вернуться на сайт
 
Привет, гость | RSS | Регистрация | Вход | Вернуться на сайт

Новое на сайте:

Рецепты быстрых полезных завтраков
Какие смузи подходят для похудения - 100 идей
50 фактов о стройности, которые вас удивят...
Не нужно выпивать каждый день 2 литра воды!

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 9 из 10«1278910»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Красота-требует жертв (Ставим цель и упорно идем к ней)
Красота-требует жертв
gum Дата: Среда, 20.04.2016, 10:39 | Сообщение № 121
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Цитата alexxxeniya ()
. с утра выпила дома чай с 2 шоколадными конфетами.. а на работе ужн кофе с молоком. чебурек и творог 50гр...

Ну завтрак)

Привет хорошо что выздоровела! Продолжаешь худеть?






Мне помогает худеть бодифлекс
 
alexxxeniya Дата: Среда, 20.04.2016, 10:49 | Сообщение № 122
кристальная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 87
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата gum ()

Привет хорошо что выздоровела! Продолжаешь худеть?

Приветик да завтрак не особо хорош, за то правда))) Но я старалась придерживаться именно того что до 12 часов буду позволять себе немного любимых вкусняшек, чтоб совсем не сорваться и не начать лопать чипсы огромными пачками) С чипсами я немного подзавязала за то начала орешки соленые лопать... ох уж этот супермаркет под боком на работе... кстати белый хлеб есть так и не начала только немного отрубного...

Если сегодня ужаснусь на весах, хочу попробывать оливковую диету...






Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
matveeva2009 Дата: Среда, 20.04.2016, 11:05 | Сообщение № 123
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1826
Репутация: 1
Награды: 14
Статус: Offline
alexxxeniya, Ксюшка, привет!
Бедненькая, в больничке лежала... Если б не милый со своими вкусняхами, то на больничном питании по-любому бы похудела как надо))) Но ничего страшного, хорошо, что вернулась))
Цитата alexxxeniya ()
хочу попробывать оливковую диету...
что-то новенькое... Что за диета?:))






Диеты на www.nadietah.ru
 
gum Дата: Среда, 20.04.2016, 11:05 | Сообщение № 124
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
alexxxeniya, о еще одна диетчица) щас девчонки наберут и примутся за тебя)
Лично я против диет ниче не имею, но реально надо понять что там у тебя на весах)






Мне помогает худеть бодифлекс
 
alexxxeniya Дата: Среда, 20.04.2016, 12:04 | Сообщение № 125
кристальная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 87
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
gum, Да я не особо ведь на диетах сижу. Только для разгруза и для начала пп.. чтоб желудочек сузился и спокойно принемал маленькие порции еды.. а то я уже странно поглядываю на холодильник к 12 часам ночи)





Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
alexxxeniya Дата: Среда, 20.04.2016, 12:08 | Сообщение № 126
кристальная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 87
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
matveeva2009, Приветик, да еслиб не он то на больничных кашках и режимах я б хорошо скинула... А подробней про оливковую диету напишу если уж соберусь садится на нее.. прежде хорошо проработаю ее...

[]Девочки совсем забыла! Поздравьте меня! Мне вчера предложение сделал мой милый! Конечно ж я согласилась. О датах пока думаем. Надеюсь одену платье дюймовочки и смотреться оно будет на мне подобающе)






Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Сообщение отредактировал alexxxeniya - Среда, 20.04.2016, 12:10
 
gum Дата: Среда, 20.04.2016, 12:10 | Сообщение № 127
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
alexxxeniya, насколько я помню кто-то голодал)
Ладно ждем результатов, а диета или нет решай, главное желание сбросить лишнее и рациональный подход)
у тебя скоро день рождения вроде?






Мне помогает худеть бодифлекс
 
gum Дата: Среда, 20.04.2016, 12:13 | Сообщение № 128
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Ура) поздравляю! Скоро, станете официально супругами) отличный повод для идеального веса! Дерзай!





Мне помогает худеть бодифлекс
 
alexxxeniya Дата: Среда, 20.04.2016, 12:17 | Сообщение № 129
кристальная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 87
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Цитата gum ()
насколько я помню кто-то голодал)

Да да)) это я провела 11 голодных дней.. Но все больше от незнания , что то погуглила и на тот момент помню решила водную диету.. водичку я хлебаю дай боже.. Но за то какой результат был... 5 кг за 10 дней) хорошо что Света мне мозги во время вставила))






Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Сообщение отредактировал alexxxeniya - Среда, 20.04.2016, 12:42
 
Goldberry Дата: Среда, 20.04.2016, 12:36 | Сообщение № 130
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3491
Репутация: 3
Награды: 24
Статус: Offline
Страна: Германия
Город: Göttingen
alexxxeniya, прими мои поздравления!!! Свадьба -- это круто! Большего мотиватора, мне кажется, и не придумаешь!




Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
alexxxeniya Дата: Среда, 20.04.2016, 12:39 | Сообщение № 131
кристальная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 87
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
gum, Goldberry, Спасибо большое за поздравления!





Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Сообщение отредактировал alexxxeniya - Среда, 20.04.2016, 12:40
 
matveeva2009 Дата: Среда, 20.04.2016, 13:09 | Сообщение № 132
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1826
Репутация: 1
Награды: 14
Статус: Offline
Цитата alexxxeniya ()
Девочки совсем забыла! Поздравьте меня! Мне вчера предложение сделал мой милый! Конечно ж я согласилась. О датах пока думаем. Надеюсь одену платье дюймовочки и смотреться оно будет на мне подобающе)
вввввааааааауууу!!!!! круто!! Поздравляю!!!! У нас на форуме появилась невеста redface
Подадите заявление и начнется такая сладкая пора подготовки к свадьбе! wink
Так, ну что, надо начинать стройнеть прямо с этой секунды!!! Скоро платье выбирать, ты должна быть идеальна!! )))






Диеты на www.nadietah.ru
 
alexxxeniya Дата: Суббота, 23.04.2016, 10:44 | Сообщение № 133
кристальная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 87
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Всем приветик, даа вот занимаюсь сейчас все пытаюсь распланировать все) Питания стараюсь придерживаться. Тае и не вставала на весы.. Вчера правда поздно ела в 10 вечера почти. Меня милый погригласил в корейский ресторанчик. Решила что можно позволитт себе покушать позно. Заказала себе паби(рис) и пол порции кя-хе (собачка) очень вкусно и кстати полезное мясо. Хотя я не доела. Уж очень большие эти полпорции) ...





Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
gum Дата: Суббота, 23.04.2016, 11:14 | Сообщение № 134
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
alexxxeniya, жуть, есть собак это же почти как дельфинов (
Жалко не было?






Мне помогает худеть бодифлекс
 
Goldberry Дата: Воскресенье, 24.04.2016, 09:05 | Сообщение № 135
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3491
Репутация: 3
Награды: 24
Статус: Offline
Страна: Германия
Город: Göttingen
alexxxeniya, какое интересное меню!




Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Красота-требует жертв (Ставим цель и упорно идем к ней)
Страница 9 из 10«1278910»
Поиск:
Стройняшка © 2017
Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Rambler's Top100 Используются технологии uCoz