли домой. В итоге мы прошли с ней чуть больше 13000 шагов. Отличный результат. Потом дочка пошла гулять га площадку, а мы с мужем и кумом поехали на заправку пить кофе. Они купили мне латте без сахара и я сразу давай смотреть сколько там калорий. Оказалось всего 29 на 100 мл и я со спокойной душой выпила 400 мл)))) решили съездить заправиться, а заправляемся мы только в Мурманске. Приехали домой ,забрали ребенка и поехали в Мурманск. Заправились и взяли еще кофе. Решили съездить в Долину славы. Пока ехали я выпила еще 200 мл латте без сахара. В Долине было очень интересно. Жаль телефон сел и нет фоток,зато есть воспоминания. Стояли возле братских могил да и не только братских. Там очень красивые и со смыслом памятники, мемориальные доски и танк. На памятнике с обратной стороны письма, которые солдаты писали перед смертью. Это очень... в общем домой мы вернулись в начале первого ночи и я легла спать без ужина. Получился у меня вчера разгрузочный день )))) Сегодня я встала на весы и они показали мне 81, 9. Учитывая что они по сравнению с рабочими врут на 0,7 то это хороший результат. Если я буду продолжать в том же духе, а я буду )), то на неделе увижу первую 7 ))) спасибо Вам за поддержку.



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
ТанюшкинсДата: Понедельник, 09.05.2016, 14:30 | Сообщение # 213
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Мои планы рухнули. Гулять я не иду. Сегодня день лежания на диване. Тошнит, голова болит и в туалет гоняет (простите ). Так резко плохо стало. На улице даже штормовое предупреждение не могло меня остановить, но вот организм против... хорошо вчера суп сварила, сегодня готовить не надо



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
Desha1512Дата: Понедельник, 09.05.2016, 19:19 | Сообщение # 214
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1986
13
Оффлайн
Хорошие новости!!! Так держать, не расслабляться!!! Но и голодом себя не морить!



 
gumДата: Понедельник, 09.05.2016, 20:15 | Сообщение # 215
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
Выздоравливай!

почему тебе поплохело, не понятно((



Мне помогает худеть бодифлекс
 
ТанюшкинсДата: Понедельник, 09.05.2016, 20:16 | Сообщение # 216
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Отчет по питанию за сегодня.
Завтрак : творог с йогуртом
Обед : щи
Ужин : салат из овощей с яйцом
Как то мало, но мне сегодня ничего совмем не лезет. Завтра надеюсь нормально кушать буду. Завтра взвешусь и может изменю линеечку.



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
ТанюшкинсДата: Понедельник, 09.05.2016, 20:19 | Сообщение # 217
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
gum, да вот сама не знаю. Позавтракала и понеслась! Йогурт нормальный и творог тоже. Незнаю. Да зато в туалет сходила ))))) а то по 4 дня не хожу, вот и побегала ))))



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
gumДата: Понедельник, 09.05.2016, 20:38 | Сообщение # 218
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
странно, все это, похоже на отравление, тогда странно что ты вообще что-то ела сегодня, обычно не естся..



Мне помогает худеть бодифлекс
 
ТанюшкинсДата: Понедельник, 09.05.2016, 20:44 | Сообщение # 219
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
gum, я поем и сразу бегу. Потом смеялась уже над собой, что я сегодня утка )))) в итоге выпила лоперамид и все прошло.



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
gumДата: Понедельник, 09.05.2016, 20:49 | Сообщение # 220
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
ну это же противодиарейный препарат было бы странно что не прошло, это как анти слабительное, оно симптоматическое, причину ты не устранила, устранила только последствия какого-то сбоя в организме.



Мне помогает худеть бодифлекс
 
ТанюшкинсДата: Понедельник, 09.05.2016, 21:14 | Сообщение # 221
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
gum, думаю может то что кофе вчера пила. Редко очень пью дак. Или чай зеленый утром крепко заварила и не допила даже. Может чай так послабил.



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
gumДата: Понедельник, 09.05.2016, 22:13 | Сообщение # 222
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
В любом случае береги здоровье)



Мне помогает худеть бодифлекс
 
ТанюшкинсДата: Понедельник, 09.05.2016, 22:29 | Сообщение # 223
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Спасибо. Я стараюсь. Видимо с потерей веса иммунитет немного ослаб. Потому что раньше я вообще не болела.



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
ТанюшкинсДата: Вторник, 10.05.2016, 12:22 | Сообщение # 224
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Добрый день. Я поменяла линеечку и еще одну создала )))) я так рада... это не описать



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
Desha1512Дата: Вторник, 10.05.2016, 12:33 | Сообщение # 225
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1986
13
Оффлайн
Ай, молодец!!! Уже почти 5 кг за плечами))) Здорово, Тань!
А дальше будет все легче и легче скидывать! Вот увидишь!



 
ТанюшкинсДата: Вторник, 10.05.2016, 14:15 | Сообщение # 226
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Desha1512, ну да . Сейчас как раз запал. Все идет хорошо. Сейчас заниматься буду , хочу завтра или после завтра увидеть первую 7 ))))))) Сегодня уже на 5 этаж поднимусь с первого раза ))))



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
matveeva2009Дата: Среда, 11.05.2016, 07:52 | Сообщение # 227
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1826
14
Оффлайн
Таня, это тебе для привлечения семерки на весах wink
Прикрепления: 5546442.jpg(11Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
ТанюшкинсДата: Среда, 11.05.2016, 17:08 | Сообщение # 228
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Хах спасибо ))) Сегодня весы показали мне 81, 4 почему то.... странно очень. Ну ладно добьем и их. Но блин.....



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
ТанюшкинсДата: Пятница, 13.05.2016, 11:18 | Сообщение # 229
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Сегодня температура 39.... Вчера занималась м джилиан майклз. Мне понравилось , мышцы сегодня офигевают. Думаю это того стоит. Попробую поспать



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
Desha1512Дата: Пятница, 13.05.2016, 12:30 | Сообщение # 230
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1986
13
Оффлайн
Ого! 39!
Танюш, выздоравливай, лечись, отлеживайся!!!



 
matveeva2009Дата: Пятница, 13.05.2016, 12:35 | Сообщение # 231
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1826
14
Оффлайн
Прикрепления: 4576343.gif(285Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
ТанюшкинсДата: Пятница, 13.05.2016, 15:53 | Сообщение # 232
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Спасибо девочки. ))) очень странно что я болею так часто.



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
gumДата: Пятница, 13.05.2016, 22:29 | Сообщение # 233
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
Выздоравливай скорее!



Мне помогает худеть бодифлекс
 
GoldberryДата: Суббота, 14.05.2016, 12:59 | Сообщение # 234
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
Танюшкинс, я тоже в этом году болею чаще обычного... Может быть вирусы особенно злобные расплодились? biggrin


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
ТанюшкинсДата: Воскресенье, 15.05.2016, 11:00 | Сообщение # 235
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Ой незнаю почему так, но это жесть конечно. Кашель такой что аж легкие больно. Насморк и температура.
Вчера весь день были в мурманске. Много покупок. Я купила себе весы хорошие ) показывают вес, жир, кости, мышцы и количество калорий, которое мне надо употребить сегодня. Но я столько не съем. Еще они показывают мне толстого человечка )))) это даже не намек, это на прямую сказано.



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
Desha1512Дата: Воскресенье, 15.05.2016, 20:38 | Сообщение # 236
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1986
13
Оффлайн
Много покупок-как здорово и приятно)) Весы прикольные ты купила)) Интересно, потом какого он тебе человечка покажет, когда ты ещё схкднешь))



 
matveeva2009Дата: Понедельник, 16.05.2016, 13:42 | Сообщение # 237
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1826
14
Оффлайн
Цитата Танюшкинс ()
Я купила себе весы хорошие ) показывают вес, жир, кости, мышцы и количество калорий, которое мне надо употребить сегодня. Но я столько не съем. Еще они показывают мне толстого человечка )))) это даже не намек, это на прямую сказано.
классные весы!!! Прям какие-то супер умные!)) С хорошим приобретением, Таня! smile Еще один стимул тебе)



Диеты на www.nadietah.ru
 
matveeva2009Дата: Понедельник, 16.05.2016, 13:43 | Сообщение # 238
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1826
14
Оффлайн
Цитата Танюшкинс ()
Кашель такой что аж легкие больно. Насморк и температура.
Ты к врачу-то обратилась? Страшные симптомы...



Диеты на www.nadietah.ru
 
ТанюшкинсДата: Вторник, 17.05.2016, 06:34 | Сообщение # 239
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Неа не обращалась. Первый раз так болею и конец года. Сейчас нельзя на больничный. Отпуск через две недели.



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
ТанюшкинсДата: Четверг, 19.05.2016, 09:48 | Сообщение # 240
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 129
1
Оффлайн
Доброе утро. Вчера была у врача. На больничном теперь до пятницы. Немного легче стало, но все же. Следующая неделя последняя рабочая. Хотела начать бегать когда будет 80 кг, но не могу. Это жесть. Все трясется. Все мои вещи мне стали великоваты. )))) и кстати можете меня поздравить ))) Сегодня мой вес 79, 9.))))))))) Я счастлива. Я вешу меньше мужа .)))))



Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Пора превращаться в молодую девушку!!! (Стройнею на ПП)
Страница 8 из 9«126789»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz