вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Яночка 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Нету ничего невозможного!!! (дневник Поночки)
Нету ничего невозможного!!!
ПОНОЧКАДата: Среда, 29.08.2012, 12:22 | Сообщение # 1
Стройность на горизонте
Стройнеющая
Постов: 62
0
Оффлайн
Уже не первая моя запись в етом форуме. А результата нету. Начинаю, потом збой, гости, лень или ещё что, и я сдаюсь и всё бросаю. Потом опять по новой другую диету или систему питания с новой надеждой, что вот это мне подойдёт лучше, держатся будет легче и тд и тп. Но это опять замкнутый круг...


Начала заниматся по програме Джилиан Майклс.
Прикрепления: 5803986.jpg(25Kb)


 
ПОНОЧКАДата: Среда, 29.08.2012, 23:15 | Сообщение # 2
Стройность на горизонте
Стройнеющая
Постов: 62
0
Оффлайн

Pervyj den' zhidkoj diety.
V planah tomatnyj sok i obezzhirenoje moloko.
Ves 68,7kg.

Добавлено (29.08.2012, 23:15)
---------------------------------------------
za ves' den' pila kofe, tomatnyj sok i kakao na obezzhirennom moloke.
rada i dovolna soboj.
kstati posle 19chasov nichego nepit, jesli tolko chajku.

Прикрепления: 4201288.jpg(24Kb)


 
ПОНОЧКАДата: Суббота, 01.09.2012, 10:39 | Сообщение # 3
Стройность на горизонте
Стройнеющая
Постов: 62
0
Оффлайн

Vtoroj den na zhidkoj. Samochustvije prosto super.
Pila kruzhku kakao, stakan tomatnogo soka, kofe bez sahara i moloka. i jeschio pila dieticheskuju kolu cool pozvolila sebe segodnia...
Zanimalas s Jillian Michaels.

Добавлено (01.09.2012, 10:39)
---------------------------------------------
Tretij den' zhidkoj proshol na slavu!
Segodnia uzhe chetvertyj. Nepomniu kogda poslednij raz tak chestno derzhalas... u menia dazhe myslej o jede net! Ja bolshe ne narkomanak edy! ja ot nejo nezavisima!!! happy

Прикрепления: 2463359.jpg(55Kb)


 
ЮликаДата: Суббота, 01.09.2012, 10:51 | Сообщение # 4
Похудение - это реально
Стройнеющая
Постов: 188
0
Оффлайн
Поздравляю! В похудении самое правильно наверно, стать независимым от всяких вкусняшек, иногда это непросто. Меня например вообще на сладкое не тянет. cool


ЛИБО ТРЕНИРУЙСЯ ДО УПАДУ, ЛИБО ЧЕШИ ОТСЮДА. Мой тренер.
 
ПОНОЧКАДата: Воскресенье, 02.09.2012, 00:19 | Сообщение # 5
Стройность на горизонте
Стройнеющая
Постов: 62
0
Оффлайн
a ja vot ranshe ochen zavisima ot jedy byla. vod podsiadu na chto nibud, i hochetsia potom kazhdyj den... to pica, to sokoladki kakije, to morozhenoje, to hamburgegy ili eschio chto.
a vot sejchas vsio, kak otrezalo.... i ja etomu ochen rada!!
chetviortyj den zhidkoj diety podhodit k koncu!!


 
ПОНОЧКАДата: Воскресенье, 02.09.2012, 16:51 | Сообщение # 6
Стройность на горизонте
Стройнеющая
Постов: 62
0
Оффлайн


Piatyj den' na zhidkoj. Dumaju zakonchit s etim kakao, hotia pomogajet on mne i v plane energii i v plane tiagi k sladkomu tozhe.
So sledujuschej nedeli dumaju pit' kefir. No hochetsia i chego to tioplenkogo v techenii dnia. Poprobuju mozhet kakije ovoschnyje buljony delat ne kalorijnyje.
V sredu utrom budet uzhe vosmoj den, tak chto posle polnyh 7 dnej budu vzveshivatsia!!
Poka ne osobo chto oschuschaju, tolko zhivota uzhe poshti neostalos smile nu i eto horosho. Dumaju osnavnoje umenshenije v objomah budet na vtoroj nedele zhidkoj....
Прикрепления: 4358586.jpg(53Kb)


 
красаваДата: Воскресенье, 02.09.2012, 18:53 | Сообщение # 7
Эксперт в похудении
Стройнеющая
Постов: 2355
50
Оффлайн
МОЛОДЕЦ.ДО СРЕДЫ ЕЩЕ ЧЮТОК ,А РЕЗУЛЬТАТ УЖЕ ПО ЖИВОТУ ВИДНО. УДАЧИ


