[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Яночка  
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Борюсь с ленью, ради идеальной фигуры (Борюсь с ленью)
Борюсь с ленью, ради идеальной фигуры
КучеряшкаДата: Среда, 20.06.2012, 10:50 | Сообщение # 1
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 473
34
Оффлайн
Привет, всем! Я вот читаю ваш форум и понимаю, какие вы молодцы. А я безумно ленивая. Каждый день говорю себе все завтра начну заниматься, но наступает завтра и я опять жрать и лежать, причем постоянно себя за это ругая. Хотя после родов я очень быстро сбросила вес. За период беременность я набрала лишних 20 кг., так я их за месяц сбросила благодаря диете и занятиям с К. Шифер и С. Кроуфорд. Это не смотря на то что у меня была годовалая дочурка на руках (при желании и время находила). А сейчас то у меня времени нет, то ПМС, а вот возле телика полежать или в инете посидеть да ещё с пивом и чипсами или с вкусными булочками всегда время найдется. Короче начитавшись форума я всеже решила попробывать поломать(победить) свою лень. Девченки помогите и поддержите.


[/img]
[img][url=http://lines.nadietah.ru/]
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
ВатрушкаДата: Среда, 20.06.2012, 11:18 | Сообщение # 2
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1347
12
Оффлайн
Привет! С дневником тебя!
20 кг за месяц!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вот это Ты - молодец!!!
Научи как)))))))))))


Дневничок Ватрушки
 
КучеряшкаДата: Среда, 20.06.2012, 11:49 | Сообщение # 3
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 473
34
Оффлайн
Девченки прошу вас не писать в этот дневник. Я попросила Яночку его удалить, т.к. случайно создала два дневника. Если хотите мне написать пишите в дневник под названием Побороть лень ради красивой фигуры


[/img]
[img][url=http://lines.nadietah.ru/]
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
saibat43424Дата: Суббота, 25.04.2020, 08:32 | Сообщение # 4
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 11
0
Оффлайн
Самые лучшие жалюзи для себя тут отыскать можно https://alumdevelop.ru/solntsezashhitnye-sistemy/zhalyuzi/zhalyuzi-na-okna/ Мне кажется вам бы мог такой вариант вполне себе подойти, но тут все смотрите для себя сами
 
Мария3041Дата: Суббота, 25.04.2020, 18:12 | Сообщение # 5
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 6
0
Оффлайн
Привет
 
ElenaIДата: Вторник, 09.06.2020, 18:21 | Сообщение # 6
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 7
0
Оффлайн
Привет.
 
starnatmyhДата: Воскресенье, 16.08.2020, 13:26 | Сообщение # 7
Крути обруч! Качай пресс!
Новенькая
Постов: 20
0
Оффлайн
Спасибо всем за советы, они обязательно мне пригодятся!


"The only thing necessary for evil to triumph is for good men to do nothing." - Edmund Burke
 
milavita88Дата: Среда, 19.08.2020, 23:28 | Сообщение # 8
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 12
1
Оффлайн
удачи!
 
ArmogedonecДата: Вторник, 15.09.2020, 14:10 | Сообщение # 9
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 3
0
Оффлайн
А я иногда не могу побороть лень) Частенько она побеждает..
 
smails-zДата: Вторник, 22.09.2020, 23:19 | Сообщение # 10
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 10
0
Оффлайн
как я Вас понимавю.....
 
nicolsenteДата: Четверг, 08.10.2020, 13:42 | Сообщение # 11
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
У меня с самого детства были некоторые проблемы с лишним весом. В школе постоянно дразнили из-за моей полноты. В следствие чего, развивались стрес и депрессия, которые приходилось "заедать". Соответственно, лишние килограммы никуда не уходили, а только всё прочнее задерживались на моём и так уже достаточно измученном теле. Появились постоянные проблемы со здоровьем, такие как одышка, атрофия мышц из-за недостаточных физических нагрузок на тело. Это ещё больше меня угнетало в моральном, да и в психологическом и физическом плане. Не было возможности ничего с собой поделать. Это просто огромный стресс для организма, который угнетал всё сильнее и сильнее. Но в какой-то момент пересмотрев все свои взгляды на жизнь, мною было принято решение полностью и кардинально поменять свою жизнь, избавиться от этих опротивевших до одури килограммов, которые приходилось ежедневно таскать на себе. Мне просто всё надоело. Захотелось нормальной и спокойной жизни, а не всё это вот.
И тут настало время для многочисленных и разнообразных диет, занятий, ущемлений себя в плане потребляемой пищи, рацион которой также пришлось очень сильно пересмотреть для того, чтобы привести себя в норму. Какие только диеты и способы не пришлось перепробовать. Их было огромное множество. И те, которые были найдены на необъятных просторах сети, и те, которые рекомендовали родственники и знакомые. И даже несколько диет было перепробовано от врача-диетолога, к которому пришлось записаться после всех проведённых экспериментов над телом и организмом в целом. Все действия, сделанные до определённого момента были, честно сказать, неудачными и мне так и не удалось расстаться с надоевшими килограммами. На какое-то время опять вернулись стресс и депрессия, которые в очередной раз пришлось заедать. Уже почти совсем опустились руки и абсолютно ничего не хотелось делать, и просто появились мысли оставить всё как есть.
Но это было лишь до одного случая, который полностью меня изменил. На работе коллега рассказала свою историю, которая была как под копирку похожа на мою - те же проблемы, те же попытки что-то исправить, но вот результат был абсолютно другим. Мне коллега посоветовала сайт https://hotdiet.ru, на котором ей подобрали специальную программу питания с определённым рационом, с помощью которого она и достигла своих результатов. И тогда, решив, что терять уже нечего, мною было принято решение попробовать и эту диету. Если коллега не соврала насчёт результата, то почему бы и не попробовать.
Введя свои данные и желаемый результат, мне также был сформирован конкретный список и количество необходимых продуктов для достижения цели. И знаете, как ни странно, но это начало действовать. Моему удивлению не было предела. Всё то, что было сделано мною раньше - оказалось в корне неправильным. Но с диетой от https://hotdiet.ru мой вес реально начал уменьшаться. Медленно, но верно килограммы уходили и, что самое главное - они не возвращались обратно.
На данный момент я продолжаю придерживаться своей "личной" диеты и чувствую себя просто замечательно. Самые простые ингредиенты, продаются в каждом продуктовом магазине, нет ничего сложного в этой диете. Зато результат - просто загляденье. Появился стимул жить дальше и развиваться. Так что очень рекомендую посетить этот сервис и изменить себя к лучшему. У меня получилось, получится и у Вас.
 
omevarizkaДата: Четверг, 22.10.2020, 16:14 | Сообщение # 12
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 10
3
Оффлайн
тяжкий труд
 
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Борюсь с ленью, ради идеальной фигуры (Борюсь с ленью)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: