вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 12«1234561112»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Я все смогу, я этого добьюсь, это надо только мне! (Наша жизнь – только в наших руках!)
Я все смогу, я этого добьюсь, это надо только мне!
машаДата: Среда, 18.05.2016, 03:52 | Сообщение # 91
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Пока не хочу считать..


 
gumДата: Среда, 18.05.2016, 10:32 | Сообщение # 92
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
Вольному воля)
Что с весом?



Мне помогает худеть бодифлекс
 
машаДата: Среда, 18.05.2016, 10:55 | Сообщение # 93
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
75.7 плюс 300


 
GoldberryДата: Среда, 18.05.2016, 15:58 | Сообщение # 94
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
маша, у меня сегодня тоже плюс... Это день такой. biggrin


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
машаДата: Среда, 18.05.2016, 16:35 | Сообщение # 95
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
З-06.00 маленький кусок ои булки
Кусрчек рыбы и капельку картошки
О- 15.00 суп куринный и горчица
У- 18.00 аж целых два жаренных пирожка с мятой каптошкой...мама дала))) слопала вкусно...
Воды мало 1 литр наверное и чай не пила...
Утром как обычно.потом 2 пары.потом зам.оделениюпотом зам.директору.потом отдел кадров...забыла обходной лист спросить))) заявление написала..подписывала...потом штекер на телек нашла купила..к сестре зашла..передать надо было вещи...потом домой...садик...гулять...ну так устала что долго не смогла ходить...спина и ноги ныли...поэтом домой пошли...даже чай не охота..просто пирожки схомячила))) водой запила..
Время 18.30 наверное до 8 вечера и потом всех спать)))
Погладить ярика вещи надо...стирать не хочу))) что приготовить себе на обед завтра не знаю))) 3 пары надо с собой чтото))) ладно чай с медом попью и хватит)))) тем более всеравно некогда...то занята..то пробалтаешь с преподами))) ладно не умру)))


 
машаДата: Среда, 18.05.2016, 16:38 | Сообщение # 96
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Пойду умоюсь..взбодрюсь))))


 
gumДата: Среда, 18.05.2016, 18:00 | Сообщение # 97
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
опять пирожки вечерком, возьми на обед творожок, йогурт, не голодай опять налопаешься на ночь(((



Мне помогает худеть бодифлекс
 
машаДата: Среда, 18.05.2016, 18:03 | Сообщение # 98
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Ладно уговорила))) зайду с утра магазин возьму йогурт на обед...творог есть как то не прилично будет))))


 
gumДата: Среда, 18.05.2016, 21:21 | Сообщение # 99
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
маша, ну и хорошо, творожки бывают как йогурты в баночках)
спасибо что уговорилась)



Мне помогает худеть бодифлекс
 
машаДата: Четверг, 19.05.2016, 04:34 | Сообщение # 100
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
))) ладно посмотрю...но что то не видела...75.6 минус 100 ))))


 
gumДата: Четверг, 19.05.2016, 08:11 | Сообщение # 101
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
Минус 100 тоже приятно)



Мне помогает худеть бодифлекс
 
GoldberryДата: Четверг, 19.05.2016, 08:19 | Сообщение # 102
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
маша, поздравляю с отвесиком! У тебя сестра есть?! Здорово! Как у вас с ней отношения? У меня брат есть, так он для меня -- лучшая подружка.  biggrin Когда с мужем проблемы, например, я с братом могу поговорить и легче становится. Так что вот и ты можешь проводить время с сестрой, когда бывает трудно. Как по мне, это непередаваемый заряд энергии и всегда куча позитива.


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
машаДата: Четверг, 19.05.2016, 12:20 | Сообщение # 103
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Отношение хорошие с сестрой...она живет в городе...4 детей...всегда я ей помогу...она мне также...пошутить редкий раз...но лишнево не я и она не говорим...у всех проблемы есть...зачем я ей буду сливать негатив...также и она считает...
Есть по други но тоже....я как губка сама их негатив впитываю а не отдаю)))
По душам...по проблемам...по желаниям...только с собой...попыталась мужу но мне боком все выходит...
Лучше в дневник написать...никаких проблем....да и решаю я сама все....так что смысол)))
Так поболтать не о чем...над мужами угарнуть...кто какой))) можно с сестрой...))) но не более)))


 
машаДата: Четверг, 19.05.2016, 16:59 | Сообщение # 104
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
З-06.00 я не помню))) ааа..кофе с молоком и ложка сахара. Не могу без сахара этот напиток пить))) маленький кусочек печеньки))
О-12.00 по совету Кати... йогурт...творог в магазине был но очень маленькая упаковочка и сладости в нем 50 р...йогурт побольше))) столько же стоит...
П- 15.00 гречку и котлетку
У- 18.00 голень на пару куринная и полстакана сока.свекровь консервировала.
Думаю сегодня перебор))) а как готовить и не есть))))
Вечером гуляли. Сейчас уборка.стирка.полы.помыть всех...искупаться и голову помыть...спорта нет...с утра тяжело встала...вечером дела есть...
С работы пока до июля мне не удалось уволиться))) я вычитала часов много))) а они положены в июне читать....и если я уволняюсь...значит работала на полное время и детские мне не положены))) воть так замкнутый круг...с 1 июля придется писать)) ну из за этого на работе был ожиатаж))) еще защита инд проектор...умя мозг кипел))) надо план и презентацию сделать проведения защиты обуч...придется на работе или дома работать...т.к. мало пар..а дел много...придется как то умыдрятся сидеть в выходные...
От противозачат наверное лицо что то портиться угри...но может конечно не от этого ))) мне кажется от этого....
Я сегодня в обед не отдыхала послн работв...как то прошло и нормально сейчас...обычно поспишь и больше усталости)))


 
машаДата: Четверг, 19.05.2016, 18:02 | Сообщение # 105
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
У нас все стало зелено
Прикрепления: 5340142.jpg(89Kb)


 
машаДата: Четверг, 19.05.2016, 18:03 | Сообщение # 106
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Это сумашедшие мы
Прикрепления: 7862841.jpg(301Kb)


 
машаДата: Четверг, 19.05.2016, 18:03 | Сообщение # 107
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Это сестра связала
Прикрепления: 9740354.jpg(175Kb)


 
машаДата: Пятница, 20.05.2016, 13:10 | Сообщение # 108
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Вес 75.2 минус 400)))


 
машаДата: Пятница, 20.05.2016, 16:36 | Сообщение # 109
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
З- чай черный с лимоном
Немного мяса окорочка ложка рожков...не охота было...
0- картошка и тцшенн капуста свекла лук морковь)) вкусно...но мало)))
П- проснулась жор напал...ложку варень...печеньку укусила...не то ...конфету укусила...не то))) сьела огурец с солью))) пошла в садик
У- срыв стакан молока и булочка
Думаю теперь мне туалет обеспечен)))


 
машаДата: Пятница, 20.05.2016, 17:16 | Сообщение # 110
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
По россии передачу см там подтяжка..живот...грудь...и смертельный исход...передумала свои недостатки убирать хирургически))) я их лучше полюблю и жить буду...но коечто конечно в голове уже планировала))) наверное передумаю)))


 
машаДата: Пятница, 20.05.2016, 17:17 | Сообщение # 111
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Какое стремление у них было быть красивыми!


 
gumДата: Пятница, 20.05.2016, 17:34 | Сообщение # 112
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
Сестричка рукодельница)
Сына смешной)
Поздравляю с отвесом!
Молодец что отчеты пишешь)
Жору гони в шею, рано тебе еще булки с молоком хомячить)
Вот как станешь 65, тогда иногда можно)



Мне помогает худеть бодифлекс
 
машаДата: Пятница, 20.05.2016, 17:42 | Сообщение # 113
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
В этой передачи показали женщину лет 60 за год похудела до идеала худобы))) и все весело ...с помощью фитнеса говорит...что сказать...молодец!
Утром когда еду на работу...как то не осознано...вижу полную...проблемы ее и спрашиваю себя хочешь быть такой! Ведь она тоже всего навсего ест))) когда вижу стройную...вижу плюсы...и спрашиваю хочешь быть такой...легкой...стройной...с ыигуркой...красивая одежда...и хочу второй вариан))))


 
gumДата: Пятница, 20.05.2016, 23:36 | Сообщение # 114
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
Хоти второй вариант) и иди к нему!



Мне помогает худеть бодифлекс
 
машаДата: Суббота, 21.05.2016, 05:33 | Сообщение # 115
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Вес 75.3 плюс 100 )))


 
машаДата: Суббота, 21.05.2016, 09:30 | Сообщение # 116
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Сегодня у меня пельменный день...впервые их сама делала))) обычно только лепила)))


 
Анютишн@Дата: Воскресенье, 22.05.2016, 05:44 | Сообщение # 117
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
Привет! Правильное решение!!! Лучше самой идти к цели, чем под нож и не известный итог. Тоже сколько раз думала туда сходить, но боязно. В итоге лучше медленно самой! Но в моей голове ещё есть мысль о груди... Не знаю как её подтянуть и кроме ножа пока ничего на ум не пришло.
Блин, опять ты меня на пельмени сманишь )))))


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
машаДата: Понедельник, 23.05.2016, 08:04 | Сообщение # 118
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Вес не знаю ...у свекрове в деревне...е ловит...ем)))


 
машаДата: Понедельник, 23.05.2016, 08:05 | Сообщение # 119
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1672
4
Оффлайн
Чем больше я себя мотивирую....чем больше я ем....


 
GoldberryДата: Понедельник, 23.05.2016, 08:30 | Сообщение # 120
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
маша, я тоже последние дни что-то в зажор ушла... Давай обратно возвращаться. К нормальной еде и нормальному весу.


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Я все смогу, я этого добьюсь, это надо только мне! (Наша жизнь – только в наших руках!)
Страница 4 из 12«1234561112»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz