вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Яночка  
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Я за ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! (Чтобы надолго оставаться молодой и красивой!)
Я за ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
SonOfNightДата: Вторник, 21.05.2013, 10:10 | Сообщение # 1471
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Offline


 
AlenaДата: Вторник, 21.05.2013, 16:00 | Сообщение # 1472
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
Gatta, приветик, дорогая!
Цитата
Ух! Какой слоган! У вас тут все серьезно! Молодцы! Я, естественно, с вами!!!!

Шутки закончились! boxing biggrin
Цитата
Ну так и где ты???? В сознании????? Появись!!!!!

Я туточки. Беготни много с оформлением командировки.
Цитата
Это пожевать!

Спасибочки! А то у меня сегодня только рис был и баночка йогурта.


 
AlenaДата: Вторник, 21.05.2013, 16:02 | Сообщение # 1473
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
SonOfNight, спасибо за картиночку! Ты с ней угадала. На улице погода очень на осеннюю похожа.


 
SonOfNightДата: Четверг, 23.05.2013, 10:10 | Сообщение # 1474
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Offline

как ты? как твои успехи?


 
GattaДата: Четверг, 23.05.2013, 10:13 | Сообщение # 1475
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Offline
Alena, приветик, подружка! Как ты? Как дела?
Цитата (Alena)
Шутки закончились!

WOW! Действительно все серьезно! Мне это очень нравится!!!
Цитата (Alena)
А то у меня сегодня только рис был и баночка йогурта.

Не бережешь ты себя, милая!

Прикрепления: 9968956.jpg(63.4 Kb)


Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
Д@шуляДата: Четверг, 23.05.2013, 10:15 | Сообщение # 1476
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 5067
77
Offline
Алена!Привет!Выходи на связь!!!!




 
GattaДата: Пятница, 24.05.2013, 11:09 | Сообщение # 1477
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Offline
Прикрепления: 8375350.jpg(55.1 Kb)


Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
AlenaДата: Пятница, 24.05.2013, 12:27 | Сообщение # 1478
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
SonOfNight, спасибо за букет!

Gatta, приветик, дорогая!
Цитата
Как ты? Как дела?

Д@шуля
Цитата
Выходи на связь!!!!

Приветик!
Девочки, я ж в командировке была. Устала..... как‐то еще не отоспалась.
В среду пришлось встать в шесть утра, перед этим долго не могла уснуть. В Москве самолет сел в 13 часов. Очень порадовал Аэрофлот своими самолетами и обслуживанием, хотя перекус мог быть и получше. Около 16 часов я была уже на Таганке.
Девочки, я везла очень тяжелую сумку. И всю дорогу думала, как ее тащить по городу. В самолете со мной рядом летел дяденька из МЧС, который рассказывал разные истории и в итоге любезно донес мне сумку до места назначения. biggrin
Вечером в гости ждала очень хорошая подруга. Мы с ней проболтали до 3-х часов ночи, а в шесть уже встали.
На семинаре я себя чувствовала слегка не в себе. Да еще мой 19-ти часовой вылет в итоге задержали из‐за сильного дождя.
Вообщем устала, но довольна. Сегодня дали отгул.
Самое интересное, что при всей беготне и недосыпах, вес увеличился. Сейчас я вешу на один кг больше, чем на линеечке.
Надеюсь, что эта ситуация быстро исправится.


 
SonOfNightДата: Пятница, 24.05.2013, 13:00 | Сообщение # 1479
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Offline


 
GattaДата: Пятница, 24.05.2013, 14:30 | Сообщение # 1480
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Offline
Alena, приветик, подружка!
Цитата (Alena)
В Москве самолет сел в 13 часов.

Жалко, что ты была в Москве так мало времени, можно было бы увидеться!
Цитата (Alena)
Самое интересное, что при всей беготне и недосыпах, вес увеличился. Сейчас я вешу на один кг больше

Ты знаешь, это может быть вода. После самолета вода задерживается в организме. Я в последний перелет особо это почувствовала. Ничего, это все дело одного дня.


Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
AlenaДата: Пятница, 24.05.2013, 14:39 | Сообщение # 1481
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
SonOfNight, спасибо за цветы!
Gatta, приветик, еще раз!
Цитата
Жалко, что ты была в Москве так мало времени, можно было бы увидеться!

Обязательно встретимся. В любом случае, раз в полгода я у вас бываю.
Цитата
Ты знаешь, это может быть вода. После самолета вода задерживается в организме. Я в последний перелет особо это почувствовала.

Я тоже так думаю... но, возможно еще шампанское, вино и коньяк. biggrin


 
GattaДата: Пятница, 24.05.2013, 14:41 | Сообщение # 1482
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Offline
Цитата (Alena)
но, возможно еще шампанское, вино и коньяк.

Ооооооооо, ну так ведь об этом кто-то умолчал...... Я думаю теперь, что не только об этом......


Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
AlenaДата: Воскресенье, 26.05.2013, 13:58 | Сообщение # 1483
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
Gatta
Цитата
ну так ведь об этом кто-то умолчал...... Я думаю теперь, что не только об этом......

Чувствую себя виноватой.........


Хотя всего было в меру: бокал шампанского за встречу по приезду.
Вечером у подруги кушали мало, хотя стол просто ломился. Ей подарили элитный коньяк, и мы решили его попробовать. wink не подумайте плохо, все ограничилось именно понятием "попробовать".
А бокал красного сухого вина был выпит на следующий день в обед, уже после зянятий.
В Москве от коллег было очень приятно слышать о похудении и хорошей внешности.
Сегодня с мужем идеи в спортзал. Будем наверстывать упущенное.
Прикрепления: 7693570.jpeg(5.2 Kb) · 6463736.jpeg(5.7 Kb)


 
GattaДата: Понедельник, 27.05.2013, 09:02 | Сообщение # 1484
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Offline
Alena, приветик, подружка!
Цитата (Alena)
Чувствую себя виноватой.........

Да ладно.... бывает!
Цитата (Alena)
В Москве от коллег было очень приятно слышать о похудении и хорошей внешности.

Какое это приятно чувство. У меня всё молчали, а сейчас все заговорили о том, что я и так хорошо выглядела, а сейчас похудела, так теперь вообще.... Ой, а я про себя думаю: "Говорите, говорите....."
Цитата (Alena)
Сегодня с мужем идеи в спортзал. Будем наверстывать упущенное.

Как здорово! Как мне нравится, когда муж и жена вместе чем-то занимаются. Мы с 3 июня опять начинаем ходить в бассейн. Жду не дождусь!



Легкой недели тебе, дорогая!!!
Прикрепления: 2314546.jpg(52.9 Kb)


Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
SonOfNightДата: Понедельник, 27.05.2013, 11:44 | Сообщение # 1485
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Offline


 
AlenaДата: Вторник, 28.05.2013, 09:53 | Сообщение # 1486
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
Gatta, приветик, дорогая!
Цитата
Какое это приятно чувство. У меня всё молчали, а сейчас все заговорили о том, что я и так хорошо выглядела, а сейчас

похудела, так теперь вообще.... Ой, а я про себя думаю: "Говорите, говорите....."

Да, это очень приятно! Особенно кайфово, когда видишь на лице изумление и удивление тех, кто тебя давно не видел.
Ради этого тоже стоит стараться!
Цитата
Мы с 3 июня опять начинаем ходить в бассейн. Жду не дождусь!

Молодцы! А у меня занятия заканчиваются 8 июня и до сентября оплачивать не будут. sad
Но, мы собрались в конце июня в отпуск и пока сделаем перерыв.
Цитата
Легкой недели тебе, дорогая!!!

Спасибо, дорогая!!! Надеюсь к четвергу разгребусь. biggrin
Сегодня в школе собирают родителей вместе с детьми. Наверное, ругать уже не будут. wacko


 
AlenaДата: Вторник, 28.05.2013, 09:54 | Сообщение # 1487
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
SonOfNight, спасибо за нежные нарциссы!


 
GattaДата: Вторник, 28.05.2013, 10:32 | Сообщение # 1488
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Offline
Alena, приветик, подружка!
Цитата (Alena)
Особенно кайфово, когда видишь на лице изумление и удивление тех, кто тебя давно не видел.

О, да!!! Теперь со мной все здороваются не глядя в глаза, а глядя на всю меня. Прям даже неудобно становится!!! Но... с другой стороны и приятно!
Цитата (Alena)
мы собрались в конце июня в отпуск и пока сделаем перерыв.

Ну, если что, будет желание и время, можно и дома позаниматься.

Прикрепления: 5538664.jpg(84.2 Kb)


Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
AlenaДата: Пятница, 31.05.2013, 01:26 | Сообщение # 1489
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
Gatta, приветик,дорогая!
Девочки, всем огромный привет! Катастрофически не хватает времени.
Быстренько отпишусь, а то уже поздно.
Продолжаю есть рис, прошло уже 20 дней. Особых изменений не заметно.
Сегодня был спортзал и молокочай с тремя конфетами. wacko Не удержалась............
Всю неделю занимались школьными делами, да еще на работе куча всего накопилась после командировки, разгребсти никак не могу.
Плюс, подбор места отпуска, с которым нужно сейчас решать, т.к. я безвизовая.
С весом беда. Я про него ничего не знаю. sad Муж сломал весы. Т.е. после того, как он на них встал, перестали показывать. При этом, он заявил, что наконец я, может быть, поправлюсь. Интересно, он это о чем? Весе или голове? biggrin
На весах горит "LO". Может батарейка села?
Вообщем, пока определяюсь по одежде. На выходных постараюсь ситуацию исправить. Честно говоря, очень нервирует неведение.


 
GattaДата: Пятница, 31.05.2013, 10:24 | Сообщение # 1490
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4570
43
Offline
Alena, приветик, дорогая!



Цитата (Alena)
Продолжаю есть рис, прошло уже 20 дней.

Бедный, как ты это выдерживаешь! Мне сразу вспомнился анекдот про рис, но его здесь не расскажешь.... smile
Цитата (Alena)
Плюс, подбор места отпуска, с которым нужно сейчас решать, т.к. я безвизовая.

Ой, ну ведь с этим мне кажется не проблема. Главная проблема - это чтобы денег хватило на отпуск. wink
Цитата (Alena)
Честно говоря, очень нервирует неведение.

Это точно! Я не могу без весов. Каждое утро, уже на подсознании я встаю на весы, даже тогда, когда совсем не нужно этого делать. Вот сегодня 2 день КД, знаю, что на весы лучше не вставать, что там естественно будет небольшой +, ведь физиологию не обманешь, так нет, все равно по привычке я на них встала.
Прикрепления: 0547829.jpg(55.4 Kb)


Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!

 
AlenaДата: Пятница, 31.05.2013, 14:21 | Сообщение # 1491
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
Gatta
Цитата
Бедный, как ты это выдерживаешь!

Сама себе удивляюсь! Такая мерзость! Но, осталось чуть-чуть. Уже дотерплю.
Цитата
Мне сразу вспомнился анекдот про рис, но его здесь не расскажешь...

Почему? Интересно....
Цитата
Ой, ну ведь с этим мне кажется не проблема. Главная проблема - это чтобы денег хватило на отпуск.

Для меня наоборот. Уже два месяца даже в Польшу выехать не могу. Занять себя нечем. Может дачку завести...... у моря......
Так ее содержать постоянно придется. Эх!
Цитата
Я не могу без весов. Каждое утро, уже на подсознании я встаю на весы, даже тогда, когда совсем не нужно этого делать.

Вот! Я сейчас полностью потерялась. Куда идти? Что делать? Все пропало! biggrin
Пытаюсь себя заставлять воду пить. Зимой думала, что холодно, организм не воспринимает. Наступит лето и все изменится. В итоге нифига...... Уже бутылку и стакан рядом ставлю и....... никак.....
Прикрепления: 2703012.jpeg(10.0 Kb)


 
AlenaДата: Пятница, 31.05.2013, 14:29 | Сообщение # 1492
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
Прикрепления: 0471945.jpeg(6.6 Kb)


 
ОрхидеяДата: Пятница, 31.05.2013, 15:45 | Сообщение # 1493
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2781
21
Offline
Alena, привет)
Цитата (Alena)
Пытаюсь себя заставлять воду пить. Зимой думала, что холодно, организм не воспринимает. Наступит лето и все изменится. В итоге нифига...... Уже бутылку и стакан рядом ставлю и....... никак.....
Я тоже себя заствляю, и при том в таком порядке : встаю с рабочего места, иду к столу где стоит чайник (она там обычно кипяченая, холодная), наливаю кружку воды - даже не знаю сколько в ней, наверное 250 мл - и выпиваю залпом - и так пару раз в день. Или делаю себе чай. Если так не делаю - не даю себе комаду встать и выпить залпом - то могу выпить только когда хочется - а хочется не всегда много, если не жарко то вообще и не хочется)


Начальный вес 75 ........ догоняю свои 71.5..............Мини цель 69.....Макси цель 65 ))))

 
КучеряшкаДата: Пятница, 31.05.2013, 16:25 | Сообщение # 1494
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 473
34
Offline
Привет, стройняшка.

Я снова с вами, если можно. Как дочурка окончила школу?


[/img]
[img][url=http://lines.nadietah.ru/]
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
AlenaДата: Пятница, 31.05.2013, 16:37 | Сообщение # 1495
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
Орхидея, приветик!
Цитата
Если так не делаю - не даю себе комаду встать и выпить залпом - то могу выпить только когда хочется - а хочется не всегда много, если не жарко то вообще и не хочется)

Вот в этом вся проблема. Нужно себя заставлять! И постоянно об этом помнить.
С утра стакан с водой стоит..... выпила, налила новый, а пить не хочется. Как в анекдоте.
"Вася, ну когда ты женишься?"
"А зачем?"
"В старости воды будет кому принести."
Женился Вася, детей выростил. Лежит на смертном одре и думает:"А пить-то и не хочется."


 
AlenaДата: Пятница, 31.05.2013, 16:40 | Сообщение # 1496
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
Кучеряшка, приветик, подружка! Рада тебе! happy
Цитата
Я снова с вами, если можно. Как дочурка окончила школу?

Не можно, а нужно!!!!!! Давай, вспоминай все и вместе побежим к цели!!!
Дочка седьмой класс закончила на "отлично", единственная отличница в классе. Мне даже благодарность вручили. giggling


 
КучеряшкаДата: Пятница, 31.05.2013, 23:35 | Сообщение # 1497
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 473
34
Offline
Цитата (Alena)
Дочка седьмой класс закончила на "отлично", единственная отличница в классе. Мне даже благодарность вручили.

Какая умничка, так приятно, а я прикидывая какая ты гордишся своим ребенком.

Ну све у нас теперь законные каникулы(я наверное рада каникулам больше дочери)


[/img]
[img][url=http://lines.nadietah.ru/]
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
SonOfNightДата: Понедельник, 03.06.2013, 13:11 | Сообщение # 1498
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Offline
Alena, привет.


 
AlenaДата: Понедельник, 03.06.2013, 14:38 | Сообщение # 1499
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 2211
37
Offline
SonOfNight, приветик!
Спасибо за букет!
Девочки, выходные прошли на ура. В субботу ездили в парк аттракционов. Наелись мороженого, накатались, насмеялись. Потом прошлись по магазинам, дочери напокупали подарков. Себя я тоже не обидела. Все же в учебном процессе тоже участие принимала. biggrin
Прикупила платье, как слева на картинке, только однотонное темно синее. Сегодня одела на работу.

И духи


А вчера ездили на море. Песок прогрелся, а вода еще холодная, поэтому почти не купались.
Постараюсь сегодня купить батарейку для весов, совесть совсем замучила. xx
Вчера вечером съела ЦЕЛУЮ шоколадку. Ужас!
Прикрепления: 8284840.jpg(104.0 Kb) · 0893452.jpeg(7.0 Kb)


 
КучеряшкаДата: Понедельник, 03.06.2013, 16:29 | Сообщение # 1500
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 473
34
Offline
Цитата (Alena)
Прикупила платье, как слева на картинке, только однотонное темно синее. Сегодня одела на работу.
 

Привет, жду реакции коллег. Надеюсь что ты будешь в хорошем настроении от кучи комплиментов.
Ну подумаешь съела шоколадку, у тебя был праздник, иногда можно расслабляться. А если не позволять себе такие маленькие расслабончкики то можно и вовсе сорваться. Та что не грусти. Покупай батарейку и убедишься что все у тебя отлично.


[/img]
[img][url=http://lines.nadietah.ru/]
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Я за ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! (Чтобы надолго оставаться молодой и красивой!)
Поиск:

Стройняшка © 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru