вернуться на сайт
 
Привет, гость | RSS | Регистрация | Вход | Вернуться на сайт

Новое на сайте:

Модные купальники 2017: все тенденции на лето
Овсянка на воде - новые идеи + рецепты
Как носить модные носки и гольфы девушкам - фото
Лучшие рецепты овсянки в банке + много идей и фото

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 4«1234
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Мария (Вырабатываю правильные привычки!)
Мария
маша Дата: Среда, 22.02.2017, 18:20 | Сообщение № 46
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1524
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Для меня опасное и слабое время с 4 до 7 вечера...я уставшая и не могу отдахнуть шарахаюсь в поисках еды...жуешь и как будто усталость прозодит))) пара раз вечером даже жвачку брала...сладкое нельзя а остальное не хочу))) ломка
Ну и сегодня наела 1500 калл((( хочу до 1000 только...лишнее наедается в это время....вечером не охото было ничего...потом музык скачала...поставила в светомузыку...подыигались с детьми вроде энергия появилась...думаю хочу нехочу надо сделать фитнес...сделала...все мышцы горят)))утром тоже физру делала под видео..7 уроков ходьбы...надя таскание..что же ты мой жирок не таешь))) пора тебе меня покидать)))


 
маша Дата: Среда, 22.02.2017, 18:21 | Сообщение № 47
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1524
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Век потребителя...хочется все и сразу))) годами ростила а теперь хочу занесколько дней скинуть)))

 
маша Дата: Среда, 22.02.2017, 18:36 | Сообщение № 48
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1524
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Я даже сама запуталась сколько дневников у меня ну нашла первый сентябрь 2014 ужас вес 79 два года худею))))) а вес тотже))) мда уж... cool долго долго до меня доходит))))

 
маша Дата: Среда, 22.02.2017, 18:38 | Сообщение № 49
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1524
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Стабильность....ой думаю не захотят мои старые жирки уходить)))) выгонять придется потом потом)))

 
маша Дата: Четверг, 23.02.2017, 07:39 | Сообщение № 50
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1524
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Вес 78.2 минус 100

 
маша Дата: Четверг, 23.02.2017, 18:25 | Сообщение № 51
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1524
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Сьела наверное 1700 калл..сегодня отдых

 
маша Дата: Пятница, 24.02.2017, 06:38 | Сообщение № 52
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1524
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Вот отдахнула))) 78.7 плюс 500

 
маша Дата: Пятница, 24.02.2017, 13:33 | Сообщение № 53
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1524
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Да разрешила себе раслабиться))) вышло боком...23 вроде праздник 24 вызодной 25 др и свекровь вечером приедит это значит есть вечером((( ну я точно решила 26 февраля завязать с хлебом и сладким...сьедая хоть маленьк конфету...я теряю контроль...
Сегодня пока работала за комп контрольные срезы огэ егэ и так по мелочам...готовила...еще надо будет фитнес сначала убираться...в магазин...помыть ярика и помыться...стараюсь но не могу тянет на рулет))) одна мысль в голове рулет))) хотя сытая)))


 
маша Дата: Пятница, 24.02.2017, 18:12 | Сообщение № 54
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1524
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Короче наелась рулета а потом пошла потеть)) что то у меня поясница зпболела перестаралась наверное)))

 
маша Дата: Суббота, 25.02.2017, 11:58 | Сообщение № 55
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1524
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Мерить вес даже смысла не вижу))) только растроюсь)

 
маша Дата: Суббота, 25.02.2017, 19:23 | Сообщение № 56
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1524
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Короче я наелась и мне плохо))))
Воть что значит мало есть и пп и нается как раньше...даже лежать не могу...были гости др и вечером...пила настойку ела запеч курицу салаты беее тошнит....сладкое...компот...о ужас пиво...((( как это все мне влезло)))
Но завтра все никаких поблажек до конца июня)))) хватит хватит только пп 1000 калл и спорт ежедневно по часу...полчаса уже кажется легко...найду еще фитнес на 30 мин только ритм поспокойнее..физра утром..


 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Мария (Вырабатываю правильные привычки!)
Страница 4 из 4«1234
Поиск:
Стройняшка © 2017
Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Rambler's Top100 Используются технологии uCoz