вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 291232829»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Моя стройность
Моя стройность
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 05:39 | Сообщение # 1
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Ну, вот я наконец то и завела свой дневничок!Девчонки, очень сильно надеюсь на вашу поддержку!Мой рост 153 см , мне 19 лет. И я всегда старалась держать себя в рамках и весила 45- 46 кг, к полноте я очень склонна. Но в этом году случились проблемы со здоровьем и я сорвалась - ела все подряд!Итог - я поправилась в кг и причем очень сильно . Сначала пустила все на самотек, и знаете что меня заставило одуматься? Я посмотрела свадьбу Кейт Миддлтон и принца Уильяма и подумала, какая она стройная, грациозная, она мне всегда нравилась, а сейчас особенно!И вот поэтому я подумала и взяла себя в руки!
Прикрепления: 4394739.jpg(171Kb)



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
SantiДата: Четверг, 05.05.2011, 11:44 | Сообщение # 2
изумрудная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 394
Награды: 8
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, с дневничком тебя! И удачного похудения! cool



 
К@ринДата: Четверг, 05.05.2011, 13:17 | Сообщение # 3
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2216
Награды: 45
Репутация: 9
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, с дневничком! smile


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 17:58 | Сообщение # 4
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Santi, К@рин спасибо большое, и вам того же!



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
РомашечкаДата: Четверг, 05.05.2011, 19:35 | Сообщение # 5
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 44
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, с дневничком! Все получится! Главное- ты начала двигаться к шикарной фигуре! А раз начала- значит это обязательно случится!




 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 19:40 | Сообщение # 6
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Ромашечка, спасибо)Хочу вернуть прежнее!Но вот беда- у меня привычка есть - стресс заедать, и на протяжении многих лет я поняла, что для меня вкусная еда при плохом настроении ничем незаменима, бесполезно терпеть... Но раньше я как то ограничивалась одним днем, а сейчас затянулось



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 05.05.2011, 21:02 | Сообщение # 7
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, Привет, с дневничком! А можно фото? smile Если современные стесняешься выложить, то хотя б старые, где ты 45-46 кг.


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 21:08 | Сообщение # 8
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Kotenok, на компе у меня только фото , где я приблизительно 48кг, но я не сторонник выкладывать свои фотки в инете, боюсь чего- то в этом плане... извиняюсь конечно за это, может быть как- нибудь потом решусь smile



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 05.05.2011, 21:10 | Сообщение # 9
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, Можно выложить на 10 мин.и удалить, но как хочешь cool


 
KotenokДата: Четверг, 05.05.2011, 21:16 | Сообщение # 10
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, На самом деле 48 тебе тоже классно) Худее тебя представить страшно biggrin


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 21:20 | Сообщение # 11
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Спасибо, но я груша вроде по типу фигуры , так что меня вечно попа не устраивает biggrin И была бы повыше, было бы идеально , да и мои подружки при моем росте 40кг весят, и мне очень нравится, как они выглядят smile



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 05.05.2011, 21:25 | Сообщение # 12
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, А я перевёрнутый треугольник, переходящий в песочные часы biggrin
Quote (AlwaysPrincess)
мои подружки при моем росте 40кг весят, и мне очень нравится, как они выглядят

А нравятся ли они парням? smile


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 21:34 | Сообщение # 13
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Kotenok очень нравятся, может в это трудно поверить, но у них красивые фигуры, тонкая талия, попа на месте, все приних как говорится)фигуристые они такие( не все конечно, наверное от фигуры зависит, другая подружка 40 кг весит, но у нее, как говорится, не на что посмотреть)



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 05.05.2011, 21:38 | Сообщение # 14
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, Лишний повод убедиться в том, что вес - это ещё не всё smile


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 21:39 | Сообщение # 15
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Kotenok, действительно smile



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 05.05.2011, 21:43 | Сообщение # 16
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, У тебя не линеечка, а издевательство! biggrin


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 21:46 | Сообщение # 17
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
обожаю сладкое и шоколад!Много шоколада!Думаю скоро устроить на нем разгруз) happy



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 05.05.2011, 21:49 | Сообщение # 18
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, в 100 г примерно 564, что равно 10 квадратикам.
Отвес будет при разгрузе калорийностью до 700 ккал.
Ты хочешь сказать, что, грубо говоря, протянешь день на 1 плитке? surprised


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 21:55 | Сообщение # 19
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Kotenok, ну да, съем 100 г шоколада, я как то на 200 г устраивала, отвес тоже был smile
Quote (Kotenok)
Отвес будет при разгрузе калорийностью до 700 ккал.

Почему?то есть если я буду кушать больше 700 ккал, то не буду худеть?

Добавлено (05.05.2011, 21:55)
---------------------------------------------
Причем обычно бывало так, что я утром слопаю на радостях всю шоколадку, потом весь день соответственно есть уже ничнго не могу, но хожу счастливая, что шоколадку съела! happy biggrin




Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 05.05.2011, 21:59 | Сообщение # 20
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess,
Quote (AlwaysPrincess)
Почему?то есть если я буду кушать больше 700 ккал, то не буду худеть?

Ну это как правило! Так и у меня smile
Quote (AlwaysPrincess)
Причем обычно бывало так, что я утром слопаю на радостях всю шоколадку, потом весь день соответственно есть уже ничнго не могу, но хожу счастливая, что шоколадку съела!

Мне этого не понять, я лучше полноценно покушаю biggrin


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 22:04 | Сообщение # 21
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Quote (Kotenok)
Ну это как правило!

Но ведь везде пишут , что оптимально худеть на 1200 ккал think



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 05.05.2011, 22:06 | Сообщение # 22
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, Это каждодневный рацион, а не разгруз.


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 22:09 | Сообщение # 23
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Kotenok ну значит все норм)



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 05.05.2011, 22:09 | Сообщение # 24
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, А каждодневный 1200-1500 smile


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 22:13 | Сообщение # 25
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Kotenok, мне считать ккал очень подходит, не напрягает smile



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 05.05.2011, 22:16 | Сообщение # 26
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, Да можно поначалу считать, потом привыкнешь так питаться, и необходимость в подсчётах отпадёт естественным путём! wink


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 05.05.2011, 22:18 | Сообщение # 27
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Kotenok, возможно, я собираюсь все похудение ккал считать, например чтобы знать точно, не переела ли я, а потом как раньше- кушать в удовольствие, но следить за весом)



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
арбузикДата: Пятница, 06.05.2011, 00:27 | Сообщение # 28
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 25
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
приветик. молодчинка что взялась за себя!!!! Будем худеть вместе biggrin


 
AlwaysPrincessДата: Пятница, 06.05.2011, 05:03 | Сообщение # 29
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
арбузик, приветик!С удовольствием!)



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
гешаДата: Пятница, 06.05.2011, 10:23 | Сообщение # 30
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 557
Награды: 12
Репутация: 5
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess,

Добавлено (06.05.2011, 10:23)
---------------------------------------------

Quote (AlwaysPrincess)
раньше я как то ограничивалась одним днем, а сейчас затянулось

это как наркотик...получаешь удовольствие, тебя затягивает, с каждым разом предыдущие порции не вставляют, нужно больше и больше, чаще и чаще....


Дневник
 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Моя стройность
Страница 1 из 291232829»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz