вернуться на сайт
 
Привет, гость | RSS | Регистрация | Вход | Вернуться на сайт

Новое на сайте:

Полезные жиры - почему нельзя от них отказываться
Правильное питание весной: 6 главных правил
Как подружиться с фитнесом, изменить сознание и похудеть
Как австралийка похудела на 65 кг - из 119 в 54!

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 6«123456»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Ни шагу назад!
Ни шагу назад!
Тата6235 Дата: Четверг, 04.08.2016, 17:02 | Сообщение № 46
изумрудная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 288
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Украина
Город: Киев
Согласна с Goldberry, насчёт наполеоновских и суши) скорее всего пытаешься что- то заесть! Надо понять что! Может устала, или не устраивает такой образ жизни, или кто-то не понимает. Разберешься со временем!
А пока надо простить себя и попрощаться с жирком. Пусть тает, и уносит с собой все обиды, если таковые есть))))






Диеты на www.nadietah.ru
 
gum Дата: Четверг, 04.08.2016, 20:25 | Сообщение № 47
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Ищи причину в себе) найдешь будет намного проще!





Мне помогает худеть бодифлекс
 
olgagrig Дата: Пятница, 05.08.2016, 09:38 | Сообщение № 48
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 49
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Goldberry ()
Вот не верю. biggrin Всего этого требует твой внутренний капризный ребенок, который привык, что ты потакаешь его хотелкам тортиков и шоколадок. А твое тело, твоя животная сторона, твоя связь с материальным миром, настроенная на выживание и функционирование, такого точно не потребует. Только мы часто совершенно разучиваемся слышать голос тела, так как оно говорит тихо, из глубины. Но если начать целенаправленно к нему прислушиваться, то это огромный шаг. На первых порах старайся именно из тела понимать голодна ты или нет. Сводит ли живот, есть ли бурчание, готова ли ты сейчас, в принципе, съесть все, что угодно, а не то, чего, вроде бы хочется? И если это так, то тогда ешь. Внимательно, кусочек за кусочком. Чтобы остановиться тогда, когда проходит чувство голода....

Даже не чего дописать... Очень хорошо сказано...





 
matveeva2009 Дата: Пятница, 05.08.2016, 11:03 | Сообщение № 49
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1826
Репутация: 1
Награды: 14
Статус: Offline
Franki, ау, как делишки? Тебя весь день вчера не было)) И сегодня помалкиваешь... Означает ли это, что ты лакомишься пирожками с сосиской? biggrin





Диеты на www.nadietah.ru
 
Franki Дата: Пятница, 05.08.2016, 12:34 | Сообщение № 50
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 45
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
matveeva2009, вполне себе означает)))
Вчера сыну 15 лет исполнилось. Праздновали)))

 
Franki Дата: Пятница, 05.08.2016, 12:38 | Сообщение № 51
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 45
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
Тата6235, olgagrig, gum, я тоже согласна с Goldberry! Все вы,девочки,мыслите верно и даёте ценные советы,которым очень хочется следовать прямо с момента прочтения! Всё было бы легко,если бы не было так сложно
 
Franki Дата: Пятница, 05.08.2016, 12:42 | Сообщение № 52
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 45
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
Надо внести данные на сегодня: вес 85. Состояние крайне паршивое, измучена обострением сезонной аллергии и астмы,ночами не сплю. Стала агрессивной. Жду осени,как спасения. В ноябре обязательно прививаться у аллерголога!!! Ибо уже край!
 
Franki Дата: Пятница, 05.08.2016, 12:46 | Сообщение № 53
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 45
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
Поразительно,но факт: летом всегда поправлюсь,а зимой скидываю! Зимой легче держать вес почему-то...
 
Goldberry Дата: Пятница, 05.08.2016, 13:05 | Сообщение № 54
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3491
Репутация: 3
Награды: 24
Статус: Offline
Страна: Германия
Город: Göttingen
Franki, потому что зимой холоднее и организм больше каллорий расходует банально на "отопление" и поддержание рабочего состояния организма. Летом этот расход меньше, так как дни теплые. wink




Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
Franki Дата: Пятница, 05.08.2016, 14:04 | Сообщение № 55
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 45
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
Goldberry, ну может) Не скажу,правда,что прямо таки мерзну))
 
gum Дата: Суббота, 06.08.2016, 00:35 | Сообщение № 56
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Чтож такое! И ты болеешь!
Поправляйся!






Мне помогает худеть бодифлекс
 
Franki Дата: Суббота, 06.08.2016, 18:08 | Сообщение № 57
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 45
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
gum, даааа(( Стала подумывать о лечебном голодании..Но к этому мне созреть надо
 
gum Дата: Суббота, 06.08.2016, 21:09 | Сообщение № 58
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3551
Репутация: 2
Награды: 12
Статус: Offline
Насколько я знаю аллергия хорошо лечится голоданиями, так что зрей)))





Мне помогает худеть бодифлекс
 
Franki Дата: Суббота, 06.08.2016, 22:53 | Сообщение № 59
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 45
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
Бытует такое мнение) Как давно ты практикуешь? Какими сроками и как успешно?
 
Тата6235 Дата: Понедельник, 08.08.2016, 17:30 | Сообщение № 60
изумрудная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 288
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Украина
Город: Киев
Голодание да... К этому надо прийти)
Как дела?






Диеты на www.nadietah.ru
 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Ни шагу назад!
Страница 4 из 6«123456»
Поиск:
Стройняшка © 2017
Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Rambler's Top100 Используются технологии uCoz