Польза яблочного сока | Свежевыжатый сок Свойства
Приветствую Вас гость | RSS | Регистрация | Вход
похудеть открой свой дневник похудения
 
 
Главная » Статьи » правильное питание » продукты для похудения

Польза яблочного сока

яблочный сок

Польза яблочного сока

 

Яблочный сок обладает многочисленными полезными свойствами.

Сок из яблок содержит минимальное количество калорий, помогает выводить камни из почек, содержит много железа и полезен при малокровии.

Сами яблоки богаты пектиновыми веществами, способными действовать как адсорбенты и очищающими организм от шлаков.

Сок яблока незаменим при различных диетах и занятиях фитнесом.

Яблочный сок полезно употреблять людям с частыми бронхитами, проблемами с легкими, курящим.

Для улучшения работы органов дыхания необходимо выпивать 1 стакан ябдочного сока в день.

Можно смешать яблочный сок с другими сокам: морковным, апельсиновым, свекольным и сельдереевым.

Соки фруктов богаты сахарами, а соки овощей содержат большое количество минеральных солей.

Поэтому они служат хорошим дополнением друг к другу.
Покупайте для сока только спелые яблоки.


avatar

Стройняшка © 2009 - 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении. Используются технологии uCoz