Гость | | Регистрация | Вход
на главную
Главная » Комментарии пользователя [Gatta]

Найдено комментариев: 66
Показано комментариев: 31-60
Страницы: « 1 2 3 »

avatar
0
Кьяра, прости, дорогая! Ты меня раскусила! Ну, не могу я без иронии смотреть на свои 15 кг. И это меня очень даже радует, что появилась ирония, раньше был только либо гнев, либо отчаяние. Так что позволь немного поиронизировать над собой, от этого настроение поднимается.
avatar
0
Очень вкусная и полезная есть водичка называется "Spa Reine" (Бельгия). Рекомендую!
avatar
0
Извини, я просто очень люблю минералочку, газированную и нет.
avatar
0
Стюрочка, приветик! А ты куда пропала???? Конфетки в тихаря кушаешь?
avatar
0
Кьяра, ух, ну ты и дала! Прям прослезилась! Подошла я к зеркалу и громко сказала: "Эй, вы, лишние 15 кг, я вас люблю". И правда полегчало! Теперь еще и аутотренингом буду заниматься. Спасибо тебе, ты такая молодец!
avatar
0
Оля, прости меня , пожалуйста, за навязчивость, но не могла бы ты немного подробнее написать, что такое по твоему правильное питание не только по калориям, но и по БЖУ. Спасибо!!!!
avatar
0
AlwaysPrincess, ой, как я согласна!!!! Единственное на что можно смотреть, это фигура! А так противная!!!
avatar
0
Nimfa, привет! Очень жалко, что ты не отчиталась за 2 неделю. У тебя такой хороший отвес был после 1 недели и я думала, может быть ты поделишься секретом, как так тебе удалось.
avatar
0
Нет, конечно же! Мы же умные девочки! Мы будем отмечать овощным или фруктовым салатиком, минералочкой, всякими разными кашками!
avatar
0
Девочки, а какая нам разница, что день рождения не скоро. Мало праздников что-ли? Возьмем да и придумаем чего-нибудь! Устроим праздник "В честь каждого покинувшего нас килограмма".
avatar
0
А где же отчет за 2 неделю???? Не сдуваться!!!!!
avatar
0
Кьяра, спасибо за поздравление! Действительно, когда встаешь на весы, а там 79, то это уже психологически легче воспринимается, чем 80. Постараюсь больше не нервничать, больше заботиться о себе и о своем здоровье. Теперь поняла, надо впервую очередь думать о себе, а потом уже о работе! Чего и всем желаю!!!!!
avatar
0
Стюрочка, спасибо тебе большое за поддержку! Я очень надеюсь, что следующая неделя начнется с хорошего настроения! Чего и всем желаю!
avatar
0
МОЛОДЕЦ! Через 2 недели на море - самая лучшая мотивация! Какая ты счастливая - море. Действительно ради этого можно не есть после 18.00. Хотя, у меня море было в мае, я все равно ела. Меня наверное ничего уже не исправит. А ты держись! Чтобы вышла на пляж красотка и сразила всех своей фигуркой!
avatar
0
Вторая неделя прошла не так радужно, как первая. Я лишилась еще одного килограмма, но только из-за того, что очень много нервничала, причем из-за своего здоровья. Так худеть не хочу. Целая неделя спорта выпала. Думаю, что все наладится, все придет в норму, я успокоюсь, опять буду ходить в зал заниматься и худеть от удовольствия, а не от нервов. Вот такая получилась грустная вторая неделя моего марафона!
avatar
0
Просто МОЛОДЕЦ!!!!!
avatar
0
Да, я стараюсь, чтобы моя семья правильно питалась, правда, иногда бывают срывы. Думаю, если бы не было бы срывов, то и не было бы проблем с лишним весом.
avatar
0
Кьяра, хлеб я уже очень давно не ем, причем и мужа отучила, а он раньше с хлебом даже макароны ел. Сейчас в нашем доме хлеба не бывает вообще. Даже случаются курьезные ситуации, когда забываем про хлеб, когда должны придти гости. Также мы не едим картошку. Из нашего дома гости уходят с картошкой (если я ее готовлю) и с хлебом, я всегда все отдаю, чтобы как в фильме "Девчата" "они тут не тикали".
avatar
0
Встала утром на весы, ну конечно же, +800 гр. Вот, тебе и фруктики! Сегодня без ужина!!!
avatar
0
Кьяра, ты такая добрая! Мне кажется, ты можешь оправдать любой срыв.
Кусочек тортика - это ТАБУ! Дала слово - только когда добьюсь желаемого результата, отпраздную это событие кусочком тортика. Неделя предстоит безумная, может быть это поможет мне не срываться.
avatar
0
Спасибо вам, девочки! Нет у меня никакой силы воли! Сейчас натрескалась фруктов, а они на мой организм плохо влияют в моменты похудения, завтра точно будет +1 кг. Совесть уже меня мучает!
avatar
0
Спасибо, Стюрочка! Я очень крепилась. Все выходные выглядела, как тетенька на моей картинке. Меня угощали тортиком, а я отказывалась. Смогла!
avatar
0
Молодец! Держись! Мы справимся!
avatar
0
Маманя, поделитесь рецептиком, как удалось за неделю избавиться от 3 килограммов. Я тоже так хочу!
avatar
0
С выражением: "Лишние килограммы - это нереализованные желания", согласна полностью. Я представляю, что я могла бы носить!!! и как себя чувствовать (в душе), не будь у меня этих злосчастных килограммов.
Для меня самые злейшие враги сейчас в моей жизни - лишние килограммы и жир! Ненавижу! Поэтому, когда в зале я поднимаю гантели или прыгаю на степе, то представляю, как с каждым движением я убиваю лишний грамм и лишнюю жировую клетку!
avatar
0
Молодец! Победила 1.500 ! Успехов!!!
avatar
0
Да, с ужином так и получается. А что касается спорта, мне кажется, что стоит только начать и потом это очень затягивает. Сама атмосфера какая-то, особенная. Я в линеечке поставила отсчет, но он не совсем верный (это отсчет после отпуска, моря и естественно объедаловки), а так я очень давно хожу на фитнес, но без изменения системы питания ничего не получится. Я уже думаю, что наверное марафона для меня мало, надо заводить дневничок и чтобы совсем уж не расслабляться. Очень уж надо (да и пора) убрать все лишнее.
avatar
0
Да, я тоже сторонник именно такой системы. Просто в силу ужасной занятости, приходится ужинать после 18.00, потому что дома бываю поздно. Но, я стараюсь есть только белки и чуть-чуть хороших углеводов. К сожалению, только 2 раза в неделю получается заниматься фитнесом. Ну, пусть так: "Тиши едешь - дальше будешь"
avatar
0
Эх, мне бы твой вес!!!!! :(((((
avatar
0
Спасибо! У меня немного другая табличка тоже есть, я записываю (ну или стараюсь...) все что ела за день. Тоже очень подстегивает, посмотришь и сразу видно, съела ли чего нехорошего.
1-30 31-60 61-66


  

Сейчас на сайте:

С днем рождения: Lady_Di(32), dreammy(38), сонька(26), Malanina0025(29), Zaklepka(35), ann22(28), Liona(29)

Стройняшка © 2008 - 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении.