вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 20«1234561920»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Худеть, не напрягаясь
Худеть, не напрягаясь
Irina_LДата: Понедельник, 22.11.2010, 12:56 | Сообщение # 91
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн
Sweetlana, спасибо за понимание.
Lola, будет обязательно!

Вчера позаниматься спортом не получилось, поужинала в 17.30, а в 21.20 примерно вернулся муж, мы выпили вина и закусили салатиком. Последнее явно было лишним, т.к. ночью заболел живот и я плохо спала.
Завтрак: белое мясо курочки в соусе (моя слабость-макать хлеб в соус), помидорка со сметаной. Ничем не запивала. Позже перекусила грушей. Вес без изменений.

Добавлено (22.11.2010, 12:56)
---------------------------------------------



 
SonOfNightДата: Понедельник, 22.11.2010, 12:58 | Сообщение # 92
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Оффлайн
черненьки и голубенькие - ВАХ!!! ВАХ!!!


 
Irina_LДата: Понедельник, 22.11.2010, 13:04 | Сообщение # 93
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн
SonOfNight, у самой слюнки потекли. По моему типу фигуры, если похудею до 51 кг, буду как девушка на последнем фото.


 
KotenokДата: Понедельник, 22.11.2010, 13:09 | Сообщение # 94
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Irina_L, Ты бы хоть фото выложила, а то я и представления не имею, что за тип фигуры у тебя..


 
CarlyДата: Понедельник, 22.11.2010, 14:08 | Сообщение # 95
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1061
21
Оффлайн
Irina_L, Ой хорошенькая ты будешь... надо стараться! happy




 
Irina_LДата: Понедельник, 22.11.2010, 14:30 | Сообщение # 96
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн
Kotenok, у меня талия завышенная и между ребрами и тазом почти нет промежутка, поэтому мне надо худеть сильно. А фото прилагаю.
Прикрепления: 1759306.jpg(35Kb) · 7356155.jpg(34Kb)


 
KotenokДата: Понедельник, 22.11.2010, 14:38 | Сообщение # 97
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Irina_L, Эх, ну в одежде ты вообще идеальна!
Жалко, что шрамики. У меня у самой 2, только их за труселями невидно. И то неприятно.


 
Irina_LДата: Понедельник, 22.11.2010, 14:39 | Сообщение # 98
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн
Прикрепила 2 фото. Т.к. руки и ноги худые, то в соответствующей одежде выгляжу нормально, но в более открытой или облегающей я - хрюша.


 
CarlyДата: Понедельник, 22.11.2010, 14:44 | Сообщение # 99
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1061
21
Оффлайн
Irina_L, ну не хрюша ты. Ножки у тебя, что надо




 
Irina_LДата: Понедельник, 22.11.2010, 14:46 | Сообщение # 100
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн
Kotenok, ты уже много сбросила, молодец!
Обед: хлебушек помакала в сметанный соус, стакан кефира и несколько штучек сушеного инжира. Есть подозрение, что вес держится из-за регулона и витаминок для беременных, кот. мне прописали пить до Нового года. Буду бороться.


 
KotenokДата: Понедельник, 22.11.2010, 14:50 | Сообщение # 101
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Irina_L, Спасибо! smile
Я летом весила 48-50, а в связи с недостатком фруктов, отменой контрацептивов я вешу 52-53 =/
Так что ещё работать и работать.


 
Irina_LДата: Понедельник, 22.11.2010, 14:54 | Сообщение # 102
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн
Carly, спасибо! Буду исправлять свое туловище. wink

Добавлено (22.11.2010, 14:54)
---------------------------------------------
Kotenok, с твоим ростом ты почти дюймовочка! Летом ты была моделькой, да и сейчас вес неплохой. smile



 
KotenokДата: Понедельник, 22.11.2010, 15:00 | Сообщение # 103
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Irina_L, Самое смешное, что параметры те же, я та же моделька, только в утяжелённом варианте biggrin


 
Irina_LДата: Понедельник, 22.11.2010, 15:04 | Сообщение # 104
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн
Kotenok, тогда у тебя нет лишнего веса, просто мышцы уплотнились. Это ведь хорошо! Кстати, Джиллиан Майклз тоже невысокая, а весит больше, чем хочу весить я. К тому же с возрастом кости уплотняются.


 
KotenokДата: Понедельник, 22.11.2010, 15:07 | Сообщение # 105
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Irina_L, Ну до Джиллиан мне далеко smile Лет в 30 может в 55 кг я буду хорошо смотреться, но сейчас согнать 3 лишних - дело принципа cool


 
LolaДата: Понедельник, 22.11.2010, 15:15 | Сообщение # 106
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Irina_L, фигурка у тебя что надо! немного подправить и ваще супер!!!!!!


 
Irina_LДата: Понедельник, 22.11.2010, 16:27 | Сообщение # 107
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн
Lola, спасибо! Буду работать. smile

Добавлено (22.11.2010, 16:27)
---------------------------------------------
После стольких комплиментов решила позаниматься с Джиллиан. Руки совсем слабые - упражнения с гантельками даются с трудом, но сегодня уже легче, чем в первый раз. Искупалась. Теперь запеку в духовке окорочка с шампиньонами, поужинаю пораньше, позанимаюсь диссером и пощипаю бровки. Пока всем!



 
AпельсинкаДата: Четверг, 25.11.2010, 07:10 | Сообщение # 108
Вопреки всему я буду стройной
Стройнеющая
Постов: 10
2
Оффлайн
Irina_L, С добрым утром,посмотрела твои фотки,фигуры у нас похожи,даже шрамик такой же,только вот пузяк у меня висит немного видимо после операции
боялась напрягать и мышцы раслабились.
В больнице пузяк мой намного уменьшился потому что постоянно носила пояс поддерживающий,питалась определенно по часам,и как правильно на ужин в 6 часов была запеканка,
или овощи и после 6 ни ни,только вода и сок,теперь видимо дома расслабилась.Вечером и мужу компанию могу составить плотно поесть,и сама за компом пожевать.
Хотя что это я неправильно говорю НЕ МОГУ ,А МОГЛА ....раньше.Теперь все будет по другому!!!!!


[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][/
 
КактусДата: Четверг, 25.11.2010, 14:24 | Сообщение # 109
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Оффлайн
Irina_L, ау,ты куда пропала?



Моя диета: система Миримановой

 
ЯночкаДата: Четверг, 25.11.2010, 14:30 | Сообщение # 110
Гуру стройности
Редактор
Постов: 1512
30
Оффлайн
Irina_L, хорошая фигурка в целом!
как твои дела?)
 
К@ринДата: Четверг, 25.11.2010, 17:56 | Сообщение # 111
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 2223
45
Оффлайн
Irina_L, не хватает твоего оптимизма! wink


 
LolaДата: Пятница, 26.11.2010, 00:00 | Сообщение # 112
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Irina_L, ты где????????????????? cry cry cry cry cry


 
AпельсинкаДата: Пятница, 26.11.2010, 07:18 | Сообщение # 113
Вопреки всему я буду стройной
Стройнеющая
Постов: 10
2
Оффлайн

Добавлено (26.11.2010, 07:18)
---------------------------------------------
Куда ты пропала?Мы уже соскучились happy

Прикрепления: 9379134.gif(47Kb)


[URL=http://www.calorizator.ru/lines/][/
 
KotenokДата: Пятница, 26.11.2010, 11:29 | Сообщение # 114
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн
Irina_L, Ты нас бросила? sad


 
SonOfNightДата: Пятница, 26.11.2010, 14:26 | Сообщение # 115
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Оффлайн
хе-хе...кажется, кого-то отловили студенты, чтобы сдать задолжности и хвосты...


 
KotenokДата: Пятница, 26.11.2010, 22:42 | Сообщение # 116
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3217
64
Оффлайн


 
К@ринДата: Воскресенье, 28.11.2010, 09:05 | Сообщение # 117
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 2223
45
Оффлайн
Kotenok, точно будем искать с собаками! biggrin


 
Irina_LДата: Вторник, 30.11.2010, 09:56 | Сообщение # 118
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 415
15
Оффлайн
Спасибо большое, девочки! Я тоже очень соскучилась по общению с вами!
Были некоторые проблемы с сетью.
За это время на 3 дня отключали воду - использовала месячный запас влажных салфеток (администрация как всегда перед самой зимой решила менять трубы).
Нашла новую работу. Теперь с 13.00 до 21.00 буду менеджером по работе с клиентами, а по пятницам и субботам - преподавать.

Спасибо за песика! Обожаю собак!

Добавлено (30.11.2010, 09:56)
---------------------------------------------
Вешу также 60 кг - это волшебное число не хочет уменьшаться уже 3 недели. Правда, последние дни на спорт не остается времени, но я всегда в движении.

Крепко всех обнимаю!



 
StroiniashkaДата: Вторник, 30.11.2010, 12:42 | Сообщение # 119
Цель достигнута!
Администратор
Постов: 647
22
Онлайн
и мы тебя!!!!!!!!!
Прикрепления: 5223025.jpg(119Kb)


166, 56 кг мой любимый вес, ИМТ20
 
CanellaДата: Вторник, 30.11.2010, 13:15 | Сообщение # 120
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 467
16
Оффлайн
 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Худеть, не напрягаясь
Страница 4 из 20«1234561920»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz