вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Модератор форума: Яночка  
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Я могу быть Лучше! (Если нет ветра, беритесь за вёсла.)
Я могу быть Лучше!
машаДата: Четверг, 22.03.2018, 19:15 | Сообщение # 1
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьешься успеха.
Арнольд Шварцнеггер


Добавлено (22.03.2018, 19:15)
---------------------------------------------



 
Татьяна3173Дата: Четверг, 22.03.2018, 19:27 | Сообщение # 2
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 460
2
Оффлайн
Высказывание в точку! Аплодирую!



Диеты на www.nadietah.ru
 
машаДата: Пятница, 23.03.2018, 04:22 | Сообщение # 3
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
105-92-101 см

Добавлено (23.03.2018, 04:22)
---------------------------------------------
Завтрак чай черный с медом
Творог и немного сметаны
Собой яблоко



 
SkayaДата: Пятница, 23.03.2018, 08:56 | Сообщение # 4
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 530
3
Оффлайн
С новым дневником! smile



Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
машаДата: Пятница, 23.03.2018, 15:43 | Сообщение # 5
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
Обед плов со свеклой салат чай
Полдник салат свекла и чеснок картошка грудка кофе с молоком
Ужин отдать врагу))) чай зеленый

Добавлено (23.03.2018, 15:43)
---------------------------------------------
Не отдала врагу съела перец фаршированный...
Все вечером варим молокочай...не могу остановиться...ем и ем...аж живот болит...вай вай...
Сейчас в цирк пойду с детьми...



 
Татьяна3173Дата: Пятница, 23.03.2018, 18:08 | Сообщение # 6
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 460
2
Оффлайн
Маш заедешь.... , я переживаю за тебя, как ты????
Что с собакой кстати решили? Вы уже без неё?



Диеты на www.nadietah.ru
 
машаДата: Суббота, 24.03.2018, 08:59 | Сообщение # 7
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
Собака до 15 мая...пока муж с вахты не приедет...
Ощущение пустоты...я ем и хочу ещё есть)))
Утром молокочай сварю...
Сейчас домой пришли...устала...маленькая все 2 часа на руках вертелась)))

Добавлено (24.03.2018, 08:59)
---------------------------------------------
Завтрак хлеб с маслом и кофе с молоком...не захотела молоко чай
Обед у мамы день рожденье суп хлеб рулет сладкий
Вечером на ДР позвала соседка...не знаю пока идти или нет.



 
Татьяна3173Дата: Суббота, 24.03.2018, 20:22 | Сообщение # 8
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 460
2
Оффлайн
Маш если хочется есть... Я бы ела... И на день рождения пошла бы, "оторвалась " в смысле отдохнула, пообщалась ну и поела конечно же...
А я почему то думала собака до 15 марта... Месяц перепутала)
А что за маленькая?
Хорошо бы пустоту ещё чем-то заполнять... Что бы тебя наполнило?



Диеты на www.nadietah.ru
 
машаДата: Суббота, 24.03.2018, 20:37 | Сообщение # 9
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
Маленькая это дочь )))
На ДР не пошла...дома ела)))


 
машаДата: Суббота, 24.03.2018, 20:39 | Сообщение # 10
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
Сегодня вечером мозг вернулся)))
Прикрепления: 6581499.jpg(96.8 Kb)


 
машаДата: Суббота, 24.03.2018, 20:42 | Сообщение # 11
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн

Добавлено (24.03.2018, 20:41)
---------------------------------------------
$IMAGE1$

Добавлено (24.03.2018, 20:42)
---------------------------------------------
$IMAGE1$

Прикрепления: 8326257.jpg(71.2 Kb)


 
машаДата: Суббота, 24.03.2018, 20:43 | Сообщение # 12
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
Прикрепления: 1463600.jpg(84.2 Kb)


 
Тигровая_ЛилияДата: Воскресенье, 25.03.2018, 05:25 | Сообщение # 13
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 950
7
Оффлайн
О, сколько здесь картинок и лозунгов!
С последним высказыванием согласна на вме сто: борьба с собой самая сложная.



Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
Татьяна3173Дата: Воскресенье, 25.03.2018, 07:13 | Сообщение # 14
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 460
2
Оффлайн
Ой Маша! Раз пошли такие картинки, значит процесс пошёл! Ты победишь, ты победишь я уверена!

Добавлено (25.03.2018, 07:13)
---------------------------------------------
Кто-то это смог сделать и ты сможешь!




Диеты на www.nadietah.ru
 
машаДата: Воскресенье, 25.03.2018, 17:35 | Сообщение # 15
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
Завтрак гречка компот без сахара...но мне это теперь мало...помидор съела...с дочкой попросила...потом картошку потушила...думала в обед....а не я есть хочу...картошку с грудкой съела...немного...есть хочу...испекла лепешки овсяные с грушой и орехами...съела...потом детям испекла блины...как я себя не уговарилова съела 2 блина...воть теперь наелась...пока сахар не получила...уборка везде все вымала...простирала...настал обед...собаку выгулю и отдахну наверное....

Добавлено (25.03.2018, 17:35)
---------------------------------------------
Ужин творог и печенье
Сделала фитнес Майклс мяч диск обруч
Приготовить кушать ещё суп детям
Работу сделать
Маску и помыться хорошо надо)))



 
Татьяна3173Дата: Воскресенье, 25.03.2018, 19:15 | Сообщение # 16
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 460
2
Оффлайн
Маш у тебя что-то новенькое, если я не ошибаюсь, лепешки овсяные с грушей и орехами, можно рецепт в студию?)
Фитнес есть, значит день уже удался!)



Диеты на www.nadietah.ru
 
машаДата: Понедельник, 26.03.2018, 05:24 | Сообщение # 17
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
Да я могу то что есть
Орехи пересадила...овсянку пересадила...грушу натерла...яйцо..маленькую ложку мёда...и в духовку...
Сегодня я почти молодец! Все сделала....
Была ломка ))) хотела вкусняшек...много много...только эти лепешки меня и спасли сегодня...
Реально сладкое для меня наркотик)))

Добавлено (25.03.2018, 20:53)
---------------------------------------------
Фитнес дался тяжело)))
Я ощущаю себя с большим пузом)))

Добавлено (25.03.2018, 20:54)
---------------------------------------------
Перемолола))) ошибки

Добавлено (26.03.2018, 05:24)
---------------------------------------------
Завтрак
Немного куриного мяса каша дружба кофе с медом
Накрасилась ...сделала физру...
Настроение отличное...каникулы...надо делать дела !!! )))



 
машаДата: Понедельник, 26.03.2018, 05:35 | Сообщение # 18
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
)
Прикрепления: 2263598.jpg(144.5 Kb)


 
Тигровая_ЛилияДата: Понедельник, 26.03.2018, 09:29 | Сообщение # 19
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 950
7
Оффлайн
Каникулы! какой же это кайф! Я в детстве хотела стать учителем только чтоб иметь возможность отдыхать почаще biggrin
С хорошим настроением!Продуктивного дня!



Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
SkayaДата: Понедельник, 26.03.2018, 10:40 | Сообщение # 20
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 530
3
Оффлайн
Красотка smile !!!



Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
машаДата: Понедельник, 26.03.2018, 15:13 | Сообщение # 21
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
Пришла на работу меня отправили в город с детьми на пробный экзамен ...до 3 дня мурыжмлись в городе...домой пришла пол 4 садик мама дом...порушили мои планы)))
В городе угостили шоколадкой...один учитель пирожком...а у мамы все сметала...перец фаршированный овсяная каша яйцо ...все что не доели я доела)))
Дома кефир попила сейчас...все устала...не могу себя заставить работать)))
Что то линзы все равно меня напрягают...то виду то нет...глаза в них напрягаются...снимаешь горят глаза...когда в город попаду надо будет в оптику зайти и показатели все узнать...потом другие выписать...
Мышцы болят)))


 
SkayaДата: Понедельник, 26.03.2018, 16:08 | Сообщение # 22
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 530
3
Оффлайн
Прям проблемы у тебя с линзами sad



Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
Татьяна3173Дата: Понедельник, 26.03.2018, 17:58 | Сообщение # 23
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 460
2
Оффлайн
Спасибо за рецептик) у меня вот тоже, без сладкого не могу... Очень хочу отнего не зависеть, пока завишу... Рада что есть сила воли, есть его меньше чем раньше... А у меня сестра тоже педагог, смотрю на и думаю хорошая работа, каникулы особенно летом, ещё и оплачиваются)



Диеты на www.nadietah.ru
 
SkayaДата: Вторник, 27.03.2018, 09:36 | Сообщение # 24
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 530
3
Оффлайн
да, труд педагогов многие недооценивают. Держись, сил тебе и терпения! smile



Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
Татьяна3173Дата: Вторник, 27.03.2018, 12:11 | Сообщение # 25
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 460
2
Оффлайн
да? а со стороны немного иначе кажется... ну везде конечно свои нюансы. У меня было както желание работать воспитателем в детском саду, я детишек очень люблю) это было до рождения дочи. А сейчас я бы была согласна, чтобы ко мне приводили еще 2 ил 3 детей и мы бы как в детском саду, только у нас дома)))) А ты кстати на фото такая румяная!)



Диеты на www.nadietah.ru
 
машаДата: Вторник, 27.03.2018, 12:30 | Сообщение # 26
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
Дети ещё спали ...свет горел только в прихожей...отсвечивало наверное ещё...поэтому румяна)

Добавлено (27.03.2018, 12:29)
---------------------------------------------
Завтрак яйцо.кофе мед.хлкб масло
Снова ездила с детьми на экзамен...время уже пол 3 ...мы ещё в дороге...но не зря я съездила...это другое село...там за магазином большая церковь оказалась...там не было служения...но была хорошая бабушка...все иконы показала..свечи поставила...святой воды попила...домой купила одну иконку...даже рада что меня отправили туда)))

Добавлено (27.03.2018, 12:30)
---------------------------------------------
Пошла в их магазин...фруктов там не было...было съедено шоколад и ййогурт



 
Татьяна3173Дата: Вторник, 27.03.2018, 14:27 | Сообщение # 27
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 460
2
Оффлайн
А я сегодня тоже перекусила... вредной едой... вафля, пол пироженого и 2 бутера...

Добавлено (27.03.2018, 14:27)
---------------------------------------------
ой еще вафли с кефиром...капец.. не могу остановиться...




Диеты на www.nadietah.ru
 
машаДата: Вторник, 27.03.2018, 15:09 | Сообщение # 28
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
Нормально перекусила))
У мамы суп с хлебом
Сейчас дома кефир полстакана


 
Тигровая_ЛилияДата: Вторник, 27.03.2018, 15:39 | Сообщение # 29
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 950
7
Оффлайн
маша,
Цитата
фруктов там не было...было съедено шоколад и ййогу

Иной раз шоколадка лучше фруктика... happy Тем Более фрукта в неизвестном магазине. А вдруг он невкусный? А шоколадка проверенный друг. Никогда не подведет на вкус biggrin biggrin



Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
машаДата: Вторник, 27.03.2018, 16:55 | Сообщение # 30
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2277
12
Оффлайн
)))


 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Я могу быть Лучше! (Если нет ветра, беритесь за вёсла.)
  • Страница 1 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Поиск:

Стройняшка © 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru