Похудение дома | В домашних условиях
Приветствую Вас гость | RSS | Регистрация | Вход
похудеть открой свой дневник похудения
 
 
Главная » Статьи » похудение » успешные истории похудения

Похудение дома

Эта девушка с детства была очень упитанной и до сих пор помнит насмешки окружающих...

Когда ее вес перевалил далеко за 150 кг, она решилась всерьез взяться за себя. Рецепт ее диеты и результат похудения вы увидите далее...

Вот ее питание дома во время похудения:

 

Завтрак: кофе и ломтик сыра с кусочком хлеба.

Обед: Немного говядины или чашку супа.

Ужин: Стейк со спаржей. На десерт чашка творога с ананасом.

Иногда еще один кусочек сыра перед сном, если действительно голоден.

Сложно привыкнуть к таком рациону примерно 2-3 недели, а потом организм приспосабливается.

 

похудение дома

похудение дома


похудение дома

похудение дома

похудение дома

похудение дома

похудение дома

похудение домапохудение дома


avatar

Стройняшка © 2009 - 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении. Используются технологии uCoz