вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 16 из 17«1214151617»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Вперед к стройному будущему! (Рот на замок, волю в кулак, тело в спорт.)
Вперед к стройному будущему!
НаткаДата: Четверг, 24.04.2014, 11:22 | Сообщение # 451
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 745
2
Оффлайн
Tiha, крашенки твои очень классные!!!

График похудения очень радует, давай продолжай в том же духе!!!




НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
 
TihaДата: Четверг, 24.04.2014, 11:38 | Сообщение # 452
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
Крошечка,  Красивый букетик. Спасибо.
Goldberry,  У меня в телефоне есть приложение куда я каждый день записываю свой вес. А
на основании него можно будет и график составить. Взвешиваться каждое
утро уже вошло в привычку так же как чистить зубы. Первые цифры графика
взяла из своего здесь дневника.
Натка, Спасибо.  Да график радует, правда колебания в нем какие-то пугающие, но наверно так и должно быть, и главное то что он направляется вниз.


 
ЖоржинкаДата: Четверг, 24.04.2014, 17:28 | Сообщение # 453
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1058
19
Оффлайн
а я свою программу в телефоне забросила(((( уже как 18 дней)
Крашенки прикольные)))


Побороть страхи. Убить в себе себя. Достичь совершенства! © Чёрный лебедь


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
GoldberryДата: Пятница, 25.04.2014, 09:41 | Сообщение # 454
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
Tiha, я четыре дня назад тоже открыла для себя такое приложение на телефоне. Только мой график пока меня не очень радует...


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
НаткаДата: Пятница, 25.04.2014, 11:09 | Сообщение # 455
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 745
2
Оффлайн
Tiha, привет! Ждем отчетик!




НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
 
TihaДата: Вторник, 29.04.2014, 02:03 | Сообщение # 456
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
Привет!  Ой после поста конфеты кажутся такими вкусными , ну такими вкусными , что завтра делаю разгруз на молокочае.   

Весы показали 73,8.  

Долой лишний кг!!!


 
TihaДата: Среда, 30.04.2014, 10:43 | Сообщение # 457
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
Разгруз не удался sad   бутерброд с сыром и колбасой меня соблазнил.    Но есть и хорошая новость весы показали 73,3. Так что не все потеряно.


 
НаткаДата: Среда, 30.04.2014, 11:21 | Сообщение # 458
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 745
2
Оффлайн
Цитата Tiha ()
Но есть и хорошая новость весы показали 73,3. Так что не все потеряно.

Не смотря на бутербродик, отличный результат!!!Поздравляю!!!

Какие планы на сегодня?




НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
 
TihaДата: Четверг, 01.05.2014, 10:56 | Сообщение # 459
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
Вчера ужин заменила на 15 минут прыгания на скакалке - результат 72,5

Сегодня вторая попытка разгруза на молокочае.


 
SMELAyaДата: Четверг, 01.05.2014, 11:00 | Сообщение # 460
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3127
31
Оффлайн
Цитата Tiha ()
Вчера ужин заменила на 15 минут прыгания на скакалке - результат 72,5

Видимо, самый эффективный ужин))

Цитата Tiha ()
Сегодня вторая попытка разгруза на молокочае.
давай, держись, оно того стоит!


 
ЖоржинкаДата: Четверг, 01.05.2014, 15:24 | Сообщение # 461
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1058
19
Оффлайн
Цитата SMELAya ()
Сегодня вторая попытка разгруза на молокочае.давай, держись, оно того стоит!
на молокочае очень хорошие отвесы!


Побороть страхи. Убить в себе себя. Достичь совершенства! © Чёрный лебедь


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
TihaДата: Четверг, 01.05.2014, 19:38 | Сообщение # 462
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
SMELAya,  согласна.
Жоржинка, тоже согласна.  Молокочай дает хорошие результаты.
 
Жаль только что сегодняшний поход к маме сорвал весь разгруз.

завтрак - молокочай
обед - макароны, куриное бедрышко +салат
перекус - молокочай
ужин наверно тоже молокочай + скакалка.

А еще я себе купила антицелюлитный крем и буду теперь мазаться.


 
GoldberryДата: Пятница, 02.05.2014, 10:38 | Сообщение # 463
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
Tiha, ничего. Зато весь остальной день у тебя был разгруз. Общая калорийность дня была меньше нормы, так что, думаю, отвес не заставит себя ждать!


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
НаткаДата: Пятница, 02.05.2014, 10:39 | Сообщение # 464
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 745
2
Оффлайн
Tiha, получился не разгруз, а полуразгруз, но это тоже хорошо и молодец, что после обеда не сорвалась, а продолжила питание молокочаем!!!! 
Отвес есть?




НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
 
TihaДата: Пятница, 02.05.2014, 10:50 | Сообщение # 465
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
GoldberryНатка,  Девочки получился действительно плуразгруз. Вечером не сорвалась, мы ездили в продуктовый гипермаркет (1,5 часов запахов еды) приехали от туда поздно, есть хотелось жуть как. Съела одно яблоко и выпила чашку чая.  Вес сегодня 71,3   Девчонки 71,3      Ура 71!!!


 
SMELAyaДата: Пятница, 02.05.2014, 12:56 | Сообщение # 466
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3127
31
Оффлайн
Tiha, ура! Умница! Круто)))
мы рады за тебя.

Не останавливайся на достигнутом. Нам всем НАДО дойти до тех целей, которые себя поставили. И ПОДДЕРЖИВАТЬ результат. ВСЕМ и НАВСЕГДА!


 
GoldberryДата: Суббота, 03.05.2014, 09:29 | Сообщение # 467
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
Tiha, это просто замечательно! Ты молодец! Рада за тебя!


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
TihaДата: Суббота, 03.05.2014, 12:32 | Сообщение # 468
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
SMELAyaGoldberry,  Спасибо.

График веса за последний месяц
Прикрепления: 6148060.png(18Kb)


 
GoldberryДата: Воскресенье, 04.05.2014, 10:32 | Сообщение # 469
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
Tiha, вдохновляющий график! Медленно но неотступно он ползет вниз. Так и надо!


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
Анютишн@Дата: Воскресенье, 04.05.2014, 14:41 | Сообщение # 470
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Оффлайн
Tiha, какая-же ты молодец!!!! Надо и мне брать с тебя пример!!!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
TihaДата: Воскресенье, 04.05.2014, 22:39 | Сообщение # 471
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
Вчера поругалась со своим МЧ, перенервничала прилично, но в этом есть и свой плюсик согодня утром вес 70,8 . Правда я думаю что это залетная цифра и завтра я ее не увижу. Линеечку пока менять не буду.


 
GoldberryДата: Понедельник, 05.05.2014, 09:21 | Сообщение # 472
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
Цитата Tiha ()
перенервничала прилично, но в этом есть и свой плюсик согодня утром вес 70,8
Да уж,,, во всем нужно видеть и положительные стороны. smile Я сама такая. Если нервничаю или с мужем поругаюсь, то мне кусок в горло не лезет и на следующий день отвесы... Но лучше было бы нервы сберечь, честное слово.


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
TihaДата: Понедельник, 05.05.2014, 09:38 | Сообщение # 473
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
Цитата Goldberry ()
Но лучше было бы нервы сберечь, честное слово
Согласна.  

Вес сегодня 70,6, еще меньша чем вчера. Все меняю линеечку. Два дня подряд это закономерность.


 
GoldberryДата: Понедельник, 05.05.2014, 09:58 | Сообщение # 474
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
Tiha, классно! Поздравляю! happy Надеюсь, с парнем вы помирились.


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
НаткаДата: Понедельник, 05.05.2014, 10:35 | Сообщение # 475
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 745
2
Оффлайн
Tiha, отличные отвесы!!!!! Молодец!!! А с МЧ миритесь и больше не "деритесь"))))




НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
 
КактусДата: Понедельник, 05.05.2014, 20:07 | Сообщение # 476
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Оффлайн
Цитата Tiha ()
Вес сегодня 70,6
С отвесом!!!



Моя диета: система Миримановой

 
TihaДата: Вторник, 06.05.2014, 02:25 | Сообщение # 477
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
GoldberryНаткаКактус, спасибо за поздравления.  А на счет парня незнаю, мы не особо то посорились, просто я собрала вещи и ушла.  Если прийдет за мной с цветами и кольцом тогда помиримся и поженимся, а если нет то на нет и суда нет.  А еще я сегодня с работы уволилась - достала она меня неймоверно.    Хотя учитывая ситуацию в стране - что-то я погорячилась.   Совсем без работы конечно не останусь, но как-то страшно.    

     Сбросила с себя все что могла: килограмы, мужчину и работу, а теперь даже не знаю как мне себя чувствовать. Радоватся - нечему (особенно глядя в перспективу). Плакать - так ведь все сама решила и сделела, никто меня не заставлял.   А еще пришлось вернутся к маме, как побитая собака, т.к. без работы на съем не пойдешь.

За парня особо жалко - он ведь хороший. Просто когда мне особо нужна была его поддержка, он этого не заметил. А потом попал под цунами моего решительного настроя поменять свою жизнь. Ну и конечно предложение надо было делать год назад, а не ждать пока эта неопределенность меня доканает.

А еще сегодня я сьела половину 30 сантиметровой пицци и заврта жду привеса. Радует только что вместе с пиццой небыло пива т.к. от алкоголя я отказалась  с 1-го февраля вообще.  
$IMAGE1$


 
GoldberryДата: Вторник, 06.05.2014, 09:12 | Сообщение # 478
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Оффлайн
Tiha, как у тебя все круто поменялось... Держись! Может тебе с парнем поговорить, раз он хороший и тебе жалко? Зачем тогда рубить с плеча? Может он не так как ты воспринимал текущую ситуацию? Мне мой муж тоже долго предложение не делал. Но вот вдали замаячило окончание его рабочего контракта и окончание мной универа. Он стал говорить о том, как мы поездим по миру, так как он хочет найти контракт в другой стране. На что я ему откровенно сказала, что он не должен забывать, что у нас разное гражданство, и если он со своим немецким паспортом почти беспрепятственно может колесить по миру, то мне в большинстве своем нужна виза, а для визы -- хорошая причина. А официально мы друг-другу никто, так что с чего бы это всяческим властям просто так давать мне визу? Плюс ко всему для меня Германия -- это шанс, который я не хочу упускать, а если я поеду с ним к черту нарога, заручившись только его честным словом, а мы, например, расстанемся, то и буду я куковать непонятно где и непонятно как. Короче, после того, как я ему вдумчиво так все это объяснила, где-то через месяц он объявился с кольцом и предложением руки и сердца.

Так что порой для них надо просто все четко расставить по полочкам, что положение вещей на самом деле вовсе не такое уютное и спокойное, как они себе воображают и что если он не предпримет каких-то шагов, то сама жизнь выкинет его из зоны комфорта...


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
TihaДата: Вторник, 06.05.2014, 09:44 | Сообщение # 479
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
Goldberry, я ему объяснила почему ухожу, но все названные мной причины он разбил в пух и прах сказав что ето все ерунда и он вообще не  понимает почему я ухожу.  Я и раньше говорила ему о всем что наболело, но он меня непонимает, а проблемы накапливаются.  Если прийдет за мной значит нужна, тогда начнет прислушиватся к моим жалобам.


 
TihaДата: Вторник, 06.05.2014, 09:48 | Сообщение # 480
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 527
5
Оффлайн
Отвлеклась совсем.  Вес сегодня 70,6. Пицца куда-то делась.   Грешу на то что я ее ела за 6 часов до сна


 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Вперед к стройному будущему! (Рот на замок, волю в кулак, тело в спорт.)
Страница 16 из 17«1214151617»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz