Пропал сон, как вернуть? - Форум Стройняшка.Ру

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1
1

Форум Стройняшка.Ру » АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ » Здоровье » Пропал сон, как вернуть?

Пропал сон, как вернуть?

8514697

Дата: Понедельник, 08.01.2018, 18:48 | Сообщение # 1

Хочешь есть? Съешь яблоко!

Стройнеющая

Постов: 9

Offline

Была в отпуске и конечно сбился режим, вставала во сколько хотели, ложилась поздно. Сейчас вернулась к обычной жизни, но вот уснуть не могу, телевизор, нудная книга, подсчет слонов не помогает. Я сначала думала, что нужно время на восстановление, но уже мес прошел( Снотворное даже пробовать не хочу, говорят что от него привыкание. Чем себе помочь?

лучше вперед

vikkidym

Дата: Понедельник, 15.01.2018, 20:54 | Сообщение # 2

Крути обруч! Качай пресс!

Стройнеющая

Постов: 38

Offline

А на чём вы спите? Яна сьёмной квартире поспала на диване, ужас. Некомфортно и никакие снотворные не помогают.

olhaprigor

Дата: Вторник, 16.01.2018, 12:17 | Сообщение # 3

Хочешь есть? Съешь яблоко!

Стройнеющая

Постов: 7

Offline

Мне валерьянка помогает, сплю классно, да на чем спать , имеет большое значение!

Говорят, смерть убивает человека, но не смерть убивает. Убивает скука и безразличие.

zaporozecaleksandra

Дата: Пятница, 16.02.2018, 00:18 | Сообщение # 4

Крути обруч! Качай пресс!

Стройнеющая

Постов: 21

Offline

Цитата vikkidym (

)

А на чём вы спите? Яна сьёмной квартире поспала на диване, ужас. Некомфортно и никакие снотворные не помогают.

Не на тех диванах Вы спите)))) Если купить дизайнерский диван на подобии вот такого https://www.trio.ru/tags/dizaynerskie_divany/ , то спать на нем будет одно удовольствие, о неудобстве и бессоннице Вы и думать перестанете. Иногда для комфорта и хорошего сна не так то много и нужно.

Татьяна3173

Дата: Суббота, 17.02.2018, 11:28 | Сообщение # 5

Лучшая диета – любовь к себе!

Стройнеющая

Постов: 438

Offline

Вы не задавались вопросом, что чувствуете когда не можете заснуть?

Диеты на www.nadietah.ru

olya_shaceva

Дата: Вторник, 06.03.2018, 20:54 | Сообщение # 6

Крути обруч! Качай пресс!

Стройнеющая

Постов: 24

Offline

Сходите к врачу!

)))

1218t

Дата: Понедельник, 19.03.2018, 23:41 | Сообщение # 7

Крути обруч! Качай пресс!

Стройнеющая

Постов: 31

Offline

Вообще странно, вы вернулись с отпуска, должно быть отдохнули, получили новые эмоции, напротив все должно быть хорошо, а у вас проблемы со сном. У меня обычно сбои из-за нервов, у вас нет серьезных стрессов? Мне помогают настои трав или можно купить готовый сироп пассамбра эдас 306, пару недель нужно принимать, полегче становиться. Главное все-таки понять причину и тогда будет легче.

развивайтесь- это всех радражает

NinaNazarova

Дата: Пятница, 23.03.2018, 12:36 | Сообщение # 8

Хочешь есть? Съешь яблоко!

Стройнеющая

Постов: 14

Offline

Глицин и пустырника на ночь помогает, если бессонница не в запущенном виде.

Властью данной мне интернетом, объявляю себя экспертом во всех областях))

8514697

Дата: Вторник, 19.06.2018, 23:31 | Сообщение # 9

Хочешь есть? Съешь яблоко!

Стройнеющая

Постов: 9

Offline

Цитата Татьяна3173 (

)

Вы не задавались вопросом, что чувствуете когда не можете заснуть?

Нет, а зачем?
Сейчас вот пытаюсь вспомнить наверное в большей степени раздражение

Добавлено (19.06.2018, 23:31)
---------------------------------------------

Цитата 1218t (

)

Мне помогают настои трав или можно купить готовый сироп пассамбра эдас 306, пару недель нужно принимать, полегче становиться. Главное все-таки понять причину и тогда будет легче.

травы сама завариваю, но как то безуспешно все, никакого результата.
По сиропу прочитала, что это гомеопатия, за пару недель реально дает результат?

лучше вперед

1218t

Дата: Понедельник, 25.06.2018, 12:39 | Сообщение # 10

Крути обруч! Качай пресс!

Стройнеющая

Постов: 31

Offline

Цитата 8514697 (

)

По сиропу прочитала, что это гомеопатия, за пару недель реально дает результат?

ну смотрите, не прям пару недель, я 5 недель пила, полный курс, когда становится реально легче. А после первых недель я просто заметила улучшение состояние.

развивайтесь- это всех радражает

sofilisitskaya

Дата: Среда, 27.06.2018, 14:42 | Сообщение # 11

Хочешь есть? Съешь яблоко!

Новенькая

Постов: 1

Offline

Да-да пустырник с глицином это хороший способ, но тут главное выбрать нормальный глицин, а то его сейчас столько видом развелось, лично мне глицин форте от эвалар нравится, только действующий компонент и никаких лишних добавок.

Софийка

Форум Стройняшка.Ру » АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ » Здоровье » Пропал сон, как вернуть?

Страница 1 из 1
1