Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход
похудеть открой свой дневник похудения
 
 
Главная » Комментарии пользователя [Gatta]

Найдено комментариев: 67
Показано комментариев: 31-60
Страницы: « 1 2 3 »

avatar
37
Молодец! Умница! Наша гордость!
avatar
36
Кьяра, прости, дорогая! Ты меня раскусила! Ну, не могу я без иронии смотреть на свои 15 кг. И это меня очень даже радует, что появилась ирония, раньше был только либо гнев, либо отчаяние. Так что позволь немного поиронизировать над собой, от этого настроение поднимается.
avatar
35
Очень вкусная и полезная есть водичка называется "Spa Reine" (Бельгия). Рекомендую!
avatar
34
Извини, я просто очень люблю минералочку, газированную и нет.
avatar
33
Стюрочка, приветик! А ты куда пропала???? Конфетки в тихаря кушаешь?
avatar
32
Кьяра, ух, ну ты и дала! Прям прослезилась! Подошла я к зеркалу и громко сказала: "Эй, вы, лишние 15 кг, я вас люблю". И правда полегчало! Теперь еще и аутотренингом буду заниматься. Спасибо тебе, ты такая молодец!
avatar
31
Оля, прости меня , пожалуйста, за навязчивость, но не могла бы ты немного подробнее написать, что такое по твоему правильное питание не только по калориям, но и по БЖУ. Спасибо!!!!
avatar
30
AlwaysPrincess, ой, как я согласна!!!! Единственное на что можно смотреть, это фигура! А так противная!!!
avatar
29
Nimfa, привет! Очень жалко, что ты не отчиталась за 2 неделю. У тебя такой хороший отвес был после 1 недели и я думала, может быть ты поделишься секретом, как так тебе удалось.
avatar
28
Нет, конечно же! Мы же умные девочки! Мы будем отмечать овощным или фруктовым салатиком, минералочкой, всякими разными кашками!
avatar
27
Девочки, а какая нам разница, что день рождения не скоро. Мало праздников что-ли? Возьмем да и придумаем чего-нибудь! Устроим праздник "В честь каждого покинувшего нас килограмма".
avatar
26
А где же отчет за 2 неделю???? Не сдуваться!!!!!
avatar
25
Кьяра, спасибо за поздравление! Действительно, когда встаешь на весы, а там 79, то это уже психологически легче воспринимается, чем 80. Постараюсь больше не нервничать, больше заботиться о себе и о своем здоровье. Теперь поняла, надо впервую очередь думать о себе, а потом уже о работе! Чего и всем желаю!!!!!
avatar
24
Стюрочка, спасибо тебе большое за поддержку! Я очень надеюсь, что следующая неделя начнется с хорошего настроения! Чего и всем желаю!
avatar
23
МОЛОДЕЦ! Через 2 недели на море - самая лучшая мотивация! Какая ты счастливая - море. Действительно ради этого можно не есть после 18.00. Хотя, у меня море было в мае, я все равно ела. Меня наверное ничего уже не исправит. А ты держись! Чтобы вышла на пляж красотка и сразила всех своей фигуркой!
avatar
22
Вторая неделя прошла не так радужно, как первая. Я лишилась еще одного килограмма, но только из-за того, что очень много нервничала, причем из-за своего здоровья. Так худеть не хочу. Целая неделя спорта выпала. Думаю, что все наладится, все придет в норму, я успокоюсь, опять буду ходить в зал заниматься и худеть от удовольствия, а не от нервов. Вот такая получилась грустная вторая неделя моего марафона!
avatar
21
Просто МОЛОДЕЦ!!!!!
avatar
20
Да, я стараюсь, чтобы моя семья правильно питалась, правда, иногда бывают срывы. Думаю, если бы не было бы срывов, то и не было бы проблем с лишним весом.
avatar
19
Кьяра, хлеб я уже очень давно не ем, причем и мужа отучила, а он раньше с хлебом даже макароны ел. Сейчас в нашем доме хлеба не бывает вообще. Даже случаются курьезные ситуации, когда забываем про хлеб, когда должны придти гости. Также мы не едим картошку. Из нашего дома гости уходят с картошкой (если я ее готовлю) и с хлебом, я всегда все отдаю, чтобы как в фильме "Девчата" "они тут не тикали".
avatar
18
Встала утром на весы, ну конечно же, +800 гр. Вот, тебе и фруктики! Сегодня без ужина!!!
avatar
17
Кьяра, ты такая добрая! Мне кажется, ты можешь оправдать любой срыв.
Кусочек тортика - это ТАБУ! Дала слово - только когда добьюсь желаемого результата, отпраздную это событие кусочком тортика. Неделя предстоит безумная, может быть это поможет мне не срываться.
avatar
16
Спасибо вам, девочки! Нет у меня никакой силы воли! Сейчас натрескалась фруктов, а они на мой организм плохо влияют в моменты похудения, завтра точно будет +1 кг. Совесть уже меня мучает!
avatar
15
Спасибо, Стюрочка! Я очень крепилась. Все выходные выглядела, как тетенька на моей картинке. Меня угощали тортиком, а я отказывалась. Смогла!
avatar
14
Молодец! Держись! Мы справимся!
avatar
13
Маманя, поделитесь рецептиком, как удалось за неделю избавиться от 3 килограммов. Я тоже так хочу!
avatar
12
С выражением: "Лишние килограммы - это нереализованные желания", согласна полностью. Я представляю, что я могла бы носить!!! и как себя чувствовать (в душе), не будь у меня этих злосчастных килограммов.
Для меня самые злейшие враги сейчас в моей жизни - лишние килограммы и жир! Ненавижу! Поэтому, когда в зале я поднимаю гантели или прыгаю на степе, то представляю, как с каждым движением я убиваю лишний грамм и лишнюю жировую клетку!
avatar
11
Молодец! Победила 1.500 ! Успехов!!!
avatar
10
Да, с ужином так и получается. А что касается спорта, мне кажется, что стоит только начать и потом это очень затягивает. Сама атмосфера какая-то, особенная. Я в линеечке поставила отсчет, но он не совсем верный (это отсчет после отпуска, моря и естественно объедаловки), а так я очень давно хожу на фитнес, но без изменения системы питания ничего не получится. Я уже думаю, что наверное марафона для меня мало, надо заводить дневничок и чтобы совсем уж не расслабляться. Очень уж надо (да и пора) убрать все лишнее.
avatar
9
Да, я тоже сторонник именно такой системы. Просто в силу ужасной занятости, приходится ужинать после 18.00, потому что дома бываю поздно. Но, я стараюсь есть только белки и чуть-чуть хороших углеводов. К сожалению, только 2 раза в неделю получается заниматься фитнесом. Ну, пусть так: "Тиши едешь - дальше будешь"
avatar
8
Эх, мне бы твой вес!!!!! :(((((
1-30 31-60 61-67


  

Сейчас на сайте:

С днем рождения: Belka24(32), Белка24(32), ledy_m(30), тирамису(31), СИДОРОВА_КОЗА(34), ghost521(29), Петровна(59), fitnesslife(30), smail6256(33), Akula86(31), mara(53)

Стройняшка © 2009 - 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении. Используются технологии uCoz