вернуться на сайт
 
Привет, гость | RSS | Регистрация | Вход | Вернуться на сайт

Новое на сайте:

Рецепты быстрых полезных завтраков
Какие смузи подходят для похудения - 100 идей
50 фактов о стройности, которые вас удивят...
Не нужно выпивать каждый день 2 литра воды!

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 6 из 7«124567»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Мария (Вырабатываю правильные привычки!)
Мария
маша Дата: Суббота, 04.03.2017, 20:22 | Сообщение № 76
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1609
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Я потратила на него 4 часа))) я думаю это к лучшему
Что я извлекла
1. Что муж такой...т.к.я молчу и излучаю негатив а он ее выражает...согласна)))
2. Ненадо общаться с теме кто звонит к тебе когда негатив ....и много общаться когда хорошее настроение...не тратить время и негатив который излевает ктото...кроме родных им все прощать и любить)))
3. Отпустить ситуцию а не накручивать....ай пофиг...решение придет...
4. Не помнить прошлое...неискать виноватых...а искать как решить проблему...
5. Сказал что мужем восхищаться...говорить что он великий
6. Улыбаться...если плохо об этом никому ничего неговорить...потомучто все подумают и увеличат проблему...
7. Не илюзировать...если вы все до мелочей приставляете...то этого не будет...только успокоитесь...
8. Женщины получают оргазм мозгом))) и не часто...ну это ненадо говорить мужчинам)))
9. Утром горчица...грейфрут сок...оливковое масло...это желч увеличивает...овсянка утром...
10. Мало есть....
11. Насчет энергии которой я вечно жалуюсь...говорит что нет циркуляции...в человеке очень много ее...надо постояно отдавать и брать.
12. Утром вспотеть...физра только без фанатизма
13. Притягиваем тех людей что излучаем...
14. Насчет очищения...сказал представить реку жизни вдыхать выдвхать к себе гребсти и негатив через 1 чакру выпустить))) или негатив пленкой масла представить...
15. Детей никогда не ругать и не критиковать...чтобы они были увереные в себе...
16. Чтобы жить в реальности на руку одеть резинку и щелкать...чтобы не ушли не впрошлое не в илюзии и в негатив..
17. Чтобы увеличить деньги надо увеличить ценности жизни...
18. Надо наслождаться жизнью...детьми...работой и т.д
Ну и т.д говорит много...но что надо было я взяла...он эмоционируем шутит и это возращает на позитивную волну...
Я сегодня была очень зла))) муж не дождался меня с работы...отвел утром детей к матери и сматался в деревню пить...ествено я позвонила к нему и все высказала...)))
После просмотра 1 часа изменилась...дошло что ни туда иду...так что он позвонил вечером ..я была сама святость)))))

 
маша Дата: Суббота, 04.03.2017, 20:40 | Сообщение № 77
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1609
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Еще одно вспомнила о себе мужу плохого не говорить...что волосы тусклые...попа большая...растяжки грудь))) а наооборот хвалить себя и говорить что красиво все и самая лучшая для него))))
 
маша Дата: Воскресенье, 05.03.2017, 06:24 | Сообщение № 78
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1609
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Вес 77.5 мин 1.3 кг
 
Goldberry Дата: Воскресенье, 05.03.2017, 10:04 | Сообщение № 79
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3491
Репутация: 3
Награды: 24
Статус: Offline
Страна: Германия
Город: Göttingen
Поздравляю! Все получится!




Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
маша Дата: Понедельник, 06.03.2017, 19:15 | Сообщение № 80
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1609
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Калл нормально)
Фитнес делала только не джилианс))) поясница болит...10 мин ягодицы руки и живот каждое...после дж кажется зарядкой)))

 
Desha1512 Дата: Четверг, 09.03.2017, 11:15 | Сообщение № 81
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1986
Репутация: 1
Награды: 13
Статус: Offline
Маш, привет)
Как дела?
Хороший отвес у тебя случился! Завидую))






 
маша Дата: Воскресенье, 12.03.2017, 11:34 | Сообщение № 82
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1609
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Нечему завидовать.муж дома..ем..пытаюсь держать себя...но на нервах ем...(((
 
Тата6235 Дата: Понедельник, 13.03.2017, 10:19 | Сообщение № 83
изумрудная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 291
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Украина
Город: Киев
Привет, Маша! Держись! Очень жаль, что нервничаешь!





Диеты на www.nadietah.ru
 
маша Дата: Понедельник, 13.03.2017, 17:13 | Сообщение № 84
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1609
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Очень легко я выбилась из стоя))) как будто завороженная негативом и никак не переключишься.. правда говорят больной или пьющий человек сьедает... как я только себя на хорлшее не настраивала...все равно в негатив ушла))) потом не выдержила и все высказала ему что он негативно на меня влияет...сказала несливай на меня....у него вечно все плохо))) как говорят или принять человека или исключить из зоны действия))) поинять не могу. ..отправляю его в деревню....пусть там пьет...мне надо спортом и пп заниматься))) а не перестраивать его на позитив)))
 
маша Дата: Вторник, 14.03.2017, 05:05 | Сообщение № 85
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1609
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Вес 79
Грудь 102
Талия 93
Бедра 103
Ляшка 63
Голень 39
Рука 34
Все хватит зависить от других...только внутрение я...
Я решила не аттестовываться...я хочу себя взять руки и перевоспитать себя во многом))) я знаю что смогу...как говориться раз я внутрение пришла уже к этому...даже не то что похудеть...а внутрене я думаю перешагнула кризис....а может взрослею)))
Теперь я вспоминаю слава бывшего парня..пожелания..как ты захочешь так и будет))) через 5 лет до него доросла)))) он тогда был уже помешан на психологии...пытался все мне обьяснить...мне не надо было))) теперь на ошибках на училась...сама пришла))))

 
Тата6235 Дата: Вторник, 14.03.2017, 08:06 | Сообщение № 86
изумрудная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 291
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Украина
Город: Киев
Учится и осознать это очень большой шаг! Ты умнияка! Все получится теперь намного легче!





Диеты на www.nadietah.ru
 
маша Дата: Вторник, 14.03.2017, 15:32 | Сообщение № 87
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1609
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
1. Так как у меня муж поехал прокапаться в город и пропал там...как себя ненастраивай но все же злишься и переживаешь...естествено утром стала вся мятая и не выспалась..ели ели фитнес 20 мин себя заставила....тяжело...
Каша дружба..3 дольки мандаринки и зеленый чай....
2. Я не удержалась пожаловатся др учителю женщине....я хотела промолчать..но это сильнее меня...
3. Устала))))

 
Тата6235 Дата: Вторник, 14.03.2017, 17:04 | Сообщение № 88
изумрудная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 291
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Страна: Украина
Город: Киев
1. Злось ни к чему не приводит. Только себе вредишь! И не высыпаешься это плохо! Постарайся просто забить! Отпустить ситуацию!
2. Делиться не страшно, главное не жаловаться на все и постоянно. Пожаловалась, отпустила, пошла дальше с высоко поднятой головой.
3. Отдыхай! ты все ближе к цели! Все получится!






Диеты на www.nadietah.ru
 
маша Дата: Среда, 15.03.2017, 18:03 | Сообщение № 89
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1609
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Спасибо за советы...
Легко сказать а тчжело сделать...
Машину врезал а стену....думаю да фиг с ним...фигня фары нет и бампер мятый))) потом поехала в город с ним за машиной зашли в кафе...он ноет и ноет все болит все плохо....я наверное 100 раз сказала чтобы на меня негатив не лил....потом официанка ошиблась вместо супа когото принесла ему плов...и снова негатив...высказал ей...чтобы снять негатив сказала ей что очень вкусный плов...правда отменный был...потом поехали домой....пьяный уехал в деревню....
Не могу сказать что я его не люблю...но в пьяном у него столько негатива что не могу выдержила....в душе я правда почуствовала облегчение...позвала соседку...она завтра поедит ражать))) попили пиво и поймала раслабон)))) сейчас кушать сварила...поедим и спать))) вечное спать...всю ночь не спала муж блевал...в 6 магазин побежал....не выдерж

 
маша Дата: Среда, 15.03.2017, 18:14 | Сообщение № 90
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1609
Репутация: 0
Награды: 4
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Город: Уфа
Я снова не выспалась))))
 
Форум Стройности » ЕЩЕ СТРОЙНЕЕ » Стройные дневнички » Мария (Вырабатываю правильные привычки!)
Страница 6 из 7«124567»
Поиск:
Стройняшка © 2017
Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Rambler's Top100 Используются технологии uCoz