вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 8«1234578»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » хочу прогнать 4 кг.........с 1 марта начинаю...... (я все та же, только ник другой.......)
хочу прогнать 4 кг.........с 1 марта начинаю......
НюшенькаДата: Воскресенье, 04.03.2012, 16:00 | Сообщение # 61
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн
Пумся, yes :yes:

Добавлено (04.03.2012, 16:00)
---------------------------------------------
Сегодня день печенюшек - опять холодно снег, мороз, хочется чаю и горячей еды......................обруч присутствует, но из - за питания на отвес нет надежды, утром стабильные -59 кг


 
MetiskaДата: Воскресенье, 04.03.2012, 16:13 | Сообщение # 62
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1104
23
Оффлайн
Quote (Нюшенька)
Сегодня день печенюшек - опять холодно снег, мороз, хочется чаю и горячей еды..

ооо да tongue
с обручем молодец biggrin

Добавлено (04.03.2012, 16:13)
---------------------------------------------
Нюшенька, а что насчет конкурса wink ?



 
НюшенькаДата: Воскресенье, 04.03.2012, 16:22 | Сообщение # 63
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн
Metiska, привет, решила не участвовать............в одежде меня не поймут....а без нее (именно так меня не много не устраивает - животик, складочки под бюстгальтером, ножки и все такое..) мне не охота.........., вот и самая главная причина, мне кажется, что потеряв кг - я несильно уже похудею - так уйдут складочки и все..............мне бы этот конкурс тем летом - я бы наверна была заявителем из самых первых biggrin ........пишу и проскочила мысль, как я например сегодня печеньками балуюсь - то фиг сброшу.................печеньке - СТОП wacko

Добавлено (04.03.2012, 16:22)
---------------------------------------------
я за тебя болеть буду - обязательно.....



 
MetiskaДата: Воскресенье, 04.03.2012, 16:25 | Сообщение # 64
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1104
23
Оффлайн
Нюшенька, ясно wink на аве такая же богиня как и ты.
Вот тебе вкусняшка вместо печенек
Прикрепления: 4851704.jpg(42Kb)


 
НюшенькаДата: Воскресенье, 04.03.2012, 16:28 | Сообщение # 65
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн
Quote (Metiska)
на аве такая же богиня как и ты.

я только черненнькая ;)...от богони не отказываюсь - заметь biggrin
За вкусняшку спасибо- КОГДА УЖЕ ЛЕТО.....


 
MetiskaДата: Воскресенье, 04.03.2012, 17:49 | Сообщение # 66
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1104
23
Оффлайн
Quote (Нюшенька)
.от богони не отказываюсь - заметь

правильно делаешь biggrin


 
НюшенькаДата: Воскресенье, 04.03.2012, 18:27 | Сообщение # 67
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн
Metiska, wink


 
LolaДата: Воскресенье, 04.03.2012, 18:50 | Сообщение # 68
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Нюшенька, приветик! Почитала твой дневничок. Ты большая умница, столько сбросила и вес удержала.
А у меня не получилось удержать, за два года постепенно вернулась в свой максимальный вес. angry
Делись еще секретиками как удерживала вес, что останавливало от поглощения лишнего кусочка.


 
НюшенькаДата: Воскресенье, 04.03.2012, 19:12 | Сообщение # 69
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн
Lola, приветик....
видишь у тебя уже два года прошло, у меня только месяцев...
Quote (Lola)
что останавливало от поглощения лишнего кусочка.

Даже не знаю......жалко трудов, нравятся новые вещи и на долго забытые ранее вещи, многие конечно раздала за 5 лет, но некоторые остались - ношу......кофточки, ласинки, реакция организма на переедание, вот в принципе все это в совокупности...выше писала - планка - 60 - если поползет - бью тревогу wink
Конечно без косяков не обходится, я так же могу и конфеты есть и салаты на д.р. с майонезом, дома не делаю...но стараюсь без затяжных обжорств, поела и опять в строй....уже доказано - если один день есть. то привесов не будет или по крайне мере закрепившихся, жир так быстро не пристает.............
Quote (Lola)
А у меня не получилось удержать, за два года постепенно вернулась в свой максимальный вес.

может быть после всего вернулась резко к запрещенной еде? или кг те сбросила в строгих ограничениях......я худела и иногда были позволительны вкусняшки....лучше все пересмотреть, чтоб на этот раз - уж - раз и навсегда, чего желаю тебе и себе wink


 
LolaДата: Воскресенье, 04.03.2012, 19:17 | Сообщение # 70
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Нюшенька, сбросила я постепенно, правильно питалась и спортом занималась. Поначалу тоже старалась контролировать свой вес, планка тоже 60 кг была, а потом как-то расслабилась......
Quote (Нюшенька)
лучше все пересмотреть

это точно, этим и пытаюсь заниматься. У меня есть некая зависимость от вкусненькой еды, избавляюсь от этого
Тебе тоже удачки, будем поддерживать и стимулировать друг друга.


 
НюшенькаДата: Воскресенье, 04.03.2012, 19:21 | Сообщение # 71
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн
Quote (Lola)
некая зависимость от вкусненькой еды, и

у нас наверно у всех здесь такая зависимость... biggrin
Quote (Lola)
Тебе тоже удачки, будем поддерживать и стимулировать друг друга.

обязательно........................


 
ПумсяДата: Воскресенье, 04.03.2012, 21:15 | Сообщение # 72
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 706
8
Оффлайн
Нюшенька, привет!
Скажи, а на сколько размеров похудела?
А еще очень интересно изменились ли у тебя предпочтения в еде после похудения?


 
MetiskaДата: Понедельник, 05.03.2012, 13:36 | Сообщение # 73
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1104
23
Оффлайн
Нюшенька, отличного дня!
Прикрепления: 0932992.jpg(35Kb)


 
СветланаДата: Понедельник, 05.03.2012, 22:16 | Сообщение # 74
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 740
8
Оффлайн
Главное все равно двигаться в нужном направлении. Понимаю твою любовь к чаю и печенюшкам, сама безумная фанатка. Когда периодами беру себя в руки, то в чаепитии себе не отказываю, а пью чай вприкуску с яблоками или твором. Благо творог я люблю ещё сильнее, чем печенье. Еще же есть орехи и сухофрукты. Читала на днях о продуктах, продляющих молодость, так вот советуют в день съедать 10 штук миндаля и сколько-то штук чернослива и кураги.Чем не замена печеньям?


 
НюшенькаДата: Понедельник, 05.03.2012, 22:32 | Сообщение # 75
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн
Quote (Светлана)
Когда периодами беру себя в руки, то в чаепитии себе не отказываю, а пью чай вприкуску с яблоками или твором. Благо творог я люблю ещё сильнее, чем печенье. Еще же есть орехи и сухофрукты. Читала на днях о продуктах, продляющих молодость, так вот советуют в день съедать 10 штук миндаля и сколько-то штук чернослива и кураги.Чем не замена печеньям?


yes yes , только как это все всегда выполнять........ sad


 
LolaДата: Понедельник, 05.03.2012, 22:35 | Сообщение # 76
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 646
7
Оффлайн
Нюшенька, приветик. Как ты поживаешь?


 
НюшенькаДата: Понедельник, 05.03.2012, 22:42 | Сообщение # 77
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн
Пумся, привет
Quote (Пумся)
Скажи, а на сколько размеров похудела

была 48 - сейчас 44 = два размера получается.......
Quote (Пумся)
А еще очень интересно изменились ли у тебя предпочтения в еде после похудения?

я бы не сказала, изменились порции - это точно, ой забыла одно точно исчезло - майонез - сейчас очень редко и то не дома, раньше ела все только с ним и не как иначе....

Добавлено (05.03.2012, 22:42)
---------------------------------------------
Lola, приветик, да нормально, сегодня поздно домой попала, вроде устала - а спать не хочу
- обруча не будет = устала............



 
ЖоржинкаДата: Понедельник, 05.03.2012, 22:44 | Сообщение # 78
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1058
19
Оффлайн
привет))
happy



Побороть страхи. Убить в себе себя. Достичь совершенства! © Чёрный лебедь


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НюшенькаДата: Понедельник, 05.03.2012, 22:48 | Сообщение # 79
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн
Жоржинка, ПРИВЕТИК.....РАДА ЧТО ТЫ ПОЯВИЛАСЬ......... smile


 
ЖоржинкаДата: Понедельник, 05.03.2012, 23:03 | Сообщение # 80
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1058
19
Оффлайн
Нюшенька, принимаешь участие в конкурсе?


Побороть страхи. Убить в себе себя. Достичь совершенства! © Чёрный лебедь


Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
НюшенькаДата: Понедельник, 05.03.2012, 23:17 | Сообщение # 81
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн
Жоржинка, неа....................


 
GattaДата: Вторник, 06.03.2012, 16:08 | Сообщение # 82
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Оффлайн
Нюшенька, привет, дорогая! Как дела? Как настроение?

Прикрепления: 4648246.jpg(59Kb)


Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
НюшенькаДата: Вторник, 06.03.2012, 22:12 | Сообщение # 83
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн
Gatta, привет...........спасибо за красоту...............
Дела не очень - времени нет, сестричка - она же и начальник мой в больницы, cry cry cry так вот я разрываюсь - и с ней хочу побыть и на работу выйти пришлось - за двоих теперь гребу............сейчас пришла в восемь - увалилась с ног, теперь встала, сюда зашла - хоть отвлечься...............ПЛОХО... sad

Добавлено (06.03.2012, 22:12)
---------------------------------------------
смотрю у тебя линейки новенькие - симпотюльки



 
СветланаДата: Среда, 07.03.2012, 00:10 | Сообщение # 84
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 740
8
Оффлайн
Выздоравливайте, девочки! Э то так здорово - работать с сестрой. Мы с моей двоюродной 5 лет отработали. Она - главный бухгалтер, я - зам. Краасота. Хорошего тебе дня завтра!


 
Д@шуляДата: Среда, 07.03.2012, 00:16 | Сообщение # 85
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 5068
77
Оффлайн
Нюшенька, Привет!Скорейшего выздоровления твоей сестренке!
Что–то столько народу болеет!У всех силы на исходе!!!!Скорее бы лето!Солнце!Витаминки!




 
GattaДата: Четверг, 08.03.2012, 00:06 | Сообщение # 86
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Оффлайн
Нюшенька, подружка, с праздником тебя!!!! Пусть все в жизни наладится!!!



Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
AsterДата: Четверг, 08.03.2012, 00:30 | Сообщение # 87
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 525
15
Оффлайн



 
ПумсяДата: Четверг, 08.03.2012, 00:38 | Сообщение # 88
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 706
8
Оффлайн
Нюшенька, С праздником!
Прикрепления: 7949460.jpg(38Kb)


 
MetiskaДата: Четверг, 08.03.2012, 11:14 | Сообщение # 89
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1104
23
Оффлайн
Прикрепления: 2975014.jpg(107Kb)


 
СветланаДата: Четверг, 08.03.2012, 17:24 | Сообщение # 90
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 740
8
Оффлайн
С 8 марта!
$IMAGE1$


 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » хочу прогнать 4 кг.........с 1 марта начинаю...... (я все та же, только ник другой.......)
Страница 3 из 8«1234578»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz