Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход
похудеть открой свой дневник похудения
 
 
Главная » Комментарии пользователя [Светлана]

Найдено комментариев: 12
Показано комментариев: 1-12
Страницы: 1

avatar
0
12
Ура! Спасибо Стройняшке! Это так мотивирует!
avatar
0
11
Очень красиво, сочно и вдохновляюще! Спасибо!
avatar
0
10
По-моему стандартная белковая диета
avatar
0
9
Молодцы девочки! И спасибо Тасе, было интересно наблюдать за конкурсом.
avatar
0
8
Ой, прямо захотелось пойти пресс покачать )) Спасибо. Вот только я не пойму, почему говорится, что подъём корпуса выполняется на вдохе, ведь одно из основных правил тренировок - напряжение на выдохе, расслабление на вдохе?
avatar
0
7
Ксюша, ты - чемпионка! Мне очень всё понравилось.
avatar
0
6
А похожа!
avatar
0
5
Я так и подумала )))
avatar
0
4
Отличная задумка с фотографией! Успеха!
avatar
0
3
Вот именно этим вопросом я и задаюсь каждый раз начиная тренировку - откуда упадок сил? Спасибо автору за подсказки. Очень актуально.
avatar
0
2
Очень вдохновляющая статья. Спасибо авторам! Хочется немедленно приступить к тренировкам!
avatar
0
1
А-а-а, а я - яблочный прямоугольник :-)) Работать над собой, не покладая рук!
Кстати, это очень полезный тест, он поможет выбрать правильную стратегию и в питании, и в спорте. У яблок, например, надо контролировать инсулин, осторожничать с сахаром и мучным, и с кашками тоже. Нам разрузочный день на рисе прибавит ещё кг. Зато белки - вот где можно расслабиться.
Так что теперь, когда всё знаем, остаётся только действовать!


  

Сейчас на сайте:

С днем рождения: Людмила(27), nastena909(26), Simpala(30), Эльф(40), Sm1le(25), madison(27), Telika(21), Kenny686(30), Bubaylo(2017), angelglushko(24), NataliZoloto(49)

Стройняшка © 2009 - 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении. Используются технологии uCoz