вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 169«12345168169»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » На СтАрТ!ВнИмАнИе!МаРш!К СтРоЙнОсТи ГоТоВа!
На СтАрТ!ВнИмАнИе!МаРш!К СтРоЙнОсТи ГоТоВа!
Д@шуляДата: Воскресенье, 09.10.2011, 22:39 | Сообщение # 61
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
Gatta, я про блинчики не забыла!!!Завтра прямо и испеку на завтрак,да с чайком!!!!Мммм!!!!

Добавлено (09.10.2011, 22:30)
---------------------------------------------
красава, воды даже не знаю,сколько выпиваю,может,литр или полтора.Перед КД всегда пухну,а они что–то не начинаются.

Добавлено (09.10.2011, 22:39)
---------------------------------------------
Девчоночки,вот у меня день сегодня был!!!!Как моторчик вставили в одно место!Нагулялась с дочуркой целых шесть часов!Правда за два раза,сначала два,а потом четыре!Даже брала с собой баночку с ужином!Села в парке на лавочку и схрумкала свои огурчики с индеечкой!Зато не поддалась никаким соблазнам!Это еще не все!Прилетела домой,убрала квартиру и .....ПЕРЕДВИНУЛА ДОЧИНУ КРОВАТЬ И КОМОД!Вот и тренажерный зал!Сейчас прессик качну и махи сделаю.Вот!Всем спокойной ночи!





 
CarlyДата: Воскресенье, 09.10.2011, 22:43 | Сообщение # 62
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1061
Награды: 21
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Quote (Катюшка)
Я сейчас от весовой зависимости избавляюсь!

а мне надо взвешиваться почаще, а то я так, расслабляюсь ( ну конечно, не каждый час и день biggrin ).

Добавлено (09.10.2011, 22:43)
---------------------------------------------
Д@шуля, хорошо день прошёл... Так держать!!! happy





 
Д@шуляДата: Понедельник, 10.10.2011, 00:03 | Сообщение # 63
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
Carly, да уж,хорошо....даже лежать тяжело,чего–то устала....

Добавлено (09.10.2011, 23:53)
---------------------------------------------
Ой ,забыла сказать,что у моей малявы ВОСЬМОЙ ЗУБИК вылез!!!!

Добавлено (10.10.2011, 00:03)
---------------------------------------------





 
енотДата: Понедельник, 10.10.2011, 09:10 | Сообщение # 64
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 544
Награды: 18
Репутация: 8
Статус: Оффлайн
Quote (Д@шуля)
что у моей малявы ВОСЬМОЙ ЗУБИК вылез

поздравляю с зубиком.
 
Д@шуляДата: Понедельник, 10.10.2011, 09:44 | Сообщение # 65
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
енот, спасибо!

Добавлено (10.10.2011, 09:36)
---------------------------------------------
ВСЕМ ДОБРОГО УТРО И ОТЛИЧНОГО ДНЯ!!![b][size=15]

Добавлено (10.10.2011, 09:44)
---------------------------------------------
Жарю овсяные блинчики!НЕ ПОЛУЧАЮТСЯ!!!!!ПОлучилась жаренная каша!!!!Так обидно!!!Думаю ,из-за сковородки!Ну ладно,залью медом и творогом,не выкидывать же!Итак
Мой вес сегодня 69200.Такой же ,как вчера.
До завтрака стакан воды
Завтрак два "блина" с 2 ч.л. меда,творог гр.80,чашка чая с шиповником,черникой.Закушу витаминкой.
Обед овощной суп,с кусочком черного хлеба.
Ужин запеченая рыба с лимоном и приправами,кефир,200 гр,салат из свеклы с яйцом.

Спорт:прогулка с бэбиком+упражнения!





 
енотДата: Понедельник, 10.10.2011, 10:49 | Сообщение # 66
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 544
Награды: 18
Репутация: 8
Статус: Оффлайн
Quote (Д@шуля)
салат из свеклы с яйцом.

что за салатик?
 
Д@шуляДата: Понедельник, 10.10.2011, 22:57 | Сообщение # 67
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
енот, салат из отварной свеклы и яйца.Ничего так,вкусненько.
Я сегодня наелась вкусностей,завтра на кефир!КД дают о себе знать(никак не начнутся!так тяжко от этого!)




 
Emo4kaДата: Вторник, 11.10.2011, 05:31 | Сообщение # 68
бирюзовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 129
Награды: 12
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
Д@шуля, с добрым утром!



 
КонстанцияДата: Вторник, 11.10.2011, 05:40 | Сообщение # 69
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 443
Награды: 62
Репутация: 17
Статус: Оффлайн
Д@шуля,
Quote (Д@шуля)
Мой вес сегодня 69200.Такой же ,как вчера.

Дашулька у нас дала маху))))))) tongue
tongue tongue tongue tongue

Блинчики не получились либо из за плохой сковородки.....или делала на воде...или 1 ч.ложку масла не налила в тесто....Ну или мука какая то...или сковородку не разогрела....ну или просто))))Да бывает...у меня первый всегда комом....но всё равно вкусный)
 
Д@шуляДата: Вторник, 11.10.2011, 11:21 | Сообщение # 70
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
Emo4ka, и тебя с добрым утром.Но у меня какое–то утро депрессивное!На улице дождь,и на душе погано.Сегодня посадила себя на кефир...Сегодня ровно неделя,как веду правильный образ жизни.Пойду в табличке отмечу.За неделю минус всего 800 гр.На этой постараюсь поразгружаться.

Добавлено (11.10.2011, 11:21)
---------------------------------------------
Констанция, блинчики не получились и из–за сковородки ,и воды и еще и соду не добавила.В общем,чего–то я промахнулась.Обязательно в четверг сделаю и напишу,как получились.





 
красаваДата: Вторник, 11.10.2011, 11:41 | Сообщение # 71
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2355
Награды: 50
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
А КАК НАСЧЁТ МОЛОКОЧАЯ С НАМИ


 
КрошечкаДата: Вторник, 11.10.2011, 11:50 | Сообщение # 72
серебряная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 883
Награды: 13
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
а вы еще на гв?
Мы - да.



Диеты на www.nadietah.ru

 
Д@шуляДата: Вторник, 11.10.2011, 13:11 | Сообщение # 73
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
красава, да,да,я с вами,место забито!!!!
Крошечка, мы уже давно не на ГВ.Проблемы были с молоком,и я сдалась!А вы молодцы!




 
КатюшкаДата: Вторник, 11.10.2011, 15:23 | Сообщение # 74
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 478
Награды: 14
Репутация: 5
Статус: Оффлайн
Д@шуля, привет!! Поздравляю с неделей правильного питания!!! Это уже шажок к стройной фигуре!!! Так держать!!


http://www.myjane.ru/lines/][/url]

 
Д@шуляДата: Вторник, 11.10.2011, 20:58 | Сообщение # 75
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
Катюшка, спасибо!Так и буду держать!
Сегодня выпила два стакана кефира и два куска рыбы,запеченой в духовке(гр 230).
Прикупила чайку и молочка!!!!Завтра МОЛОКОЧАЕВЫЙ ДЕНЬ!Уряяяя!!!




 
КатюшкаДата: Вторник, 11.10.2011, 21:04 | Сообщение # 76
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 478
Награды: 14
Репутация: 5
Статус: Оффлайн
Д@шуля, удачи тебе!!! Тоже завтра планирую разгруз. Хотя мне они почему то даются не легко..ю.Как то психологически тяжеловато... Ну попробую! Тем более ты тоже! Так что вместе веселей! smile


http://www.myjane.ru/lines/][/url]

 
Д@шуляДата: Среда, 12.10.2011, 00:13 | Сообщение # 77
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
Катюшка, здорово!Давай присоединяйся,нас целая команда!Можешь у красавы посмотреть,кузо даже табличку там составила!На чем будешь разгружаться?Я на прошлой неделе на яблоках сидела,на свежих и запеченых(штуки четыре съела).И вечером не ем.Вот молокочай решила попробовать.

Добавлено (12.10.2011, 00:13)
---------------------------------------------
Всем стройнюлькам спокойной ночи!





 
Д@шуляДата: Среда, 12.10.2011, 00:50 | Сообщение # 78
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн

Добавлено (12.10.2011, 00:49)
---------------------------------------------

Добавлено (12.10.2011, 00:50)
---------------------------------------------

Прикрепления: 9386533.gif(111Kb)




 
КактусДата: Среда, 12.10.2011, 07:28 | Сообщение # 79
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1497
Награды: 42
Репутация: 14
Статус: Оффлайн
Д@шуля, удачного разгрузааааа



Моя диета: система Миримановой

 
КрошечкаДата: Среда, 12.10.2011, 07:30 | Сообщение # 80
серебряная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 883
Награды: 13
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
Удачно разгрузиться, жаль - не могу к вам присоедениться, я бы тоже помолокочаилась:))



Диеты на www.nadietah.ru

 
Анютишн@Дата: Среда, 12.10.2011, 07:35 | Сообщение # 81
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3983
Награды: 38
Репутация: 18
Статус: Оффлайн
Крошечка, я думаю это не последний массовый разгруз на этом форуме! Так что еще успеется! ))))


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
Д@шуляДата: Среда, 12.10.2011, 20:04 | Сообщение # 82
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
ДЕВУЛЕЧКИ-СТРОЙНЮЛЕЧКИ!!!С добрым нас всех утром!За вчерашний день -500 гр,итого мой вес[b]68700[/b.Сегодня разгружаюсь на молокочае!Еще и КД начались!Радость-то какая!!!!] salute2 salute2 salute1 salute1 salute salute

Добавлено (12.10.2011, 20:04)
---------------------------------------------
Ну вот,день на молокочае прошел хорошо.Голова не болит,чай пить вкусно,кушать не хочется!
А вы как,стройняшки?





 
КатюшкаДата: Среда, 12.10.2011, 20:11 | Сообщение # 83
жемчужная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 478
Награды: 14
Репутация: 5
Статус: Оффлайн
Д@шуля, ой ну какая же ты молодец!!! Приятно смотреть успехи ваши!!! А я не разгружалась сегодня..Пока чувствую что рановато...У меня пока цель свое правильное питание вернуть, а то после обильных трапез, разгруз будет еще одним стрессом для организма!
Смотря на отзывы стройняшек о том, что есть не хочется от молокочая, тоже хочу рискнуть попробовать!


http://www.myjane.ru/lines/][/url]

 
Анютишн@Дата: Среда, 12.10.2011, 20:11 | Сообщение # 84
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 3983
Награды: 38
Репутация: 18
Статус: Оффлайн
Д@шуля, слушай, так то очень даже не плохо, только это состояние стало вечером, а день был тяжеловат для меня!" Это вообще мой первый день, когда я сознательно не ем!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
FitnessLadyДата: Среда, 12.10.2011, 20:15 | Сообщение # 85
изумрудная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 202
Награды: 6
Репутация: 4
Статус: Оффлайн

Д@шуля
, С ДНЕВНИЧКОМ!!!
Прикрепления: 7557132.jpg(4Kb)


Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа!
 
Д@шуляДата: Среда, 12.10.2011, 20:16 | Сообщение # 86
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
FitnessLady, СПАСИИИИИИБОООО!!!!!Ваша поддержка дает огромные результаты!!!!




 
красаваДата: Среда, 12.10.2011, 21:13 | Сообщение # 87
платиновая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 2355
Награды: 50
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
Quote (Д@шуля)
КД начались!Радость-то какая!!!!]

ПРЕДСТАВЛЯЮ КАКАЯ РАДОСТЬ ПРИВАЛИЛА.МОЛОДЕЦ ЧТО ВЫДЕРЖАЛА РАЗГРУЗ


 
Д@шуляДата: Среда, 12.10.2011, 22:28 | Сообщение # 88
бриллиантовая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 5068
Награды: 77
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
Разгруз выдержала,только чего–то живот раздуло,от молока что ли?Девочки,а вы по сколько выпиваете молокочая?Я литра не выпила.




 
КактусДата: Четверг, 13.10.2011, 07:13 | Сообщение # 89
золотая стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 1497
Награды: 42
Репутация: 14
Статус: Оффлайн
Д@шуля, а у меня получилось 7 стаканов по 200 мл, 1,4 литра



Моя диета: система Миримановой

 
КрошечкаДата: Четверг, 13.10.2011, 08:40 | Сообщение # 90
серебряная стройняшка
Группа: Стройнеющая
Сообщений: 883
Награды: 13
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
Какие результаты?



Диеты на www.nadietah.ru

 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » На СтАрТ!ВнИмАнИе!МаРш!К СтРоЙнОсТи ГоТоВа!
Страница 3 из 169«12345168169»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz