вернуться на сайт
 
Привет, гость | RSS | Регистрация | Вход | Вернуться на сайт

Новое на сайте:

Рецепты быстрых полезных завтраков
Какие смузи подходят для похудения - 100 идей
50 фактов о стройности, которые вас удивят...
Не нужно выпивать каждый день 2 литра воды!

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 7 из 9«1256789»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Постройнеть на 10 кг за короткий срок (Смелость быть счастливой, легкой и красивой)
Постройнеть на 10 кг за короткий срок
Аэлита Дата: Среда, 06.04.2016, 07:41 | Сообщение № 91
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 188
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Нижний Новгород
Desha1512,  Ну что)), поздравляю с первым привесом чтоли)) Не расстраивайся!

         Да, Олечка , эх, раз, еще раз, еще много-много раз !






 
Goldberry Дата: Среда, 06.04.2016, 08:04 | Сообщение № 92
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3491
Репутация: 3
Награды: 24
Статус: Offline
Страна: Германия
Город: Göttingen
Цитата Аэлита ()
Или это так со стороны кажется, что они не заморачиваются, а они тоже контролируют себя... )
Мне кажется, что это именно так. Мне, например, муж часто говорит, что я жру и не толстею. И, конечно, я не идеал и часто косячу, но все же у меня в голове всегда сидит, что я съела, сколько спорта было за неделю и т.д. И исходя из этого, я могу позволить себе оттянуться, когда мы раз в неделю встречаемся с друзьями...

Аэлита, а как у тебя сегодня дела? Как прошел разгруз?





Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
matveeva2009 Дата: Среда, 06.04.2016, 08:55 | Сообщение № 93
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1826
Репутация: 1
Награды: 14
Статус: Offline
Аэлита, привет, Наташенька! Как интересно читать твой дневничок. У тебя каждый поступок сопровождается вдумчивыми рассуждениями, а какие картинки красивые!! Они очень мотивируют, кстати!! ;)
И мне показалось, или с тобой надо разговаривать в повелительном наклонении?))) Если так, то пей больше водички, бери пример с .... ну вот:

Рекордсмен среди животных – бегемот. Он потребляет около 250 литров воды в сутки.

Чуть меньше пьют слоны. В зависимости от температуры воздуха и времени года им требуется от 100 до 220 литров в день.

Верблюд способен за раз выхлебать 50 с лишним литров воды. Но обычно за сутки
больше 120 литров он не потребляет. К тому же, как известно может
подолгу обходиться без жидкости. А при необходимости пить даже соленую
воду.

Ну или в крайнем случае, можешь ориентироваться на меня Я пью часто и много, приучила себя с нуля, можно сказать)) Вот, например, после сегодняшнего завтрака в виде куска торта я уже за два часа выпила литр воды, чтобы быстрее расщепить свой торт))) Вот и ты смоешь все свои привесики быстрее))

Давай, я слежу за тобой!! Не забывай о своем членстве в клубе!! wink






Диеты на www.nadietah.ru


Сообщение отредактировал matveeva2009 - Среда, 06.04.2016, 08:55
 
Аэлита Дата: Среда, 06.04.2016, 09:15 | Сообщение № 94
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 188
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Нижний Новгород
Goldberry, разгруз еще не прошел. Он только начался...    
                   еще я не узнала о тех перепетиях, о которых завтра буду рассказывать )))






 
Аэлита Дата: Среда, 06.04.2016, 11:26 | Сообщение № 95
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 188
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Нижний Новгород
а какие картинки красивые!! Они очень мотивируют, кстати!!

matveeva2009
Держитесь тогда, их у меня еще много.))) 

У тебя каждый поступок сопровождается вдумчивыми рассуждениями,  

  как на минном поле, потом не исправишь. )

        склонна всё рассчитывать, точно, чтобы всем всё было понятно и приятно  и себе в первую очередь) - свойственно всем воздушным знакам, надо бы знать               текст про животных - супер !
      
  Саша, буду отчитываться, будь спокоен, председатель КВН стройняшек!
о воде и соле я еще не вывела окончательного мнения, кроме того, что они нужны.  Количество по желанию или по нормативу - вот в чем вопрос.)        какому следовать желанию: сильному или легкому?   О-о-о-о....-возопил джин и скрылся в облаках))))))        он не худел...






 
Desha1512 Дата: Среда, 06.04.2016, 15:18 | Сообщение № 96
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1986
Репутация: 1
Награды: 13
Статус: Offline
Аэлита, Как проходит разгруз?))





 
Аэлита Дата: Среда, 06.04.2016, 16:31 | Сообщение № 97
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 188
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Нижний Новгород
Desha1512,   разгруз получается, но не на молокочае.  У меня возобновляется  гайморит (перегуляла на днях)  в глубине носа  заложено , а при нем молоко  нежелательно (слизь от него увеличивается).  Поэтому остался только зеленый чай, морсы делаю клюквенный , смородиновый. Семечки тыквенные, бульон куриный соленый. Вот и всё.
     Терпимо. После 18 - только вода.  По-раньше  лягу спать, усталость.






 
matveeva2009 Дата: Среда, 06.04.2016, 16:34 | Сообщение № 98
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1826
Репутация: 1
Награды: 14
Статус: Offline
Наташа, следовать глобальному желанию:-))) если сильное - это похудеть здесь и сейчас, а лёгкое - перекусить здесь и сейчас, то однозначно следовать сильному желанию!!:-) 6 апреля, 6 апреля! Держим в голове и худеем !:-))
Картинки с радостью буду лицезреть абсолютно во всех дневниках !!:-))






Диеты на www.nadietah.ru
 
Аэлита Дата: Среда, 06.04.2016, 19:44 | Сообщение № 99
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 188
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Нижний Новгород
matveeva2009,    как хорошо сказано...  зарядила!  

Картинки?  Да вот же они!  Ждать себя не заставят !







 
Desha1512 Дата: Среда, 06.04.2016, 21:08 | Сообщение № 100
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1986
Репутация: 1
Награды: 13
Статус: Offline
Интересно, сколько весы завтра покажут)) Сюрприз будет))





 
Аэлита Дата: Четверг, 07.04.2016, 06:09 | Сообщение № 101
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 188
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Нижний Новгород
Всем! Всем! Всем!     Отвес есть !      -400 г







 
маша Дата: Четверг, 07.04.2016, 06:11 | Сообщение № 102
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1610
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
молодец!
 
Goldberry Дата: Четверг, 07.04.2016, 08:15 | Сообщение № 103
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3491
Репутация: 3
Награды: 24
Статус: Offline
Страна: Германия
Город: Göttingen
Аэлита, поздравляю! Молодец! Кстати, вот эта картинка с девушкой на мостике -- одна из моих любимых. Приятно видеть ее у тебя! Желаю тебе стать такой же гибкой и подтянутой! smile




Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
Desha1512 Дата: Четверг, 07.04.2016, 09:43 | Сообщение № 104
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1986
Репутация: 1
Награды: 13
Статус: Offline
Ура! Умница! С отвесом!!! wink





 
Аэлита Дата: Четверг, 07.04.2016, 13:40 | Сообщение № 105
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 188
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Нижний Новгород
Маша, Света, Оля, спасибо за поздравления !  Я сегодня летаю не пойму от чего, и по дому, и на улице! 

Света, я буду носить в сердце  твое пожелание )))))))    Приятно видеть ее у тебя! Желаю тебе стать такой же гибкой и подтянутой! 






 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Постройнеть на 10 кг за короткий срок (Смелость быть счастливой, легкой и красивой)
Страница 7 из 9«1256789»
Поиск:
Стройняшка © 2017
Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Rambler's Top100 Используются технологии uCoz