|
Оставляя лишние кг на тарелке
|
|
|
| 37mm | Дата: Пятница, 13.04.2012, 11:29 | Сообщение # 242 |
 Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 256
| Д@шуля, Metiska, девочки! Спасибо Вам большое!
Вчера, в общем-то, держалась весь день на курице и морковке, а вечером решила выпить стакан кефира и на глаза предательски попался маленький кусочек коврижки. Так обидно было  Но кроме меня самой виноват? Зато отлично сходила на аква! Забавно, что зимой было так много женщин в возрасте, а вчера сплошь молоденькие и такииие худышки! По-моему, их нельзя пускать, чтоб не чувствовать себя ущербной  Но все равно занятие прошло замечательно! Вчера знакомая принесла книгу Дейл Корнеги - Как перестать беспокоиться и начать волноваться. Вечером читала, поэтому совсем забыла отписаться на форуме  Сегодня с утра попробовала сделать овсяные хлопья с кефиром, но мне не понравилось, поэтому перешла на омлет и сделала салат с помидором и пекинской капустой (по мне так овощи нормально в живую грызть без всяких добавок, а мама смотрела на меня и удивлялась). Всем хорошего дня!
|
| |
| |
|
| Ватрушка | Дата: Пятница, 13.04.2012, 14:40 | Сообщение # 243 |
 Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1347
| Quote (37mm) по мне так овощи нормально в живую грызть без всяких добавок
Я тоже так люблю. И не надо запариваться какую заправку к салату сделать.
Дневничок Ватрушки |
| |
| |
|
| Пумся | Дата: Пятница, 13.04.2012, 20:50 | Сообщение # 244 |
 Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 701
| Quote (37mm) Так обидно было
37mm, НЕ РАСТРАИВАЙСЯ, У ВСЕХ БЫВАЕТ!Я вообще с самого начала все запарола
 |
| |
| |
|
| Д@шуля | Дата: Воскресенье, 15.04.2012, 00:29 | Сообщение # 245 |
 Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 5066
| 37mm, Привет!С праздником тебя!
 |
| |
| |
|
| Ватрушка | Дата: Воскресенье, 15.04.2012, 11:09 | Сообщение # 246 |
|
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1347
| Поздравляю с Пасхой!!!
Дневничок Ватрушки |
| |
| |
|
| Пумся | Дата: Воскресенье, 15.04.2012, 11:13 | Сообщение # 247 |
|
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 701
| 37mm, привет! 
С праздником!
|
| |
| |
|
| Metiska | Дата: Воскресенье, 15.04.2012, 13:24 | Сообщение # 248 |
 Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1103
|
 |
| |
| |
|
| Aster | Дата: Воскресенье, 15.04.2012, 18:41 | Сообщение # 249 |
 Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 523
|
 |
| |
| |
|
| 37mm | Дата: Вторник, 17.04.2012, 22:39 | Сообщение # 250 |
|
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 256
| Привет всем! И поздравляю с прошедшим праздником! У меня тут кругом стрессы. В деканате проблемы, скачки с весом, Прага накрылась (но мы уже планируем другую поездку, но сейчас никому конкретно ничего не говорим), с старой работы не хотят увольнять после/перед отпуском, отпуск какого-то лешия поставили мне на май месяц, диплом движется медленно, новую работу тоже не могу найти, мобильный телефон перестал работать. Немного подавлена под грузом всего этого. Извините меня, пожалуйста
|
| |
| |
|
|
|
| Tiha | Дата: Среда, 18.04.2012, 00:50 | Сообщение # 252 |
 Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 527
| жизнь состоит из черных и белых полос. Остановись на белой и иди вдоль.
Напоминаю про старую, добрую традицию: среда - день совместного разгруза!
 |
| |
| |
|
| Ватрушка | Дата: Среда, 18.04.2012, 09:40 | Сообщение # 253 |
|
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1347
| 37mm, не унывай! Мы тебя поддержим. Хочется, чтобы у тебя все поскорее наладилось.
Дневничок Ватрушки |
| |
| |
|
| Пумся | Дата: Среда, 18.04.2012, 22:27 | Сообщение # 254 |
|
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 701
| 37mm, все эти проблему улягутся, не грусти! У меня сейчас тоже напряженая ситуация (учеба, работа, свадьба и т.д.) но я знаю, что скоро пара проблем спадет с твоих плеч и будет легче! 
|
| |
| |
|
| 37mm | Дата: Четверг, 19.04.2012, 23:56 | Сообщение # 255 |
|
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 256
| Спасибо большое, девочки, за поддержку! С визами более-менее стало понятно, паспорт будем отдавать в консульство в следующую среду, завтра-послезавтра сделаю фото. В субботу беру на прокат хула-хуп на месяц, чтоб избавиться от ненавистных бочков. Завтра должна сдать этот проклятый экзамен (держите за меня крестики в районе 12 часов) и на следующей неделе уже сдать диплом, но я верю, что просто надо верить в свои силы, посидеть чуточку больше времени и все получится. Любимый приедет в воскресенье и мы с ним пробудем до вторника. Возможно, в этот перерыв не смогу писать, но до воскресенья ведь еще ест время! А еще получила свою посылку с американского сайта! Вчера весь день открывала и закрывала баночки и все нюхала. Все так ароматно пахнет! Кстати чая больше, чем на фото. Просто коробка немного повредилась в пути, но чайные пакетики все на месте. Это чай на всяких травках, зеленый и без кофеина. Каждого вида по 3 штуки. Мы с мамой уже попробовали Сладкие сны и Апельсин со специями. Если кому-нибудь будет интересно, могу потом подробней рассказать про каждый продукт. Единственное расстройство - это антибактериальный спрей для рук, крохотный такой, не экономный и очень мятный по запаху, хотя с задачей своей вроде неплохо справляется. Думаю, моя белая полоса наступает и все будет хорошо!
|
| |
| |
|
| Д@шуля | Дата: Пятница, 20.04.2012, 00:02 | Сообщение # 256 |
|
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 5066
| 37mm, уииии!!!Сколько баночек!!!Это мечта и радость ,по–моему,каждой девушки!!!!
Рада,что настроение улучшается!Столько событий у тебя!И ни пуха ни пера!!!!
|
| |
| |
|
| Tiha | Дата: Пятница, 20.04.2012, 00:17 | Сообщение # 257 |
|
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 527
| Рада что у тебя все налаживается!
|
| |
| |
|
| 37mm | Дата: Пятница, 20.04.2012, 00:19 | Сообщение # 258 |
|
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 256
| Д@шуля, дааа! На самом деле все очень классное! Постараюсь потом про каждую баночку написать. Завтра, думаю, сделаю новый заказик для лета: спрей от солнца, от комаров и прочую мелочь. Сейчас вот заварила гранатовый чай. На запах как конфетка, на вкус еще не пробовала, остывает  Я просто сегодня выплакала свой лимит, поэтому и настроение чуточку улучшилось. На самом деле хочется, чтоб поскорее это все прошло. Надо радоваться мелочам! Во вторник собираемся с молодым человеком в Минск. Я там последний раз была с экскурсией 5 лет назад, а самостоятельно никогда. Вот взяла у знакомой карту, будем ходить с ним! Уже наметили приблизительный план. Уверена, что будет интересно
 Добавлено (20.04.2012, 00:19)
---------------------------------------------
Tiha, спасибо! Как прошла разгрузочная среда?
|
| |
| |
|
| Д@шуля | Дата: Пятница, 20.04.2012, 00:24 | Сообщение # 259 |
|
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 5066
| 37mm, интересно,гранатовый чай!!!Мне у ГринФилда нравятся чаи.Хотя ,наверное,не сравнить их с американскими.Скажи,а как ты расчитываешься за заказ?И дорого это получается?
|
| |
| |
|
| 37mm | Дата: Пятница, 20.04.2012, 00:42 | Сообщение # 260 |
|
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 256
| Д@шуля, кстати, апельсин и специи по запаху очень напомнили рождественский чай у Гринфилд! Я одно время его очень любила! Но вот по вкусу совсем другой. Вот, например, состав апельсин и специи: Плоды шиповника, специи, гибискус, апельсиновой корки, жареного цикория, натурального апельсинового вкуса (соевый лецитин). А еще я ошиблась, это не только зеленый чай, а смесь с черным и кофе без кофеина  На сайте еще советуют сделать чай со льдом, тоже надо будет попробовать! Я на 13й страничке своего дневника в самом конце писала про эту аптеку. Все на прошлом фото (бесплатным там была только жвачка, клубничный напиток и пакетики заменителя сахара, а еще не сфоткала всякие буклеты и по типу платочка от сайта) мне вместе с доставкой обошлось в 45$. Там есть что-то подороже (например, мои витамины в виде конфеток кальция), а есть что-то по 1-2$ (дезодорант, пилка для ног, эфирное масло французской лаванды). Сейчас до конца апреля доставка от 40$ бесплатна, а если до - 6$. Заказ проходит как в обычном инет-магазине. Для оплаты подходят карточки Кукурузы, Импэксбанк, Внешторгбанк, Банк Финсервис, Сбербанк России (электрон, интернет, классик, голд, платинум). Я специально открывала валютную карточку виза электрон (для покупок в интернете). Обязательное условие, чтоб на этой карточке был CVV код. После моего заказа на лето, хочу сделать продовольственную закупку. Например, полкило дикого риса там обойдется в $3.11. А еще там есть обалденные сиропы, шоколадные пасты и ореховые смеси!
|
| |
| |
|
| Д@шуля | Дата: Пятница, 20.04.2012, 00:48 | Сообщение # 261 |
|
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 5066
| 37mm, здорово!Спасибо,что ответила!
|
| |
| |
|
| 37mm | Дата: Пятница, 20.04.2012, 00:49 | Сообщение # 262 |
|
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 256
| Д@шуля, пожалуйста! Если что - спрашивай! Помогу, чем смогу 
|
| |
| |
|
| Д@шуля | Дата: Пятница, 20.04.2012, 00:50 | Сообщение # 263 |
|
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 5066
| 37mm, Хорошо!
|
| |
| |
|
| Ватрушка | Дата: Пятница, 20.04.2012, 09:34 | Сообщение # 264 |
|
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1347
| 37mm, у тебя все прекрасно! Я рада!!!!
Удачи в дальнейшем!!!
Сдашь экзамен блестяще, я уверена!
И с дипломом тебе тоже желаю успеха!!!
И поздравляю с покупками.
Дневничок Ватрушки |
| |
| |
|
| Tiha | Дата: Пятница, 20.04.2012, 11:13 | Сообщение # 265 |
|
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 527
| Quote (37mm) Tiha, спасибо! Как прошла разгрузочная среда?
|
| |
| |
|
| Mura | Дата: Воскресенье, 22.04.2012, 10:24 | Сообщение # 266 |
 Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 397
|
МОЙ ДНЕВНИК
http://www.nadietah.ru/razgruzochnye-dni |
| |
| |
|
| Пумся | Дата: Вторник, 24.04.2012, 23:19 | Сообщение # 267 |
|
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 701
| Quote (37mm) гранатовый чай
ммм...классно!Я вообще как стала чай без сахара пить превратилась в фанатку различных видов чаев!
Quote (Д@шуля) Мне у ГринФилда нравятся чаи
Мне тоже больше всех именно гринфилд нравится!у тебя какой любимый?Мои любимые - зеленые с жасмином и черный с барбарисом!Обожаю!
|
| |
| |
|
| Д@шуля | Дата: Вторник, 24.04.2012, 23:24 | Сообщение # 268 |
|
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 5066
| Пумся, Я пью зеленый с мелисой.Иногда с барбарисом или ванильный,рождественский,малиновый.Сейчас все и не упомню.
|
| |
| |
|
| 37mm | Дата: Среда, 25.04.2012, 11:46 | Сообщение # 269 |
|
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 256
| Ватрушка, спасибо большое!!! Экзамен сдан, большие выходные тоже прошли с успехом!) Берусь за диплом, а там скоро и отпуск!!!
Tiha, смотрю на твою линеечку и просто улыбаюсь  Ты такая молодец! Не останавливайся на достигнутом!
Mura, доброе утречко!!!
Пумся, оооо! Я тоже! Теперь понимаю, как сахар коверкает вкус сахара, если можно так сказать. А мне еще из вышеперечисленных Гринфилд нравится с ромашкой, но у них есть на упаковке много ромашек (тот с медом, не очень вкусный), а есть где просто одна большая ромашка - вот этот очень вкусный! Только у нас его редко выловить можно( Зато в университете по одному пакетику одно время продавали так я с удовольствием его брала и в столовой пила)
Д@шуля, а ванильный у них какой? Я фанатка ванили, но такого у них не помню.
Теперь я точно вернулась Вчера с любимым были в Минске. Каюсь, за весь день съела гамгургер и выпила молочный коктейль, но МакДональдс у нас в только в Минске, где я ела последний раз 5 лет назад, поэтому раз в пятилетку, думаю, можно? А вообще вчера в столице было такое солнышко! Мы зашли в одну галерею современного белорусского искусства, а там также был магазинчик с всяким хенд-мейдом и книжный. Так вот в последнем была полка, где можно было бесплатно взять любую книгу или журнал. Я так увидела yoga+life, который так давно хотела глянуть! В итоге всю дорогу назад читала. Здорово, когда случаются такие приятные мелочь) А журнал местами интересный и очень вкусный. Возможно, в следующий раз куплю уже)
Хула-хуп мне принесут сегодня-завтра, вот-вот закончатся кд и я вновь бассейн возобновлю. С этого дня решила следовать такой программе: за 10-20 минут до еды выпивать 2 стакана воды (и никаких половинок), потом кушать, но во время приема пищи и 2 часа после ничего нельзя пить и перекусывать, а потом можно чаек. Если вновь захочется покушать, то стакан воды и после ничего не пить 2 часа. Итого за утро: 2 стакана воды, половинка запеченного картофеля с капелькой соуса, яйцо поджаренное внутри ломтика батона и банан. Всем хорошего дня!
На обед 2 стакана воды, 1 запеченный картофель в кожуре и салат с тертой морковкой и яблоком.
|
| |
| |
|
| Д@шуля | Дата: Среда, 25.04.2012, 14:56 | Сообщение # 270 |
|
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 5066
| 37mm,
|
| |
| |