 
ПОНОЧКАДата: Воскресенье, 02.09.2012, 19:26 | Сообщение # 8
Стройность на горизонте
Стройнеющая
Постов: 62
0
Оффлайн
primerila jubku, prosto tak poluchilos, chto menia poprosili primeret. govoriu ne vlezaju, tochneje vlezaju, no ne zastegnu uzhe.... nedeliu nazad merela, tochno znaju chto ne zastiogivajetsia... surprised ne ne, govorit, primer, nu puskai ne zastiognesh, hot posmotriu kakoj dliny i kak smotritsia. nu ok. primerila - zastegnulas!!!! happy happy happy
navernoje izza zhivotika, kotoryj umenshilsia... wink


 
ХоммиДата: Вторник, 04.09.2012, 02:05 | Сообщение # 9
Цель достигнута!
Стройнеющая
Постов: 655
32
Оффлайн
ПОНОЧКА, привет! Расскажи а что это за жидкая диета? Ты вообще ничего не ешь или я не поняла?
Расскажи что-нибудь о себе, чем занимаешься, сколько тебе лет? У меня сейчас такой же вес. Заходи ко мне в гости в дневничок.
Какие-нибудь упражнения делаешь?


 
ПОНОЧКАДата: Вторник, 04.09.2012, 19:22 | Сообщение # 10
Стройность на горизонте
Стройнеющая
Постов: 62
0
Оффлайн
ZHIDKAJA DIETA - ETO KOGDA NELZIA NICHEGO KUSHAT, ZA TO MOZHNO PO IDEJE PIT VSIO CHTO HOCHESH V RAZUMNYH KOLICHESTVAH KONECHNO: SOK, MOLOKO, KEFIR, BULJON I PROCHEJE. MNE ETA DIETA NRAVITSIA, LEGKO PERENOSITSIA. PO BOLSHEMU SCHOTU SIZHU NA TOMATNOM SOKE, OBEZZHIRENNOM MOLOKE, KAKAO smile SBROSILA NESKOLKO KG, POPA UMENSHILAS NA 3CM ZA 6DNEJ. BUDU I DALSHE PITATSIA TOLKO PITJEVOJ PISCHEJ.

A JA SAMA ZHIVU V LONDONE, MNE 27LET, DETEJ NETU.
S PODROSTKOVOGO VOZRASTA NACHALA POLNET, OCHEN KOMPLEKSOVALA I STRADALA. PROBOVALA HUDET, NO VSIO SRYVALAS, NEPOLUCHALAS. TAKIMI VESHCAMI TOLKO ZAMEDLILA SVOJ METABOLIZM, TAK CHTO POHUDETANOVILOS VSIO SLOZHNEJE. BYVALO HUDELA NA 7-9KG, A POTOM OPIAT NABIRALA, POTOMU KAK PRIVYCHKI I TIAGA K JEDE NEMENIALAS.
VSIU SVOJU NE DETSKUJU ZHIZN S LET 15 I DO TEPER MOJ VES VARIRUJET MEZHDU 60 I 70 KG.
SEJCHAS VOT HOCHU JESCHIO RAZ POPROBOVAT I OKONCHATELNO POHUDET I IZMENIT SVOJO OTNOSHENIJE K EDE...


 
ПОНОЧКАДата: Четверг, 06.09.2012, 10:59 | Сообщение # 11
Стройность на горизонте
Стройнеющая
Постов: 62
0
Оффлайн
Atpala ja byla na paru den'kov :((
Vsio taki ne hvatilo mojego intuziazma nadolgo.
No u menia vsio ravno otves na 1,5kg. a objomy tozhe umenshilis...
Bylo 95-72-100
Est' 93-69-97
Eto za nedeliu zhidkoj, NO 2 vechera i odno utro podriad byli sryvi. i glavnoje jela picu i morozhenoje... :(((

Segodnia nachinaju jeschio ornu nedelku na zhidkoj. Dumaju, jesli ne sryvatsia, rezultaty budut kuda luchshe!!!

Pozhelajte mne uspeha.....

Добавлено (06.09.2012, 10:59)
---------------------------------------------
eschio odin den na zhidkoj. vsio idiot gladko!
Ves rovno 66kg. happy

Прикрепления: 5055020.jpg(110Kb)


 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Нету ничего невозможного!!! (дневник Поночки)
Страница 1 из 11
Поиск:

Стройняшка © 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru
Используются технологии uCoz