вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 22 из 22
  • «
  • 1
  • 2
  • 20
  • 21
  • 22
Модератор форума: Яночка  
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Стройный Кактус, это возможно?! (Попытка №...)
Стройный Кактус, это возможно?!
Анютишн@Дата: Четверг, 10.10.2013, 07:50 | Сообщение # 631
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Оффлайн
Кактус, привет...не реви...с девочками согласна! 
А ты не падай духом! Все только в пользу!!!!! Если бы все тебя жалели - ты бы не собралась! 

Думай оптимальный вариант для себя! Если ты не можешь без сладкого, не отказывайся от него, а кушай его в меру и в первой половине дня. Постарайся есть меньшими порциями - вообще действенная штука. А когда стресс...найди чем себя занять, кроме еды!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
SonOfNightДата: Четверг, 10.10.2013, 11:27 | Сообщение # 632
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Оффлайн
Цитата 165110
ну и да естественно когда стресс сразу надо что то сожрать себя порадовать
Что за глупые попытки оправдаться?! Что значит "естественно, когда стресс, ем"?! Хорошо устроились люди!!! Если плохо, едим (заедаем стресс, проблемы, неурядицы, грусть-тоску, боремся с депрессией), если хорошо, то снова едим (редкая встреча с близкой подругой, чей-то ДР, семейное торжество). Вопрос: когда же тогда придерживаться ПП, когда бороться с лишним весом???!!!
К чему все эти неловкие попытки оправдаться за свои поступки перед людьми и перед собой?!
Либо делаешь, как надо, либо не делай вообще! Эти скачки от ПП к срывав не идут на пользу организму!
Не по силам - бросай, по силам - действуй!!!
Может быть тебе не так уж и не комфортно в настоящем весе? Может тебя все устраивает на самом деле? Может быть тебе все нравится?! Может быть причина похудения не так уж и важна, может она вообще пустячковая?! Поэтому ты к ней и не стремишься.
ЗАЧЕМ тебе худеть?! ДЛЯ ЧЕГО тебе худеть?! ПОЧЕМУ ты стала задумываться о похудении?!
Этому дневнику практически 1,5года. И каков итог? Отрицательная динамика!!! Вес, с которым ты начала вести дневник, меньше текущего (99,5 против 101,7 в соответствии с твоей линейкой).
Почему такие результаты?! Почему они ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ?! Может быть ты никогда не была настроена на похудение серьезно? Может быть тебе надо что-то другое, может быть ты стремишься к чему-то другому?! А стройность не есть главная цель твоей жизни?!
Цитата 165110
стыдно(
Как говаривал Станиславский: "не верю!".
Проще всего написать "стыдно" и ничего не изменить в своей жизни.


 
SonOfNightДата: Четверг, 10.10.2013, 11:27 | Сообщение # 633
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Оффлайн
Цитата 165111
ты бы не собралась!
  она до сих пор не собралась


 
красаваДата: Четверг, 10.10.2013, 11:43 | Сообщение # 634
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Цитата идимо и надо уже так сделать: жить и не парится...ну не получается у меня худеть(нет слова не могу, есть слово не хочу... ()
undefined

Цитата По моему я просто обжора...(((( ну и да естественно когда стресс сразу надо что то сожрать себя порадовать...стыдно( ()
undefined

Кристинка , вот что я хочу тебе рассказать.У меня до беременности вес был 75(меня не устраивал) ,после стал 85. Возьми и остановись , но нет я жрала и жрала. Потом года 2 стоял в раёне 95( бей тревогу) , но нет я жру и всё у меня находились отговорки.Муж говорил , ты и так красивая ,лишь бы не больше 100, но нет я и сдесь неостановилась.Я неговорю что я непыталась сбросить , пробовала , но никогда недоводила начатое до конца.Потом года 3 вес стоял в раёне 100-110, жила себе спокойно (пробовала ,но бросала) . Пришла на сайт была 117 , вроде и вес хорошо уходил ,дошло до 109 ,но моя слабовольность ,и уже вомне 128.Ужас. Ты представь если бы я вовремя остановилась , я бы была 75 кг ,полноватая но нетакая жирная корова как сейчас. Так что я тебя прошу ОСТАНОВИСЬ !!!!!!!!!!!!!!!! Не допускай моих ошибок. Я за правильное питание, пересмотри свой рацион и начни всё с чистого листа. Диеты нам непомогут , ПП и спорт вот что нам надо.Не стремись сбрасывать в день по килу , такого быть неможет. Что бы сбросить 1 кг жира , нужно потратить 9000 калорий (8 часов на велотренажёре) .Ты представляешь какой это труд. При моём огромном весе я теряю 100гр. Может и стоять вес пару дней . Но я неунываю , всёравно мы становимся меньше. Я теперь не 128 , а 116 и со временем будет и то меньше. Главное верь в себя и у тебя всё получиться. Я в тебя верю.Тебе главно продержаться неделю , потом станет легче.
PS.Извини что так много написала, но я нехочу что бы ты повторяла мои ошибки.
Прикрепления: 1742053.jpg(27.5 Kb)


 
красаваДата: Пятница, 11.10.2013, 09:17 | Сообщение # 635
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Привет. Как дела? А я тя вижу.


 
КактусДата: Пятница, 11.10.2013, 11:54 | Сообщение # 636
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Оффлайн
красава, )))))))))))))) Привееет) да я сижу здесь...тихонечко)))
Перевариваю информацию)



Моя диета: система Миримановой

 
КактусДата: Пятница, 11.10.2013, 11:55 | Сообщение # 637
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Оффлайн
Цитата 165115
Диеты нам непомогут , ПП и спорт вот что нам надо.



Моя диета: система Миримановой

 
красаваДата: Пятница, 11.10.2013, 11:57 | Сообщение # 638
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Цитата Перевариваю информацию) ()
undefined
Ну что , переварила?


 
Анютишн@Дата: Пятница, 11.10.2013, 11:57 | Сообщение # 639
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Оффлайн
Ну и чего молчим????


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
КактусДата: Пятница, 11.10.2013, 12:12 | Сообщение # 640
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Оффлайн
Анютишн@красава, я сделала выводы, надеюсь что правильные, буду исправляться



Моя диета: система Миримановой

 
Анютишн@Дата: Пятница, 11.10.2013, 12:20 | Сообщение # 641
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Оффлайн
Кактус, ты моя умница!!!! Всегда рассчитывай на мою поддержку!!!!!!!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
красаваДата: Пятница, 11.10.2013, 12:25 | Сообщение # 642
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Цитата Всегда рассчитывай на мою поддержку!!!!!!! ()
undefined
И на мою тоже.


 
КактусДата: Понедельник, 14.10.2013, 10:31 | Сообщение # 643
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Оффлайн
Утром писала-писала сообщение..и ничего не сохранилось(
Всем привет! Девочки мне очень приятно, что вы со мной и верите в меня не смотря на мою безалаберность)

14.10.2013
Завтрак: каша овсяная, кофе с молоком, ветчина
Перекус: творог, 1/2 банана, 1/2 мандарина
Обед: салат из капусты, грудка тушеная в апельсиновом соке
Перекус: йогурт, яблоко, 1/2 мандарина
Ужин: курица тушеная, свекольный салат

Вода:

Спорт: 5 км. быстрым шагом



Моя диета: система Миримановой

 
красаваДата: Понедельник, 14.10.2013, 11:00 | Сообщение # 644
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Кактус, Привет!!!!! Удачного дня.


 
КактусДата: Понедельник, 14.10.2013, 11:46 | Сообщение # 645
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Оффлайн
Аленка, спасибо,дорогая=)
Как начать пить воду? холодно до жути, я уже даже чай не пью...



Моя диета: система Миримановой

 
красаваДата: Понедельник, 14.10.2013, 12:34 | Сообщение # 646
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Кактус, У меня таже проблема. Так я постоянно таскаю за собой маленькую бутылочку и пью по чючють


 
Анютишн@Дата: Понедельник, 14.10.2013, 12:42 | Сообщение # 647
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Оффлайн
Привет Кристина! Я тоже такое читала, что тут не принцип выпить 2 литра залпом, а именно понемногу, не большими глотками.


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
красаваДата: Воскресенье, 20.10.2013, 08:49 | Сообщение # 648
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Кристинка Привет!!!!!!!!!! Выходи из подполья. Как дела? Будешь прятаться и кушать я возьму и догоню тебя. И тебе стыдно будет , вот увидишь. Давай ,собирайся с духом и вперёд делать нас красивыми.В Новый год нужно войти с 2 цыферками на весах , чего тебе и желаю.


 
DaisyДата: Понедельник, 21.10.2013, 10:35 | Сообщение # 649
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 466
5
Оффлайн
Кристина, вот скажи: как так можно? Все девчули за тебя переживают, а ты куда-то спряталась. Возвращайся, мы за тебя волнуемся.


 
красаваДата: Понедельник, 21.10.2013, 16:01 | Сообщение # 650
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Цитата Daisy ()
Все девчули за тебя переживают, а ты куда-то спряталась.

Вот , вот и я так считаю


 
красаваДата: Понедельник, 21.10.2013, 16:02 | Сообщение # 651
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн


 
Анютишн@Дата: Четверг, 21.11.2013, 08:37 | Сообщение # 652
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Оффлайн
А у Кристины просто совесть спит! )))


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
красаваДата: Четверг, 21.11.2013, 11:50 | Сообщение # 653
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Цитата Анютишн@ ()
А у Кристины просто совесть спит! )))

Это точно. Но ничего , мы похудеем , а она так и будет прятаться и плюшки есть. Выходи из подполья.


 
Анютишн@Дата: Четверг, 21.11.2013, 11:57 | Сообщение # 654
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Оффлайн
Цитата красава ()
а она так и будет прятаться и плюшки есть
Она уже умница и много добилась!!! Вот только почему то не хочет об этом рассказывать!!!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
красаваДата: Четверг, 21.11.2013, 12:07 | Сообщение # 655
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
Цитата Анютишн@ ()
Она уже умница и много добилась!!! Вот только почему то не хочет об этом рассказывать!!!

Боиться что мы сглазим. Вот и я к Еноту заходила на страничку , она тоже похудела , только молчит.


 
Анютишн@Дата: Четверг, 21.11.2013, 12:18 | Сообщение # 656
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3995
38
Оффлайн
Цитата красава ()
Вот и я к Еноту заходила на страничку , она тоже похудела , только молчит
Надо всех обратно вытягивать!!!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
ХоммиДата: Пятница, 14.02.2014, 01:39 | Сообщение # 657
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 655
32
Оффлайн
Кристина, куда же ты пропала? Я вернулась и уже скинула несколько кгэшек!=) Жду тебя!
Прикрепления: 8239505.jpg(19.2 Kb)


 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Стройный Кактус, это возможно?! (Попытка №...)
  • Страница 22 из 22
  • «
  • 1
  • 2
  • 20
  • 21
  • 22
Поиск:

Стройняшка © 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru