вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 7 из 8
  • «
  • 1
  • 2
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • »
Модератор форума: Яночка  
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Путь из кокона в бабочку! (или подарок к Дню рождения.)
Путь из кокона в бабочку!
АлисаДата: Вторник, 03.04.2012, 14:04 | Сообщение # 181
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 529
35
Оффлайн
Молодца, Gatta, спасибо за пожелания и за то, что забегаете!
Quote (Gatta)
Просто забудь и больше так не делай,

Так и сделаю!
Специалисты рекомендуют в случае если произошёл срыв ни в коем случае не соскакивать с диеты вообще, мол "Всё!, ничего не получилось, опять неудачная попытка!"и пускаться во все тяжкие( я имею ввиду обжорство, переедание). А просто продолжать дальше, не обращая внимания на срыв. Ну и хорошо бы проанализироватьб, что его спровоцировало.
Вот я проанализировала и пришла к выводу, что завтрак мне пропускать нельзя!!! А то с утра так хорошо было-есть не хочеться, а потом и сорвалась. А ещё свою роль сыграло то, что я с отсутствием мужа расслабилась, особо не планировала меню, запасы поисчерпались, а мне лень было на базар поехать, вот и съела, то, что подвернулось под руку....а надо планировать как минимус с вечера на завтра и следить, чтоб всё было в холодильнике.Мне так легче.

Сегодня-
завтрак-1 яйцо и 100 гр тушенной капусты.
2 завтрак-1 яблоко.
Обед-120 гр варённого хека, салат с капусты и огурца(150гр)
Полдник-100 гр кефира.
Ужин-варённое бёдрышко+50 гр тушенного перца.

Лафа кончаеться, сегодня приезжает муж. Иду наводить полнейший порядок!

13-й день Луны. Символ - колесо, кольцо. Магический день. В эти лунные сутки идут процессы омоложения организма. Поэтому очень хорошо заняться собой: посетить сауну, использовать всевозможные косметические средства, употреблять побольше полезных продуктов - они усвоятся великолепно. Энергия, кровь, полезные вещества - все прекрасно циркулирует в организме.Для успешной трансформации лунной энергии нужна также физическая энергия. Нельзя вести пассивный образ жизни даже в выходной день. В этот день следует печь хлеб.
В медицинском отношении день связан с желудком и поджелудочной железой. Не рекомендуется в этот день голодать и поститься (если это незапланированный цикл).
В тринадцатый лунный день вы можете с огромной пользой для себя совместить ритуалы по привлечению денег с уходом за своими волосами. Именно в этот день забота о волосах может стать важным шагом на пути к успеху.

Это может показаться странным, но на самом деле во Вселенной все взаимосвязано. Луна влияет на очень многие процессы на Земле. Приливы и отливы, обострения хронических заболеваний напрямую связаны с фазами Луны.

Влияние энергоинформационного поля тоже связана с лунными циклами. В лунном календаре существует пять дней, когда это влияние особенно сильно: 3-й, 13-й, 15-й, 16-й и 26-й. В эти дни нужно выполнять все самые простые процедуры с волосами особенно осознанно. Даже если вы просто расчесываете волосы, старайтесь визуализировать свою денежную мечту, вообразите себя под денежным дождем.
А если вы найдете побольше времени, то обязательно сделайте денежную маску для волос, ополосните их отваром денежных трав.

Денежная маска, ускоряющая рост волос

Для этой маски вам понадобится:

1 ст. ложка порошка сухой горчицы

1 ст. ложка молотой корицы

Разведите ингредиенты в 300 мл теплой кипяченой воды, размешайте до получения однородной массы, нанесите на волосы по всей длине и оставьте на 8-10 минут. Во время последующих применений маски увеличивайте время на 2-3 минуты, но дольше получаса держать ее не рекомендуется. Накройте волосы пленкой и наденьте шерстяную шапочку.

Смойте маску водой, без шампуня. После того, как смоете, ополосните волосы водой, подкисленной яблочным уксусом (1 ст. ложка на литр воды).

Если хотите достичь значительного эффекта, маску нужно применять 5 раз в месяц, по лунным дням (3,13,15,16,23), в течение трех месяцев; потом только 2 раза в месяц.

Количество ингредиентов рассчитано на волосы длиной до плеч. Если у вас волосы намного длиннее или короче, соответственно измените количество продуктов, не меняя их пропорций.



 
GattaДата: Вторник, 03.04.2012, 14:18 | Сообщение # 182
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Оффлайн
Алиса, спасибо тебе большое, за интересную информацию, я всегда почитаю у тебя, и если честно, стараюсь придерживаться рекомендаций. Ну пусть не всех, конечно же, но частично точно!
Quote (Алиса)
1 ст. ложка порошка сухой горчицы

Ой, мне кажется, что это безумно много!!! Я делала значительно меньше, и не выдержала и 5 минут. У меня так горела голова, что я помчалась все смывать! Не могу вспомнить, но мне кажется была 1 чайная ложка!


Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
МолодцаДата: Среда, 04.04.2012, 08:57 | Сообщение # 183
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1734
28
Оффлайн
Алиса, !!!
Я уже жду информации о том, "что день грядущий нам готовит"!!!


 
ОрхидеяДата: Среда, 04.04.2012, 10:56 | Сообщение # 184
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2781
21
Оффлайн


Начальный вес 75 ........ догоняю свои 71.5..............Мини цель 69.....Макси цель 65 ))))

 
АлисаДата: Среда, 04.04.2012, 12:35 | Сообщение # 185
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 529
35
Оффлайн
Доброе утро подружки! Вернее уже обед, а я только добралась до компа.

Вес упорно не сдаёться!!!!!
Чем же его столкнуть вниз??7 Попробую кефиром...да, зарекалась не разгружаться, но не могу....так хочеться побыстрее.

Quote (Молодца)
Я уже жду информации о том, "что день грядущий нам готовит"!!!

До обеда всё по старому-13 лунный день.
А вот с с 17.20( по Москов.)начнёться 14-й. и до завтра-18.48.
14-й день Луны. Символ -труба. Не пропустите этот день: он исключительно удачен для начала любого важного дела. Все, начатое в эти сутки, с блеском удается. Следующего такого шанса придется ждать целый месяц.
Полезна работа со священными текстами. Идет получение тайного знания и у человека открывается третий глаз. Полезна любая физическая работа. Нельзя нагружать зрение, употреблять духи, лучше не смотреться в зеркало. В этот день часто наваливаются скорбь, тоска, печаль, меланхолия. Гоните их прочь и занимайтесь делом. Если тоску не преодолеть, дайте себе хорошую физическую нагрузку.Огромная энергетика четырнадцатого лунного дня не случайна, это также и своеобразная проверка, если в этот день человек не использует полученное, а валяется в постели, натянув одеяло на нос, то во время следующего лунного цикла эта сила обойдет его стороной.
Сны. В эту ночь можно увидеть вещий сон, поэтому, проснувшись, не торопитесь вскакивать с постели. Вспомните и проанализируйте его.
В медицинском отношении день связан с кишечником и чакрой Манипура (несколько выше пупка). Необходимо очищение кишечника. Хорошо есть побольше миндаля и соленых продуктов, отказаться от горького и сладкого. Можно провести в этот день процедуры очищения организма от накопившихся шлаков. Четырнадцатый лунный день также рекомендуют для «сухого голодания», то есть без употребления жидкости, которая в этот день лишь загрязняет организм.
Стрижка в 14-й лунный день привлечет улучшение финансового положения, увеличение собственности и благорасположение начальства (последнее — при условии, что Вы не станете стричь волосы прямо на рабочем месте).

Так, что побольше физической нагрузки и поменьше всего, что загрязняет кишечник!!!
Бегу, сегодня нет времени заглянуть к вам, всем удачного дня!



 
GattaДата: Среда, 04.04.2012, 12:51 | Сообщение # 186
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Оффлайн
Алиса, привет, дорогая! Большое спасибо за просвещение!



Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
ВатрушкаДата: Среда, 04.04.2012, 13:03 | Сообщение # 187
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1348
12
Оффлайн
Quote (Алиса)
так хочеться побыстрее.

Как Я Тебя понимаю!!! Вот если бы Я не ударилась в зажор в декабре, январе, давно бы уже своей цели достигла. Но УВЫ только сейчас наверстала упущенное...


Дневничок Ватрушки
 
MetiskaДата: Среда, 04.04.2012, 20:10 | Сообщение # 188
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1104
23
Оффлайн
Алиса,привет smile
Quote (Алиса)
я начала заниматься йогой, если так можно сказать

а я забросила
Quote (Алиса)
Вес упорно не сдаёться!!

вот паразит
Прикрепления: 0590299.jpg(51.9 Kb)


 
АнириДата: Четверг, 05.04.2012, 11:40 | Сообщение # 189
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 554
22
Оффлайн
Алиса, как йога?Для меня это - высший пилотаж...Желаю тебе весеннего настроения и боевого настроя в борьбе с кг!

Добавлено (05.04.2012, 11:40)
---------------------------------------------



 
МолодцаДата: Четверг, 05.04.2012, 11:44 | Сообщение # 190
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1734
28
Оффлайн
Алиса, !!!
Хорошего дня!!!


 
ДобрыНяДата: Четверг, 05.04.2012, 16:58 | Сообщение # 191
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 224
1
Оффлайн
Quote (Алиса)
Так, что побольше физической нагрузки и поменьше всего, что загрязняет кишечник!!!

Ура!!! вода и спорт нам в помощь!!! главное все только на пользу.
Прикрепления: 7864674.jpg(59.4 Kb)




Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде.
 
АнириДата: Четверг, 12.04.2012, 19:45 | Сообщение # 192
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 554
22
Оффлайн
Тебе!!!


 
Д@шуляДата: Воскресенье, 15.04.2012, 01:01 | Сообщение # 193
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 5067
77
Оффлайн
Прикрепления: 7492024.jpg(14.7 Kb)




 
ДобрыНяДата: Воскресенье, 15.04.2012, 09:37 | Сообщение # 194
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 224
1
Оффлайн
Прикрепления: 1258348.jpg(32.5 Kb)




Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде.
 
ВатрушкаДата: Воскресенье, 15.04.2012, 10:36 | Сообщение # 195
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1348
12
Оффлайн
Прикрепления: 7036698.gif(91.9 Kb)


Дневничок Ватрушки
 
MetiskaДата: Воскресенье, 15.04.2012, 13:30 | Сообщение # 196
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1104
23
Оффлайн
Прикрепления: 5685420.jpg(62.5 Kb)


 
AsterДата: Воскресенье, 15.04.2012, 18:37 | Сообщение # 197
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 524
15
Оффлайн



 
АнириДата: Воскресенье, 15.04.2012, 19:44 | Сообщение # 198
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 554
22
Оффлайн


 
красаваДата: Понедельник, 16.04.2012, 10:09 | Сообщение # 199
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн


 
MetiskaДата: Вторник, 17.04.2012, 12:55 | Сообщение # 200
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1104
23
Оффлайн
Алиса, хорошего дня и чудесного настроения smile


 
ОрхидеяДата: Вторник, 17.04.2012, 13:30 | Сообщение # 201
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2781
21
Оффлайн


Начальный вес 75 ........ догоняю свои 71.5..............Мини цель 69.....Макси цель 65 ))))

 
НюшенькаДата: Пятница, 20.04.2012, 14:20 | Сообщение # 202
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 249
5
Оффлайн


 
AppleДата: Суббота, 21.04.2012, 01:30 | Сообщение # 203
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 288
11
Оффлайн
Алиса, привееееееет!!! happy
Ты большая умничка, не сдавайся!!!
Посылаю тебе лучик света и любви из дождливых Черкасс
Прикрепления: 2268188.jpg(172.5 Kb)



 
ИваДата: Вторник, 24.04.2012, 08:40 | Сообщение # 204
Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 293
9
Оффлайн
Демотиваторы, лозунги, приколы для худеющих!

Если худеющий долго не появляется в диет-группах и не пишет в своём онлайн-днейнике, значит он в зажоре..

Почему всегда, когда я вроде начинаю новую жизнь и начинаю худеть с понедельника,появляется зажратый вторник и портит все мои планы...

То,что ты делаешь сегодня,завтра получишь результат.

Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.

Минутное удовольствие - большие усилия потом.Ты слишком красива, чтобы быть толстой

Самая лучшая диета - прекратить жрать!!!!

источник [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

французская диета: утром кекс, вечером секс. если не помогает, все мучное исключаем. (с)

Мир тесен- садись на диету

калории это такие маленькие зверьки которые ночью упорно ушивают джинсы

Съедая булочку, чувствуешь себя так, как будто продаешь душу

“Женщины садятся на диету только в трех случаях: если их бросил муж, если им нравится мужчина, если сегодня понедельник.“

Белое не полнит, полнят печеньки )))

- как похудеть?
- ешь на пол ведра меньше

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на дешевый шоколад.

xxx: Дорогой, у меня растет животик, кажется я беременна
yyy: Аха, ну да. Я даже знаю кто отец.
xxx: Кто?
yyy: Хлебобулочный комбинат

Еда не может удовлетворить наши к ней запросы. Мы хотим от неё эмоций, а это просто пища

Отдай завтрак, обед и ужин врагу, сытый враг – безобиден.

Жри быстро, умри рано, оставь после себя огромный жирный труп

Идеальная фигура - это то, что девушки больше всего стремятся достичь и меньше всего берегут.

Потерять вес, чтобы летать..

Сила - это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек

Женщин напрасно считают пустыми. В этом нас убеждает стрелка домашних весов.

Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.

Разговор двух подруг:
- Слушай, как тебе удалось так похудеть?!
- Я пила воду....
- А как?
- За три дня до еды.

-Наши женщины настолько суровы, что пьют чай для похудания вместе с тортом...

В каждом полном человеке заключен худой, который вопиет о том, чтобы его выпустили

У него, вероятно, было великолепное тело, пока желудок не начал сольной карьеры.

Чтобы по-настоящему похудеть, достаточно отказаться от трех вещей - завтрака, обеда и ужина.

Свою болезнь ищи на дне тарелки(китайская народная мудрость)

Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай.

- с чем булочка?
- с моим будущим лишним весом.

Лучше разбиться о кости, чем утонуть в жире.

Никакая еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы.

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя легче.

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Я не сижу на диетах. Я просто не ем столько, сколько хочется

Отчаяние – это когда вытаскиваешь шнурки, прежде чем встать на весы.

одна конфета по вкусу такая же как и десять, тогда какой смысл есть 10 а не одну?

еда выглядит хорошо,но я выгляжу лучше.

заткни свой рот, и питайся воздухом.

-почему ты такая худая?
-чтобы ты смотрела и завидовала!!

Спасибо, я уже ел в этом сезоне...

Все хорошее либо вредно, либо аморально ,либо ведет к ожирению

Рано либо поздно надо выбрать одно: либо очередной зажор либо красивая обтяивающая одежда.



 
красаваДата: Вторник, 24.04.2012, 09:34 | Сообщение # 205
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Алиса, ТЫ ЭТО ГДЕ ПРОПАЛА


 
АнириДата: Среда, 25.04.2012, 09:22 | Сообщение # 206
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 554
22
Оффлайн
Угощайся!


 
GattaДата: Вторник, 19.06.2012, 10:05 | Сообщение # 207
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Оффлайн
Алиса, ты так надолго пропала, надеюсь, что у тебя все хорошо, просто нет времени сюда забежать!!!



Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
ВатрушкаДата: Вторник, 19.06.2012, 10:52 | Сообщение # 208
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1348
12
Оффлайн
Прикрепления: 2927216.jpg(42.4 Kb)


Дневничок Ватрушки
 
ОрхидеяДата: Вторник, 19.06.2012, 15:39 | Сообщение # 209
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2781
21
Оффлайн
От всей души поздравляю Тебя с Днем Рождения !!!!



Начальный вес 75 ........ догоняю свои 71.5..............Мини цель 69.....Макси цель 65 ))))

 
красаваДата: Вторник, 19.06.2012, 17:59 | Сообщение # 210
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн


 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Путь из кокона в бабочку! (или подарок к Дню рождения.)
  • Страница 7 из 8
  • «
  • 1
  • 2
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • »
Поиск:

Стройняшка © 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru