вернуться на сайт
 
Привет, гость | RSS | Регистрация | Вход | Вернуться на сайт

Новое на сайте:

Рецепты быстрых полезных завтраков
Какие смузи подходят для похудения - 100 идей
50 фактов о стройности, которые вас удивят...
Не нужно выпивать каждый день 2 литра воды!

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 5«12345»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » От пышки до худышки (Путь к стройности)
От пышки до худышки
gum Дата: Вторник, 19.04.2016, 11:48 | Сообщение № 31
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Цитата matveeva2009 ()
дааааа!!! Самый диетический в мире продукт


Гречишна девица!






Мне помогает худеть бодифлекс
 
Татьянка5520 Дата: Вторник, 19.04.2016, 14:49 | Сообщение № 32
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 38
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Самара
Гречушку не люблю, я буду пшеничкой )))) обожаю пшеничную кашу и пшенную тоже, прям как цыпленок переросток )))))





 Диеты на www.nadietah.ru
 
matveeva2009 Дата: Вторник, 19.04.2016, 20:33 | Сообщение № 33
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1826
Репутация: 1
Награды: 14
Статус: Offline
Танюш, ладно, мы не будем тебя заставлять давиться гречкой:)) Кушай свои любимые кашки wink

Что ?? Это разные каши - пшеничная и пшенная? ))) Ни одну из них не пробовала и даже как-то не задумывалась, что есть и такая, и такая каша... По-любому, они супер полезные wink

Как сегодня питалась? Все хорошо?? wink






Диеты на www.nadietah.ru
 
Танюшкинс Дата: Вторник, 19.04.2016, 20:40 | Сообщение № 34
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 129
Репутация: 0
Награды: 1
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
Добрый вечер.приятно познакомиться. Я тоже Таня.))) Как Ваши успехи сегодня???





Диеты на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
 
Татьянка5520 Дата: Вторник, 19.04.2016, 21:22 | Сообщение № 35
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 38
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Самара
Привет Таня. Со мной можно на ты, ))). Спасибо что заглянула ко мне. День прошел хорошо . Сейчас буду писать отчет.





 Диеты на www.nadietah.ru
 
gum Дата: Вторник, 19.04.2016, 21:42 | Сообщение № 36
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Думаю отвес будет! И хороший, заметила улучшение самочувствия?





Мне помогает худеть бодифлекс
 
Татьянка5520 Дата: Вторник, 19.04.2016, 21:50 | Сообщение № 37
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 38
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Самара
Катюша привет, я почувствовала азарт, самое главное не упустить его, а если еще и отвесы пойдут то и стимул дополнительный будет.





 Диеты на www.nadietah.ru
 
gum Дата: Вторник, 19.04.2016, 22:19 | Сообщение № 38
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Цитата Татьянка5520 ()
Катюша привет, я почувствовала азарт, самое главное не упустить его, а если еще и отвесы пойдут то и стимул дополнительный будет.

Отвесы конечно будут, даже не сомневайся!






Мне помогает худеть бодифлекс


Сообщение отредактировал gum - Вторник, 19.04.2016, 22:19
 
Татьянка5520 Дата: Среда, 20.04.2016, 07:24 | Сообщение № 39
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 38
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Самара
Доброе утро девочки. Ну и что вы думаете, встала я на весы, а там 99,8 о черт, как же так. Это или я неправильно взвесилась изначально или весы сума сошли, в разных местах показывают по разному, они у меня электронные, вроде и поверхность ровная, воощееееееее. Значит будем вести отчет от 99,8 кг. Мой организьм думает, что это она там задумала, худеть что-ль, совсем сума сошла, и притаился , ждет. . . . .
Ну и я решила подождать )))). Наверное надо взвешиваться почаще, чтобы анализировать своё питание и весь ход своего похудения. Сегодня кровь из носа надо на велотренажер садиться, и завтра посмотреть будет ли отвес.






 Диеты на www.nadietah.ru
 
matveeva2009 Дата: Среда, 20.04.2016, 07:33 | Сообщение № 40
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1826
Репутация: 1
Награды: 14
Статус: Offline
Татьянка5520, Танюшка, привет!
Питание вчера было идеальное, ты молодчинка!! exclaim

У меня тоже электронные весы, и каждое взвешивание - это катание весов по полу:)))) Пока они мне не покажут один и тот же результат три раза подряд, я не успокаиваюсь. А так тоже в разных местах разный вес. Ну как разный - разница не в несколько кг, а в сотнях грамм, но все равно))) Нам же надо знать ровно в граммах lol Ты не отчаивайся! Не сдавайся, продолжай! 
На велик свой садись обязательно! Кардионагрузки сейчас для тебя самые главные!! wink






Диеты на www.nadietah.ru
 
Desha1512 Дата: Среда, 20.04.2016, 07:53 | Сообщение № 41
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1986
Репутация: 1
Награды: 13
Статус: Offline
Танюшка, не расстраивайся!!! Вес действительно задумался) Но поверь, скоро пойдёт отвес за отвесом)) У меня так же было, несколько дней стоял и думал, потом бац и -900г на ровном месте) Главное набраться терпения! Многие так и уходят в зажор, типо все бесполезно, вес стоит, я никогда не похудею и тд)) Так что добивай его!
И взвешивайся чаще)) Я всегда в одном месте взвешиваюсь (кухне на плитке, чтоб ровно все стояло), чо их таскать то туда сюда, пол везде разный, тут кривовато, тут косовато) Надо чтоб ножки у весов стояли чётко как влитые) Найди такое место и не парься, не таскайся по дому))
Все будет!!!






 
Татьянка5520 Дата: Среда, 20.04.2016, 07:58 | Сообщение № 42
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 38
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Самара
Конечно же надо набраться терпения, просто так хотелось хоть маленькое вознаграждение за два дня борьбы. Ну а благодаря вам я не сдамся, спасибо девчули за поддержку !!!





 Диеты на www.nadietah.ru
 
matveeva2009 Дата: Среда, 20.04.2016, 08:04 | Сообщение № 43
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1826
Репутация: 1
Награды: 14
Статус: Offline
Татьянка5520, Танюшка, вот и правильно smile Молодец, набирайся терпения! Слушай Олечку! Это наш специалист, похудевший на ПП и спорте :)))
Цитата Татьянка5520 ()
просто так хотелось хоть маленькое вознаграждение за два дня борьбы.
я знаю, очень обидно! Тоже через это проходила. Но отвесики не за горами, это точно!! wink






Диеты на www.nadietah.ru
 
Desha1512 Дата: Среда, 20.04.2016, 08:09 | Сообщение № 44
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1986
Репутация: 1
Награды: 13
Статус: Offline
Ща Саша наговорит тут про меня)) Специалиста нашли)) Все мы тут спецы!!! От каждого помаленьку и начинается процесс похудательный))





 
Goldberry Дата: Среда, 20.04.2016, 08:47 | Сообщение № 45
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3491
Репутация: 3
Награды: 24
Статус: Offline
Страна: Германия
Город: Göttingen
Татьянка5520, привет! Я Света. Будем знакомы. )
Не отчаивайся! Все будет! Как только питание устаканится и организм поймет, что ты это серьезно, то и отвесы не заставят себя ждать. Надеюсь, ты еще полюбишь готовку н пп. Ведь /то совсем не обязательно 2 часа у плиты стоять. Есть и очень быстрые и простые рецепты.





Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » От пышки до худышки (Путь к стройности)
Страница 3 из 5«12345»
Поиск:
Стройняшка © 2017
Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Rambler's Top100 Используются технологии uCoz