вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Яночка  
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Хочу узнать, как это весить - 75кг!!! (медленными шажками к Идеалу)
Хочу узнать, как это весить - 75кг!!!
КактусДата: Среда, 29.05.2013, 06:04 | Сообщение # 451
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline



Моя диета: система Миримановой

 
GattaДата: Среда, 29.05.2013, 08:56 | Сообщение # 452
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Offline
Kuzo, Оксана! С Днем рождения! Пусть все мечты сбываются!!!!

Прикрепления: 8918531.jpg(93.1 Kb)


Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
KuzoДата: Четверг, 30.05.2013, 08:49 | Сообщение # 453
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
Кактус, Д@шуля, Gatta, Спасибо за поздравления мои дорогие девочки. hearts
У меня все замечательно, вчера чуть чуть отошла от правильного питания, было и вино и кусочек торта, и море позитива! на весы не встаю так как уже говорила КД у меня, как только закончатся тогда и взвешусь и пойду по правильной, но такой тяжелой дорожке. wink



 
КактусДата: Четверг, 30.05.2013, 09:31 | Сообщение # 454
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
Цитата (Kuzo)
на весы не встаю так как уже говорила КД у меня
оооо вот это ты правильно делаешь...такой капец на весах)))



Моя диета: система Миримановой

 
Анютишн@Дата: Понедельник, 03.06.2013, 08:23 | Сообщение # 455
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Offline
Kuzo, Оксана привет...ой...яж забыла поздравить...прости в предпоследний раз!!! Пусть поздно, чем.....
Милая Оксана, поздравляю тебя с прошедшим Днем Рождения! Желаю здоровья , уверенности в себе, настоящего женского счастья...чтобы все в жизни твоей складывалось как нельзя удачно!!!!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
KuzoДата: Понедельник, 03.06.2013, 08:53 | Сообщение # 456
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
Анютишн@, Спасибо огромное!
Цитата (Анютишн@)
прости в предпоследний раз!!!
конечно прощу, такого человечка как ты, грех не простить, ты же для меня как ГУРУ, сенсей.



 
Анютишн@Дата: Понедельник, 03.06.2013, 11:34 | Сообщение # 457
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Offline
Цитата (Kuzo)
конечно прощу, такого человечка как ты, грех не простить, ты же для меня как ГУРУ, сенсей.
Ой...Оксана.....спасибо конечно же....но я косячу от души! )))


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
SonOfNightДата: Понедельник, 03.06.2013, 13:04 | Сообщение # 458
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Offline


 
KuzoДата: Вторник, 04.06.2013, 08:14 | Сообщение # 459
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
SonOfNight, спасибо за незабудки!

Итак, после КД и дня рождения на весах с утра - 100,8
Завтра однозначно разгруз.
питание на сегодня 04,06,13
з - овсянка на воде + кофе с/м + 2 перепелиных яичка
о - овощной салат
у - ????



 
Анютишн@Дата: Вторник, 04.06.2013, 10:38 | Сообщение # 460
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Offline
Цитата (Kuzo)
Завтра однозначно разгруз.
На чем?


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
KuzoДата: Вторник, 04.06.2013, 10:42 | Сообщение # 461
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
Цитата (Анютишн@)
На чем?
Разгруз думаю провести на ряженке, так сильно ее захотелось, что прям слюньки потекли.



 
SonOfNightДата: Вторник, 04.06.2013, 11:34 | Сообщение # 462
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Offline


 
КактусДата: Вторник, 04.06.2013, 12:14 | Сообщение # 463
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
А я на молокочае разгружаться буду..он у меня проще всего проходит



Моя диета: система Миримановой

 
KuzoДата: Среда, 05.06.2013, 08:19 | Сообщение # 464
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
Доброе утро Девочки мои дорогие!
вес на утро такой же как и вчера - 100,8
сегодня разгруз на ряженке - 1л. + вода + чай с молоком (если захочется горяченького)
удачи нам всем!



 
Анютишн@Дата: Среда, 05.06.2013, 11:13 | Сообщение # 465
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Offline
Цитата (Kuzo)
сегодня разгруз на ряженке
Желаю удачно выдержать разгруз!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
КактусДата: Среда, 05.06.2013, 17:34 | Сообщение # 466
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
Цитата (Kuzo)
сегодня разгруз на ряженке - 1л. + вода + чай с молоком (если захочется горяченького)удачи нам всем!
Уииии) Мы почти выдержали разгруз) Ведь выдержали??
Цитата (Kuzo)
вес на утро такой же как и вчера - 100,8

Очень надеюсь хоть чуть чуть сократить между нами разницу=))Проще говоря, каааак догоню)))))
 



Моя диета: система Миримановой

 
KuzoДата: Четверг, 06.06.2013, 08:48 | Сообщение # 467
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
Доброе утро всем!
Разгруз прошел хорошо.
вес на утро 100,1 итого отвес - 700гр.
меню на сегодня:
з - кофе с/м + 3 перепел.яичка + кусочек черного хлеба (со спичечный коробок)
о - рисовый супчик
у - картофель отварной молодой 2шт + овощной салат



 
Анютишн@Дата: Четверг, 06.06.2013, 08:53 | Сообщение # 468
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Offline
Kuzo, привет! Молодец. Отвес не плохой! как прошел разгруз?


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
KuzoДата: Четверг, 06.06.2013, 09:08 | Сообщение # 469
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
Цитата (Анютишн@)
как прошел разгруз?
Анюта привет! ты знаешь очень даже хорошо и вкусно, ряженку я теперь еще долго не захочу biggrin
сытая была, чувства голода не было, НО очень сильно хотела черного хлеба, но его позволила себе только на утро след.дня



 
SonOfNightДата: Четверг, 06.06.2013, 10:13 | Сообщение # 470
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Offline


 
KuzoДата: Четверг, 06.06.2013, 11:22 | Сообщение # 471
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
SonOfNight, ну какая же прелесть. спасибо)



 
Анютишн@Дата: Четверг, 06.06.2013, 11:28 | Сообщение # 472
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Offline
Цитата (Kuzo)
ы знаешь очень даже хорошо и вкусно, ряженку я теперь еще долго не захочу
Ооо...я тебя понимаю...у меня теперь такое отношение к кефиру! )))

Цитата (Kuzo)
НО очень сильно хотела черного хлеба, но его позволила себе только на утро след.дня
Слушай...я когда на диете была...вот ни о чем так не мечтала, как о корочке хлеба! ))) А сколько смотрела программ. где спрашивают толстеньких тётечек, что бы вы сейчас скушали, а они -ТОРТ...блин...я бы на их метсе сказала - котлету и корочку хлеба! )))


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
Д@шуляДата: Четверг, 06.06.2013, 11:34 | Сообщение # 473
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 5067
77
Offline
Kuzo, привет!С отвесом тебя!Отличного дня!
Прикрепления: 1218450.jpg(33.6 Kb)




 
KuzoДата: Четверг, 06.06.2013, 12:56 | Сообщение # 474
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
Цитата (Анютишн@)
Слушай...я когда на диете была...вот ни о чем так не мечтала, как о корочке хлеба! ))) А сколько смотрела программ. где спрашивают толстеньких тётечек, что бы вы сейчас скушали, а они -ТОРТ...блин...я бы на их метсе сказала - котлету и корочку хлеба! )))
насмешила)) вот вот и от котлетки я бы тоже не отказалась.... ну вот, все..... теперь хочу МЯСА! biggrin
а ТОРТа совсем не хочется, дома столько много сладкого, а меня и не тянет даже.



 
KuzoДата: Четверг, 06.06.2013, 12:57 | Сообщение # 475
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
Д@шуля, Привет! спасибо большое за красоту и поздравления.



 
КактусДата: Пятница, 07.06.2013, 15:45 | Сообщение # 476
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
Оксанаааааа, привет) Как у тебя дела?



Моя диета: система Миримановой

 
KuzoДата: Понедельник, 10.06.2013, 08:44 | Сообщение # 477
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
Кактус, Кристина привет дорогая! у меня все замечательно!
Выходные прошли хорошо, были и шашлыки и вино и пиво и сладости , НО и было МНОГО физической работы

Итого вес на утро 99,80, ела ВСЕ но по чуть-чуть.

стараюсь правильно питаться
меню на сегодня:
з - творог обезжиренный 3 ст.л. + 2 ч.л. смородинового варенья + кофе с/м
о - плов
у - кефир
в течение дня вода и кофе



 
KuzoДата: Вторник, 11.06.2013, 15:08 | Сообщение # 478
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
Всем привет.   вес на утро немного огорчил,   100,4
пока он у меня встал, можно  и так сказать. +- 800гр плавают.
надежда только на разгруз

отчет по питанию на сегодня 11,06,13
з - творог обезжиренный 3 ст.л. + 2 ч.л. смородинового варенья + кофе с/м
о - плов
у - скорее всего опять кефир или ряженка



 
SonOfNightДата: Среда, 12.06.2013, 14:40 | Сообщение # 479
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Offline


 
KuzoДата: Четверг, 13.06.2013, 08:20 | Сообщение # 480
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 345
9
Offline
Всем доброе утро!
вчерашний день прошел замечательно, НЕ косячила и за это мне подарок. Вес на утро - 99,0
Питание за 12,06,13
з - кофе с мол + 1 тост из цельно зернового хлеба
о - (был поздно около 15-00) бульон +3ст.л. овощного рагу и 0,5 котлетки куриной
п - (в 16-30) кофе + кусочек торта птичье молоко
у - 1ст. ряженки

а сегодня разгруз на молокочае. Удачи нам всем!



 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Хочу узнать, как это весить - 75кг!!! (медленными шажками к Идеалу)
Поиск:

Стройняшка © 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru