Я избавилась от 25 кг ненавистного веса! |
Приветствую Вас гость | RSS | Регистрация | Вход
похудеть открой свой дневник похудения
 
 
Главная » Статьи » похудение » успешные истории похудения

Занимается дома!




Общая тренировка дома на 7 минут
2 1 0.0

10 минут для плоского живота
3 1 0.0

Жиросжигающая тренировка на 5 минут
1 1 0.0


Я избавилась от 25 кг ненавистного веса!

Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня "коровой", а я не понимала почему...

похудела на 25 кг

Годы шли, а худышкой я так и не становилась

 

Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала "не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной". Годы шли, а худышкой я так и не становилась.

После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85!

Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом.

похудела на 25 кг

"Лена, кушать будешь?" я ответила "НЕТ!"

 

И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос "Лена, кушать будешь?" я ответила "НЕТ!".

похудела на 25 кг

В тот день "нет" я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного.

Я заставила себя пойти в спортзал

 

Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, красивых девушек.

похудела на 25 кг

Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться.

Как-то я бродила по интернету и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу.

похудела на 25 кг

И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8!

похудела на 25 кгпохудела на 25 кг

Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас!

Источник www.galya.ru


avatar

Стройняшка © 2009 - 2017

Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении

За рекламу, размещаемую на cайте и последствия, возникшие в результате каких-либо отношений с рекламодателями, ответственность несет рекламодатель. Сайт не гарантирует возможность приобретения товаров или услуг по ценам и/или на условиях, указанных в рекламных блоках.

Используются технологии uCoz

Онлайн всего: 10
Гостей: 10
Пользователей: 0