вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 8«1234578»
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Начало пути к новой Я)
Начало пути к новой Я)
CandiceДата: Среда, 21.03.2012, 11:04 | Сообщение # 61
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 235
4
Оффлайн
Quote (ксючка)
Кто-нибудь скажите, как ставить картинки, чтобы их сразу было видно, а не как прикрепленный файл????

ксючка, я в радикале ставлю - www.radikal.ru
Копируешь BB код с [url] и вставляешь (картинка в тексте)



 
ксючкаДата: Среда, 21.03.2012, 14:33 | Сообщение # 62
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн

Добавлено (21.03.2012, 14:33)
---------------------------------------------
Candice, ага,получилось, спасибочки))))

 
CandiceДата: Среда, 21.03.2012, 16:00 | Сообщение # 63
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 235
4
Оффлайн
Quote (ксючка)
Candice, ага,получилось, спасибочки))))

smile не за что, обращайтесь )))



 
ксючкаДата: Четверг, 22.03.2012, 08:36 | Сообщение # 64
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн
Сегодня ровно 3 недели . Вес составляет 61 кг. Талия 67, бедра 102. Бедра что-то очень тяжело худеют)))Отвес за неделю маленький, всего 500 г(, ну да ладно, надеюсь, это из-за того, что скоро КД. В следующий четверг хочется увидеть на весах 59.9, чтобы уже распрощаться с этими за 60))))

Сегодня на зватрак, как всегда овсянка и зеленный чак. На обед, пока не придумала, что кушать))
Бодифлекс сделала, на попе бдут вечером ходить. Почему то у меня долго не получается на ней ходить, это оказывается так сложно) Ноги очень сильно напрягаются)

Всем удачи в похудении!!!
 
CandiceДата: Четверг, 22.03.2012, 10:01 | Сообщение # 65
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 235
4
Оффлайн
ксючка, доброе утро! Ты молодец, всё правильно делаешь. А бёдра конечно медленно уходят, там же самый трудный жир, но ты его победишь, я точно знаю!))



 
ксючкаДата: Четверг, 22.03.2012, 20:54 | Сообщение # 66
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн
Candice, спаисбо за поддержку)))
а у тебя какя проблема зона?)

Добавлено (22.03.2012, 20:54)
---------------------------------------------
Сегодня на обед съела рыбу с гречкой, много зеленого чая. Немного шоколадки)
На ужин яблоко. Еще помогала маме с ремонтом, калорий не знаю, сколько скинула, но сил потратила много)

 
ПумсяДата: Четверг, 22.03.2012, 21:03 | Сообщение # 67
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 706
8
Оффлайн
ксючка, првет!
я слышала, что последним уходит жирок с того места, где его больше всего! Вот у меня это живот! И никак не уходит! Ну ничего, мы будем бороться с ними! wink
Прикрепления: 1027748.jpg(42Kb)


 
ксючкаДата: Суббота, 24.03.2012, 10:09 | Сообщение # 68
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн
Пумся, а у меня наоброт с живота в первую очередь уходит))
Ну ничего, справимся))) Главное, не сдаваться))
Удачи!

Добавлено (24.03.2012, 10:09)
---------------------------------------------
Эх, вчера наелась всяких гадостей, в виде чипсов, кириешек и соленого архиса с пивом...фу...
Сегодня только минералка.

 
БлондиночкаДата: Суббота, 24.03.2012, 23:21 | Сообщение # 69
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 182
4
Оффлайн
Quote (ксючка)
Эх, вчера наелась всяких гадостей, в виде чипсов, кириешек и соленого архиса с пивом

я чаще всего на эту гадость срываюсь!


 
MuraДата: Суббота, 24.03.2012, 23:31 | Сообщение # 70
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 397
5
Оффлайн
Quote (Блондиночка)
Эх, вчера наелась всяких гадостей, в виде чипсов, кириешек и соленого архиса с пивом

а оно такое вкусноеееее...эта гадость)))и кг наши стоят из - за не на месте , а то и вверх ползут


МОЙ ДНЕВНИК


http://www.nadietah.ru/razgruzochnye-dni
 
ксючкаДата: Воскресенье, 25.03.2012, 11:13 | Сообщение # 71
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн
Блондиночка, Mura, ну, как вот не сорваться на все это, когда сидишь с друзьями?))) Пить кефир, когда все пьют пиво?))))

Добавлено (25.03.2012, 11:13)
---------------------------------------------
А вчера очень сильно устала и еще жор перед КД... тоже поела вечером... Сегодня планиую нормальную еду. На завтрак каша, на обед приготовлю рыбу. В четверг я должна весить 59.9 и все!! Во вторник и среду, придется пиаться по минимуму, в среду сделю разгрузку на чем-нибудь)))
 
MuraДата: Воскресенье, 25.03.2012, 13:02 | Сообщение # 72
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 397
5
Оффлайн
ксючка, дааааааа....я тебя понимааююююю
я сегодня тожжж наемся шашлыка и наверно спиртного_)))под шашлычок)))ужасссссссс


МОЙ ДНЕВНИК


http://www.nadietah.ru/razgruzochnye-dni
 
segalДата: Воскресенье, 25.03.2012, 13:17 | Сообщение # 73
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 283
7
Оффлайн
Quote (ксючка)
ну, как вот не сорваться на все это, когда сидишь с друзьями?))) Пить кефир, когда все пьют пиво?))))
- надо держаться. Можно заказать себе свежевыжатый сок и тарелочку с фруктами, вкусный чай или кофе.




 
ксючкаДата: Воскресенье, 25.03.2012, 20:39 | Сообщение # 74
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн
segal, ну, это понятно, когда сидишь в кафе, а мы были у друзей дома)))

Добавлено (25.03.2012, 15:02)
---------------------------------------------
Mura, ох, сейчас вообще опасное время наступает, сезон шашлыков)))

Добавлено (25.03.2012, 20:39)
---------------------------------------------
Скорее бы месячные начались, после них я вообще хорошо держусь, и могу спокойно отказываться от вредностей всякх и даже от шоколада. А сейчас все мысли только о шоколадках)))))))))

 
ПумсяДата: Воскресенье, 25.03.2012, 21:57 | Сообщение # 75
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 706
8
Оффлайн
Quote (ксючка)
Скорее бы месячные начались, после них я вообще хорошо держусь, и могу спокойно отказываться от вредностей всякх и даже от шоколада. А сейчас все мысли только о шоколадках)))))))))

У меня такая же ситуация!Целый день есть хочу! Съела седня лишнего немного! Держись!


 
ксючкаДата: Понедельник, 26.03.2012, 07:57 | Сообщение # 76
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн
Пумся, я тоже блин вчера лишнего съела, при чем и завтракала хорошо и обедала, а вечром вес арвно есть хоелось)))
ТЫ тоже держись))) У нас все получится)))))
 
segalДата: Вторник, 27.03.2012, 01:18 | Сообщение # 77
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 283
7
Оффлайн
Quote (ксючка)
сейчас вообще опасное время наступает, сезон шашлыков)))

- да вообще больная тема. Обожаю шашлык. Может перейти на куриную грудку - будет не так вредно, а в тоже время шашлык.




 
ксючкаДата: Среда, 28.03.2012, 21:22 | Сообщение # 78
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн
Quote (segal)
- да вообще больная тема. Обожаю шашлык. Может перейти на куриную грудку - будет не так вредно, а в тоже время шашлык.

куриная грудка будет суховата, нужен будет соус)))) а это опять лишние каллории)))
нужно отказываться от такой еды, как шашлык, только как???))))

Добавлено (28.03.2012, 08:15)
---------------------------------------------
Месячные пришли, и жор остался))) Завтра взвешиваться, а я даже боюсь на весы вставать, столько всего наела за эти дни, фу....
просто не могла себя контролировать)) Сегодня только зеленый чай!!!Надеюсь, к вечеру я устою перед жором)))

Добавлено (28.03.2012, 21:22)
---------------------------------------------
День на кефире поджходит к коцу, прошел успешно))))вечером съела яблоко)))
сейчас еще похож на попе)))
а завтра взвешивание и замеры))))

 
MuraДата: Среда, 28.03.2012, 21:52 | Сообщение # 79
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 397
5
Оффлайн
ксючка,
ну молодец что продержалась...
желаю чтоб завтра было на весах -1гк как минимум_)))или по больше минусов на весах_)))


МОЙ ДНЕВНИК


http://www.nadietah.ru/razgruzochnye-dni
 
ПумсяДата: Среда, 28.03.2012, 22:05 | Сообщение # 80
Стройность - это образ жизни
Стройнеющая
Постов: 706
8
Оффлайн
Quote (ксючка)
День на кефире поджходит к коцу, прошел успешно))))вечером съела яблоко)))

Молодец,что выдержала! Ждем результатов wink


 
ксючкаДата: Четверг, 29.03.2012, 09:27 | Сообщение # 81
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн
Вес 61.8, привес 800 грамм. Ненавижу эти месячные, вечно сбивают с пути!!!!Целая неделя прошла даром...Теперь за неделю нужно 2 кг сбросить! Чем питаться? А еслибы я вчера не разгрзилась я даже боюсь представить, какой вес бы был...
 
MuraДата: Четверг, 29.03.2012, 09:35 | Сообщение # 82
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 397
5
Оффлайн
ксючка, не паникуй\_)))
может это в организме лишняя вода задержалась?


МОЙ ДНЕВНИК


http://www.nadietah.ru/razgruzochnye-dni
 
ксючкаДата: Пятница, 30.03.2012, 07:56 | Сообщение # 83
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн
Mura, блин, не знаю))) главное теперь это все скинуть)))
спасибо за поддержку)))

Добавлено (30.03.2012, 07:56)
---------------------------------------------
Ну вот, вроде жор ушел)) Могу контролировать свой аппетит))) Завтра правда. приглашена на день рождение, ну. ничего. попробую есть мало)))
Пойду длать бодифлекс))) и есть яичницу))
Всем удачного дня и удачи в похудении))))Скоро мы будем стройняшками)) Скоро лето)))

 
ДобрыНяДата: Пятница, 30.03.2012, 08:31 | Сообщение # 84
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 224
1
Оффлайн
Quote (ксючка)
привес 800 грамм. Ненавижу эти месячные, вечно сбивают с пути!!!!

Это точно у меня привес был аж 2кг 500 грамм , а потом все отошло на свое место




Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде.
 
ксючкаДата: Пятница, 30.03.2012, 20:21 | Сообщение # 85
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн
ДобрыНя, надеюсь, что у меня все придет в норму)))
 
ВатрушкаДата: Пятница, 30.03.2012, 20:29 | Сообщение # 86
Гуру стройности
Стройнеющая
Постов: 1348
12
Оффлайн
Quote (ксючка)
Ненавижу эти месячные, вечно сбивают с пути!!!

А у меня, наоборот, в прошлом месяце во время КД худела, а после толстела wacko Какие же Мы все-таки все разные.


Дневничок Ватрушки
Я постоянно совершенствую свое тело и беру от своих природных способностей максимум.
Я горда и благодарна за то, как я сегодня выгляжу.
Я достойна того, чтобы есть полезную пищу и выглядеть подтянутой.
Фитнес и здоровое питание - это роскошь, которую я могу себе позволить.
Я обожаю запах спортивных магазинов, выбирать новую спортивную одежду и болтать с приветливыми продавцами.
 
segalДата: Пятница, 30.03.2012, 22:19 | Сообщение # 87
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 283
7
Оффлайн
Quote (ксючка)
надеюсь, что у меня все придет в норму)))
- мы все тебе этого желаем.





 
ксючкаДата: Суббота, 31.03.2012, 07:36 | Сообщение # 88
На пути к красивому телу
Стройнеющая
Постов: 122
2
Оффлайн
segal, спасибочки))) Мне очень важна ваша поддержка)))
Всем тоже желаю удачи в нашем не легком бою))))
 
MuraДата: Суббота, 31.03.2012, 08:23 | Сообщение # 89
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 397
5
Оффлайн
приятных выходных и побольше минуса на весах!!!


МОЙ ДНЕВНИК


http://www.nadietah.ru/razgruzochnye-dni
 
CandiceДата: Суббота, 31.03.2012, 09:51 | Сообщение # 90
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 235
4
Оффлайн
ксючка, отлично тебе проветси выходные, да ещё чтоб с отличным отвесиком))))



 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Начало пути к новой Я)
Страница 3 из 8«1234578»
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz