вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 10 из 11
  • «
  • 1
  • 2
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • »
Модератор форума: Яночка  
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » На пути к Стройности (Постройнеть и удержать, изменить свое отношение к еде)
На пути к Стройности
Татьяна3173Дата: Воскресенье, 08.04.2018, 09:06 | Сообщение # 271
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Не говори блин) ох уж эти мужья...) всем привет, ни как не могу найти золотую середину, теперь занялась умственной вроде работой, так перестала кормить себя так как раньше, даже фото не могу представить.



Диеты на www.nadietah.ru
 
Татьяна3173Дата: Воскресенье, 08.04.2018, 09:07 | Сообщение # 272
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Прикрепления: 5756377.jpg(71.1 Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
Тигровая_ЛилияДата: Воскресенье, 08.04.2018, 09:21 | Сообщение # 273
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 839
6
Offline
Татьяна, ты кандидат номер один на избиение тапком по мягкой попе...немедленно объяснительную мне на стол в письменном виде cool
Негоже бросать товарищей по оружию, нам страсть как нужны твои комментарии и присутствие...
Ей- богу, дождетесь, уйду я от вас, будете потом скучать и слать мне поцелюйки...



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
1 цель: 75 кг достигнута (23.03.2018)
2 цель: 72 кг
3 цель: 69 кг
4 цель: 66 кг
5 цель: 58 кг ( в мечтах)
 
Татьяна3173Дата: Воскресенье, 08.04.2018, 11:15 | Сообщение # 274
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188365_55,9.png"></a><br />
 <a href="http://www.nadietah.ru/diets">Диеты для похудения</a> на www.nadietah.ru

Добавлено (08.04.2018, 11:15)
---------------------------------------------
Так значит исправляемся))))
Завтрак : каша 5 злаков, четверть пироженого мужнина и пол бокала кофе. Перекус 2 ст. Ложки. Каши 5 злаков и 15 орешков в васаби))) через час начнётся ПАСХА и я за себя не отвечаю...)))) шучу! Я настроена поесть всего по чуть чуть, (уже самой смешно) и пить водку! Ой девочки, извините, воду) сейчас пока пью водичку, чтоб не кушать.
Нет не уходи, ты нам очень нужна!
А что есть куда уйти? Может вместе пойдём?




Диеты на www.nadietah.ru
 
Тигровая_ЛилияДата: Воскресенье, 08.04.2018, 15:03 | Сообщение # 275
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 839
6
Offline
А я и не против водки! В хорошей компании да под хорошую беседу иногда можно пару стопариков употребить cool
Уйти всегда найдется куда, это как раз не проблема wink
Ты пыталась вставить линеечку, да не вышло? biggrin



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
1 цель: 75 кг достигнута (23.03.2018)
2 цель: 72 кг
3 цель: 69 кг
4 цель: 66 кг
5 цель: 58 кг ( в мечтах)
 
Татьяна3173Дата: Воскресенье, 08.04.2018, 17:49 | Сообщение # 276
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Да пыталась, с сотки не получилось))) так отчёт по пасхе : сьедено : 2 тарелки окрошки, 2 грамм 350 салатика, 3 кусочка пасхи и всё!!! Вечером перекус полстакана томатного сока. Всем спокойной ночи, всех люблю! А на счёт водки... Только 1 стопочку))))



Диеты на www.nadietah.ru
 
Тигровая_ЛилияДата: Понедельник, 09.04.2018, 02:08 | Сообщение # 277
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 839
6
Offline
Какое умеренное , контролируемое питание! Ставлю лайк! biggrin Особенно за стопочку)))



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
1 цель: 75 кг достигнута (23.03.2018)
2 цель: 72 кг
3 цель: 69 кг
4 цель: 66 кг
5 цель: 58 кг ( в мечтах)
 
Татьяна3173Дата: Понедельник, 09.04.2018, 05:26 | Сообщение # 278
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Да я вчера такая гордая была собой ! А сегодня взвесилась и + 500 гр... это при том что я на ночь даже не ела... Топаю ножками, как так!!! .... Ну думаю это наверное вес туда сюда скачет, определиться еще не может. Вчера было 55,9 и да я с тобой соглашусь, как же приятно видеть новую цифру! А сегодня опять 56,4 кг. Ну ни чего я не расстраиваюсь, уже не раз такое было, надеюсь на днях скачок вниз будет

Добавлено (09.04.2018, 05:21)
---------------------------------------------
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188387_55,9.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Диеты</a> на www.nadietah.ru

Добавлено (09.04.2018, 05:22)
---------------------------------------------
html-<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188387_55,9.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Диеты</a> на www.nadietah.ru

Добавлено (09.04.2018, 05:25)
---------------------------------------------
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188387_55,9.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Диеты</a>

Добавлено (09.04.2018, 05:25)
---------------------------------------------
html-<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188387_55,9.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Диеты</a>

Добавлено (09.04.2018, 05:25)
---------------------------------------------
html/<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188387_55,9.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Диеты</a>

Добавлено (09.04.2018, 05:26)
---------------------------------------------
Не получается добавить линеечку, девочки как сделать?




Диеты на www.nadietah.ru
 
Тигровая_ЛилияДата: Понедельник, 09.04.2018, 05:31 | Сообщение # 279
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 839
6
Offline
тебе ее нужно вставить в разделе твоего профиля, туда,
где подпись.

Добавлено (09.04.2018, 05:31)
---------------------------------------------

Цитата
 + 500 гр... это при том что я на ночь даже не ела... Топаю ножками, как так!!! 

тут может быть всё, что угодно: застой жидкости, скачок гормонов из-за менструального цикла и т.д. Это временно..Уйдет!!! Не надо топать ножкой! biggrin



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
1 цель: 75 кг достигнута (23.03.2018)
2 цель: 72 кг
3 цель: 69 кг
4 цель: 66 кг
5 цель: 58 кг ( в мечтах)
 
Татьяна3173Дата: Понедельник, 09.04.2018, 09:52 | Сообщение # 280
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Спасибо, не буду топать biggrin biggrin
Завтрак каша 5 злаков и яичко
Прикрепления: 0503396.jpg(90.6 Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
Татьяна3173Дата: Понедельник, 09.04.2018, 09:53 | Сообщение # 281
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Обед спагетти с курицей (в томатном соусе), капуста и яичко и кофе и 2 кусочка пасхи. Можно было съесть одну, но я решила что на ужин что то поменьше будет
Прикрепления: 3745887.jpg(78.7 Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
Татьяна3173Дата: Понедельник, 09.04.2018, 10:14 | Сообщение # 282
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline

Добавлено (09.04.2018, 09:55)
---------------------------------------------
На счёт линейки спасибо, я попробую

Добавлено (09.04.2018, 10:06)
---------------------------------------------
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188411_55,9.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Диеты для похудения</a>

Добавлено (09.04.2018, 10:09)
---------------------------------------------
ghjdthrf

Добавлено (09.04.2018, 10:13)
---------------------------------------------
проверка

Добавлено (09.04.2018, 10:14)
---------------------------------------------
проверка

Прикрепления: 4207557.jpg(78.7 Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
Тигровая_ЛилияДата: Понедельник, 09.04.2018, 10:19 | Сообщение # 283
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 839
6
Offline
Таня когда ты сощдаешь линеечку, тебе лается два кода на скопирование. ты видимо копирукшь первый а надо второй ВВ-код. Попробуй.


Скопируй его полностью и вставь в подпись

Добавлено (09.04.2018, 10:19)
---------------------------------------------
Скриншот не крепится.Бесит сайт wacko

Прикрепления: 3823780.jpg(232.6 Kb)



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
1 цель: 75 кг достигнута (23.03.2018)
2 цель: 72 кг
3 цель: 69 кг
4 цель: 66 кг
5 цель: 58 кг ( в мечтах)
 
Тигровая_ЛилияДата: Понедельник, 09.04.2018, 10:22 | Сообщение # 284
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 839
6
Offline
еще раз пробую

Прикрепления: 3284970.jpg(232.6 Kb)



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
1 цель: 75 кг достигнута (23.03.2018)
2 цель: 72 кг
3 цель: 69 кг
4 цель: 66 кг
5 цель: 58 кг ( в мечтах)
 
Татьяна3173Дата: Понедельник, 09.04.2018, 10:30 | Сообщение # 285
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
привет

Добавлено (09.04.2018, 10:28)
---------------------------------------------

Диеты на www.nadietah.ru

Добавлено (09.04.2018, 10:30)
---------------------------------------------
Спасибо Ангелина




Диеты на www.nadietah.ru
 
Тигровая_ЛилияДата: Понедельник, 09.04.2018, 11:41 | Сообщение # 286
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 839
6
Offline
Ой какая линеечка яркая! Девочка милая! Цель офигенская...

Добавлено (09.04.2018, 11:41)
---------------------------------------------
А что будет 13 июля?




Дневники худеющих на www.nadietah.ru
1 цель: 75 кг достигнута (23.03.2018)
2 цель: 72 кг
3 цель: 69 кг
4 цель: 66 кг
5 цель: 58 кг ( в мечтах)
 
Татьяна3173Дата: Вторник, 10.04.2018, 10:39 | Сообщение # 287
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Д ни чего, просто, прикинула примерно 2 кг в месяц, вот получается до 13 июля должна постройнеть



Диеты на www.nadietah.ru
 
SkayaДата: Вторник, 10.04.2018, 10:40 | Сообщение # 288
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 438
3
Offline
Успехов!!! smile



Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
Татьяна3173Дата: Вторник, 10.04.2018, 10:47 | Сообщение # 289
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Завтрак каша
Перекус яблоко
Обед ленивая голубцы, гречка, салат, кофе, горка грамм 50 наверное
Прикрепления: 6942145.jpg(120.7 Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
Татьяна3173Дата: Вторник, 10.04.2018, 10:49 | Сообщение # 290
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Завтрак каша
Перекус яблоко
Обед ленивая голубцы, гречка, салат, кофе, горка грамм 50 наверное
Прикрепления: 2048996.jpg(120.7 Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
Татьяна3173Дата: Вторник, 10.04.2018, 17:00 | Сообщение # 291
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Ужин те-же голубцы, с макаронами, салат, кофе и горка грамм 50. Надеюсь завтра будет отвес. Сегодня было 56,1

Добавлено (10.04.2018, 17:00)
---------------------------------------------
Спасибо)

Прикрепления: 3308035.jpg(116.6 Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
Тигровая_ЛилияДата: Вторник, 10.04.2018, 17:56 | Сообщение # 292
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 839
6
Offline
Что за горка такая? Вижу гречку...Гречку горкой))) ты про нее?

Добавлено (10.04.2018, 17:56)
---------------------------------------------
Я тоже купила такой формы макарошки, только цельнозерновые...




Дневники худеющих на www.nadietah.ru
1 цель: 75 кг достигнута (23.03.2018)
2 цель: 72 кг
3 цель: 69 кг
4 цель: 66 кг
5 цель: 58 кг ( в мечтах)
 
Татьяна3173Дата: Среда, 11.04.2018, 07:31 | Сообщение # 293
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Ну это сладкая горка, чак-чак её ещё называют. Вообщем тесто с мёдом)
Цельнозерновые макароны... Это я как всегда о таком не задумывалась, интересно какие они, у нас есть такие..?
Сегодня 56,6... Странно, я думала вниз пойдёт вес, а он опять вверх скаканул... Я прям чувствую что я схуднула... Ну наверное надо подождать... И не расстраиваться и не обращать внимания...
Завтрак сегодня яблоко и кофе (в столовой, муж ездил кровь сдавать и мы с ним)
И дома завтрак, яйцо, голубец, бутерброд с сыром
Прикрепления: 4802582.jpg(110.6 Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
SkayaДата: Среда, 11.04.2018, 08:33 | Сообщение # 294
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 438
3
Offline
Цитата Татьяна3173 ()
Я прям чувствую что я схуднула...

ну значит так и есть smile , не загоняйся насчет цифр на весах



Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
Татьяна3173Дата: Среда, 11.04.2018, 09:51 | Сообщение # 295
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Ну ладно посмотрим... Так хочется все и сразу... Но такого не бывает..)



Диеты на www.nadietah.ru
 
Тигровая_ЛилияДата: Среда, 11.04.2018, 11:11 | Сообщение # 296
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 839
6
Offline
И на весы пореже вставай, а то они до стресса могут довести.....Ты поставила цель: минус 2 кг в месяц. взвешивайся раз в неделю и этого достаточно...

Про сладкую горку слышу впервые..чак-чак знаю, но не ела..В наших местах его не готовили



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
1 цель: 75 кг достигнута (23.03.2018)
2 цель: 72 кг
3 цель: 69 кг
4 цель: 66 кг
5 цель: 58 кг ( в мечтах)
 
Татьяна3173Дата: Среда, 11.04.2018, 12:17 | Сообщение # 297
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline

Добавлено (11.04.2018, 12:16)
---------------------------------------------
Плюс ещё 1 вафелька, примерно 10 конфет... Чуть позже пюре из картошки и капуста жареная грамм 100

Добавлено (11.04.2018, 12:17)
---------------------------------------------
И чего-то ещё хочется

Прикрепления: 3336317.jpg(74.6 Kb) · 6743519.jpg(97.9 Kb)



Диеты на www.nadietah.ru
 
SkayaДата: Среда, 11.04.2018, 13:16 | Сообщение # 298
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 438
3
Offline
Солянка не очень диетическая smile



Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
Татьяна3173Дата: Четверг, 12.04.2018, 07:16 | Сообщение # 299
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 387
2
Offline
Съела пирожное

Добавлено (11.04.2018, 14:12)
---------------------------------------------
Да точно солянка жирная была, ну и мы поехали за шашлыком, потому что дома не чего не приготовоено... Значит отвеса завтра не будет

Добавлено (11.04.2018, 18:08)
---------------------------------------------
Съела 2/3 шашлыка, остальное решила мужу оставить, Да ещё 2 конфеты съела из бельгийского шоколада. Они дорогие за штуку 200 тг., к примеру хлеб стоит 60 тг. Взяла специально... Уж лучше съесть маленькую конфетку, чем на эти же деньги купить плитку шоколада и её съесть.. У продавца спросила почему такие дорогие конфеты, она сказала что из бельгийского шоколада и ручная работа. Я спросила, а чем бельгийский шоколад отличается от другого?))) она не знает) девочки может вы знаете? На вкус шоколад очень нежный

Добавлено (11.04.2018, 18:09)
---------------------------------------------
Вечером начала драить квартиру... Типо мне это поможет немного скинуть то что я сегодня наелась) наивная) эх)

Добавлено (11.04.2018, 18:24)
---------------------------------------------
Нет пример не тот привела, к примеру сникерс маленький стоит 150 тг., а большой где-то 230 или 250 тг

Добавлено (12.04.2018, 07:16)
---------------------------------------------
Доброе утро, ну вот 57 кг...




Диеты на www.nadietah.ru
 
SkayaДата: Четверг, 12.04.2018, 08:45 | Сообщение # 300
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 438
3
Offline
Цитата Татьяна3173 ()
ну вот 57 кг...

не прыгай на весы каждый день smile



Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » На пути к Стройности (Постройнеть и удержать, изменить свое отношение к еде)
  • Страница 10 из 11
  • «
  • 1
  • 2
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • »
Поиск:

Стройняшка © 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru