вернуться в начало форума
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Яночка  
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Путь к стройности и красоте
Путь к стройности и красоте
Анютишн@Дата: Среда, 30.04.2014, 14:07 | Сообщение # 271
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Offline
Кактус, Привет моя краса!!! Как же я рада тебе!!!!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
КактусДата: Пятница, 02.05.2014, 19:25 | Сообщение # 272
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
я пытаюсь вытащить себя из болота... реально прошло уже около недели как отпуск закончился, а я все не могу взять себя в руки..ну ладно первые 2 дня акклиматизация...но сейчас то чего???
В общем мозг не включается в реальную жизнь(((
Миссия на май:
1. минус 5 кг(ни больше ни меньше)
2. поиск новой работы (нельзя заниматься тем, что не доставляет тебе никакого удовольствия)
Купиль новую книженцию...по-моему я шопоголик=)



Моя диета: система Миримановой

 
НаткаДата: Пятница, 02.05.2014, 20:19 | Сообщение # 273
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 745
2
Offline
Цитата Кактус ()
Миссия на май: 1. минус 5 кг(ни больше ни меньше)
2. поиск новой работы (нельзя заниматься тем, что не доставляет тебе никакого удовольствия)
Купиль новую книженцию...по-моему я шопоголик=)

Отличные планы!!!Молодец!!! Вперед к мечте!!!




НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
 
GoldberryДата: Суббота, 03.05.2014, 09:30 | Сообщение # 274
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Offline
Кактус, у тебя замечательные планы! Лично мне кажется, что в теплое время года худеется легче, так что у тебя все получится!


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
Анютишн@Дата: Воскресенье, 04.05.2014, 14:35 | Сообщение # 275
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Offline
Кактус, ооо...планы-то планы-то!!!! Молодец! На счет работы твоей - ты знаешь мое мнение!!! Я тебя тут поддерживаю!!!!!!!!
А что касается похудения на 5 ни больше ни меньше - тут пож-та по аккуратнее...все согласно системе, ранее тобой избранной! УДАЧИ!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
КактусДата: Воскресенье, 04.05.2014, 16:32 | Сообщение # 276
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
Девчонки, спасибо за поддержку)      
Сегодня в моей голове что-то замкнуло. С самого утра все идет так, как-будто я и с системы не слезала))) Местное время 18-20 я уже поужинала, причем правильными продуктами) Хотя неделю после отпуска не могла взять себя в руки. Может организм только осознал, что все отпуск закончен, пора работать и работать...

Цитата Анютишн@ ()
На счет работы твоей - ты знаешь мое мнение!!! Я тебя тут поддерживаю!!!!!!!!
Ой, у меня тут депрессия на депрессии...Ну не хочу я выходить на эту работу, не хочу и все! 30 апреля вышла с отпуска, так за 1 день все ощущения об отдыхе смыло...
Цитата Анютишн@ ()
А что касается похудения на 5 ни больше ни меньше
Я с мамой поспорила на эти 5 кг))))) на новое платье...а это ж стимул))



Моя диета: система Миримановой

 
КактусДата: Воскресенье, 04.05.2014, 16:40 | Сообщение # 277
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
Отчет за 4 мая 2014г.
Вес:
Завтрак 11-30: кофе, 2 конфетки, 2 бутера с ветчиной куриной
Обед    14-00: суп харчо (на курином бульоне без картошки), салат помидоры/огурцы/активия
Ужин    17-40: болгарский перец фаршированный творогом с зеленью, огурец
Процедуры: скраб кофе/сахар/гель д/душа
Фитнес:

Не идеально, но стараюсь)



Моя диета: система Миримановой

 
TihaДата: Воскресенье, 04.05.2014, 22:50 | Сообщение # 278
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 527
6
Offline
Цитата Кактус ()
на новое платье...а это ж стимул))
Да стимул классный.


 
GoldberryДата: Понедельник, 05.05.2014, 09:25 | Сообщение # 279
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Offline
Кактус, когда в голове происходит щелчек -- это классно! Только тогда и начинаешь активно что-то менять в своей жизни. Так что удачи тебе на новом пути!

И если не секрет, где ты работаешь, что тебе это так не нравится?


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
КактусДата: Понедельник, 05.05.2014, 20:04 | Сообщение # 280
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
Отчет за 5 мая 2014г.
Вес: 100,6
Завтрак 7-00: кофе, 2 конфетки, 2 бутера с ветчиной куриной
Обед  13-00: баклажан запеченный с помидором и сыром, рыба хек
Ужин  17-40: рыба хек
Процедуры:

Анютишн@, спасибо дорогая=)

Цитата Goldberry ()
Так что удачи тебе на новом пути!
спасибо  

Цитата Goldberry ()
И если не секрет, где ты работаешь, что тебе это так не нравится?


я работаю в фирме занимающейся поставками химических реактивов, оборудования, посуды и лабораторной мебели, и дело даже не в самой работе. У меня начальница с очень сложным характером, на меня это очень давит( и еще меня не устраивает зарплата, да и за 5 лет все уже приелось

Девонькиии, пора подключать спорт и процедуркииии, а лень((((





Моя диета: система Миримановой

 
TihaДата: Вторник, 06.05.2014, 02:31 | Сообщение # 281
Лучшая диета – любовь к себе!
Стройнеющая
Постов: 527
6
Offline
Цитата Кактус ()
и дело даже не в самой работе. У меня начальница с очень сложным характером, на меня это очень давит( и еще меня не устраивает зарплата, да и за 5 лет все уже приелось
Вот и у меня так.   Как я тебя понимаю.


 
КактусДата: Вторник, 06.05.2014, 05:24 | Сообщение # 282
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
Вес 99,3кг))))



Моя диета: система Миримановой

 
GoldberryДата: Вторник, 06.05.2014, 09:03 | Сообщение # 283
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Offline
Кактус, да уж, если с начальством нет взаимопонимания, то любая работа будет не в радость...


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
Анютишн@Дата: Вторник, 06.05.2014, 09:40 | Сообщение # 284
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Offline
Кактус, Привет моя дорогая. Поздравляю с отвесом, ты умничка. Питание мне твое нравится!!!! По спорту скажу так: не начинай как в прошлый раз жить в спортзале. Начни для начала больше ходить. Погода сейчас радует.
А по работе: буду рада помочь тебе составить резюме )))))


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
SMELAyaДата: Вторник, 06.05.2014, 11:31 | Сообщение # 285
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3127
31
Offline
С отвесом! Круто) Молодцом! Ждем продолжения.


 
НаткаДата: Вторник, 06.05.2014, 15:41 | Сообщение # 286
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 745
2
Offline
Цитата Кактус ()
Вес 99,3кг)))

Кактус, здорово!!!Умничка!!!! Так держать!!! song

Лень гони подальше, она тебе не друг!!!




НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
 
КактусДата: Вторник, 06.05.2014, 21:18 | Сообщение # 287
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
Отчет за 6 мая 2014г.
Вес: 99,3 кг
Завтрак 7-00: кофе, овсяная каша с малиной и бананом, 2 конфетки
Обед 13-00: гречка с курицей и баклажан запечённый с сыром и помидором
Ужин 17-40: салат из свежей капусты, 1 мандарин, 1 яблоко
После 18-00 выпила стакан кофе, вот что реально убивает чувство голода
Процедуры:
Фитнес:



Моя диета: система Миримановой

 
КактусДата: Вторник, 06.05.2014, 21:21 | Сообщение # 288
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
НаткаSMELAyaАнютишн@, спасибо девочки)я такая довольная была с утра))) А ведь еще Кд со дня на день должны начаться...
Цитата Анютишн@ ()
По спорту скажу так: не начинай как в прошлый раз жить в спортзале.
))))) годы уже не те)))))
Цитата Анютишн@ ()
Погода сейчас радует.
Я сегодня, представляешь 4 раза выходила на улицу, 3 из них попала под дождь...
Цитата Анютишн@ ()
А по работе: буду рада помочь тебе составить резюме
Точно, можно я на электронку тебе скину свое резюме? посмотришь???



Моя диета: система Миримановой

 
НаткаДата: Среда, 07.05.2014, 11:46 | Сообщение # 289
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 745
2
Offline
Кактус, молодец!!!После КД вес еще больше уйдет!!!!

Добавляй процедурки и спорт и будет все отлично!!!




НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
 
Анютишн@Дата: Среда, 07.05.2014, 15:29 | Сообщение # 290
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Offline
Кактус, Приветы!

Цитата Кактус ()
Точно, можно я на электронку тебе скину свое резюме? посмотришь???

Без проблем!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
КактусДата: Среда, 07.05.2014, 20:09 | Сообщение # 291
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
Отчет за 7 мая 2014г.
Первый день цикла
Вес: 99,0 кг
Завтрак 7-00: кофе, 2 конфетки, 2 кругляша ветчины
Обед 13-00: спагетти с сыром
Ужин 19-40: куриный рулет, томатный сок

Ура, ура))) У меня отвес 300 грамм)))
Правда ужин сегодня не системный, была в кафе...

Натка, я вот делаю поправку на КД...на весах 99 кг, а я вижу 98)))))

Анютишн@, сейчас скину, как время будет глянь)) Сейчас у меня аськи нет, страдаю(((

Хотела линеечку поменять...после косячного ужина все равно + будет, завтра поменяю...



Моя диета: система Миримановой

 
Анютишн@Дата: Четверг, 08.05.2014, 08:51 | Сообщение # 292
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3983
38
Offline
Кактус, привет! Рада твоему отвесу! Надо же, вот ты все таки смогла взять себя в руки...за три то года и начать упорно худеть! Я желаю тебе оставаться с таким же настроем!!!!

Цитата Кактус ()
сейчас скину, как время будет глянь
Жду.

Цитата Кактус ()
Сейчас у меня аськи нет, страдаю
А я то как страдаю!


Вместе мы можем многое!
Форум диета "6 лепестков"

 
GoldberryДата: Четверг, 08.05.2014, 09:30 | Сообщение # 293
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Offline
Кактус, поздравляю с отвесом!


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
SMELAyaДата: Четверг, 08.05.2014, 11:54 | Сообщение # 294
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3127
31
Offline
Кактус, мне нравится твой настрой, приятно читать. Ты умница!


 
НаткаДата: Четверг, 08.05.2014, 12:04 | Сообщение # 295
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 745
2
Offline
Цитата Кактус ()
Натка, я вот делаю поправку на КД...на весах 99 кг, а я вижу 98)))))

Молодчика!!!Так держать!!!!!
С отвесом тебя!!!! Уверенна, что с таким настроем,  вскоре  весы и 95 покажут!!!




НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
 
ElenK@Дата: Четверг, 08.05.2014, 13:32 | Сообщение # 296
Минута во рту и годы на талии
Стройнеющая
Постов: 98
3
Offline
Кактус, умничка!! с отвесом! smile главное - уверенность в конечном результате!)


 
НаткаДата: Понедельник, 12.05.2014, 11:35 | Сообщение # 297
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 745
2
Offline
Кактус, как дела? Как выходные?




НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
 
КактусДата: Вторник, 13.05.2014, 19:15 | Сообщение # 298
Там, где нет воли, нет и пути
Стройнеющая
Постов: 1497
42
Offline
Всем привет) Ох выходные... вес 99,9 кг...опять на месте топчусь(((

Отчет за 12.05.2014г.
Завтрак: овсяная каша, 2 кругляша колбаски, кофе
Обед: гречка, куриная грудка, огурец
Ужин: салат сельдерей, огурец, редис
Фитнес: 1 час эллипсойд

Отчет за 13.05.2014г.
Завтрак: каша овсяная, 1 кругляш колбаски, 1 слойка с черемухой
Перекус: йогурт
Обед: запеканка из кабачков, помидор, сыра
Ужин: творог с зеленью+огурец

Из печального..начался сезон отключения горячей воды...грущу и скучаю по ней)))



Моя диета: система Миримановой

 
GoldberryДата: Среда, 14.05.2014, 09:09 | Сообщение # 299
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3490
24
Offline
Кактус, ну что же ты так? Выходные -- это не повод для срывов. Питаться вкусно, полезно и осознанно должно быть не в тягость! Я уверена, что ты справишься и выстроишь для себя оптимальную систему питания!


Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

 
НаткаДата: Среда, 14.05.2014, 11:46 | Сообщение # 300
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 745
2
Offline
Цитата Кактус ()
Всем привет) Ох выходные... вес 99,9 кг...опять на месте топчусь(((
sad Жалко, но ты же знаешь, что нужно сделать, чтобы вес пошел вниз!!!!!




НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
 
Форум Стройняшка.Ру » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » Путь к стройности и красоте
Поиск:

Стройняшка © 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперссылки на ресурс - www.stroiniashka.ru