Умная и стройная Ума Турман

Ума Турман - снова в центре внимания. Она сыграла ангела-демона в рекламе аромата Ange ou Demon Le Secret от Givenchy, а в фильме «Похититель молний» перевоплотилась в греческую богиню в компании Пирса Броснана.


 

Ума Турман - фото-мотивация

Ума Турман - фото-мотивация

 

 

В детстве Ума Турман ужасно стеснялась своей внешности. «У меня был детский жирок, слишком высокий рост - и странное имя. Конечно, дети издевались надо мной. Я понимала, что добьюсь успеха, только если буду совершенствоваться. И мне пришлось много над этим работать».

Ума Турман - фото-мотивация

Эту работу 39-летняя Турман продолжает до сих пор. Она пробовала и программу «НутриСистем» (готовые диетические блюда, доставляемые на дом), и дзен-диету (бобы, вареные овощи, рыба и мясо на пару), и даже... «сладкую» диету. Перед съемками фильма «Убить Билла» звезда сбросила 12 кг за 6 недель, питаясь мороженым, шоколадом и пудингами! При этом, правда, несколько часов в день отрабатывая удары ногами и приемы с тяжелым самурайским мечом. «Только после «Убить Билла» я наконец-то почувствовала себя привлекательной», - признается Ума.

Ума Турман - фото-мотивацияУма Турман - фото-мотивация

Ума Турман -похудеть перед красной дорожкой

 

 

Если Турман надо срочно похудеть перед красной дорожкой, она садится на макробиотическую диету, при которой меню должно состоять из 50 процентов коричневого риса. 20 процентов бобов и 30 процентов зеленых овощей. «Но удержаться на этой диете очень тяжело», - предупреждает Турман.

А когда не снимается, позволяет себе лакомиться любимыми блюдами итальянской кухни. Но и тут есть ограничения. «Если в ресторане мне на стол ставят корзинку с хлебом, я всегда «случайно» проливаю на нее стакан воды, чтобы избавиться от соблазна».

Ума Турман - фото-мотивацияУма Турман - фото-мотивация

Ума не может без экспериментов. Недавно она решила попробовать сыроедение. При этом сырыми красотка ест не только овощи и фрукты, но даже мясо и птицу. Не забывает она и про спорт: много занимается пилатесом и верховой ездой. А в любви Умы к йоге недавно смогли убедиться люди, летевшие с ней в одном самолете. В середине полета актриса вдруг прилегла в проходе и начала выполнять асаны. «Не так давно я наконец бросила курить, - с гордостью говорит Ума. - Из-за курения у меня развилась одышка, а я все никак не могла бросить. Так что теперь я еще ближе к совершенству!»

Ума Турман - фото-мотивацияУма Турман - фото-мотивация

Ума Турман - фото

 

 

 

Ума Турман - фото-мотивацияУма Турман - фото-мотивация

Ума Турман - фото-мотивацияУма Турман - фото-мотивация

Ума Турман - фото-мотивацияУма Турман - фото-мотивация

Ума Турман - фото-мотивация

Ума Турман - фото-мотивация

Категория: фото-мотивация | Добавил: Stroiniashka (27.06.2018)
Просмотров: 7504 | Комментарии: 13 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 9
avatar
0
AlwaysPrincess, я конечно же люблю сладенькое, но не настолько, чтобы есть только один шоколад. Нет, я так не смогу!!! Сейчас стараюсь питаться по чуть-чуть, белки и немного хороших углеводов, а с 1 июля - марафон!!! Посмотрим, что получится! Надеюсь на вашу поддержку!
avatar
но больше кроме этого шоколада ничего же не надо есть)Сколько же ты ешь тогда если не будешь худеть с 500 ккал в день?
avatar
0
AlwaysPrincess, 100 гр. шоколада в день???? Это же убийственно! 550-570 ккал или 50-60 гр. углеводов. Нет, это не для меня. Я такое могла себе позволить когда весила 55 кг, а сейчас, увы, нет. Если уж очень хочется, довольствуюсь одной долькой.
avatar
Gatta если ты съешь например 100 г шоколада в день и все то ты похудеешь, не гору же всего сразу она съедала)
avatar
0
AlwaysPrincess, если как написано в этой статье "питаясь мороженым, шоколадом и пудингами", уж я то точно не похудею. :(((( А уж какое чувство вины - даже после одной съеденной конфетки, которая сразу (и мне кажется я это физически чувствую) откладывается на моих боках и бедрах. Вот так-то! Повторюсь: везет же некоторым!
avatar
Gatta, ну так это смотря СКОЛЬКО в день есть этих сладостей - если мало - все похудеют)
avatar
0
Вроде хороша, а вроде и нет...не могу определиться. Но умничка точно!!!
avatar
0
Хороша!!! Иметь ТАКУЮ фигуру в 39 лет и это при наличии двух детей. Кто-то на сладостях худеет, а кто-то толстеет....Везет же некоторым!
avatar
Сырое мясо???????????????????????Это как такое в рот полезет!
avatar