вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 9
  • 10
  • »
Модератор форума: Яночка  
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Худею... (Планы воплощаю в реальность!)
Худею...
машаДата: Понедельник, 18.07.2016, 19:12 | Сообщение # 1
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн


 
gumДата: Понедельник, 18.07.2016, 19:15 | Сообщение # 2
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
Привет!



Мне помогает худеть бодифлекс
 
машаДата: Понедельник, 18.07.2016, 20:17 | Сообщение # 3
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
Новый дневник


 
машаДата: Понедельник, 18.07.2016, 20:21 | Сообщение # 4
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
Вес 80
Хочу 65
Время себе даю год...как не страно много))
Но хочу за год не только похудеть..но научиться за собой следить и ухаживать...и стать стройной и подтянутой!


 
gumДата: Понедельник, 18.07.2016, 21:34 | Сообщение # 5
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
Цитата маша ()
.но научиться за собой следить и ухаживать...и стать стройной и подтянутой!
и любить себя!



Мне помогает худеть бодифлекс
 
Tiha3104Дата: Вторник, 19.07.2016, 00:14 | Сообщение # 6
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 15
0
Оффлайн
Приветствую! wink


l]
 
Desha1512Дата: Вторник, 19.07.2016, 00:47 | Сообщение # 7
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1986
13
Оффлайн
Привет Маша)) С третьим дневником тебя!!!



 
машаДата: Вторник, 19.07.2016, 06:35 | Сообщение # 8
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
78.9 вес минус 1.1 кг
Вода походу ушла...чай зелен с травами весь день пила вчера...


 
matveeva2009Дата: Вторник, 19.07.2016, 07:31 | Сообщение # 9
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1826
14
Оффлайн
Привет! С новым дневничком!!! Удачи!!!:)



Диеты на www.nadietah.ru
 
Desha1512Дата: Вторник, 19.07.2016, 08:11 | Сообщение # 10
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1986
13
Оффлайн
С отвесом, Машуня)))
Зелёный чай хорошо выводит жидкость из организма!
Не сдавайся!!!



 
GoldberryДата: Вторник, 19.07.2016, 09:45 | Сообщение # 11
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
Желаю новых позитивных перемен в новом дневничке!


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
gumДата: Вторник, 19.07.2016, 13:37 | Сообщение # 12
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
Хорошее начало!



Мне помогает худеть бодифлекс
 
машаДата: Вторник, 19.07.2016, 18:53 | Сообщение # 13
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
З каша дружба и чай зелен траву заваривала и ложка меда
О суп лапша на говяж косточке тарелка и замарин лук ( что то захотелось)
П помидорка
У суп лапша курица и салат из огурцов ( у мамы сьела)
Сегодня что то мне тяжело....без хлеба не наедаюсь...хочу хлеб))) и сладкого))) чуствую ломку как наркоман...
День уборки и стирки был...
Потом с фотокамер мужа изучила ее...что и как фоткать...напичкали функциями...
Музыку на телеф скинула...надо песни выбрать ...слушать...
Гуляла 3 часа с племяниками..приезжали карусели и батут...они попрыгали..
Зашла к подруге...спросила беременная чтоли я))) сказала послед раз видела худой...сейчас толстая)))
Не знаю где в голове переключить чтобы не жрать....
Воды 2 л выпила


 
gumДата: Вторник, 19.07.2016, 21:38 | Сообщение # 14
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
маша, завтрак голодный опять!
Нужно кушать утром!
Машка конечно плюс 4 - 5кг это заметно, но подруга могла бы не травмировать тебя)
Маша главное не ешь сладкое вечером, кушай не много с утра!
И спорт!
И калории считать все равно хорошо бы)



Мне помогает худеть бодифлекс
 
машаДата: Вторник, 19.07.2016, 22:25 | Сообщение # 15
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
Спасибо! Буду стараться)


 
машаДата: Вторник, 19.07.2016, 22:26 | Сообщение # 16
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
Ужин мне кажется нормальным...неголодным...)


 
машаДата: Среда, 20.07.2016, 06:34 | Сообщение # 17
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
А зпвтрак...не так прочитала..


 
машаДата: Среда, 20.07.2016, 06:41 | Сообщение # 18
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
Вес 78.7 минус 200
Значит ела нормально...надо мегьше...и движение подключать..


 
Desha1512Дата: Среда, 20.07.2016, 07:10 | Сообщение # 19
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1986
13
Оффлайн
С отвесиком, Машенька!!!



 
машаДата: Среда, 20.07.2016, 08:40 | Сообщение # 20
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
Планчик до 15 августа...
Снизу картинка...старая...лет в 19 делала на компе....
Прикрепления: 4212216.jpg(85.7 Kb)


 
GoldberryДата: Среда, 20.07.2016, 08:58 | Сообщение # 21
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
маша, с отвесиком! А картинка очень позитивная! Надеюсь, она поддержит твой настрой!


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
matveeva2009Дата: Среда, 20.07.2016, 09:24 | Сообщение # 22
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1826
14
Оффлайн
маша, грамотно визуализируешь!) у меня есть пример перед глазами - подружка машину хотела, тоже сделала себе такой коллаж, копила буквально по копейке, и накопила!)) этот коллаж придавал ей сил идти неотступно к своей цели )) и у тебя все получится!))



Диеты на www.nadietah.ru
 
машаДата: Среда, 20.07.2016, 10:50 | Сообщение # 23
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
Надо другую похудательную сделать...это общая....много из это уже сбылось...даже очередность детей...сначала мальчик потом девочка...но много еще сбудется...
К теме зож там тоже много картинок...фрукты..медитац..танцы...
Прикрепления: 2430811.jpg(73.5 Kb)


 
машаДата: Среда, 20.07.2016, 11:03 | Сообщение # 24
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
Так что хочется движения давно...но жопа тяжелая)))


 
машаДата: Среда, 20.07.2016, 11:07 | Сообщение # 25
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
Прыгнуть с парашютом чтото только расхотелось)))) позраслела походу))))


 
машаДата: Среда, 20.07.2016, 11:09 | Сообщение # 26
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
И длинные рыжие волосы расхотелось...длинные милированые стало)))


 
gumДата: Среда, 20.07.2016, 11:36 | Сообщение # 27
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
С отвесом тебя!
Кстати интересный метод, я всегда в голове держу)
А у тебя все перед глазами!



Мне помогает худеть бодифлекс
 
машаДата: Среда, 20.07.2016, 12:12 | Сообщение # 28
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
Это сделала когда училась в академии посм фильм секрет...давно...в альбоме лежало...фото см нашла...я ее даже ламинир тогда...поэтому наверное сохранилось...мес назад на холод повесила)))


 
gumДата: Среда, 20.07.2016, 12:26 | Сообщение # 29
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3551
12
Оффлайн
маша, прикольно, я думаю каждому свое, хотя есть желание попробовать) только время надо найти)
Расскажи поподробнее, как такую штуку сделать?



Мне помогает худеть бодифлекс
 
машаДата: Среда, 20.07.2016, 15:33 | Сообщение # 30
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2288
13
Оффлайн
Лучше в инете посмотреть...лист разбивается вроде на области жизни...ну можно и так...находишь в интернете картинки...того что ты хочешь...подробно какой дом хочешь...там куда поехать путешеств...то есть можно предметы...можно взаимоотношения...там фигуру...только свою голову ей....машину цвет марка....по центру твоя фотография....потом по областям на листе раскидываешь в фотошопе...либо редакторе любом...печаешь в цветном варианте...я за ламинировала...и на стену ....можно из газет вырезать и на ватман приклеить...доклеивать желания...лучшей вариант нарисовать...потомучто в инете твоей фантазии точно нет...когда делала это поняла...поэтому просто основное накидала чего хочу ))))


 
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Худею... (Планы воплощаю в реальность!)
  • Страница 1 из 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 9
  • 10
  • »
Поиск:

Стройняшка © 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru