вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 29«1234562829»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Моя стройность
Моя стройность
ВалериДата: Вторник, 10.05.2011, 19:52 | Сообщение # 91
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 101
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, как у тебя тут все вкусно!!!!! Ммммммммммммммммммммммммммммм
Хорошо, что я поужинала!!!!


 
AlwaysPrincessДата: Вторник, 10.05.2011, 20:00 | Сообщение # 92
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Валери, можно приготовить на досуге)



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
ВалериДата: Вторник, 10.05.2011, 20:05 | Сообщение # 93
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 101
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, возьму на заметку, а то я когда начинаю кушать здоровую пищу...у меня заканчивается фантазия на готовку!!!!


 
AlwaysPrincessДата: Вторник, 10.05.2011, 20:10 | Сообщение # 94
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Валери, тоже самое!А в интернете покопаешься - так удивишься что можно приготовить из самых обычных продуктов!



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
ВалериДата: Вторник, 10.05.2011, 20:11 | Сообщение # 95
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 101
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
Точно, точно!


 
арбузикДата: Вторник, 10.05.2011, 20:19 | Сообщение # 96
коралловая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 25
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
Валери, приветик. удачки в похудении. Ты молодчинка уже 4 кг сбросила!!! Буду брать с тебя пример!!! happy


 
ВалериДата: Вторник, 10.05.2011, 20:20 | Сообщение # 97
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 101
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
арбузик, привет! Ты наверное имела в виду AlwaysPrincess!!!


 
AlwaysPrincessДата: Среда, 11.05.2011, 05:42 | Сообщение # 98
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Подведу итоги недели
- 4 КГ!!!!!!
План питания на сегодня таков
-каша, бутерброд
-яблоко
- плитка шоколада ( сегодня мне необходима!)

- каша, колбаска ( ВСЕГО 1200 ККАЛ)

Прикрепления: 6970059.jpg(108Kb) · 8881557.jpg(157Kb)



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
ВалериДата: Среда, 11.05.2011, 07:46 | Сообщение # 99
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 101
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, привет!
Quote (AlwaysPrincess)
Подведу итоги недели
- 4 КГ!!!!!!
Ну ты просто умница...беру с тебя пример!!!


 
ВалериДата: Среда, 11.05.2011, 07:48 | Сообщение # 100
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 101
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
Это тебе!
Прикрепления: 8418734.jpg(47Kb)


 
KotenokДата: Среда, 11.05.2011, 12:56 | Сообщение # 101
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, Поздравляю с успехами!


 
AlwaysPrincessДата: Среда, 11.05.2011, 13:07 | Сообщение # 102
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Kotenok, большущее спасибо!Я теперь наверно только через неделю взвешусь)

Добавлено (11.05.2011, 13:07)
---------------------------------------------
Валери, большое спасибо!Мне очень приятно!




Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
кристиДата: Среда, 11.05.2011, 13:12 | Сообщение # 103
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3596
Награды: 37
Репутация: 15
Статус: Оффлайн
Quote (AlwaysPrincess)
Подведу итоги недели
- 4 КГ!!!!!!

Поздравляю!!!!!Отличный результат!!!! wink



Диеты на www.nadietah.ru
 
AlwaysPrincessДата: Среда, 11.05.2011, 13:19 | Сообщение # 104
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
кристи, спасибо!



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
ЖоржинкаДата: Среда, 11.05.2011, 14:17 | Сообщение # 105
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1058
Награды: 19
Репутация: 5
Статус: Оффлайн
ооо, -4 кг ... молодец))) это на шоколадных разгрузах?


Побороть страхи. Убить в себе себя. Достичь совершенства! © Чёрный лебедь


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
AlwaysPrincessДата: Среда, 11.05.2011, 15:57 | Сообщение # 106
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Жоржинка, спасибо)Шоколадные разгрузы были пару раз)

Добавлено (11.05.2011, 15:49)
---------------------------------------------
Кстати у меня еще велотренажер почти каждый день!

Добавлено (11.05.2011, 15:57)
---------------------------------------------
У нас такой дождик прелестный сейчас идет, я его так ждала!Освежает!




Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
ВалериДата: Среда, 11.05.2011, 16:30 | Сообщение # 107
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 101
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
Quote (AlwaysPrincess)
Кстати у меня еще велотренажер почти каждый день!

А что ж ты раньше молчала....молодец, что крутишь педали!!!!


 
AlwaysPrincessДата: Среда, 11.05.2011, 18:25 | Сообщение # 108
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
smile



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
ВалериДата: Среда, 11.05.2011, 21:51 | Сообщение # 109
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 101
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
Не могу я на твои шоколадки на линейке смотреть...скоро подавлюсь!


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 12.05.2011, 04:59 | Сообщение # 110
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Валери, ну, я например ем шоколадки, правда ккал считаю! Я ни в коем случае не хочу, чтобы кто- то сорвался на шоколад, видя мою линеечку, просто когда я худею мне приятно видеть то что я люблю) А эта линеечка мне очень по душе!



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
КактусДата: Четверг, 12.05.2011, 10:43 | Сообщение # 111
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1497
Награды: 42
Репутация: 14
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, привет землячка!!!
Надо будет тоже попробовать на шоколаде разгрузится,хотя я себе не доверяю...
А от дождика вчерашнего я околела...хотя сегодня солнышко, но холоднее чем вчера
Прикрепления: 9645341.jpg(88Kb)



Моя диета: система Миримановой

 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 12.05.2011, 14:03 | Сообщение # 112
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Кактус, здравствуй дорогая!Да, сегодня намного холоднее!
Кстати статья появилась про Трейси Андерсон и хочу сказать, что рост у нее как у меня , а весит она 43 кг!Так что и мне надо весить не больше! smile



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 12.05.2011, 14:09 | Сообщение # 113
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess,
Quote (AlwaysPrincess)
Трейси Андерсон и хочу сказать, что рост у нее как у меня , а весит она 43 кг!

А Джиллиан Майклс весит 54 при росте 159, я того же роста, но комфортно себя чувствую при 52-53 кг, так что всё сугубо индивидуально! А как же ширина и масса кости, расположение жира на теле, продольные расстояния, формы, изгибы? smile Не бери в голову дурацкие цифры. Если ты дойдёшь до 46, или даже до 48, то будешь офигенно выглядеть!
Заметь, а у Трейси, как и у Джиллиан, плохо выражена талия (мне кажется, что это связано с тем, что в их организмах избыток муж.гормонов).
У тебя талия по определению будет круче, чем у них! smile


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 12.05.2011, 14:15 | Сообщение # 114
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Kotenok, ну вообщето ты права, но понимаешь что у меня в голове засело - девчонки то щас вон все какие худющие и фигуристые, прям тростиночки и мне охота такой же быть!Чтоб как говорится, в любую одежду влезть и круто смотреться, это все мозги и стереотипы...А еще помню на меня сильно факт повлиял когда я не влезла в джинсовый сарафан очень красивый, 42 размера при 46 кг, и подумала я что на самом деле такая толстая, что в 46 кг на меня вещи не лезут хотя я носила 40 - 42 размер, а одежду большего размера я не носила принципиально...вот такое еще у меня в мозгах сидит...



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
KotenokДата: Четверг, 12.05.2011, 14:17 | Сообщение # 115
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
AlwaysPrincess, Глупости! smile Похудение имеет, так сказать, психосоматическую основу в основном! Поэтому надо задавать правильный тон, позитивный настрой может быть? Я ношу 44-46 размер одежды при своём небольшом росте. Скажешь, что толстая? Стукну! biggrin


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 12.05.2011, 14:24 | Сообщение # 116
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Kotenok, нет конечно!Но то что я вижу берет свое, да и жирок у меня есть при 45 кг, чего уж таить, хотя говорить об этом рано - надо действовать, а там уж посмотрим!



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
ЯночкаДата: Четверг, 12.05.2011, 14:24 | Сообщение # 117
золотая стройняшка
Группа: Редактор
Сообщений: 1512
Награды: 30
Репутация: 19
Статус: Оффлайн
Quote (AlwaysPrincess)
девчонки то щас вон все какие худющие и фигуристые, прям тростиночки и мне охота такой же быть!

AlwaysPrincess, я тебе так скажу: мужчинам нравятся женственные формы, да они не любят, когда есть жирок видимый, и то, мой друг говорит, что ему не нравится, когда у девушки, например, плоский живот, ему нравится, когда он женственный) и им нравится округлая попа biggrin я раньше очень её стеснялась, а потом, когда каждый день слышишь, что вот так как раз и надо, чтобы она "выпирала" сама начинаешь в это верить biggrin я теперь я свою попу обожаю biggrin biggrin
главное - чувствовать себя уверенно! а Ксюша правильно говорит про кости и всё такое. всё индивидуально. вот например у меня есть 2 подруги, одинакового роста, одна весит 62, как и я, другая 54. так вот, та, которая весит 62, пользуется неизменным успехом у наших друзей, а вот другая не особо smile а ведь у них разница в 8 кг! при росте 161 см
 
KotenokДата: Четверг, 12.05.2011, 14:26 | Сообщение # 118
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3217
Награды: 64
Репутация: 29
Статус: Оффлайн
Яночка, Во-во. Вот тебе и индивидуальность! Для меня 62 кг было некой отправной точкой! smile
---------------------------------------------
AlwaysPrincess, Я тебе у Валери ещё написала!


 
AlwaysPrincessДата: Четверг, 12.05.2011, 14:29 | Сообщение # 119
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 585
Награды: 9
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Яночка, попы я похоже не лишусь да и не хочу этого!Я груша, дело в том что плоской я никак не смогу быть (и не хочу), я говорю о тонкости талии, например)об изящности, женственные формы можно иметь и быть тростиночко smile Вот как то так)И еще я очень стеснялась шорты носить при 46 кг((((((



Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
 
ЯночкаДата: Четверг, 12.05.2011, 14:30 | Сообщение # 120
золотая стройняшка
Группа: Редактор
Сообщений: 1512
Награды: 30
Репутация: 19
Статус: Оффлайн
на самом деле я так скажу: всё дело в тонусе мышц! ведь есть и полные девушки, но настолько у них кожа подтянута, мышцы всё равно в тонусе, глаз не оторвать! и вот у это моей подруги, которая 62: да, с животиком у неё небольшие проблему, но попа - мечта! как орешек! biggrin а у 54килограммовой подруги biggrin biggrin biggrin кожа немного дряблая, тонуса нет совсем, хоть она и в спортзал ходит.. скорее всего неправильно выполняет упражнения..
 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Моя стройность
Страница 4 из 29«1234562829»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz